1. 松田誠一
  2. 不快な気持ちをブロックする
2024-01-13 01:29

不快な気持ちをブロックする

調べるべき課題
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今回は不愉快な気持ちをする方法は何かという話なんですけれども、よくサラリーマンの夫が上司に怒られて、家に帰って妻を子供に威圧あたりして、子供はペットに威圧あたりするという漫画を見たことがありますが、
不愉快な気持ちというのは、電線するんですよね。そういうエネルギーというか、そういうのを受け止めてしまう。これをうまく回避する方法はないかなと思ったんですが、
よくネットなんかを見ると、スルーする技術みたいなことを書いてあることがあるので、その辺もちょっと調べてみたらいいかもしれないなと思って。
不快な気持ちというのは、受けてしまうと自分の中にチャージされるというか、溜まってしまうので、楽しい時間が損なわれてしまうということもあるので、今後考えてみたいと思った話でした。
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