その313、23年8月みたいな

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2023年8月1日、火曜日毎度オーガスト、オーガスト、オーガスト、オーガスト、タートルでございます。よろしくオーガスト、お願いいたします。

いやいや、8月になりましてね、8月1日です、今日から。夏真っ盛り、夏本番ということで、どんどん暑い日が続いております。

今週も35度以上になる気温になっておりますね、予報としては。

もう8月入ったら8月終わったようなもんですよね。もう8月も終わりかーって思いますね。

夏、やっぱ8月イコール夏本番って感じしますけどね。

7月も十分暑いですし、9月10月もまだまだ暑いですけど、一番8月が夏って感じしますけど、もう終わったようなもんです。

あっちゅう間でしょ?大型連休とかね、お盆休みとか、年末年始のお休みとかゴールデンウィークとか、なかなか待ち遠しいなーって思うけれど、始まってしまったらすぐ終わるじゃないですか。

もうそのような感じ。8月も始まったら終わり。もう8月も終わりです。よろしくお願いいたします。

昨日の夜の10時か11時か、そんな時間に配信して、今日の朝の今9時過ぎなんで配信します。

夜配信の朝配信やから、聞かれてる方からしたら結構連チャンになるかもしれないんですけど、同じ話しますよ。

NFT出しますって話します。はい告知です。これもね。

これずにもう一回聞いてください。

今日です。8月1日の夜の21時からオープンシーでNFTを出します。

2HAIR COLORS43番目の作品。クリニアという名前のついた作品です。

ツイッターに、ツイッターって言っちゃうよね。ツイッターXって言えないですよね。

だって未だにね、メタ、旧Facebookとか言うでね。Facebookでさえいつまで言うねんっていう感じでね。

もうメタ言うてもわからんから、旧Facebookのことですみたいな。

ツイッターもみんなツイッターツイッター言うし、旧ツイッターのとか言いますよね。

多分これから話脱線しました。もっと戻します。

そのXの方にさっきほどツイートしましたので、NFT出しますと。

リプ欄にオープンシーリンクつけといたんで、そこから飛んでいただけます。

またはツイッターのプロフィール、またツイッター言うとるわ。

Xのプロフィールページにオープンシーリンクあると思いますので、そこから見ていただくことも可能です。

もうリストしてあるんで、イラストは見れますし。

ただね、買うことができるのは夜の9時からということで、どうなることやらですね。

もう別にね、後のことはまあまあいいでしょうということで、とりあえず出しますよということです。

03:03

よろしくお願いいたします。以上宣伝です。

まあそんなもんでした。

最近ね、体調崩されてる方多いようでご自愛くださいませ。

やっぱり夏、生きてるだけで消耗しますよ。燃焼してますし、疲れてきますし。

温度変化、意外とこれ体に応えてるようで。

そんな別に、いちいち温度変化で疲れるわとかならないと思いますけど、

体は知らず知らずにそういうダメージの蓄積みたいなのあると思いますしね。

暑い寒い暑い寒いってわざとやってることもあれば、自然とそれが疲れになってるみたいなこともあったりとかするんでね。

特に夜の冷房とかね、気をつけてください。

僕は寝るときはね、絶対冷房の部屋で寝ないって決めてるんで、扇風機で過ごしてます。

そしたらね、暑くて目が覚める。

昨日、昨日もっていうか、最近ね、僕11時には寝たいと思ってるんでね、夜はね。

そのくらいに寝るんですけど、6時か6時半くらいまでは寝てられるんですよね、いつもね。

でも最近暑いからね、5時半とか起きてしまうんですよね。

もう一回寝ようと思っても暑くて寝れへんみたいな感じで。

でもこれって単純に寝不足なんですよね。

30分から1時間の寝不足が週に何回か続いてるんで、

寝不足続いたら体調悪くなるの、僕の決まり足なと思ってね。

しょっちゅう寝不足からの体調不良になるんで。

あー睡眠足りてへんかなと思うんですけど、あまりにも目覚めがでもいいので、

暑くて起きるんですけど、なんかシャキーンって目覚めるんで。

寝不足でもこんだけ寝起きが良ければ寝不足もよしと思ってね。

体がもう別にいいんやと、寝るのはもうええねんと、起きろと、元気に過ごせってことだと思うんで。

もうそういうサイクルになってるんですけど。

まあまあ必要な睡眠は絶対にとってくださいね、皆さん。

無理せずにしっかり睡眠と食べ物が体をつくってますからね。

ご自愛くださいませ。よろしくお願いします。

ではまた明日お話しさせていただきます。よろしくお願いいたします。

ありがとうございました。