00:01
こんにちは、丸山あんです。 今日はですね、控えめ、控えめだからこそ幸せになれるっていうお話をしていきたいと思います。
あのー、何回かね、お話ししたことがあるかもしれないんですけど、
あのー、今は、まあ穏やかに、豊かに幸せな生活を
送らせていただいている私ですが、
十何年前ですね、15年前ぐらいですかね。 その時はですね、本当にもう
暗黒期?人生の暗黒期でして、毎日不安と悩みに、
真っ黒い霧?霧というんですかね、そこに 陥っていたわけなんですよ。
で、その時の私って、まあ控えめ?
あのー、人と話すとね、明るいし、
結構おしゃべりだったりはするんですけど、自己アピールが下手。 自己アピールができないっていう人なんですね。
というか、今もそんなに別に自己アピールは得意ではないです。 というか、得意には別になりたくないなぁっていうのが
あるんですよね、今は。 ただ昔は、
こんなにね、自己アピールができないからこそ、 つまりね、控えめ?
控えめだから幸せになれないんだって、すごく自分を責めていました。 人に迷惑をかけるのもちょっと悪いなぁと思っていたし、
人の気分を害しちゃうのも嫌ですし、 空気悪くしないように、
なんかこう、常に人の顔色を見て、今日は大丈夫かなぁとか、
だから新しいところ行く時も、なんか優しい人だったらいいなぁという、 常に周りの人がどんな状態かっていうのをすごく気にして生きていたんですね。
自分の幸せっていうよりも。 それは自分が控えめで、
なんか自己主張できない、声が大きい人に負けてしまうタイプだから、 そうなっていたと思っていたんですよ。
昔の私は控えめな自分を変えたいなぁと思っていて、 もっと根赤にポジティブに積極的に
声を大きく、もっと前に出られるようにっていうのをしたいと思って、 そういう本とかも読んでいたんですよね。
でも読んでも読んでもやっぱり慣れないというか、 本音がなりたくないんですよ。
03:02
そういう人たち、それができる人たちってすごい目立ちますし、 それが本当に好きな人ってそれが好きでやってるから、
すごく素敵って思うんですけど、私の本音としては、 いわゆる控えめな自分が大好きだったっていうことにその時は気づいていないんですよね。
今でこそ控えめだからこそ人の気持ちに気づいたり、 相手の小さな変化に気づけたり、
その場を安心できる空気を作れたり、 例えばなんかちょっと一人ぼっちになっている人がいるなぁと思ったら、ちょっと声かけに行ったりね。
そういうことはできるので、人から実は感謝されてたりとか、 まあこれが一般的に多分徳を積むっていう話にはなってくるんですけど、
まあそんな大それたことまでは考えてないんですけど、 なんかこの性格によって、
なんかいつも最後は助けられるなぁということが多いんですよね。 控えめな方って、
周りから感謝されてるんですよね。 だから割と最後、とっても
ハッピーエンドになる人が多いと私は思っています。
控えめな自分を変えなくていい。 控えめな自分のまま幸せになれるんですよっていうことを、今日はお伝えできたらなぁと思います。
で、なんかね、自己肯定感が低い時、控えめだと、 なんか控えめだからなんかダメなんだってやっぱり思いがちなんですけど、
控えめな人って別に自分のことが嫌いなわけじゃないんですよね。 むしろ控えめでなんかいいな自分って実は思ってたりするんですけど、
なんかこう自己肯定感も相まって低くなっちゃってる人も多いので、それをね、勘違いしてる人が多いかなと思っています。
まあ今ね、こういう発信だからちょっと声に出して言うんですけど、 私は今の自分に、まあちょっと満足、あのいいなぁ自分
いいよね、好きだよねって思っているので、控えめな自分もいいよねってやっぱり思っているんですよ。
そう、だからね、幸せになる、 控えめだから幸せになれないということは本当にありません。
ただ一言付け足すとするとしたら、こんな自分ダメだって思っているっていうことがちょっともったいないなぁっていうことです。
私なんかじゃ、私なんかがじゃなくて私だから。 控えめなところはいいんですけれども、その優しさを
相手にまず与えてしまう。 相手に与えていてもいいんですけど、自分にだけ向けないまま生きるのは少しもったいないよねっていうことかなと。
06:09
で、自分にね、こうコツコツ言い聞かせていったんですよね。 私でも幸せになっていいんだよとか
可愛く会っていいよとか、休んでいいよ、自分を大切にしていいよって。
で、この許可を、まあアフォメーションとかではないんですけど、この許可をね、出せるようになると人生が自分に優しくなっていく。
自分、人生に可愛がられる自分になっていくっていうのを体感していくんですよ。
で、これね、控えめな人こそ、この体感ってすごい感じられると思います。
もう、あのー、じんわり感じるとか優しさっていうのをものすごく心根に持っている方なので、すごい感じられるし、それが感じられた時、変化も早いと思います。
もし今控えめで、人にも優しいので、優しいのに自分のことだけ後回しにしてしまうあなたがいるとしたら、
今日だけはね、自分に一つだけ許可をね、出してあげていただけたらなと思います。
今すぐに思えなくてもいいので、私は幸せになっていいし、控えめだけど、実はすごい幸せそうな人って結構いらっしゃるんですよね。
今見えてないかもしれないんですけど、意外と控えめな人、すっごい幸せ。
受け取り上手な人多いので、ちょっと探してみて、あれ、この人もじゃないっていうのがどんどんどんどん分かってくると、
え、じゃあ私もってなってくるので、ぜひそこをやってみたら、見てくれたらなと思います。
私、投稿とかはインスタでやってるんですけど、もし控えめ女子で幸せそうな人がいないなっていう時は、お茶会とかも行っているので、
これはね、控えめ、私も控えめなので、他人の目を気にしちゃうので、どうしても他の人がいると、
遠慮してね、自分のこと言えなかったりするので、もうマンズーマン限定で私は開催しているので、
勇気、勇気はいらないんですけど、ちょっと楽しくお話ししたいなっていう方がいたら、
お茶会どうなんだろうとかね、DMするの勇気あるかもしれないんですけど、
そういうのくれたら嬉しいなと思っています。
ぜひその優しさ、自分にも向けてあげてくださいね。控えめだからこそ絶対幸せになれるので、
あ、噛んじゃったんですけど、大事なところ。もう一回言いますね。控えめだからこそ幸せになれます。
09:05
今日はこういった内容の配信でした。
明日もね、ちょっと配信、収録ですけど、配信しようと思っていて、
その控えめな私が、まだまだここだけはちょっとブロック取れてなかったっていうところに気づいて、
涙がちょっとポロッと出たお話をしようかなと思っているので、また楽しみにしてくれれば嬉しいです。
なんか感想とかコメントとかがあれば、コメントとかもよろしくお願いいたします。
はい、では今日もかわいいよ。ではまた次回。失礼いたします。
