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2024-05-28 09:24

その605、メンタルを保つには自分にフォーカスみたいな

#メンタル #精神 #マインド #比較 #自分軸 #思考法 #毎日配信 #関西弁 #NFT
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2024年5月28日火曜日、毎度大きにタートルでございます。よろしくお願いいたします。
昨日は恒例の場所から歌を歌わせていただきまして、お聴きくださいましてありがとうございました。
昨日ね、誰もいない神社なんで歌ってたんですけど、そしたら、前に人が通らはったんですよ。
ちょっと笑けたんですけど、茂み、茂みでもないんですけど、ちょっと四角になる部分で歌ってたら、その茂みの向こう側から普通に人が歩いてきはって、
しかも神社やからおじいちゃんとかおばあちゃんとか言いがちやと思うんですけど、同世代っていうんかな、多分40くらいのご夫婦、若いご夫婦ですね。
40くらいの同世代くらいの。雨降ってたんでね、傘一つ差して、あいあい傘状態で、もう僕のね、ほんま4,5メートル前をスーッと歩いていかかったんですよね。
僕は茂みからパッと出てきる反応も全然見えへんかったし、僕が気づいた頃目の前歩いてはったんですよね。
そのタイミングで歌を止めるかどうしようかと思ったんですけど、堂々と歌い切りましたよね。
通り過ぎるときこっちを。何?って。いや何?ってこっちが何やわ。こっちが先歌ってんねんから、みたいなね、ことを思いましたけれども。
それもまた一つ後からね、コンテンツと思って、あのー、なんか歌ってはったよな、あの人みたいな。何してはる人なんやろうな、みたいなね。
ことの会話のきっかけになったら、自分が歌ってて偶然そこで出会った意味もあるじゃないですか。
なんか配信者の方なんかな、みたいな。顔ももちろん覚えてないですけれども。
僕もここでまた喋るきっかけにもなったなということで、藤井和さんの帰ろうという曲を歌わせていただいたんですけど、すごく好きな曲でですね、
この藤井和さんのいいのは、恋愛ソング、恋愛じゃない、愛をテーマとした曲であっても恋愛の愛ではなくてですね、
もう死生感の愛ですね。人間たるや、みたいな。で、帰ろうという昨日の曲もね、手放していくっていうことがテーマなんですね。
前に一回歌わせていただいた、満ちていくっていうね、この曲もラブソング、それが初めてのラブソングって言ったはたかな。
だいぶ後に出してる曲ですけど、初めてのラブソング。これもね、やっぱ手放していくっていうことなんですよね。
何も、さり際に何も持っていけないよと。そしてね、僕、昨日は1番の歌を歌わせていただいたんですけど、2番の歌詞がね、非常に好きでね。
与えられるものこそ、与えられたもの。ありがとうって胸を張ろう、みたいなね、歌詞があって、すごく素敵やなって。
自分が持ってるものって誰かから与えられたもんであって、それもね、与えていこうよっていう。自分だけのものにせんと、みたいな感じやと思うんですね。
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で、さり際には何も持っていけないからねっていう、そういうテーマ。あと、最後の憎み合いの果てに何が残るの?何が生まれるの?みたいなことを言ってあります。
そんな歌詞のことをくどくど言っても仕方ないんですけれども、非常に好きな曲です。
そんな藤井和さんのライブに当たりましたよってね、僕スタイルフで言ってなかったんですけどね、8月の25日の日産スタジアム神奈川県であるライブに当たったんですよね。
で、それXでポストしたんですけど、しゃべってなかったし、それでいわゆる関東に行くことになるんで、そのタイミングで関東遠征、関東オフ会。
僕のやってますNFTコレクションね、2ヘアカラーズ、3ヘアカラーズ、通称THCですね。このTHCでまたオフ会をしたいなと思って、コミュニティーの中ではしましょうしましょうということで、
なんかどっかいろいろ連れて行っていただけるようなお話があったりとかしてまして、非常に楽しみでございます。
そんなNFTを持ってくださっていると入れるコミュニティーなんですけど、いよいよ6月1日が近づいてますので、自作が出来上がっております。
次に6月1日に販売するNFT。これがもう出来上がっておりましてですね、名前ももうついております。
これまだXにも投稿してないし、今初めてしゃべりましたけれども、6月1日ですね。もう間もなく3日後ですか?ぐらいの。
時間まだ決めていませんので、明日か明後日か4月後の、このしゃべっているタートルのベシャリのねるちゃんでまたお話しさせていただきたいと思っています。
今日は大雨ですね。京都は大雨ですよ。
昨夜もね、雷雨がすごかったですね。寝てる間にピカピカ光ったり、ゴロゴロって鳴ったり、雨の音で、なんか降ってるなみたいな感じで。
ちょっとね、早寝たんですけどね、夜中に目覚めて寝れへんくなったんですよ。
寝れへんから一回起きようかと思って、スマホ見たりしますよね、PC見たりしながら、なんかちょっと考えることがあってツイートしたりしたんですけど、
皆さんもスタッフを聞いていろんな話を聞いたりとか、日常生活、仕事の中とか、何かしらいろんな影響を受けたりすることあると思うんですけど、
そんな時にね、何で自分ってこうなんやろうとか、なんかちょっと疎外感を感じることとか、自分がダメに思うことって、一瞬ちらつくことってあると思うんですよね。
これ多分メンタルの持ちようやと思うんですけど、多分自分がそういうのを選択的にね、選んでそういう感情になってると思うんですけど、
そういう時ってね、絶対人と比較してると思います。人を見て自分はどうって思ってしまってるから、その考え方でちょっとメンタル弱ってきてしまっていることやと思うんですけどね。
もう本当人と比較してもいいことないですよ。人と比較していいのは、自分が目指すべき人であるとか、物事に対して自分がどの辺の位置にいるかって確認する時だけ。
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あとはだって登っていくだけですもんね。結局誰と比較しても、この人には勝ってるなとか、あの人には及ばへんなとか、そんな比較したら何の意味もないんですよね。
肯定感上がるって言っても、違うな、肯定感上がるって言うのは違うな、比較していいことないですよ。上見る時だけ比較するっていうことをね、僕はしてるんですけれども。
さっきも言ったように、気持ちがちょっとブレてるなって思うんですよ。人と比較しちゃうと。何で自分ってこうなんやろうとか、あの人には相手してもらえへんなとか、それって自分がまだそこにはいたらへんからかなとか思っちゃうんで。
そんな時はね、結局自分の中を見つめ直すってことが大事だと思ってます。自分がやるべきことは何なのかってね。
なんかね、人と比較する時ってね、同じフィールドで比較するんだったらいいけど、なんか人の土俵に自分が上がって、そこで比較してしまうことってあると思うんですよ。
それ絶対してはいけないことで、金一個ないんですから、人のフィールドに立って自分と比較するのって。
なんかね、特定の分野ではその人には及ばへんけれども、自分の分野では必ず自分に分があるっていうね、そういう自負は皆さん持っていいと思うんですよ。
今までやってきてるお仕事であったりとか、生きてきた人生観であるとか、自分の思いっていうのはね、もっと強く持っていいんですよ。
で、そのね、フィールドに誰か他人を招き込んだ時に、自分が優位性があるっていうね、なんかそういう思い込みも自己肯定あげるにはいいと思うんですけれども、
それも比較になってしまうので、そういうことでもないんですけど、人が自分のフィールドに上がるとか、自分が人のフィールドに上がるとかじゃなくて、
自分が目指す目標とかしたいことに没頭していると、気持ちってぶれないと思うんですよね。
やっぱり周りを見るから、自分はどうのこうのって思ってしまうところがあると思います。
自分がやるべきことを明確化することが大事。
何をしないといけないか明確化できていない人は、もっと耐性することが必要だと思います。
自分の中で、日常生活においてとか仕事面においてとか、本当にしなければいけないこと。
したいこととしなければいけないこと。
よく自分のしたいことをして生きようよっていうのもありますけど、結局しなければいけないことっていうのも絶対にその中には存在しますからね。
特に仕事なんかにおいてはそうじゃないですか。
したくて突っ走ることもありますけど、やっぱり組織の中ではやっぱりしないといけないことってありますから。
自分が取らないといけないポジションでやるとか、自分がその地位に行くからこそできるようになる事柄もあるのでね。
そこへ行くためには自分がどうすればいいかって、自分を本当に耐性して見つめ直す。
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周りとは比べない、比較しない。
これが大事だと思ったので、夜中にそれ思いついたんでね。
ポッとツイートしたっていう話なんですけど、その話をさせていただきました。
といったところで、また明日お話しさせていただきますので、よろしくお願いします。
ありがとうございました。お気に入りでございます。失礼します。
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