#19 ずっと肩がこるのはどうして？

慢性的な肩こりは自律神経の乱れかも
マッサージ行ってもすぐ元通り
そんな人にやってほしい
簡単すぎるセルフケア

#肩こり#自律神経#ポリヴェーガル理論#鍼灸師
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/657951a97376b3f9362db67e