00:18
こんにちは、ランニングを楽しむみんなのラジオ。
ランラジ 〜 Running Radio
日々のランニングをもっと楽しく、同じ空の下で走るランニング仲間の皆さんとつながっていく番組です。
走りながらはもちろん、ウォーキングしながら、家事をしながら、お仕事の合間に、そしてちょっとお出かけの移動中にも、ぜひお付き合いください。
今日も、ナイスラン!
お届けするのは、走るMC、TAKUMI OKADAです。
ランニング大会や企業の発表会など、イベントでMCをしたり、YouTube、ラントリップチャンネル、あとはトラドモントラスロンチャンネルのところでね、情報をお届けしたりしております。
生放送は、音声配信ランニングアプリライブランでトレーナーをしたり、FM品川というラジオ局でパーソナリティをしております。
走って、しゃべっております。
51キロ目、ランラジトースニューです。今回もよろしくお願いいたします。
11月、収録しているのは11日、1、1、1、1、1並びでございます。
ポッキー食べましたか?
はい。
ベースの日とか、ポッキープリンの日とかね、サッカーの日とかいろんな日がある。
枠曜、11月11日ですけれども、この週末もね、フルマラソンたくさん、トレイルの大会もたくさんあるというシーズンもあった中でございます。
皆さん、怪我せず、楽しく走り抜けられるように意識していきましょう。
ケアもお願いします。
さあ、51キロ目、今回もですね、前回50キロ目の回に続いて、皆様からのメッセージ特集、走り始めたきっかけをお届けしていきたいと思います。
たくさんのメッセージ、ジャーナル、ありがとうございます。
ランナージ、スポンサードバイ、ラントリップジャーナル、あなたのランにぬくもりを、ラントリップジャーナルと連携してお届けをいたします。
今回もよろしくお願いいたします。
週末のね、大会、先週末も盛りだくさんでございました。
富山マラソン、千葉アクアラインマラソン、下関外境マラソンなどなど、
大きいもの、小さいもの、ご参加された方々お疲れ様でした。
ハッシュタグでランラジをつけて、ツイッターをね、見てると、
あずあずさん、ありがとうございます。千葉アクアラインマラソン応援ということで、6キロ、23キロ、39キロあたりでナイスラン!叫んできました!
というツイートが上がってまして、
みなさんお揃いでランラジTシャツを着て、手書きのランラジのロゴをね、
トレースしたパネルを持ってのナイスラン応援、お疲れ様でございました。ありがとうございます。
03:00
いいですね。
走る方も応援する方も盛り上がりますよね。元気もらえますよね。
さらにですね、今週末は13日が筑波マラソン、岡山マラソン、松本マラソン、福岡、盛りだくさんですね。
来週は神戸でしょ。で、そのさらにあとは富士山マラソンと。
すごい!都市型マラソンがもうこれだけ帰ってきてるっていうのも、もとどおりですね。
3年ぶりっていう大会もやっぱり多いと思いますけれども、3年ぶりに足並み揃えて各都市が実施というところで、
感染者が依然としてはもちろんいるもののランニング業界が戻ってきましたね。
よかった。大会とか、こうやって走る皆さんとつながっていく機会増えてきております。よろしくお願いします。
はい、今日もランニングウォーキングでご参加の方もいると思います。
ここ最近ハマっているランニングウォーキングのアドバイスね。
ライブランでゲストに来てくださった飯塚翔太選手から教わったアドバイス、ラスト1個お届けしたいと思います。
ランニング中で、序盤のタイミングとかランニング中、飯塚選手なんかいいアドバイスないですか?
意識した方がいいことありますか?って聞いたら、飯塚選手こういうふうにおっしゃってましたね。
考え方をすると、脳みそで酸素とか糖を使っちゃうんで、無心でいきましょうって言ってました。
やっぱり日本を代表するスプリンター。4×100のリレーで、リオで銀メダリストですけれども、100とか200とか400とかね、
あんまりこう、我々が走る距離に比べればギュッと短いんですけれども、だからできるんじゃないかなって思いますけど、
はい、いろいろ考えちゃうと糖とか炭素を使ってしまうので、皆さん無心で辛い時は無になる。
チーンって感じで、乱ラジ単純に聞き続けるって何も考えない。思考を停止して、乱ラジをただ聞き続ける。
これもいいんじゃないでしょうかね。はい、ぜひ意識してみてください。
さあ、ということで、僕自身最近はですね、先週末、日曜日に皆さんが大会を走っている間かな、千葉のアクアラインとか富山とかが行われている時に、
甲州アルプスオートルートチャレンジというプレールランニングの大会でMCをしてきました。
日曜日の朝4時スタート。これ山梨県の甲州市っていうところが開催地になってまして、
甲州アルプスと呼ばれる山々がフィールドになってます。
このトレイルランナーの小川聡太さんという方がこのエリアのご出身で、聡太さんは他のアンバサダーとかもやってる方ですね。
そのプロデュースをしている方なんですけど、4時スタート。
一番長いクレーシャーっていう種目とオートルートっていうその2番目に長い種目が4時スタートですよ。
06:01
真っ暗で星が綺麗で月がキラキラしてる時間帯にスタートしていてね。
それから時計がぐるぐると回って、夜の22時が制限時間という大会で。
まあ走る皆さんもそうなんですけど、MCもなかなかロングランでしたね。大変でしたね。
僕のMCの先輩、きっかけ、MCをやろう、いいなってきっかけになった
アサリソノミさんという山梨県に住んでいる女性の先輩MCの方と、
僕もMCに行って独立してから初めてその先輩と共演することができて、
本当に感慨深いイベントになりましたね。
あの時憧れだった人と一緒にMCしてる、嬉しいみたいな。
そういう感じだったんですけど。レースもね、むちゃくちゃ熱かったですね。
何って、すごいコースがハードなことで有名なんですよ、この大会って。
今まで開催されているオートルートという定番のコースは、
67キロで累積獲得標高が4600メートルあるんですよ。
67キロ走っていく中で4600メートル登る。これ相当ですよ。
僕が今週末走る日光のトレランは、ミドル、32キロのミドルのコースで
1500メートルくらいしか登れない、2000メートルくらいか、1900メートルくらい登るんですよ。
だから2倍以上、すごい割合なんですよね。
かなりハードって言われている中で、さらに今回新設されたクレーシャっていう部門は、
105キロ、獲得標高6400メートル、相当ハード。
20%、30%しか完走率ないんじゃないかなって、開催前から、
ソータさんが言うくらいハードだよね。
本当に4時にスタートして、行ってらっしゃーいって見送って、
これ完走率相当低かったんですけど、だってこれ、すごいですよ。
クレーシャのゲストランナーに、新越を優勝した大瀬さん、
あとはTJARを優勝した土居さんとか、名だたる選手がたくさん出てるんですよ。
そういう方々が参加しているという、すごいタフなコースだったんですけど。
いやー、すごい、何がすごいって。
応援をしているっていう、その他の部門の方々もめちゃくちゃ頑張ってたんですけど、
やっぱり、4時にスタートして、日中に帰ってくる方々はお疲れ様でした、
それで盛り上がって、きつかったですなんてコミュニケーション取ったんですけど、
もう9時とか、政権時代のギリギリ、10時の手前とか、
もう夜の真っ暗の中、スタートゴールになっている大きな公園に、
ポツポツと遠くからヘッドライトが返ってくるんですよ。
ポツポツと、うわー、間に合うかな、帰ってきたっていう状況の中で、
うわーっと来て、本当にラストラストも67キロとか、
もしくは108キロのラストのダッシュっていうのを、
うわーっと皆さんがヘッドライトつけながら帰ってくるのが本当に感動しちゃって。
でも、もうすっごい辛いわけですよね。
辛いレースだっていうのを分かっているから、帰ってきたら、
09:01
うわー、皆さんお帰りなさいって言って、お帰りなさいって迎えながら、
どんなレースでしたかって、ちょっと走りながら、ちょっと並走しながら聞いてみると、
いやー、きつかったですとかっていうか、
いやー、きつかったけど、本当最高でした。
やっと終われるとか、いろんな感想があって。
でもそれがね、最後のゴールゲートをくぐって、
うわーって、両手を挙げてゴールするっていう姿とかね、
お顔とかを見てると、
もうなんか、見てるこっちゃ投げてきちゃって。
いや、すごい、頑張ったんだなと思って、
もうめちゃくちゃで歓喜を思いましたね。
最高でした。
本当にその時に思ったのが、
初フルとか、初レース、初のトレイルとか、
初の10キロ、初の5キロって、いろんなレースあると思うんですよね。
VRWCのバーチャルのレースのゴールとかもあると思うんですけど、
もうゴールって、何度やってもいいもんだよなって思いました。
あの瞬間って尊いな、本当に素晴らしいなって思いました。
あと、1日ってね、こうやって仕事をしたり、
普通に過ごしてるとさーっと流れていくじゃないですか。
さーっと、あらもう1日終わっちゃった。
夜になっちゃって、あれ今日何回やったっけなーって思うこととかあると思うんです。
僕あるんです。
なんですけど、1日っていうそんなに短い時間も、
走ることだけに集中してたら、
今まで自分がやったことのない大きなことが達成できるなって、
その時に思いましたね。
チャレンジしたことのないハードなコース、
チャレンジしたことのない距離とかに、
1日かけて、もうランニングだけに集中して、
挑んでったら、今までやったことない自分の大きな成果を得ることができるっていう。
だからどれだけ集中させるか、そこにレースをギュって、
そこに注力するかってすごい大事だなって思いましたね。
それができるっていうのがレースなんだろうなって思いました。
ちょっと長くなっちゃった。
年内MCはですね、12月29日のBEYONDという大会で、
年末最後にお祭り騒ぎでMC、
皆さんの自己ベスト更新を応援していきたいと思います。
あと僕自身もこの週末に、
マウンテンランニング、あとは12月にタイでトレーランニング出ていきますので、
皆さんと共に目標に向かって頑張っていきたいと思います。
スタートから11分経過でございます。
今回も皆さんからのメッセージ特集ということで走り始めたきっかけ。
これはね、10人トイロ。
いろんなストーリーがありますので、
時間の許す限りもたくさん紹介をしていきたいと思います。
ジャーナルツイッターからいろいろとありがとうございます。
紹介していきましょう早速。
前回の回もたくさんのストーリーがありましたよ。
ありがとうございます。
今回はどんなストーリーか。
あるのか。
んーと、じゃあまずジャーナルで。
ちいちさん、ありがとうございます。
今朝のライブランの話がね、
ライブランもそうか、ご参加されてるということでね。
ありがとうございます。
はー、私の走り始めたきっかけはダイエットです。
多数派かしら、来てますね。
多数派かもしれないですね。
最初に使い始めたランニングアプリがなくなってしまったので、
正確な日がわからないんですが、
12:01
たぶん3年前くらいかな。
妊娠初期か!って程の体重になり、
これはヤバい。
なんとかせねば。
結婚直前、1番頑張った時の体重まで落としたい。
そう感じで走り始めました。
これは相当だですね。
途中走らなくなった時期もあったけど、
ラントリップに出会い、
ランナーさん達に出会い、
ライブランに出会い、
走ることが当たり前になってきました。
体を動かすと心も動く。
体と心は繋がってる。
体のために心のためにこれからも走って、
ヨガしてピラティスして健康美!
目指していきたいです。
いいですね。
健康美。
健康で美しい。
これは素敵ですね。
健康で美しく。
吉役さんもコメントされてますね。
ありがとうございます。
ナイスランボタン。
続いてイリタクさん。
イリタクさん。
あ、なるほど。
走り始めたきっかけ。
僕は野球が大好きで、高校では公式野球。
大学卒業してからも会社のチームと地元の野球や
近所のソフトボールでボールを追いかけていたので
体を動かすのが大好きでした。
でも野球やってる人ってどちらかというと
プレー以外で走るの嫌な人ばっかり。
僕もあんまり好きな方ではありませんでした。
年々衰えを感じるようになっていた矢先に
フェンス側のプレーで
はでな年産をして全治3ヶ月。
動けなくなりました。
そんな時にやっていたドラマがリクオー。
池井戸純さん原作で役所工事さん演じる
死に捨て旅屋さんが作るランニングシューズと
竹内龍馬さん演じるトップランナーに入ってもらい
優勝する鉄板の日曜劇場。
すっかり影響を受け
けがが癒えてきた2017年12月に走り始めました。
もうすぐ5年だ。
このドラマに出会わなかったら
走るなんて思いもしなかったでしょう。
ドラマきっかけ。
40代後半で走り始めたけど
初めは5キロくらいしか走れませんでした。
週に1回走るのを最低ノルマと
して少しずつ距離を伸ばしていって
10キロ走れるようになった時
そして1周年で参加した地元の5キロの大会で
完走した時の達成感が半端ない。
50歳を過ぎて
今年はハフルマラソンを
完走するまでになりました。
素晴らしいですね。
年をとっても
シニアとかで一生役にあるんだろうな
って思ってましたが
人手不足やコロナ禍により
チームが自然消滅。
野球熱も冷めていき
2019年9月に出た試合で事実上の引退
今はランニング一本になりましたが
ちょうどよく趣味が切り替えられたかなと
はっはー
陸王
野球の引退お疲れ様でした。
そして続いては
じきゅうりょくさん
走り始めたきっかけね
来年の大阪マラソンエントリーの時に
書き込んだメッセージ
ランホー
ホニャララメッセージ
15:00
ランホー僕が僕であるために
メッセージに込めた
思いやエピソードを書いたと
僕が僕であるために
心の病を持っていますが
走ることでいろんなことを
乗り越えることができるのが今のところ
ランニングです。そんな自分が自分らしく
なれるように頑張りたい。
そんなランニングを始めたのは
2019年12月の
大阪マラソンに出場していた
高校や大学の友人
あと先輩や後輩の頑張る姿の
応援観戦がきっかけです。
まだ経験浅いんですが
生まれ育った大阪で
この憧れの大会に出ることが
大きな夢です。
僕が僕であるために
ランホー
でもこれあるかもしれないですね
なんか
走ってる
時ってすごい
気持ちも研ぎ澄まされませんか
自分との会話も
できるし
自分が自分であるために走る
自分のメンテナンスする
ってありますよね
すごい同感
続いて走り始めたきっかけ
ラムジの大マシュさん
ありがとうございます
太めに入った東京マラソンスタートの
テレビ中継
華やかな神吹雪の中楽しそうに
スタートしていくたくさんのランナーが
なにこれめっちゃ楽しそう
出てみたいと思ったのが
走ろうと思ったきっかけ
これが2013年の2月
いざ走ってみると
3キロほどでもうしんどい
42キロなんて人間の走るものじゃないと
とんでもない高い壁に挑んでるのでは
と思う日々
それでもできそうなノルマとして
すごい
そしてこの頃
北陸新幹線開通に合わせて地元金沢で
フルマラソン大会ができるというのを知り
ゼカヒでも走りたいと思って
いたこともモチベーションになってました
すごい
それから時が経って迎えた2015年第1回の
金沢マラソン
フル4回目にして初めてサーブ4を
達成しました
あの日あの時あの場所で
4時間を切れたことは
私のランニングシーンにおける
お疲れ様でした
いいですね
そして金沢マラソン
編集マップの金沢マラソン
残り以外を感じるべく
ちょっとカイツマンで朝無しで
お疲れ様でした
あの日あの時あの場所で
お疲れ様です
確かにねいろんなね
きっかけっていうかやっぱ
いろいろあるんだろうな
ありがとうございます
ちょっと待ってくださいね
さださーん
ありがとうございます
走り始めたきっかけ
コロナ禍でラン本格化しましたが
やっぱり最初は市民マラソンの
親子ラン
当時小学校1年生の
1号
今高校1年生と
18:00
男親らしく何か一緒にゴールを
目指せないかなと思って当日のイベントだけではなく
練習の過程まで挑戦していきたいなと
やり始めたのがきっかけ
一緒に練習するのって良さそうですね
小学校の中高年になると
だんだんと気持ちが入りすぎて
小6の最後のレースは途中で
お腹痛いとなり
結果が震わず
レースの後にパパごめんなさいと言われた時に
自分の未熟さを痛感しました
辛かったんだろうなと
その後
2号とは
女子らしく緩く参加して
今年小1になった3号
男子とはとにかく楽しむことに
振り切れて取り組もうと思います
変わり方が変わってきてるわけですね
今朝もパークランに参加して
その後の公園遊びと
節歩で楽しかった様子で良かった
ということで
来年1月の
親子ランは笑って走り抜けたいと思います
いいっすね親子ラン
家族で出る
それがきっかけ
一緒に何か頑張れないかな
ということですね
続いては
和田さん
走り始めたきっかけ
2019年に
神戸から岡山に転勤
その時の部下が会社に嫌気をさし
私は
50歳になったら会社を辞めますと
宣言
その当時彼は49歳
あと1年辞めますと
何とか踏みとどめたいと考えてた頃に
テレビで岡山マラソンの中継を見ました
翌朝会社で
俺太ってるからマラソンでもしなきゃね
と話しかけたところ
じゃあ出ますかと彼からお誘い
翌年のマラソンではすでに彼は
50歳過ぎてるからもしかして
一緒に走ることで会社辞めないかも
と思いランニングを始めました
正直走るのは辛いし
苦手で嫌でしたが
ラントリップに出会い見ず知らずの皆さんから
ナイスランを頂き継続
2021年はコロナで中止
走行しているうちに広島に転勤
でもその彼との約束と
ランニングは継続
アフルマラソンを走るなら
岡山マラソンと決めてました
いよいよ
岡山マラソン開催
その彼は会社を辞めずに
今年一緒に走れることになりました
完走できるかどうか
不安ばかりですが楽しんで走りたいと思います
ランラジティで走ります
ありがとうございます
いやいや辞めないって
言ってくれた
その彼がもしかしたら
辞めないかもしれない
その辞めないかと思って
マラソンに誘ってみる
それすごいですよね
自分のためじゃなくて
人との関係のために
ちょっとやってみようかな
そのついについに
待ちに待った岡山マラソン
今週末13日
楽しんできてください
またちょっと
ご報告お待ちしております
いやすごいな
二郎さん
その一位
21:00
華麗により太ってきたため
これですよね
走る1年前からジムとウォーキングを開始
その後ランニングに移行していた
二番目大学生の時の知り合いが
ランニングをしていることを知り
負けじと
三つ目当時勤めていた会社の同僚に
ランナーが多かったため一緒に走ったことなかったけど
周りの環境が大事ですね
確かに
続いて
スプー
走り始めたきっかけ
ということで来ておりますよ
我が人生に運動の文字なし
運動の二文字の文字がなし
中学部
中学は美術部だし
高校も美術部だし
大学は美大で演劇部
過去大道具とか音響だし
ネットは一般化する前から入り浸っているし
趣味はゲームだったし
結婚後
20代後半から徐々にまるまると
振り始めました
逃げていた写真に写る機会が増えたんです
顔や首回りが
すっきり見えるように
向きやら角度やらを工夫
してたけど
痩せよう
というか運動習慣を
栄養かっこよくてえへんな
父ちゃんになろうと
40歳時に走り始めました
角度を変えても
ごまかせなかった
初めは平日30分
週末60分を歩いたり走ったり歩いたり
気がつけば10キロ走れた
90分かかったけど高校の時給層以来だ
ということですごい成長
食生活も徐々に変わり
1年ちょいで体重は約-15キロ
体脂肪率は約-15%
体脂肪率は約-15%
激痩せってくらいに
顔と体型
顔の形も変わりました
周りからは
聞いたらダメなようなやつに
見られてました激痩せしてる
もしかして病気なんじゃないか
走るのは習慣になっちゃったので
継続徐々に距離は伸び
ペースも速くなり15キロ走れた
20キロ走れた30キロ走れた
フル走れるんじゃねーと
今に至ります
ラントリップ始めてから仲間もできました
まさかまさか趣味走ることってなるなんて
足首の痛みで
休養中走ってなくても
ナイスラン!
もちろんですよ
ナイスご投稿ありがとうございます
超文化系
フランスだったのに
あの時は鉛筆で
デッサンしてたな
そのフランスパン取って
消すから
浅い知識ですみません
ということで続いて
シーさん
シー
リムスさん
走り始めたきっかけ2段階
①5年以上前かな
双子玉川のショップで
オンのクラウドオールブラックに出会って
格好良さに衝撃を受ける
確かにあれは格好良い
早速購入してランを開始
人生初のランニングシューズ
そこからしばらく運動
24:01
運動不足回収のために
土日のみ2,3キロ走る
そして2,3年一足で走り続けたから
見ての通りクラウドはボロボロに
なるほど結構使い込んでますね
続いて第2段階目
コロナが拡大して
テレワークが始まって
力の抜け方が分からず
フィジカルともに疲弊
あるよなぁ
2020年10月より本格的にランを開始
いい気晴らしになる
ラントリップに出会う深みにはまる
大巣深み
いいですね
やっぱり走り始めて
誰かと繋がるっていう人の繋がりでね
沼にはまってく
こういうことでございますね
すんげー来てるんですよ
なるべく頑張ってみますね
やっぱストーリー面白いなぁ
ミトの赤い狼さん
ありがとうございました
走り始めたきっかけ
最初のランニングは2014年9月25日
これ覚えてるのがすごいんだよ
2014年9月25日
バスケのための体力作りという理由が始まりです
2016年には
ミトコーモン万有マラソンが初開催とのことで
せっかくなので初フル参戦していいとか見せたろー
ということで意気込む
がしかし結果は残酷で
5時間41分で過労死で完走
辛かったでしょうね
あまりの辛さに走ることをやめました
それから3年コロナ禍でバスケもできない状況になり
ランニングを再開
そしてラントリップと出会い
ランニング沼に幅あり
気が付けば目標としていたフルマラソンでサブサルテンゴも達成
いやすごいじゃないですか
走り始めるよりも一度やめた
ランニングを復活したきっかけがコロナ禍
これが私のランニングポイント
これ今ねポンポンってコロナの話出てきましたけど
コロナはね
ありますよね
僕ももうコロナになりたてというか
コロナの渦が始まった
流行しだした途端
外にも出られなかったじゃないですか
運動だけみたいな
ランニングがあって本当に良かった
心身の健康はランニングで保たれてましたね
僕の場合も仕事もなかったですから
コロナになった瞬間
無効半年のイベントの予定が
全部なくなっちゃって
あ収入ない仕事ない時間はある
外にも出ちゃダメ
え何やっていいの
ランニングはオッケー
走る走るみたいな
えーもう
1日1回走って
帰り道に肉の花マサに寄って
スーパーで買い物して
帰ってきて夕飯を作るっていう
ルーティンでしたね
懐かしい
俺のコロナの話はいいんですよね
はい次いきたいと思います
ランメンマンさん
ランメンマンさんありがとうございます
きっかけということで
私の場合
男主がきっかけ
男主が最初で
その先に乱があったという流れですね
お酒をやめたということですね
好きなものを好きなだけ食べていいから男主
お酒を絶つと
ラーメンを食べまくってストレスを解消していたら
思いのほかうまくいきましたが
思った以上に太りました
27:00
短期間で
ラーメン食べたらそうなりますよね
過去に走って膝痛めてダイエットが止まった
苦い記憶があったので
歩く歩くポケモンを捕まえまくる
いいですね
そしたらだんだんと走りたくなってくるんですよね
本当に不思議
結局4ヶ月くらいひたすら歩いて
満を持してズームフライ3を購入
その日から走り出しました
ズームフライ3のおかげですね
そして写真は
アンダーバーカーコバインフィニット2
ウォーキング時代から支えてくれて数ヶ月のリンクサー
使ったらまたよかったなということで
いいですね
なるほどね
色んな理由があるな
シューズとかね
ギアに起因するというのもありますよね
続いてコッキーさん
コッキーさんの
走り始めたきっかけ
一言で言えばダイエット
に膨られるのだけど
色々と悔しかったり恥ずかしかったりして
自分を変えたかったというところが
スタートかもしれないです
これはね
自分が持ってる思いかもしれない
もう約20年前
39歳の頃のこと
当時休日はサッカーかサーフィンをしていました
しかし
カレーとともに年々動きが鈍くなったのと
タバコをやめたことがきっかけで
すごいスピードで太り始め
サッカーは試合に出してもらえず
サーフィンも
ウエットスーツのお腹の周りがポッコリ
格好悪くて海にも行かないようになりました
なるほど
不のスパイラル
運動神経は悪くない
などと勘違いをしていて
神奈川マラソンカッコハーフにエントリーをしました
これあれですね
横浜マラソンの前身になってるマラソン大会かな
それまでも
2回ほどサッカーチームの仲間で
三浦マラソン10キロには出たことがあり
練習しなくても若さだけで走れるものと思っていました
しかも
当時は体重も80キロを超え
クマのような体型でしたので
言うまでもなく
今までで一番きついものとなりました
マラソン10キロを超え周りのランナーは
リタイアしていく中
歩道を歩きゴール地点に着いたときは
ゲートが片付けられているところでした
分かるなこれ
運営チームに僕いるから
もう制限時間終わると
一気にゲートたたまれちゃうんですよね
それでも大会の運営の方や
帰り始めたランナーの皆さんたちに
大きな声援をいただき
嬉しいやら恥ずかしいやらで
ホロホロ涙
ごめんなさい
マラソンを舐めてました
給水所のボランティアさんたちの
励ましも忘れられません
遅くまでありがとうございました
しばらくして筋肉痛もひいた頃
レースの結果を知らせるハガキが届きました
制限時間を超えていましたので
失格だとばかり思っていましたが
なんと観走者の中で
最下位の順位が記されたものでした
観走扱い
運営の方の優しさなんだろうなと思いました
参加しますそんな思いで走り始め
半年で15キロの減量
30:00
翌年の神奈川マラソンでは
1時間40分を切ることができました
普通に速い
走り始めたことでサッカーのゲームにも
使ってもらえて海にも行けるようになりましたが
気持ちはすっかり走ることに
シフトしてしまいましたので
今では趣味はランニングです
私のランニングのキックオフは
神奈川マラソンです
ピー
ナイスキックオフ
みなさんのコメント見てると
さらっと
15キロ痩せとかって書いてあるんですけど
15キロ痩せるってむっちゃくちゃ
すごいっすよね
いるんですね
これだけね
集まれ激痩せグミみたいな
そういう人たちにお話を聞いても面白そうですね
いやーすごいなー
面白い
ステップフォワードさん
ありがとうございます
きっかけね
運動&柔軟をしようと
ジムに行き出したのが2020年の1月だったかな
ということで
すぐコロナが出てきてジムは通えなくなっちゃいました
そうだジムも閉鎖してましたもんね
しばらく運動もあんまりしなかったけど
何か運動しよう
外で一人でできる運動といったらランニングだと走るようになりました
その頃と
回数はあまり変わらないけど
少しずつ距離は伸びてきて
今では走るのが楽しい
もっと早くランニングに
出会いたかった
お疲れさまです
久しぶりに走った
続いて
キタさん
今日も走らず夜は読書&ビール
お疲れさまでございます
ビールもいいですね
きっかけ
改めて走り出して
なんで走り出したのかな
きっかけは息子
マイサン
2年半前
小3になる前の息子への一言
何かやりたいことない?
聞いたわけですね
キタさんは
ずっとサッカー
3年生くらいからサッカーを始めていたので
一緒にやりたいなと思っていたと
何かやりたいことない?
特にないな
ないの?
サッカーは?
でも陸上やりたいかも
陸上?
息子は走るだけの練習は嫌い
おそらく私だけではないはず
野球とかサッカーとかそうですよね
調べてみたら市内に陸上チームがあり
体験入部からそのまま
でもその後すぐコロナ禍で活動ができず
折角だからと息子と
一緒に走ってみると
あら不思議
ちょっと楽しいかも
そこから私の方がランニングの沼にはまっちゃいました
1年後にはラントリップを知り
ジャーナルを通してこの年になって
新しく近所にラン友ができた
今では出張の旅に同行を走ろうかなーと
いいですね
そして今年はサイコーでフルマラソンデビュー
夏は北海道マラソン
秋の森岡シティマラソンも無事完走
来月は湘南国際
ハマってますね間違いない
ナイス
33:01
楽しみなさんのきっかけ
続いて
黒崎みゆきさん
メッセージありがとうございます
あーこれもだからね
来ましたよ
走り始めたきっかけは
娘
my daughter
ですね
よかった僕が知ってる単語で
小4の時に娘が陸上教室に入った
練習場所は陸上競技場
元陸上部の私の血が騒ぐ
娘と一緒に少しずつ走るようになって
そのうち娘が練習している間に
走るようになりました
娘が猛火スポーツクラブの
駅伝メンバーになったのがきっかけに
クラブメンバーとのリデーマラソンなど
楽しみながらランの回数が増えて
そのうち当時指導員だった
ヤベッチと二人三脚でガチランになりました
まさかフルマラソンまで走るようになるとは
思わなかったかな
一人じゃないから
今はたくさんのラン仲間や
ジャーナリストさんとの出会いがあったこそ
自分にプラスになれる
小1の娘は今はもう走ってませんが
応援してくれてます
多分
最近は息子が高難易年があるらしく
密かに走ってるみたいということで
あーまぁ娘に感謝
ランをこんなに楽しめるようになれたんだから
今週末の筑波マラソン
頑張ります
はい、いってらっしゃいませ
息子娘に
親として一緒に走ってみたら
あら不思議
こっちがハマっちゃったっていうパターンね
こういうパターンもあるんですね
これは面白いですね
続いてしんしんさん
走り始めたきっかけ
自分の走り始めたきっかけは
誘われた系です
33歳の時職場の同僚から
三浦国際市民マラソンに誘われて
2時間切りのミッションを
課せられて初チャレンジ
すごいミッションだな
1時間52分で完走して
二度と走らんと思ってたら
13年後も走ってまーす
ということできっかけをくれた同僚に感謝
間違いない
いやほんと感謝ですよね
聖母でも届けてあげてください
続いて真夜中に走る人さん
ありがとうございます
ランラジで走り始めたきっかけという
お題、自分の場合は?
50歳が見えてきた年齢になって
あ、俺なんもやってない
これがきっかけ
そこから
走ってみようか
走る最終目的は
フルマラソンか
東京マラソンに応募
当選!?
やばい
ちゃんと走らないと
コロナで流れて
内心放ってする
でも権利を持ってるから
走り続けないとなーと思って
3年ぶりの開催で
おお!4時間30分50秒で完走
あと50秒でサブ4.5だったじゃん
ということでそれなら次は
サブ4でしょ
ということでそれがここ
今ここですと
で、フルマラソンが迫っております
週末
頑張ってきてくださーい
やっぱりね
筑波さすが大型大会
たくさん出る方が多いですね
ゴンソンありがとうございます
2014年訳あって仕方なく
地元のフルマラソン大会の
道路管理ボランティアをする羽目になりました
36:01
当時の私
お金払ってまで走る人たちって
バカなんじゃないの?
バカとは書いてないか
うーん
じゃなんじゃないの?
って思っていた人種なんです
朝の8時半から16時まで
お弁当とペットボトルのお茶一本で
トイレにも行けず
車のドライバーから
どなられ平心抵抗
すみません
すみません
ボランティアをしながら
どうやったら来年から
この苦行を避けられるんだろう
うんうんと
思案した結論が
来年から10キロの分に出る
ということでした
逃げるように走る方向に行ったというか
翌日から練習開始
すごいですね
500メートル走るのがやっとでした
めげずに練習を続けた結果
翌年10キロを無事完走
しかも予想以上の高記録
徐々にマラソン沼に
はまっていく私
ということで
フルマラソンまで走るようになった今
ボランティアさんの大変さや
を知ってるからこそ
常に感謝しながら
大会を走らせていただいてますと
いやそうですよね
うん
だってやりたくなかったんですもんね
いやこれは大変だよ
ってなった上で
走る方になったんですもんね
すっごいうるさいバイク
撮ったけど今
すっごいうるさいバイク撮ったけど
いやそうですよね
カイゴオヤジさん
はい
クリフトンエイトを履いての
ランニングお疲れ様でした
最新の乱ラジに追いついたと
お疲れ様です
ありがとうございます
走り始めたきっかけは
仕事で腰を痛めて
運動しようとウォーキングを始めて
冬になって寒いから
走り始めたという感じです
おかげでウルトラマラソン
2回完走できました
おかげでなのかちょっと分からないけど
すごい成長ですね
進化するのすごいですね
いやーそっか
マーボーさん
きっかけは新年の決意
2014年の忘年会続きで
人生初の
80キロ台に突入しちゃいました
毎年1月2日に
その年の目標を立てるのが
立てるんですが
2015年はついにダイエットを決意
初めの一月で5キロ落ちると
走ることが何らか楽しくなってきて
今に至るという感じです
ランゴのサウナの爽快感にも
目覚めました
いやー
まとまった志望が落ちてる
いやーありがとうございます
あ、あさみさん見ていこうかな
今日もナイスランということで
ランジを聞きながらちょこっとラン
お疲れ様です
きっかけ
①大切な人と別れて
あ、クイズ形式だ
はいはいはい
さあ、私の走り始めたきっかけと
連打
はい、①は
大切な人と別れて
一人の時間が増えた
②自分の太った後ろ姿に驚愕
これが私の後ろ姿ですか
③コロナ禍で体育館が使えず
バスケットボールができなかった
あーこれ一手厚い人が
つまらなくなりますもんね
正解は
全部ーということで
今となって走ることは
出会うために必然だったことなんだな
って思うということで
あー
たくさんの人に出会えたし
痩せたし
バスケでも実験力もついたし
まさかあの頃の
私は今
39:00
サンダルで走ってるとは
思わなかっただろうな
うん、いいことだらけ
そして自分の機嫌を
自分で取ることを覚えた
これですよ
自分が楽しいのが一番ね
素晴らしいですね
全部だったんですね
別れて
太ったその背中にびっくりし
バスケもできることなかったから
走るかと思ったら
もうあれよ
あれよとサンダルランですよ
お疲れ様でございます
いやーもうなんかちょっと
すごいなあ
うーん
あ、でもね
このテッタンもそうっすね
コロナがきっかけで
室内の競技ができなくなり
外で走ってみようかなって感じ
っていうのも出ますけど
まあやっぱそういうところも
結構ありますよね
あーなかなか
人が集まれなくなっちゃった
とかね
たくさんありがとうございました
こうやってくると
ほんとエピソード
いろんな角度がありますね
娘、息子
まあ誘われてダイエット
5キロ、15キロは
当たり前って感じですけど
いやーよう痩せとりますわ
みなさんすごい
いやなんか
ね、そうやって
自分で自分のご機嫌を取る
そしてメンタル
体の調子を整える
っていうツールとして
みなさんラーニングを
使ってるっていうのが
なんとも言えない
素晴らしい最高ですよね
ツイッターからも来てますね
ツイッターありがとうございます
のぶゆきさーん
友人に香川県で開催された
瀬戸大橋を封鎖して走る
マラソンに誘われたこと
はー楽しそう
1日目はうどんや巡り
2日目がマラソンということで
うどんがメインのプランでした
前日にうどん10玉食べていたので
知らず知らずのうちに
カーボンローニングできていた
間違いない
これ食べても
10玉食べてたら
フルマッスルでも
足んないくらい
カロリーとってますよ
えーと
ツイッターからだーはなさん
だーはなさんはですね
定年退職後
マラソンが趣味な父
はいはいはい
弟が定年退職して
怪我しがちになって
引退レース
それを応援しに行ったんです
足切りギリギリで
倒れ込みながら
ゴールした
その姿に
胸を打たれたのがきっかけ
親父
ってなったんですね
あれから3年半
サブスリーを目指す
私に刺激を受け
弟が初マラソンを走る
ほう
そして父が
このボランティアをする
そしてさらにその父は
1月に復帰をするようだと
素晴らしい
刺激を受けたわけですね
お父様
引退をしたんだけどね
すごいな
ありがとうございました
ヨンヒさん
そしてね
ミキオさん
コロタラさん
クミコさん
などの皆さん
たくさんのメッセージ
ありがとうございました
走り始めたきっかけスペシャル
皆さん
50キロ51キロで
お届けしてきましたが
いかがでしたでしょうか
人それぞれのストーリー
またちょっとリオ見てね
年に1回くらい
こういうエピソードをね
走り始めたきっかけ
新しいリスナーの方が
増えたら
やっていきたいと思います
はい
ありがとうございました
ありがとうございました
ありがとうございました
ありがとうございました
ありがとうございました
ありがとうございました
ありがとうございました
はい
ありがとうございます
あっという間に
42分にまもなくなる
というところでございます
今回もお聞きいただき
ありがとうございました
ジャーナルはね
42:00
走り始めたきっかけ
これを紹介してきましたけれども
次回が52キロということで
ちょっと
秋も待った
もうすぐ冬
入っちゃうということなので
この秋のおすすめ
教えてください
この秋のおすすめ
秋以外は
全部ひらがな
この秋のおすすめ
あの食べ物とか
飲み物とか
グッズ
ランニングアイテムとか
でもいいですよね
使って
おすすめ
おすすめ
jedeば良いですよね
使って
これ良かったな
おすすめだよ
これはまってるんですよ
これたまらないんですよ
リピートしちゃっているんですよ
美味しくて止まりません
食べ物
飲み物
グッズ
何でもOkでございます
これ良いよってなってる
この秋のおすすめ
教えてください
ちょっとね
走り休めをしようかなと
思ってますんで
何でもOKです
是非教えてください
お題でね
ハッシュタグ
この秋のおすすめ
と
ハッシュタグ
ラーラ時をつけて
是非御参加
御放力
お待ちしてます
お待ちしております
ラントリップジャーナルねぜひまだ使ってないよという方ぜひぜひ買ってください
ハッシュタグランラジオをつけてご投稿いただいているものたくさんチェックしております
いつもご参加ありがとうございます
ということで今回もありがとうございました
日々のランニングをもっと楽しく
ランニングを楽しむみんなのラジオ
ランラジー
あなたのランニングぬくもりを
ラントリップジャーナルのスポンサーのお届けいたしました
お聴きいただきありがとうございました
同じスローの下それぞれいろんな場所で走る皆さんとどんどん繋がっていきたいと思います
また聴いてくださいそしてご参加もお待ちしております
週末のレースそして1日1日の一歩一歩頑張る皆さん
ランラジオ応援しております
今日もナイスラン
お届けしたのは走るmc岡田匠でした
また次の放送でお会いしましょう
バイバイ
