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はい、どうも、マガハイです。ゆるっとフリートークやっていきましょう。
夜にね、ウィスキーを飲みながら、しっぽりと撮っていきたいと思います。
それでは、ウィスキーを飲んでます。乾杯。
はい、今日ですね、すごい天気が良くて、公園に行ってですね、巨大な公園に行って、
いつも徒歩10秒公園のアスファルト、冷たいアスファルトで、逆立ちの練習したりとか、
逆立ち腕立て伏せの練習したり、普通のトレーニングの基礎トレをやったりするんですけども、
なんか今日異常に天気良くて、冬なのに、12月も終わるのに。
なんか、くしくもスリーアイアトラスが、巨大彗星が人工宇宙船なんじゃないかと囁かれている、
スリーアイアトラスが最も地球に接近する日と言われていましたね、19日と20日。
それで今日と昨日とかすごい天気良かったのかなとか思うんですが、真相は分からないですね。
そこら辺の話は僕あんまり追ってないんで分からないんですが、
とにかく公園に行って、巨大な原っぱみたいな公園があるんですよ。
そこで遊具もあるんで、そこでガッツリ筋トレしてきましたね。
すごい天気良くて気持ち良くて、身が入っちゃってテンション上がってやる気になっちゃって、
結局1時間半ぐらいやってしまったんですよ。1.5時間ぐらい。
いつもは長くても1時間ぐらいしかやらないんですけども、
今日はやっちゃって、裸足になって原っぱでアーシングみたいな、
あとはグランディングみたいなことも意識しつつ逆立ち練習したりとかね。
ただして、もうやりすぎちゃいましたね。で、疲れてます。
筋肉痛がもう既に来てるみたいな、当日で。
あと眠いっていうのもあるんですが、ちょっと前作が長くなって申し訳ないです。
今回ですね、オナ禁記事を書いてるんですよ、今。
その記事がなかなか進まなかったんで、なんだかんだ今LISTENだったりとか、
あとはその動画、YouTube動画の編集とか、あとはメディアブルの
飲酒談話っていうトーク動画のものを撮ったりとかしてて、
最近そっち方向に、トーク方向にリソース割いてるので、
記事の方、ライティングの方が少しおろそかになっていました。
でももう書きたいなと、出したいなというふうに思ってるので、
それの実績を兼ねて、構成だけはできてるんですよ。
オナ禁記事なんですけど、オナ禁の記事の構成だけはできてるんで、
それに基づいて、今フリートークでしゃべろうかなと思ってます。
このLISTENの中で、先に、記事書く前に。
そしてこれで頭の中、整理させてから、
明日、明後日あたりでもライティングやって、
でもポンと出したいなと思うので、note記事も完成させたいなと思うので、
そんな形で今日は撮らせてください。
さすがに前置きが3分近くなるっていうのは、
さすがにダメかなと思うので、今度からは気を付けます。
本題に行きましょう、本題。
精神面への影響
オナ禁のしょぼくて偉大なメリットをお伝えしたいんですよ。
モテ効果とかについては、山ほど語ってるので、
LISTENでは語ってなかったんですけど、そのうち語るかもしれないんですが、
今回一旦モテから離れて、女にモテるとかね、
そういうところから離れて、
自分自身どうなるのかみたいなところの精神面とか肉体面、
肉体面もいろいろ言われてるので、
あんまり僕は語られてないようなことを言いたいので、
精神面とかマインド面のメリットについてお伝えしていこうと思っております。
3つありますね。
これは前提条件があって、1週間、2週間、
ちょっとやそこらへんやった程度じゃ到達できないですね。
これは肉体面でスーパーサヤ人効果みたいなものは出るんですよ。
元気になって活力があふれて、朝起きた瞬間からやる気に満ちているみたいな。
よく言われる、巷で言われるスーパーサヤ人効果。
これとはまた別の話ですね。3ヶ月以上やらないと厳しいかなと思ってます。
僕は今165日かな、禁欲して。
なので6ヶ月、もうちょいで半年いくかなってぐらいですね。
このくらいまでいくと結構精神面に作用してくるので、そこらへんのメリットです。
生産性の向上
まず1つ目、先延ばし癖が消える、消滅ですね。スキップなし即やるということで。
僕ってすごいタイダな人間だったんですよ、前まで。
筋トレを始める前まではほんとだらしなくて、
Amazonとかで家に荷物が届くじゃないですか、宅急便で。
それを放置して2,3日後に開けるみたいな。
そのレベルまでひどいっていう。
お風呂も冬とかは2日に1回しか入らないし、
髭とか髪とか無頓着で、あとは爪とかも飲まし放題で、
月に1回、2回切るみたいなところだったんですけど、
今はあらゆるめんどくさいことがすぐやってしまうんですよね。
めんどくせえからやっちゃおうみたいな。
気づいたら即やるみたいな。
条件反射で動くロボットみたいな感じになってますね。
例えば、爪切りとかめんどくさいじゃないですか。
今日も爪切り、足の爪伸びてるなと思って、
アーシングとかしたときに、
あ、そうだ、俺足の爪切ってねえわと思って、
結構伸びてるなと思って、帰ったら切ろうと思ってたんですけども、
還ってきて、なんやかんや作業とかして、
一旦忘れてたんですよ、また足の爪のこと。
あ、そうだ、足の爪切らなきゃって思い出したら、
その瞬間にちょっと外暗くなってたんですけども、
外に出て、タブレットの光で照らしながら爪切りしましたね。
で、すぐポンポンポンって切って、みたいな感じです。
あと、ひげとかもそうですし、もちろんお風呂も毎日入れますし、
冷水シャワーすら浴びますからね、毎日毎朝。
そのぐらいのレベルですね。
なんて言うんだろうな。
些細なこと、一番苦しいことをやってると、
その他のめんどくさいことが苦じゃなくなるんですよね。
一番苦しいことが、我慢する、我慢じゃねえな、
筋汁卿で言ったら筋浴ですよね。おなきんとか。
あとは、断食卿もそうですよね。
僕、ゆる断食とかしてるんですけど、
18時間断食をデフォルトで回してるんですが、
時々、週に1回ぐらいは24時間断食をします。
そういったこともやってるんで、
それに比べたら爪切りとか、
あとは相似もそうですし、部屋相似とか、
あと、皿洗いですよね。皿洗いも前までちょっとめんどくさくて
放置気味だったんですけど、今はもうすぐやりますよね。
気づいた瞬間すぐやるっていう。
日常のあらゆる些事が消えましたよね、これで。
ドーパミンとの関係
だからこれ偉大なメリットだと僕思ってるんですよ。
人によってはしょぼいと思ってる人とか、
そんな私は僕は全然すぐやりますみたいな人もいると思うんですよ、中にはね。
そういう気まじめな性格っていうか。
だけど、僕みたいに平らでやる気がないっていう。
平らでやる気がないって性格じゃないんですよね。
ドーパミンチェックされてるからですね。
これネットポルノとか、短期報酬ですね。
脳の報酬毛色みたいなものがあるんですよ。
そしてホルモンの中で、ちょっと幸せホルモンって言われてる。
闇落ちしがちなホルモンで、
ドーパミンっていうのがあるんですね。
刺激を求める性質があります。
そのドーパミン需要帯とかが、
刺激を与えすぎるとどんどんのめり込んじゃうんですよ。
ネットポルノとかまさにそうで。
エロ動画とかエロコンテンツ。
あるいはギャンブルとかもそうですよね。
ギャンブルとか酒、タバコもそうですし、
僕は酒タバコは今やってるんですよ。
これわけあってやってる。
今は話さないんですけども。
とりあえずやってて。
それは悪いですよね。
ドーパミン的には、
ドーパミンの文脈で言われるところではちょっとまずいというところです。
あと誹謗中傷とかね。
ネット上で匿名で。
誹謗中傷して開示請求されるまでやっちゃうみたいなね。
あのバカなね。
ガキチクショーとかね、いますけども。
そういったことが相まって、
そういったものが脳に悪影響を与えてるんですね。
ネットポールの始め、筆頭としてね。
僕で言ったらオナ禁話してるんで、
ネットポールのネットコンテンツ、アダルトコンテンツが
すごくドーパミンを刺激してしまって、
どんどん短期報酬、すぐ手に入る。
しかも楽勝で楽に手に入る。
快楽にのめり込んじゃうので、
逆に言うとめんどくさいこととか、
あるいはもう筋トレとか、
そういった大変なことに立ち向かう勇気とか、
あとは日常化させるとか、
コミットさせるまでのモチベーションとか、
エネルギーみたいなものが失われていくんですよね。
そんなことやりたくないってなってる。
だから最悪お風呂にも入れないみたいな。
風呂スキップ界隈とかあるじゃないですか。
あとうつ病ってありますよね。
俺うつ病って確かに遺伝的な傾向もあるかもしれないけど、
俺ネットポール飲みすぎなんじゃないかなと思ったんですよ、
単純に。
普通にね。
オナニーしすぎ?
射精しすぎ?
男だったらね。
あと、じゃあ仮にネットプロにやってませんとか、
射精もほとんどしてませんっていう人に関して言うんだったら、
食生活ですよね。
腸内環境がメンタルに直結しますので、
腸は第二の脳とかって聞いたことあると思うんですよ。
そうなんですよね。
腸内環境なんですよ。
例えばジャンクフード食べまくるとか、
グルテン負耐性、小麦がダメな体質。
日本人ってほとんどそうですよ、でも。
グルテン負耐性ですよ。
にもかかわらず小麦を食べちゃう。
ラーメンとかピザとか、ハンバーガーとか、
うどんとか、パスタとか、
そういうものを日常的に集散とか、
オナ禁による身体的効果
あるいは酷い人は週6とか集合とかで食べまくってるみたいな人もいるわけですよね。
そういう人多いですよね。
それによって腸内環境が破壊されて、
腸に穴が開くリーキーガッド症候群とかって言うんですけども、
そういった症状とかも出て、
そうなると体の調子が悪くなるとメンタルも悪くなる。
なんとなくわかりますよね。
医学的にもそうなんですけど、
道理というか論理的に、理論的に考えてもそうじゃないですか。
普通に考えてもね。
ナチュラルに考えてもそうですよね。
それは体が悪かったら病気してたら、
自分の気持ちも落ち込むし、
そんな状態でワンネスワンネスとか、
その状態で波動を高めるみたいなね、
ポジティブポジティブみたいなことできませんよね。
そういったことが原因としてあげられるってことですね。
うつ病に関しては。
話がすげえ逸れちゃったんですけど、
話の元に戻すと、
先延ばせ癖っていうのは、
だからドーパミンジャックなんですよね。
ドーパミンが短期報酬にジャックされてるので、
それの短期報酬が人によってまちまちだと思うんですけど、
僕の文脈で言うんだったらネットポルノ。
ネットポルノ辞めたことによって、
もうそのドーパミンジャックから解放されて自由になったんで、
だからめんどくさいこととか、
些事ですよね。
日常の些細なちょっと嫌なこととかやりたくないようなことでも、
もうやるかみたいな。
もうやっちゃうやっちゃうみたいな。
で、すぐ即動くみたいな。
スキップしないってことですね。
風呂スキップもしない。
爪切りスキップもしない。
相似スキップもしない。
皿洗いスキップもしないってことですね。
髭剃りスキップもしないということで、
お風呂スキップもシャワースキップもなしでございますということです。
そんな感じですね。
ちょっと長いので早口で掛け合わせていきたいですね。
もう一つ目のメリットがタルを知るですね。
これはね、やっぱり長期できないと厳しいと思うんですよ。
3ヶ月あるいは人によっては6ヶ月1年とかですね。
何のことはないですね。
日々感謝力が上がるんですよね。
あらゆることにありがたい気持ちで溢れてる。
あと霊的覚醒してるっていうのを僕たびたび言及してるんですけども、
霊的覚醒っていうのはワンネス体験とか一日体験みたいなものを
2024年の7月に体験して、
それは軽く言うと、
筋トレ帰り、公園での筋トレ帰りに
小雨とか夕立ちがね、ゆっくり降ってきたんですよ。
ファサーって降ってきて、
それを見てるうちになんかえらく感動して、
その風景に入っちゃったんですよね、自分の存在が。
溶けるような多幸感とか、溶けるような感じですね。
自分の存在そのものが肉体を越えてとか、
存在ごとその空間に入り込むみたいな、美しい空間。
小雨が降ってて、あざ道があってみたいな、
道路でみたいな、匂いとかも全部そうですし、
雨の匂いとか、湿度感とか温度感。
そういったもの全てが混ざり合って溶け合っていって、
で、感じたこととしてはすごい多幸感と、
あとはなんて言うんだろう、高揚感、多幸感。
高揚感ってより多幸感ですね。とにかく気持ちいいと。
で、光にあふれてるみたいな、いう感覚ですかね。
ちょっと言葉で伝えられないですけど、
そんな経験を経てたのちに、霊的覚醒が起こったんですね。
その後、目に映るもの全てが美しく見えるというか、
輝いて見えるんですね。
だから僕が何気ない庭の木々を見ても感動するっていうか、
もうめっちゃ鮮やかに詳細に見えるんですよ。
4卿のハイビジョンみたいな感じですかね。
だからそれ明らかに変わりましたね。視線というか、視座の、
視座じゃない、ごめんなさい。
目に映るものの解像度ですね。解像度がもう爆上がりして、
全部見たらもう美しいんですよ。木もそうですし、建物もそうですからね。
建造物もそうだし、鳥とかね、空とかもそうですし、
自然に映るものが全てが愛おしいというか、
輝いて見えるという状態になってます。
それも関係あるかもしれないんですけど、
とにかく日々が感謝、感激、雨あられみたいな、
そういう気持ちで生きて、そういう気分でね、
生きられるようになったなと思ってますね。
なんか彩られるんですよね。
だから散歩、究極、散歩するだけでも楽しいんですよね。
楽しいし、嬉しいしとか、
なんか刺激のないところに刺激があるみたいな。
なんかここも難しいですよね。言語化するのが難しいんですけども、
そういった、なんだろうな、
すごい強い刺激じゃなくても、
弱い刺激にも感度が上がってるっていう言い方ですかね。
先ほど言った樽を知る、
感謝、イコール感謝力が上がるっていうところがございます。
なのでここも人によってはそんなにいらねえよって思う人もいるから、
そんなことよりオナ禁して女にモテてみたいな、
やりまくりでみたいな、
女遊びしまくってみたいなことを目的としている人もいるかもしれないけど、
僕はこれはすごく巨大な、強大なメリットだなと思いますね。
感謝力と霊的覚醒
感謝力とか樽を知る、
あとは4卿ハイビジョンで視界が輝いて見えるので、
もう毎日普通に散歩するだけとか、
外の庭の木々を見るだけでも素晴らしいとか美しい、
ありがたいっていうところがございます。
ちょっとお酒を飲ましてください。休憩ですね。
チェイサーも炭酸水も。
ラストは、
天と繋がります。
知性が上がりますね。
全てがわかるようになりますね。
全ての物事。
全てとは言わないけど、
世の中の物事の多くが欺瞞に見せているとか、
しょうもないっていう。
逆説的にはこれはメリットなんだけど、
少しデメリットにも転じるところですね。
要するに孤独になりますよね。
ここまで突き抜けちゃうと知性が。
誰とも議論できないし、
俺と同じ目線で。
ネットで探せばいるはずなんですよ。
長期オナ禁しても、もちろん僕確認できてるし、
1年以上とか3年2年とかね。
海外とかも含めると結構いるんで、
意外といるんだって最近思ってますね。
3年やってるとかね。
あとは4年5年やってる人もいるし、
1年以上の人も結構いるし。
だからいるにはいるんですよ。
だからそことつながれば
結構深い議論とかできるかなとは思うんですけど、
普通に生きてたら無碍ですよね。
俺が目線下げなきゃいけないから、全部。
わかりますかね。
それ魂レベル高かったりすると、最初からそうだったんですよ、僕も。
だけどなおさら長期禁欲して霊性が高まって、
それが知性と直結して、
なんかこう、天とつながるような感じになってますね。
天とつながるっていうのは、
チャネリングではなくて、僕の場合知性の面ですね。
ダウンロードって言ってますけども、
直でダウンロードされるんですよ。
言いたいこととか、伝えたいこととか、
伝えなきゃならないってこととかが、
降りてくるというかね、
はっと気づくというか、
自分の言葉でね、
それを翻訳してみたいな話になってるので、
だからそれを僕はnote記事で書いたりとか、
今このように喋ったり、
リスツで喋ったり、
メディアブレア、YouTubeでトーク動画で喋ったりしてると、
即興で喋ったりしてるっていう話になってきてます。
そういったことが起こりますね。
本なんて読んでないですよ、僕。
ここ数年、3年ぐらいかな、
2冊しか読んでないですよ。
1つは魂のチャートっていう、
輪廻転生について詳しく書かれた本で、
それちょっとビビッときたんで、
直感もあったんで、
それ購入して読みました。
海外の人ですね、
マイケルっていう海外の工事存在、
海外のチャネルラーの人が下ろした本で、
マイケルっていう工事の存在が、
おそらく天に近い方向の、
すべて物事をわかってる人、
スピリチュアル面の、
なんていうんだろうな、
魂の存在とか、
どういう風な旅をするのか、
魂がね、するのかとか、
理論的な話なんですよ、
スピ卿の中でも、
ふわふわスピリチュアルじゃなくて、
体卿立てて語られてる話で、
スピの科学的な話みたいな、
それを読んだのと、
あともう一つは、
プリズナートレーニングっていう、
筋トレ系の教本しか読んでないです。
3年間ぐらい。
それ以外は読んでない本は、
一冊も。
あと、
ラノベなんですけど、
ライトノベルの、
ようこそ市場主義の教室へ、
実力市場主義の教室へっていう、
面白いライトノベルがありまして、
それだけ僕、ずっと前から講読してるんで、
小説はそれだけは読んでます。
それ以外、その3冊以外は読んでないですよ。
にもかかわらず、
どんどん言葉が出てくるし、
いろんなことがわかるようになった。
この世の中の欺瞞とかが解き明かされるようになった。
自分の中で。
あといろんなもの見えて、
これはこうだ、こうだ、こうだって、
わかるようになってくるんですよね。
なってきてますね。
それはなぜかというと、
知識から得られるものじゃなくて、
直感?
天からのダウンロードで得られると。
知性の向上
知性の高まりってここなんですよ。
知性って知識じゃないんですよね。
知識がいっぱいあれば知性が高いとかじゃなくて、
本来の知性が高いっていう意味は、
こういうことなんですよね。
天と繋がってるかどうかです。
天、直接天かはわかんない。
僕はそこまではわかんない。
天に近しいものとか、
もしかしたらハイヤーセルフとか言われるものかもしれないけども、
言い方はちょっといろいろあるし、
直接天とは言い難いかもしれないけども、
とにかく天のようなものとは繋がってるってことです。
なので、
本がいらないとか、
知識が全くいらないってことですね。
今までの経験則とかと織り混ぜてとか、
自分がその表現力とかセンスとかと掛け合わせて、
伝えていく、物事を伝えていく、
真理ですね。
真理をとにかく伝えていくってことに僕は負信してるというかね、
苦心三端しながらこれをやっておりますが、
そんなところですね。
こうなりますね。
知性が高まります。
話せるようになります。
どんどんどんどん。
書けるようになりますね。
話せるし書けるし、
何か止めどなく出てきますよね。
洪水のように溢れてきます。
言葉が。
知性が。
しかもそれ、しょうもないことじゃないじゃないですか。
僕が言ってることって、
僕の言うことが負倫落ちたら、
必ず人生が変わるんですよね。
良くなるんですよね。
オナ禁せよ、筋トレにせよ、
具体的なメソッドも言ってますし、
それを取り入れたら、
あと考え方のところもそうですね。
マインドとか。
見下し戦略ですよね。
魂レベル高いってことを事実としてファクトとして受け入れて、
もしあなたがね、
これ聞いてるんだったらもう魂レベル高いと思うんですよ。
ここの話を聞いてるんだったら。
ここまでね。
D卿も入っちゃってるんで、
これ消さずにとか飛ばさずに聞いてるんだったら、
あなたは魂レベル高いと思います。
とか魂年齢ですね。
輪廻転生の回数が多いから、
だから苦しむんですよ。
ここ地獄の星なんでね、地球っていうのは。
地獄の中でどうやってサバイブしていけばいいのかっていうところが、
子供だったら遊びやすいんですよ。
魂年齢的に。
魂レベル的に。
低いところにあるんだったら遊びやすい。
だってなぜならそれは地獄だから。
餓鬼畜生が多いから。
低級妖怪ばっかりだから。
だから自分が低級妖怪だったら、
低級妖怪の中でうまくやってきるわけじゃないですか。
仲良くできるわけじゃないですか。
一方で自分が低級妖怪ばっかりのところに、
バイオハザードでいいですかね。
バイオハザードの世界の中で、
自分だけが人間でとかね。
自分だけじゃないけどね、もちろん。
多くがゾンビで溢れ返ってる町の中で、
自分だけでごく少数のものとして、
自分が人間として受肉して降ろされて、
ゾンビと戦わなければならないとか、
ゾンビから群がられて食われる可能性もあるとかね。
あるいはゾンビから噛まれるとかね。
変な化け物、ゾンビを超えた異形の化け物から
攻撃されることもあるみたいな。
そういうアドベンチャーというかね、
バイオハザードの世界にいたらやっぱりきついですよね。
人間、想像して見てもらいたいんですけど。
自分がそのバイオハザードのゲームに
落とされたと感じたら。
まさにその状況が今僕らが経験してる、
地球っていう地獄の星で経験してることなんですよ。
だから何言いたいんだっけ。
ここを受け入れなさいってことなんですよね。
これ諦めなさいって言ってるんですよね。
諦めて、じゃあどうやってバイオハザードの中で
丸腰で行くんじゃなくて、
分かった、俺はバイオハザードの世界で生き抜くんだと。
ゾンビいっぱいいるけど、それ殺したりとか、
逃げたりとかすればいいじゃんって話で。
それどうやって対処するのかって時に、
武器持った方が早いよねって話を僕はしてて。
それは開放射器とか、サブマシンガンとかショットガンとかね。
そういったものを手に入れて、
それの方法論として、
オナ禁と筋力と苦行って言ってるんですね。
現代的な言い方で言うと、
オナ禁と筋トレになります。
これはでも宗教の、
苦行と宗教の教え
昔からそういう就業僧とかいるじゃないですか。
これ当たり前にやってますからね。
苦行は滝行とか、
あと千日解放行とかって言われる、
日本で言うんだったら、日本の仏教の仏僧で言うんだったら、
何キロとかなんて言うんだったら、
マラソンみたいなことするんですよ。
マラソンじゃないけど、歩いて、
何日間も歩いて歩いてを繰り返して、
断食をして、
最後の方は負眠でみたいなね。
お経をずっと3日間負眠で読んでみたいなことをやって、
これ苦行ですよね。
肉体的な苦行。
ありえないほどの苦行をやってます。
そして、天に近づくとか、
神に近づいていくっていう風なことを目的として、
悟りの目的でやってるんだよ、この人たちは。
就業僧たちは。
もちろん筋力なんて当たり前ですよ。
基本的に言うと、
オナ禁と筋トレ、
もちろん筋力なんて当たり前ですよ。
基本中の基本中の基本中の基本中の基本中の基本ですよね。
筋力。
女と交わらないとか、
射精をしないとかね。
キレスト教でもそうですよね。
言われてるじゃないですか。
肝炎はダメですとか、
筋力しなさいとかね。
キレスト教でも言われてるわけですよね。
使用な仏教で、あらゆる使用な仏教。
ヨーガでもダメって言われてるんですよ。
生を漏らすっていうのはダメって。
仏教もインドの起天ですけども。
だから、宗教的にこれ、
何千年の歴史があるわけですよね。
何千年、下手したら何万年とかの歴史があるわけで、
その歴史のある
宗教で説かれてる、
主要宗教で説かれてる
教え。
極めて重大な教えが
筋力と苦行なんですよね。
ってことは、これをザイヤでも取り入れて、
僕らみたいにザイヤ。
別にキエしてない、仏教にキエしてないとか、
キレスト教に入信してない
人だったとしても、
メソッドとか考え方とか、
マインド、ノウハウみたいなものを取り入れて
生きていくことができますよね。
そうすれば、神に近づく、天に近づく、
イコール厳正霊気っていうか、
物質界も渡りやすくなるんですよね。
だから、バイオハザードの世界を生きやすくなる
っていう結論です。
だから、チープな言葉ですよね。
筋トレもチープだし、
筋トレってバカっぽいじゃないですか。
脳筋でね。
言葉の響きだけ聞くと。
オナ禁ってもそうじゃないですか。
間抜けになってコミカルな響きがありますよね。
けども、これ
言い換えると禁欲と苦行なんですよ。
宗教的に正しいこと。
しかも、一つの宗教じゃなくて、
あらゆる宗教で通定されて
正しいって言われてる。
共通して正しいって言われてる。
絶対にやりなさいって言ってることなんですよね。
悟りたかったらやりなさい。
神に近づきたかったらやりなさい。
自分が魂磨きたかったらやりなさいって
言われてるようなことなんで。
これ分かりますよね、これ言ってること。
自己成長の実践
宗教ねって話。
罪悪だったとしても関係ないですよ、そんな。
で、入りたかったら入ればいいしね。
宗教別に。
僕、否定しないんで宗教とか別に。
キレスト教でもいいし、
ヨーガに傾倒してもいいし。
僕もヨーガの考え方とかメソッド取り入れてますからね。
くんだりにヨーガの
ムドラーってやつやってて、
そのムドラーをやると、
胃を『刃牙』ュームみたいな感じで
腹をへこましてみたいなね。
肛門を閉めて、
筋玉を力入れてギュッと上に上げるんですよ。
上に上に上に上げていくんですよ。
筋玉からね、意識して。
肛関をね、意識して。
で、肛門を閉めて、
上に上に精エネルギーを上げていくっていうやり方があって、
これやると消化力が上がりましたね。
これやって。
米を1日2合食べてたんですけど、
苦しかったんですよ。
筋トレの関係でバルクアップとか、
一応栄養を取らなきゃならないんで、
米ってとこに着目して、
米2合は1日絶対食うって決めてやってたんですよ。
それが最初の方苦しくて、
でもそのムドラやり始めてから、
そして筋浴し始めてから同時に始めたんですよ。
ムドラと筋浴。
今160日目くらいですけど、
同時に始めて、だんだん
2合食べても
余裕になってきたんですよ。
2合食べて腹8分目くらいかなぐらいの
感覚。まだ食えるなって。
僕はそこで押さえておいて、
何事も腹満腹になるようにやったら、
腹8分目の方がいいかなっていうような考え方なんで、
そこで押さえておいて、
その後、
ムドラやる前までだったら、
米2合食ったらもう眠くなって、
昼寝とかしてたんですよ。
2、3時間もダラダラしてとかね。
そういうの一切なくなって、
米食ってもちょっと休憩してタバコとか吸ったりして、
オナ禁の重要性
で、またPCの前に座って
記事書いたりとか、
作業したりとかできるようになったんですよね。
こういったこともありますので、別に
僕はくんだりに4話の考え方も
取り入れてるし、
入りたければ入ればいいって話なんですよね。
宗教だろうが仏教だろうが、
信仰宗教はダメですけどね。
さすがに。
伝統的な宗教です。
トラディショナルなところで。
もう別に全然。
もし入りたい人いたら、
僕は止めないし、
いいじゃないですかって思いますね。
僕は在野でやってますけどね。
在野でできるんで。
ってところかな。
話がだいぶ逸れましたね。
こういった話を
常にしてます。
これまでもしてきましたし、これからもこういった話を
していこうかなと思います。
僕が知り得ることはすべて話すつもりですので、
知り得ること、あるいは経験したこと、
その中で、
これは絶対汎用性があるとか、
これは真理だなって思ったようなことを
中心に
LISTENでもそうですし、
YouTubeやメディアブルなどの
トーク動画でもそうですし、
note記事のライティングでもそうですし、
いろんな形でやっていきますので、
LISTENもそうですけども、
概要欄にいろんな
プラットフォームのURLを貼ってますので、
見たい方は、
気になる方はそちらもチェックしてみてください。
あとは、
僕と直接話すこともできますので、
オンラインで、
ZoomやGoogle Meetで
対談みたいな形で、
それ無料でやってますので、
そこも気になる方は概要欄から見てみてもらって
申し込んでみてください。
ということで、
メリット3つありましたね。
これらのメリットがあるので、
どちらかというと、モテとか関係なくて、
どっちかというと、
霊的進化とか霊的覚醒、
あるいは精神的な探求をしたい
という人は、今回の話に
刺さったんじゃないかなと思いますね。
こうなります。
心の問題へのアプローチ
でも最低でも3ヶ月以上ですね。
あとはすごい心の問題、
トラウマとか、
心のぐちゃぐちゃしてるような
問題が
ほとんどない人ですね。
あるうちは
筋力者は無碍なんですよ。
過去に300日やってた時はこういう状態にならなかったんで、
あったけど薄かったんで、
今言ったメリットがね。
ありはしたけどちょっと薄めだったんですよ。
だから心のぐちゃぐちゃとかを
内観とか、
なんて言えばいいんだろうな、
内観もそうだし、
それこそ筋力苦行に取り組むことによって
決していかなければならないってことですね。
もしそれがあるんだったらね。
トラウマだったりとか
愛着障害とか
HSP的なとか
INFPとか
ASDとか発達障害とか
そういうことで苦しんでる。
心の苦しみみたいなものがあるんだったら
今言ったような筋力苦行に取り組んだり
内観を励んだりとか
あるいはスピリチュアルをちゃんと学んで
ふわふわスピリチュアルじゃなくて
僕がさっき言った魂のチャートとか
ちゃんとしたところを本当に学んで
輪廻転生の考え方、魂年齢、魂レベル
の概念とかを
学んでいって
踏み落とすっていう作業が必要になってくると思うので
そこら辺もね
込みで
できてない人がやっていってもらえたら
人生が良くなります。苦しみから逃れることができます。
幸せになろうよって言ってないんですよ、僕。
究極的には幸せになったほうがいいし
幸せになろうよって思ってるんだけど
まず苦しみから抜け出さないといけない。
いうことを僕は主張してますので
そのためのメソッド、方法論、考え方、マインド
考察
経験則、体験則
いったものをこれからも語っていきますのでどうぞよろしくお願いいたします。
はい、ではこれで終わります。お疲れ様です。
また次回もよろしくお願いします。
終末語りの吾輩でした。バイバイまた聞いてね。
今回も30分超え
ここからもうちょっと短くするように努めます。
ではバイバイ
