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はい、おはようございます。 今日は、
行動しながらも、同じ行動をしていても、 確信を持ってやっているかどうかで、結果って変わるなっていうふうに思った話をしようと思います。
私は結構慢性的に肩こりがあるんですね。 子供の時から。
それを、こうすればほぐれるなっていうのは、なんとなくわかっているんだけど、それを続けられないなって思って、
何日かやって、やめて、肩こり残ったまんまっていうことが多かったんです。 だけど、
ちょっと前に今度、腰の方から整えていく方をやってみたら、ずいぶん腰回りが楽になって、
これはもう本当に変わるんだっていうのを、
いつか変わるかもしれなくて、数日以内に変わるっていう確信を持って、 その確信を持ったまんま、肩の方にもやっていったんですよ。
肩こりもこうやってやっていけば、遅くとも1週間以内にはこんな効果があってっていうのを確信した後に行動していったら、
もう1週間どころか3日ぐらいから全然、目に見えて肩の形が変わってくるっていう効果が出たんですね。
前だったら、いつか変わるかも、でもちょっとめんどくさいなぁで3日4日やっても、そんなに効果は出なかったんですよ。
何が違うのかなって考えたら、やっぱり本当にそれは、
変化が出るって理解しているっていう状態で、 やるかやらないかなのかなと思いました。
ただその理解している状態に持っていくって最初からは難しいと思うので、 やっぱりそれは試行錯誤しながら、
一気に確信を持てない自分を許しつつ、ちょこちょこちょこちょこ行動しながら変わっていけたらいいのかなと思います。
皆さん一緒になりたいもの、変えたいものがあったら、 一緒に行動していきましょうね。
今日はこれで以上となります。 もし何かカード引きたいとか、引いてほしいとかあったら、
ぜひぜひまた配信の時にコメントください。 では聞いてくださっている方ありがとうございます。
アーカイブの方もいつもありがとうございます。 失礼します。今日もみんなにとっていい1日になりますように。
