2024-07-02 05:41

行動がとまってしまう

4 Comments

久々の更新。

時々陥いる行動の急ブレーキ。

行動が止まる時の自分をちょっと俯瞰。

やる気がでるまで待っても出ないときは、行動するからこそやる気がでることもあるらしい。

 

さっ、7月1日新たな気持ちでれっつごー
 


 


 

#声日記

00:01
2024年7月1日、うぉさんの声日記です。
えっと、だいぶ更新が空いてしまっていまして、
何度かいろいろとってはいるったんですけど、
なんか、ちょっとうまく喋れないやって思ったり、
なんか、聞いたり、で、全然更新いきませんでした。
なんか、ちょっとまたアカン傾向が現れてきて、
ちょっと自分を俯瞰して見ている最中です。
なんかね、ちょっと行動が止まるときの自分自身を
ちょっと振り返ってみたんですけど、
なんかやっぱインスタとかも更新したり、
なんか、この声日記にしてもですけど、
なんか頑張って何かを続けようとするときに、
なんかピタッと止まることが自分自身あるんですね。
なんか、きっかけは、なんかそんな大したことではないんですけど、
それが1日2日続いて、3日4日続いて、
あ、1週間経ってたみたいな感じで、
そう、インスタもね、結構サブアカウントもあって、
実は、なんかこんなことしてみたいなって言って
作ってるんだり、頑張るぞって思って、
作ったものもあったりしたんですけど、
4投稿ぐらいで止まってて、
もう半年以上更新してない、
みたいな感じになってるんですよね。
その時は、絶対やってるで、みたいな感じで始めるんですけど、
どうしても急にストップかかるときがあって、
そんなとき、なんでかなーって思ったときに、
落ちることがあって、
それがなんかいろんなものを見すぎてしまうと自分は、
ちょっと行動が止まるっぽい。
で、小絵日記もお祭り室の方に出るので、
出るというか、大したあればしませんが、
ちょっと出させてもらうので、
祭り室のプレイリストを、
みんなのお話をめっちゃ聞いてたんですよね。
じゃあいつしか危機戦になっていて、
いつしか、あ、私こんなうまくしゃべれへんわ、
みたいな衝動に陥っていて、
なんか別に企画対象にすることもないのに、
ただ小絵日記はただの記録なのにって、
分かっていながら、
なんかどっかで比べてしまう自分がいたりして、
ちょっとストップがかかっていた感じです。
はい。
で、よくね、なんか、
最近よくもらう言葉というか、
なんか、
よく言われる言葉があって、
03:00
なんかやる気があるから行動するじゃなくて、
やる気を出すために行動するというか、
行動するからこそやる気が出るって、
行動が先なんだっていうことを、
よくいろんな場面でもらう言葉なんです。
なんか、
ね、この小絵日記にしてもインスタにしても、
やる気が出るまで待ってたらきっとずーっと動かないです。
けど、
とりあえず行動する。とりあえずやってみる。
だからそっから動くっていうことが、
心理学上?科学上?
なんか、
認知と行動とか、
行動療法とかその辺のあたりで、
そういうふうに言われているそうです。
まさにそうやなと思って、
思います。はい。
ティーチャーティーチャーでも同じようなことを言ってたし、
なんか行動が先で、そこからやる気になることもあるということで、
同じように、ちょっとね、
まずね、ちょっと行動が自分が止まったら、
まず、
何が原因かはもう分かってるし、
とりあえず、
もうやろ!って感じで進んでいきたいなと思って、
自分を励ましています。はい。
いっぱいね、あのね、エピソード撮ってみたりして、
なんか聞いてみたら、風邪で気持ち悪かったり、
なんか、
声でわんわん言ってて全然聞こえへん、
声にってやったり、
なんかめっちゃ喋って、喋れたと思ってたら
録音ボタン押してなかったりとか、
なんか、ちょっと車で撮ってみようと思って、
頑張って撮ったのに、
めっちゃ声ちっちゃいとか、
なんか、ボツエピソードみたいなのがめっちゃあったんですけど、
なんかそれでもなんか、ちょっと上手に、
なんか上手く喋れてないから、
って感じで完全に止まってました。
が、7月1日になりましたんで、
ちょっと今日からまた再開して、
リスタート、ちゃんと頑張っていきたいなと思っています。
はい。
ちょっと今かっこよく、
ちょっとみんなの真似しながら、
運転しながらマイク持って、
めっちゃ運転下手なくせに、
運転しながら録音を調子乗って撮っています。
はい、7月になりましたんで、
はい、頑張っていきたいと思います。
はい、りょうさんでした。
ありがとうございます。
05:41

コメント

ここを超えてこそですよねー気負わず、楽しくまずやっていきますー!

共感だけで、ただただ嬉しくて、次につなげられそう。声日記仲間の存在もかなり自分にとっては、ありがたい😊

chie
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