人見知りの特性と文化
おはようございます。今日は9月18日木曜日。40代からのリスタートチャンネル🐇で始めていきたいと思います。この放送は、私ととっすぃが日々の気づきや学びをアートプットする私で毎朝お届けしております。
今日は木曜日ということで緩い話題ですね。今日は人見知りについてお話ししたいと思います。
皆さんどうですか?人見知りですか?統計データによると日本人の大体6割から7割は、私は人見知りですっていうデータらしいんですよね。実際そうかどうかはわからないんですけども、自分でそういうふうに認識しているみたいです。
アメリカとかヨーロッパはですね、逆に3割4割が人見知りということで、日本人の気質でもあるんですよね。人見知りっていうのは。
そもそもその文化的なもので空気を読むっていう文化がやっぱり日本にはありまして、そこから影響しているのかなというふうに思いますね。私も何を隠そうです。超絶人見知りなんですよね。
自分で言うのも何なんですけども人見知り。正式に言うとその人見知り期間が長かったということなんですけども。
思い出してみればですね、小学校低学年ぐらいまではですね、人見知りではなかったような気がします。誰にでも声をかけて明るく話しかけられている人物だったんだと思うんですけども。
いつの間にか小学校5、6年ぐらいになってきて、物事がよく分かってきたというか周りが見えてきたということが進むにつれてですね、だんだんだんだんやっぱり恥ずかしいとか人の目が気になるとかですね、そういうのが強くなり始めたんですよね。
気づいたらですね、ものすごい人見知りになってですね、なかなか人に声をかけられないっていう性格になってしまったわけなんですよね。その期間がずっと長かったということです。
最近になってですね、やっぱり40越えてからですね、正直周りとかももうどうでもいいやっていう気持ちがどんどん逆にまた盛り返してきてですね。それに伴って人見知りもどんどん緩やかになってきているような気がしますね。
言うてもですね、今も人見知りは人見知りなんですけども。なのでその年齢によっても若干やっぱり違うのかなと思います。
人見知りイコールですね、直さなければならない欠点っていうふうに私もずっと思っていたわけなんですけども、やっぱりよくよく考えるとですね、そうじゃないなっていうところもあるわけなんですよね。
そもそも人見知りの正体って何かっていうと、単なるその性格っていうだけではなくてですね、脳みその防衛反応の一つにもなっているわけなんですね。
知らない人に出会った時に緊張するっていうのは、昔の人類はですね、敵か味方かを瞬時に判断する必要っていうのがあったので、生存本能の名残とも言われていると。
なのでこれは全く自分を責める必要、自分の性格を責める必要はない。むしろですね、人間としては自然な反応ということなんです。
実際人見知りのメリットっていうのはあるのかっていうところなんですけども、これ実は隠れた強みみたいなのがありまして、人見知りの人って分かると思うんですけど、観察力が高いわけなんですよね。
相手をよく観察してから話しかけたりとかですね、人の表情とか空気の変化に敏感なので、非常にですね、洞察力、観察力っていうのが高くなる傾向があります。
あとそれに付随してですね、慎重さですよね。トラブルとかを避けやすくなったりとかができるので、そういった面も良くなる。
あとは聞き上手っていうところなんですけども、自分が話すよりも相手の話をまず聞くっていう傾向があるので、それが自然とできる、聞き上手になりやすい。
基本的に人見知りの人ってやっぱり優しい人が多いのかなっていうふうに、自分で言うのもなんですけども思うわけなんですよね。
なので、実は人から安心感があるとか話しやすいっていうふうに言われる人はですね、結構人見知りの人が多いんですよね。
人見知りを活かす方法
なので、人見知りはコミュニケーション下手っていうわけではなくて、どちらかというと深い関係を築ける、繋がりを築きやすい人っていうふうにも捉えられるわけなんですね。
人見知りを生かす工夫っていうのが何かあるかなっていうふうに思うんですが、
やっぱり小さな一言から始めた方がいいと思います。
人見知りの方はですね、やっぱり挨拶ですよね。
挨拶でもお疲れ様ですとか、一言ぐらいで十分なわけなんですよね。
それを毎日習慣化するだけでもですね、かなりハードルが下がってくる。
あとは人に質問を用意しておくっていうのも、人見知りの人はですね、よくやってることかなと思います。
なかなか話せないので、相手に対する質問をですね、ものすごく考えるわけですよね。
この質問をしたら相手がどういうふうにですね、喜んでくれるかっていうのを、ものすごい頭の中で自然と考えちゃったりするわけですね。
なので、そういった生かし方も重要かなと思います。
あとは気分的なもので、大事なのはですね、無理に人見知りを直そうっていうふうに思わないで、付き合い方をですね。
自分は人見知りだから、最初はですね、ゆっくり関係を深めるタイプだから、こういうふうにですね、徐々に徐々に距離を詰めようとか。
そういった気持ちですね、気楽に考えるとですね、かなり楽になると思いますね。
本当に人見知りの人って、人見知りじゃない人、気さくな人の気持ちがよくわからないんですよね。
どうやったらああいうふうになれるのかっていうのが、それよくわからなくて。
テレビ、アメトークとかで人見知り芸人とかやってるんですけど、オードリーの若林さんとかですね、有吉さんとかですね。
そういった人の気持ちはものすごくよくわかるんですが、誰に対してもですね、ぽんぽんぽんぽん気さくに話しかける方って、羨ましくもあるけど、ちょっと気持ちもよくわからないということで。
なりたいともあまり思わないんですよ、私はね。
なので、自分の性格をですね、十分に生かすっていうのをよく考えてですね、これからも過ごしていきたいなというふうに思います。
最近、やっぱり新しい後輩とか入ってきて、若い子と喋る機会もあるんですけども、なかなか若い子たちも人見知りがやっぱり多くてですね、すごく気持ちがわかるんですよね。
なので、その人たちに対しての気持ちがわかると、逆に話しかけやすい、心を開きやすいっていうことで、メリットも十分にあるのかなというふうに思いますので、皆さん参考までにしていただければなというふうに思います。
はい、というわけで今日もお聞きください。ありがとうございました。
昨日はうちの方の地域がもう雷がですね、ものすごい稲妻がですね、私も初めてですね、瞬間的に5本ぐらい稲光を見たと、同じ空にですね。
ちょっと恐ろしい、夜なのにものすごく明るい瞬間が一瞬できるんですよね。
本当に怖かったですね。
今日もですね、九州から東北にかけて雨も雷も降る予想がありますので、気をつけてみなさんいってらっしゃい。
