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おはようございます。さあ、5時25分になりましたんで、ライブをやっていきたいと思います。 5時30分までですね。5分だけちょっとね、ライブをちょっとやっていきましょう。
8月の29、土曜日ですね。さあ、やっていきましょう。 リリアさん、おはようございます。
残りが124というところまで来ましたね。 今日は最初から、おー、太楽さん、今日は最初からいいですね。井上さん、おはようございます。おはよう、と。リリアさん、いいね、と。太楽さん、最初からいいね、と。
井上さん、おはようございます。井上さん、おはようございます。 さあ、やっていきましょう。
えっとですね、先ほどはちょっとですね、フィリピンの方とお話をしていた時に話に上がったのは、 健康で長生きがいいね、というふうなところの話をしてました。
井上さん、おはようございます。リリアさん、スンスンさん、太楽さん、おはようございます。 リリアさん、にっこり、スンスンさん、にっこり、ヨークさん、おはようございます。
リリアさん、スンスンさん、太楽さん、おはようございます。 その前ですね、今回初めて、生まれて初めてかな、というぐらい新宿の歌舞伎町に来たんですよ。
歌舞伎町、夜に着いて、そのままブラッと歩いて、 ちょっと食事だけして、ホテル泊まって、今に至るんですけど、
ヨークさん、おはようございます。ヨークさん、おはようございます。 猪子ちゃん、おはようございます。ヨークさん、おはようございます。
生まれて初めてですね、新宿の歌舞伎町ってこんなすごいところだなと、歩いてて感じましたね。 見るからにいろんなところに、本当にこう、男性の方の、かっこいい男性の方のね、
写真というか、いろんなところに貼ってあって、いやすごい世界やなというふうに感じるとこありましたね。歌舞伎町、ヨークお一人、ご無事で、いや本当ですよ、すごいなぁと思いましたね。 こんな世界あるんだな、本当に大都会やなって感じました。大都会ですね、いやそうなんですよ。
ゴジラがいますよね?本当ですか?歌舞伎町ですか?本当で?ゴジラが? 眠らない街、ポンさん、ハートありがとうございます。シニアの活躍の場を広げたい。ポンさん、ありがとうございます。ハートありがとうございます。
おはよう!と、ポンさん、おはようございます。専門学校が近くで、毎日通ってたんですか?この歌舞伎町にですか?すごい、井上さん、すごいところですね。
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ポンさん、おはようございます。ポンさん、おはようございます。今日は労働会ですが、元気になりたくて入らせてもらった。そうですよね、金曜日と土曜日か、労働会ですよね。
ポンさん、おはようございます。歌舞伎町すごいところやなと、こういった街ね、きらびやかな街、夜は本当すごいなと、改めて東京のすごさを感じましたね。
いいところですね。こうやって元気に、どっかの店に入ったわけではなくて、ただ泊まるために今回来たんですけど、新宿の方に来てみました。
今回タイトルあげたんですけど、「健康は健康な10年のためにあなたは何を手放せますか?」というふうな話を先ほどセブとの先生と一緒にしてました。
陽子さん、健康ビーム。リアさん入りましたね。健康ビーム。すごいですね。この絵文字も素晴らしい。皆さんおはよう。今運動中で失礼します。
ビーム出てる。ビーム出てるですね。たらくさん。いのこちゃん、リリアさんありがとう。ビーム。すごいですね。このリリアさんのビームすごい量出せますね。この絵文字が素晴らしい。
たらくさんありがとうございます。たらくさん出てますよ。いいですね。健康な状態で長生きしたいなというのがあります。
アメリカ人1000人対象に調査した結果、これ面白い調査だなというのがありましたね。たらくさん出てますというところですね。35%の人がこれをやめるというのがあるんですね。
あなたなら健康に10年間さらに命が延びるとしたら何を手放しますかというふうな話があって調査した結果、これを捨てるというのがありましたね。
お酒ビームで私も元気にタバコ。さすが。たらくさんタバコいいですね。いいですね。お酒。いいですね。素晴らしい。たらくさんお酒。そうなんですよ。
なんと35%の人がこれを手放すというのがこれなんですよ。スマホ。ようこさんスマホ。すごいですね。皆さんの感力、この当てる力。スマホ。すごい。本当に素晴らしい。
結果、35%の人がこれをやめるというのが1番がお酒をやめるなんですよ。続いて、SNS。スマホですね。これが26%。
続いて、砂糖とかが23%。カフェインが22%。なるほどというのがあって、やっぱりお酒とかこの辺のスマホ、SNS。やっぱりこの辺で健康に響いてくるもんだなと。確かにというのがあるんですよね。
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なので、やっぱり健康寿命、これって結構自分たちの日々の生活の見直しもできるんじゃないかなというのがありますね。お酒をやめるたり、SNSを。なかなかスパッとやめることはできないんですけど、やめることによって時間が増えていったり。お酒やめると時間も増えるし、SNSも時間も増えていくというところですね。
ひとえおはようございます。悪いものを減らすかな、そうですね。まさにそうですね。
第3位に砂糖というのがやっぱりそうですね
甘いものを減らす
これもやっぱり減らすと寿命が10年増える
じゃあ本当に10年寿命が健康で増やせると思ったら
何を手放していくか
お酒、SNS、砂糖
こういったものを少しずつ手放していく
というのがいいのかもしれないですね
何を手放したら人生がもっとよくなるだろうか
そうやって考えながら手に入れることより
手放していくことのほうが
やっぱり幸せであったりとか
健康であったりというのが
手に入っていくんじゃないかなというところですね
私、タバコ、お酒ないので
ショート動画やめたい
そうですよね、たらくさん
ショート動画本当面白いね
やめたい気持ちのものずつ
もうわかります
あれ見たらハマっちゃいますもんね
リリアさん、いのえさん、すんさん、ようこさん
たらくさん、おはようございます
ひとえさんのほうから
リリアさん、にっこり
一番はストレス減らすのかなと
ぽんすさん、そうですね
やっぱストレス減らして
にこにこと
いい日を過ごしていけるといいですね
さあ、そういったところで
5時半になりましたので
またね、配信のほうもしております
そしてちょっと今からですね
新宿に来た理由というのは
歌舞伎町に泊まった理由というのが
ちょっと今からバスに乗って
新宿からですね
富士山の山頂のほうに
5号目ぐらいまで今日向かって行って
一泊、明日夜泊まって
山頂に向かって行くという風なところになります
なのでちょっと明日の朝は多分
電波つながらないんで
ライブがねというところですね
ノーストレス、いのえさん、そうですね
いいですね、いいですね
あ、富士山
リリアさん、そうなんですよ
富士山、ひとえさん、そう
新宿、新宿の歌舞伎町にね
今ね、泊まっちゃってます
まあ目的はちょっとバスに乗って
富士山に行くと
山頂を目指して
日本で一番空に近い場所ですかね
土地のある場所で
地面がついている場所で
日本で言ったら
富士山が一番上かなと
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今日なのですね、そうなんですよ
今日なのです
今日、明日という風な形で
富士山にねちょっと行っていきます
お気をつけてありがとうございます
明日の生放送ないのかな
寂しい、ありがとうございますたらくさん
電波がねやっぱりね届かなくて
多分明日なんか朝早いんでね
1時半からなんか4時半ぐらいの間に
小屋を出て山頂に向かうみたいな形になったので
まあね、明日はちょっと山頂に向かっていきます
楽しみですね、富士山行ってらっしゃい
ありがとうございます
雨は大丈夫?
そうなんですよ、陽子さん
雨はですね、ちょっとね
心配なところがあるんですけど
まあなんとかね、やっていきたいなと
雨が持ってくれたらいいかなというところですね
富士山楽しんでくださいね
ありがとうございます
行ってらっしゃい
楽しんでください
ありがとうございます
今日もね、皆さん朝早いから来ていただきまして
ありがとうございます
リリアさん、朝早いからありがとうございます
そしてスンさん、朝早いから来ていただきまして
ありがとうございます
そしてたらくさん、9月19日、20日
ミュージカルチケット販売中
朝早いから来ていただきまして
ありがとうございます
そして井上さん、朝早いから来ていただきまして
ありがとうございます
そして陽子さん、来ていただきまして
ありがとうございます
元気ですね、元気にやっていきましょう
ありがとうございます
ぽんさん、朝早いから来ていただきまして
ありがとうございます シニアの活躍の場を広げたいというとこですね
ありがとうございます そしてひとえさん 朝日から来ていただきまして
ありがとうございます さあさあさあさあさあ 今日もね1日こう始まっていきますんで
いい1日にしていきましょう
やっていきましょう やっていきましょう パワーもらってきてください ありがとうございます
たらくさん パワーもらってきます 素晴らしいです お感想お待ちしております
井上さん ありがとうございます リアさん 行ってらっしゃい 笑顔で登山
バンザイと 私3日連続ビジネス配信しました
たらくさん ビジネス配信めちゃくちゃいいので またね3日目のやつも聞かせていただきます
ありがとうございます スンさん ありがとうございました 陽子さん ありがとうございました
ハート ありがとうございます お気をつけて行ってらっしゃい たらくさん ありがとうございます
そういえば10月24日に 愛されシニア同盟の交流会やります
いいですね ポンスさん 交流会 いいですね 10月24日ですね ありがとうございます
歌舞伎町なら ぜひ花園神社へ 花園神社 いいんですね ちょっと調べてみます
ひとみさん ありがとうございます いいシェア ありがとうございました
ありがとうございました 充実の1日を にっこりと たらくさん ありがとうございます
おーっというとこですね さあ 今日も1日始まっていきます
素敵な1日にしていきましょう ひとみさん ありがとうございました
井上さん バイバイ ステオさん ひとみさん バイバイ ありがとうございます
リリアさん バイバイ 陽子さん バイバイ ありがとうございます
じゃあね スンさん じゃあね バイバイ たらくさん じゃあね
じゃあ 素敵な土曜日ですね お送りください
ではでは またお会いしましょう ライブはまた月曜日かなというとこですね
ありがとうございました では 素敵な1日をお送りください
じゃあね またね バイバイ
