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みなさん、こんにちは。わだきなこです。
私は、0歳の双子の育児をしながら、フリーランスの漢方セラピストとして、毎日をごきげんにする、お手伝いをするお仕事をしているんですけど、
具体的には、カウンセリングだったりだとか、漢方茶や、あとは生活アドバイスですね、を通して、関わる方、カウンセリングするクライアントさんの心と体の不調を整えるお手伝いをするお仕事をしております。
このラジオではですね、そんな私が活動を通じて学んだことや気づき、そして今はね、双子の育児中でもありますので、育児を通して気づいた学びも含めて、
みなさんの毎日をちょっとでもごきげんにできるヒントを、みなさんにお役に立つ形で発信している番組でございます。
毎日をちょっとでもごきげんに楽しく暮らしたいよという方は、ぜひチャンネル登録やいいねをしてもらえると大変励みになります。よろしくお願いします。
はい、ということで、今日はですね、ワンオペの日なんですけれども、
昨日は旦那君にご協力をいただきました。
ご協力いただいて私、お仕事をしてきました。
午前中にクライアントさんの施術をさせていただいて、すごく喜んでいただいて、お互いにとってすごく楽しい濃密でいい時間を過ごせたなと思ったんですけれども、
そこでね、今後も長期的に私もね、この方がもっと輝くように心のセラピーも含めて、
姿勢矯正のお手伝いも両方できたらなって思ってたら、クライアントさんの方からですね、
ぜひお友達としてでも、クライアントさんとしてでも、長期的によろしくお願いしますって向こうからね、言っていただいて、
まあ嬉しいわと思って、すごくね、ホクホクした、そんな1日をですね、過ごしてきたんですけれども、
昨日はですね、施術をしてて、やっぱり、
そうだよなーって気づくことがあったので、これは皆さんにもね、きっと当てはまることがあるんじゃないかと思って、
お話をしようと思います。
心のつながりと本音の出現
それは何かというとですね、やっぱりね、体をほぐしているとですね、
自分の心の中の本音がチラッとポロッと出てくるっていうことなんですね。
これはね、昨日のクライアントさんだけじゃなくて、前の放送でも私言ったかもしれないんですけど、
クライアントさんあるあるで、まあもちろん対話のセッションだけでも本音が出るっていうのはすごくね、
私とお話ししているクライアントさんは自然とね、
私こんなこと考えてたんや、一人じゃ分かんなかったっていう声はよくね、
大丈夫かい?
ミルクを落としてしまって、
ほらほら、ここにミルクあるで、ほれ、大丈夫よ、ミルクは逃げないわよ、あなたに作ったミルクだからね。
はいはいはい、どうなんの、楽しみながらミルクを飲むなんて、
あなたミルク美味しく飲みなさいよ、ほらほら。
はい、えーと、そう、ね、なんでなんか体をほぐすと本音が出るのかなっていうのを、
施術が終わった後もね、考察してたんですけど、
これね、クライアントさんだけじゃなくて、私自身もそうなんですよね。
あの、施術を受ける側でもあるので、自分のね、あの、お師匠さんの先生にね、
そうやって受ける時も、なんかね、やっぱ出るんですよ、ポロッとね。
で、それと、私って、あの、一応、
これも漢方、中医学にさせてもらってるので、
そういう漢方を通じた、あの、心と体のつながりっていうのをすごく大事にしてて、
それを、あの、クライアントさんの、あの、ご機嫌な暮らしに、
いかに、こう、日常に落とし込むかっていうのを考えて、
普段セッションとか、ヒアリングしてるんですけど、
まあ、そうなった時に、結構理屈が、この中医学で話すとね、めちゃくちゃ説明がつくんですよね。
うん。
あの、心と体はつながってるっていうのが、あの、漢方や中医学の基本的な考え方なんです。
そういう考えなんで、例えば、心の不調がある時って、絶対体のどっかにSOSのサインが出てるし、
もしくは、体がどっかしんどい時って、絶対心のどこかがね、あの、なんていうのかな、負担がかかってる状態なんですね。
うん。
で、あの、私たちって、普段何かをする時に、
昨日のクライアントさんはね、深く喋ってるうちに、だんだんね、お互いのね、家族のこととかにもなっていったんですけれども、
何かやりたいこととか、夢とかを話す時って、
絶対ね、私たちの中って、
あの、普段の自分の、あの、自分を統制している、制限しているいい子っていうのがね、
少なからずいるんじゃないかなと思います。
よっぽどね、あの、俺は海賊王になるっていうね、
あの、根っからの遺伝子レベルで、
あの、ワンピースのルフィタイプの人でなければ、
やっぱり挑戦って怖いし、
夢があって、本当にやりたいことがあっても、
あの、それに挑戦するのが怖いし、
なんなら、そこに至るまでに、
本当は、自分はね、
あの、やりたいことはある、
あるんだけれども、
自分が、あの、それにすらまだ気づけていない状態みたいな、
うん、なんか、自分が夢を持つこと自体が、
あの、どうかしてるみたいな、
夢なんてないよね、みたいな、
でも、実はあるのにね、
本当はやりたいことがあるのにね、
で、ちょっとずつ、あの、そうやって、
自分を、こう、制限しているからみたいなのを、
一枚一枚、ぴりぴりとね、
ほぐしていって、剥がしていったら、
その中で、実はね、
あの、本当はこうしたい、とかね、
あの、自分は、
欲しいとか、
言えない自分が普通だったけど、
本当は私、こんなに欲しがってたんだ、みたいなのがね、
出てきたりするんですよ。
で、それが、
なんで、体をほぐすことでね、
そのメンタルにアプローチできるのか、
っていうところをね、
昨日は考えてたんですけれども、
まあ、ここで注意学の出番なんですよね。
実際にね、あの、
生態とか、もしくは、
そうだな、あの、
えっと、セラピーだけじゃなくって、
体をほぐされた経験のある方とか、
やったら、
分かるかもしれないんですけど、
あの、タッチングの力って、
すごい、あの、メンタルもほぐれるんですよね。
うん。
これは、あの、エステとか、
マッサージとか、
あの、生態とかもそうなんですけども、
私自身の経験で言うと、
まあ、もちろん、あの、姿勢矯正もそうですし、
あの、低胞切開の手術の時も、
めちゃくちゃ感じたんですよね。
すごく緊張するしね、
自分の体にメス入れてね、
いくら、まあ、水打たれてると言っても、
皮膚をちょくちょく切られてるわけですよ。
普通通じゃないじゃないですか。
意識もある状態なのでね、
あの、そこ部分だけ麻酔してるので、
そんな時に、やっぱりちょっと緊張してる時にね、
もうね、デコルテをね、
さすられてご覧なさいよって感じですよ。
ははは。
オペカンさんの優しいタッチが、
いかに、その物理的な刺激が、
心をほぐすかっていうところなんですよね。
めちゃくちゃそこで、
私は、あの、姿勢矯正でも、
もともと感じてたけど、
体をほぐすことの効果
やっぱり、このタッチング、
体をほぐす、さするっていうのは、
もう、ダイレクトにほぐすんやなっていうのを、
そこでね、自分の体験として、
うん、なんか実感したんですよね。
で、それ以降、
出産した後も、また、
姿勢矯正されてる時も、
こうね、体をほぐされていくと、
あの、普段ね、
自分の行動とか思考を制限してる常識っていうところが、
ちょっとね、
なりを潜め始めるんですよね。
多分なんですけど、ほぐされてる状態って、
あの、いわゆる、
あの、気持ちいい状態、
整った状態になるので、
瞑想に近い状態、
になるんじゃないかなと、
これはね、あの、全然科学的根拠とかはなくて、
私の体験談ではあるんですけどね。
体験談と、あの、
自分のクライアントさんの経験談をまとめて、
今お話ししてるんですけど、
で、あの、クライアントさんもね、
結構言わはるんです。
余計なこと考えなくて済むって、
みんな言うんですよね。
そうなんです。余計なことっていうのは、
あの、ここで言う余計なことっていうのは、
普段自分の行動とか思考を制限してるものですね。
で、いわゆる、あの、
健在意識なんて言いますけれども、
うん、自分の夢にとって
いらない健在意識ですね。
こうあるべきだ。こうしなければならない。
ねばならない思考とかね。
あの、自分を制限してる常識とかね。
これを、一緒に
ストレッチをしたり、
エクササイズをしたり、
もしくは、あの、生態ね、
カウンセリングとかを通した生態とかで、
体をね、何かしら
ほぐしている状態になると、
そこが不老状態になるので、
自分の、あの、心の方に
対するボリュームが、
耳を傾けられる。
そっちに対して、耳を傾けられるようになるし、
で、普段、
こうしなければならない
っていうような思考もね、
ちょっとね、ボリュームが下がるんです。
で、これは限りなく、あの、ほぐされていくと、
だんだんミュート状態になってくるので、
そこで、その状態で、
私はね、あの、
姿勢矯正だけをするというよりも、
なんか自然となんですけど、
若干コーチングみたいな感じになるんですよね。
いつもクライアントさんの施術とか、
あの、オンラインでね、あの、
ザルとかをする時にね、
で、その時に、はーっとほぐれてる時に、
ちょうどやっぱりね、
あの、その人が本当に今したいこと、
不調が治ったらやってみたいこと、
とか、えーと、本当はこんなこと
誰にも言ってなかったけど、
実は家族関係でこういうことが昔あった、
とかね、だいたいそういう深い話になってくるので、
えー、そういう不老状態に入った状態で、
で、あの、私はただ
本当に聞いてるだけなんですよ。
その方が本当はどうしたいのかなっていうのを、
ただ、その方に焦点を当てて、
で、あの、話を聞いてるだけなんですけど、
その時に、えー、
お相手のクライアントさんが、
えー、ポロッとおっしゃるんですよね。
で、あの、本当は私は
今この仕事をしたいのは、
過去に、例えば何か制限をしていた自分を
今解き放っている。
今になって、あの、解放された、
えー、子供の時できなかった自分を
取り戻すためにやってるのかもしれないと。
で、今がすごく楽しいとか、
本当は、えー、こういうことしてるけれども、
心の本音の発現と自己制限の解放
ちょっと自分に無理を聞かせてる気がしてきた、
とかね。
で、そういう風におっしゃるんですよ。
なので、やっぱりこう、心をほぐすことによって、
あの、逆ですね。
体をほぐすことから、心をほぐすことだって
できるんだよっていうね、
その、ストレッチとか、
えー、一緒にやるストレッチエクササイズとかね、
えー、もしくは、
あの、生態、えー、姿勢矯正が
心にもアクセスすることができるんだよ
っていうことのね、
えー、面白さや素晴らしさっていうのを伝えたくて、
今日はラジオに撮ってみました。
で、あの、
全然ね、あの、私の、
セラピー受けるとかだけ以外でもね、
もし、今、
誰かに、あの、
ほぐされてる、してもらってる先生がいるとか、
えー、何かね、あの、
エステに通ってるっていう方がいらっしゃったら、
ちょっとその不老状態になった時に、
あの、
自分の心の声をね、聞く、
えー、ワークっていうのをやってみてもらえたら
いいんじゃないかなと思います。
うん、ぜひね、やってみてください。
もうね、あの、
昨日、施術終わったクライアントさんも、
すごい気持ちのいい時間が流れて、
あの、施術が終わった後ね、
あの、すごいいい長文でありがたいね、
お礼のメールが来てたんですね。
うん、で、あの、やっぱり体の不調がね、
あれだけ溜まってた体の不調が
すっきり取れただけじゃなくって、
メンタル的に、なんかね、
皮が一枚剥けた気がするって言うんですけど、
これみんなおっしゃるんですよ。
私もそう、あの、
施術受けた後は、
すべからずそうなるし、
で、私が施術させていただいたり、
あの、一緒にエクササイズして、
えー、
いただいた後の、
カウンセリングした後も、
みんなね、そういう風に言ってくださるんですよね。
ありがたいことに。
だから、この体験っていうのをね、
素晴らしさっていうのを、
もっとたくさんの人に知ってもらいたいなと思って、
私は、あの、明日以降もね、
今日もね、活動をね、
続けていきたいなと思います。
体験の素晴らしさ
はい、ということで、
今日はね、考えをこう、だらだらと、
いつものごとく喋らせてもらいましたけれども、
えー、自分の心を聞く時間っていうのをね、
ぜひ、とってみてくださいね。
えー、そんな私、和田きな子は、
ですね、公式LINEというものを、
やっておりまして、
概要欄の方にリンクを貼らせていただきますので、
もし、
えー、姿勢矯正を通じた、
心を整えるお話だったりだとか、
えー、毎日を、
えー、もっとね、豊かに、
心を気持ちよく、心地よく過ごすための
ヒントがね、具体的に何食べたらいいの?
とかいうね、そういうね、
皆さんの、えー、ご機嫌にとって
お得になる情報を配信しております。
今はですね、今年をね、
えー、楽しく、えー、
締めくくろうということで、
えー、2023年、えー、
今年残り何する?っていうね、
目標企画みたいなのもね、
えー、そういうね、えー、面白い企画みたいなのも
やってますので、もしよかったら
登録いただけると嬉しいです。
お待ちしておりますね。
えー、そちらの方ではね、あの、私の
個人LINEみたいな感じで、個人的に
えー、やり取りさせてもらってて、
LINE登録者の皆様とはね、
結構、あの、毎日のように、
あの、目標の報告のね、
試合とかもね、
えー、してますので、私とね、
直接やり取りしてみたいなーっていう方が
いらっしゃったら、お気軽に概要欄の方から
登録してみてください。
でですね、今日お話しした、
あのー、姿勢矯正ですね、
オンラインの、えー、
なんて言ったらいいの?こういう、
オンラインカウンセリングって言ったらいいのかな?
はい、きなことのセッションのご案内にないんですけども、
年内はちょっとおかげさまでね、
ありがたいことに、
年内の席は満席を
いただいておりましてですね、
来年以降は、あの、ちょっと今、
あの、時間も整えつつ、
今サービスをね、ちょうど新しく、
もっとね、たくさんの方にね、
この体験をしてもらいたいなと思って、
あの、オンライン姿勢、
えー、矯正というか、
あと心をほぐす両方のね、
カウンセリングっていうサービスを
今作っている途中なので、
もし興味があるよっていう方は、
あの、登録だけでもね、してもらって、
えー、お待ちいただけますと幸いです。
あの、ツイッターとか、
Xかな?でも募集をかけるつもり
ではいるんですけれども、
LINEを一番最初にね、
先行のご案内でさせていただきますので、
ぜひ、興味ある方は
オンラインサービスのご案内
登録して、えー、お待ちください。
はい、ということで、
今日は、えー、この辺にして、
えー、メインの放送は終わりにしたいと思います。
はい、続きましてですね、
えーと、前回の放送にいいねいただきました
皆様にお礼と、えー、
お礼ですね、お伝えさせてください。
えー、にこっちさん、暮らしの薬膳、
冬の不調にブリ大根と、
えー、フリーランスママ家事、仕事の両立と、
パートナーシップにいいねをいただきました。
ありがとうございます。
えー、そしてですね、えー、つなぐたくま、
えー、ダイレクトリクルーティング専門家さん、
これは私の、えー、
大切なお友達の、えー、
ご主人ですね。
すごくね、あの、昨日、
お会いしてね、楽しい話
いっぱいさせてもらったんで、このね、
えー、お会いしてお話したことをね、
また気づきがあったので、
別で放送しようかなと、
思っております。たくまさん、
ありがとうございます。また、
見ましょうね。はい、そして、
えー、よいはなさん、えー、いろはさん、
えー、よりんさん、
フォローしてくださいました。ありがとうございます。
今後ともよろしくお願いします。
えー、そして、いくさん、
えー、あ、2つ、いいね押してもらってる。
ありがとうございます。えー、そして、
ティーママカフェさん、いつもありがとうございます。
嬉しいです。えー、そして、さくらさんも
2つ、いいねいただきましたね。
えー、そして、えー、おはな
ますさんで、合ってるかな?
このアイコンかわいいですね、これね。
フォローいただきました。ありがとうございます。
何かね、あの、好きなもの、
好きな放送?
持っていって、あの、好きに料理してください。
はーい。
えーと、直近の放送はそんな感じになるのかな?
ちょっと、どこまで、えーと、
遡ったらいいのかな?
すいません。皆さん、いつも本当にありがとうございます。
今ですね、あの、
女の子がね、ようやく寝たので、
実はさっき放送をね、1回収録を止めて、
えーと、娘ちゃんを、えー、
和室に寝かしに行って、今ですね、
あの、ベビーサークルという名の
鉄格子からね、あの、息子くんがね、
あの、手を伸ばしてね、
あの、そこの鍵をちょうだいよと言わんばかりにね、
あははは。
そんな、あの、携帯なんか見てないで、
オイラと遊んでくれよっていう目線で送って、
えー、来ておりますので、
えー、ちょっと次、ちょっとまとめてね、
今ね、あの、話したいことがたくさんあるので、
彼にちょっとしばらく収録付き合ってもらおうかなと、
思ってます。
よろしくね。うん、よろしくね。
ふふふ。ということで、えー、
今日は、えー、今日の放送はね、この辺にしたいと思います。
皆さん、ありがとうございました。
ほな、またねー。
おつ。
