仕事のストレスと武術の稽古
朝のコーヒー、夜のビール、ときどき武術。こんばんは、Takeです。今日も楽しく話をしていきます。
今日は久しぶりに武術会です。いつも武術会が久しぶりになってしまうんですが、今日はですね、解放感で技が切れるということで、今日の感想と含めてお話ししたいと思います。
毎週金曜日、私は次男と一緒に大東流合気武道の稽古に名古屋まで行っています。
車で30分くらいかけて、なんとか1時間半くらいの稽古をするために駆けつけているんですけれども、今日はですね、
立技の一課上10本をしっかりやりました。そして、今日は会社でめちゃくちゃ大事なイベントというかですね、イベントというのは、節目会議みたいなのがあって、そこでですね、
校庭を偉い人に見てもらうというのがありまして、その準備で昨日の夜からめちゃくちゃ大変だったんですね。昨日からかな。
いろんなトラブルが同時に起きているんだけれども、その合間を縫って節目会議の準備をギリギリのラインに手を抜きながら終えるというふうにして、
今日は現場を見ていただくので、現場で集まるところも2Sという掃除ですね、整理整頓ですかね、をしておりました。
なかなかね、ラインが稼働する前で私一人で整備してますので、だんだんですね、使いかけのものとかがね、散らかっていくんですけれども、それを一旦全部クリアしました。
そして、どうしても置き場のないものをちょっと隣のスペースを借りて隠してきて、そこで皆さんを迎え入れて1時間半の会議ですかね、現場でのレビューをしていただきました。
結果ですね、すごく、なんでしょうね、好評だったというかですね、まあなんで好評だったかわかんないんですけど、
出来としては僕はあんまり良くないなと思ったんだけれども、最近同様のプロジェクトが転び、こけまくっているので、まだマシに見えたという、まあ運の強さというかですね、そういうところがあったと思います。
私が担当している印刷の部屋をですね、結構現場で、現場の班長と一緒に偉い人に見せて、一緒に議論できたのが、
相手としてはすごい良いコメントができたと思ったのかもしれませんね。こっちもすごい問題意識を持っているところに対して丁寧な議論ができたというふうに思ったのかもしれません。
上手に話を引き出せたなという、そんな感じがしましたね。で、すいません、武術の話を今日しようと思ってたんでした。
で、そんな大きなイベントがあって、終わったと思ってからの、今日は大刀流の稽古でした。そして、今日もですね、止めないで技を最後までかけ切るというのを意識してやりました。
雑になってはいけないと思って、今日はですね、しっかり相手を感じながら、しっかり決めていくっていうのをやったんですけれども、
相手はですね、今日一緒に練習してくださったのは、秋本さんというね、でっかい、本当に190くらいあって、体重も100キロくらいある、もう白熊みたいな感じの人なんですけれども、
その人に技をかけてもらって、打ってもらって、それを技で返すという練習をしていました。
で、結構綺麗に今日はかかりましたね。で、なんか自分が思っている以上にもう技のキレが良くて、そして先生にちょっとアドバイスいただくと、また一個ですね、少し難しい技もかかるようになるという感じだったので、今日はとても手応えを感じました。
で、その手応えのままですね、立ち技10本やって、その後ですね、後ろ踊りという背後から襲われた時のプロトコルというか、プロトコルじゃないな、なんだ、技を5本やって、それもですね、忘れていたのでだいぶ丁寧に、ゆっくりやったんですけれども、なんとなく要定がつかめたような気がしました。
そしてここから先は私が覚えなくてはいけない後5本ですね。初段になるまでに覚えなくてはならない後5本。半座半立ち。座って技を受けるんですけど、相手は立って仕掛けてくるという技ですね。これをやりました。
技の向上とその感動
で、これはですね、今日初めて1本目を丁寧にやってみたら、大刀流の技っていうのは最初座って稽古するんですね。で、これはなんでかっていうと、座って稽古すると相手も自分も体重移動とか技がかかりやすくなるんですね。
なんでかっていうと、関節が1個減るわけじゃないですか。膝立ちでやると関節が1個、膝から下の関節の柔軟性が失われて、どっちかっていうとドタドタという感じになりますので、重心を奪いやすくなるし技もかかりやすくなると。
で、その半座半立ちは技を掛ける方が座っているんですね。掛けられる方が立っていると。非常に不利なシチュエーションです。
なんだけれども、それによって膝で歩く、膝で行くと書いて執行という動きがあるんですけども、膝、行くと書いて執行ですね。
その膝で歩くことで、正座しながら歩くみたいな感じですけれども、それで体重移動を綺麗にかけながら相手を操っていくみたいなのが、半座半立ちはすごく色濃く現れているというのがわかりましたね。
これはね、25本3年かけてやっと積み上げてきたためにわかるようになったんだなと今日思ったので、これがすごく感動しましたね。
自分がゆっくりながらも覚えてきた技の先、それがまた執行というね、膝を使った膝歩きを使うと体重移動ですね。
体重移動を乗せた技が新たに加わると、そうするとですね、きっと立ち技でも体重移動がうまく使えるようになってくるんだと思います。
やっぱりですね、大統領合気武道のトレーニングプログラム118箇条っていうのはよくできているなと思いましたね。
まだ最初の30本しかやってませんけれども、26本かな。なんだけれども、これだけでもわかる、なんか自分の成長、本当に一本一本相手と自分のことを理解していくみたいなことができて、今日は大変気持ちのいい一日でしたね。
さらに仕事の開放感が相まってですね、体も軽く心も軽く技もよく切れたということで、武術の稽古が大変楽しい一日でした。
そしてですね、非常にまだ仕事はいい状態じゃないんだけれども、稽古で仲間と一緒にですね、技に集中する、相手と自分の体をしっかり捉えていくってことで、仕事のことなんか全く忘れましたね。
これで明日また、明日ですね、かけがわに行くんですけれども、ピュアな気持ちで自然の中に戻っていけそうな気がしています。明日は青パパイヤ狩りからの花鳥園、ホームビル先生の解説機ということで、楽しみにしています。
はい、今日はここまでです。明後日、仕事行かなくちゃいけなくなってしまったので、明日はリフレッシュして、明後日からまた頑張ろうと思います。はい、今日はここまでです。では、おやすみなさい。ばいちゃん。
