春真っ盛り
こんにちは、おみつです。
こんにちは、おはなです。
えっと、もうこれが配信される頃には、
春真っ盛りみたいな感じのタイミングですし、今、これ撮ってるの3月なんですけど、
すでに日本では花粉症とかね、
すごい流行ってて、今年は。
結構みんな苦しんでるんですけど、
そうなんだ。
どうですか?おみつさん、春感じてますか?
春は、私も感じてますね。まだ寒くて、つい数日前は雪降ったんですけど、
え?朝も?
そうそう、急にね、朝起きたら、ちょっと積もってましたね。
ただまあ、日中のなんかちょっと雨でも、すぐ溶けはしたんですけど、道路とかの。
ただ、朝のね、日の上りがすごい早くなってきたのと、日が落ちるのも遅くなってきたので、
それ感じるね。
もう全然、すごい快適ですね。春が来たな。
日本よりそういう意味だと、日照の影響が大きいですよね、ふれ幅というか。
そう思います、思います。
で、夏はすっごい長いもんね。
そうそう。
そっか。
だから、そういうのでは、今感じてますね。
花粉症とかはないの?
なんか、日本にいるときは、なんか私花粉症かなって、ちょっと最後数年思ってたんですけど、
こっちに来て、今のところあんまり感じないですね。
ただなんか、やっぱフランスでも花粉症になってる人はいるみたいなのは、見ますけどね。
日本人の人のツイートとかで、やっぱりなんかフランスでも私はダメみたいなのが。
あ、そうなんだ。
なんか日本だとね、レーザーで、ひどい人はレーザーで花焼いたりとか、
あー、しますよね。
花焼くっていうか、おかしい。粘膜ね。
とか、あともっとひどい人は、何年もかかるけど、なんだっけ、ゼッカ療法だっけ?
あー、なんか下の下に置くやつだよね。
置くやつだよね。
垂らして、みたいな。
確かに。
アレルギー検査と台湾移住
で、克服するみたいなのあるけど。
なんか、友達の息子とか、まだ4歳とか5歳だけど、花粉症で、
で、その息子さんのお友達とかも、なんかかなりの確率で花粉症だって言ってて、
えー。
すっごいかいさだなって思ったんですよね。
日本の方?
日本の、うん。
え、でも都会の人なんじゃないの?
都会の人。普通に東京に住んでる人なんだけど、
そう、だからもう治療してるって言ってた。
そうだよね。花詰まられちゃかわいそうだよね。
そうそう。でもなんか、先がさ、もう、なんかだいたい、
私たちの年代とかだと、そこまで若くてなってる子っていなくて、
なんか大人になってからとか、早くて10代からだなっていう印象だったんだけど、
そうそう、今の子はもう本当に、幼稚園の頃からなってるって言ってたから、
すごいなって。
そうなんだ。
体質側と変わることを期待って感じですよね。
そうだね。
なんか私、そんな毎年とかやってないけど、前なんか話したっけ?
アレルギーの反応を見るのに血液検査、ちょっとお金多分高かったと思う。
数千円とかで確かやってて、
それの結果で何のアレルギーがあるかみたいなパーセンテージ付きで、
スギヒノキとかもそうだけど、ススキとか、なんか細かく出してくれるのがあったんですね、昔。
今はもっと、もしかしたら細かく出るかもしれないですけど。
でもそれね、やる時々で全然変わるんですよ。
というのも、一時期はハウスダストも出てたんだけど、
しばらく経って、また血液検査したらなくなってたりとかしてて、
こんななんかね、食べてるものをそんなすごい変えたわけではないけど、
変わるもんなんだなと思って、びっくりした。
確かに。大人でもそれだったらね、子供は成長に伴って、
抗体とかできてって変わるって可能性もあるかもね。
あと変わらないんだったら、やっぱ花粉がない国。
台湾とかね、ないんだよ。
ないんだ。
ないの。昔ね、本当に3月、初めて台湾に行ったのが、
もう十何年前の、それこそ3月だったんだけど、
こっちでむずむずして本当になんだろう、
鼻の奥もかゆいし、上あごもかゆいみたいな、
もうしんどくて寝るのもやだなみたいな感じだった時があったんだけど、
普通に飛行機で4時間ぐらい飛ぶでしょ。
で、あれって、あれって感じだったの。
でも、なんか全然むずむずしない。
そう?へー。
だから、ステイした3泊ぐらいだけどは、
もうマスクもせずね、超ハッピーに暮らしたわけなんですけど、
暮らしたっていうか、過ごしたんだけど、ないらしいから。
日本の文化と桜
そういう植物が終わってないってことなのかな。
ね、そういうことになるよね。
そうだよね。
へー、そうなんだ。
おすすめです。
台湾に移住。
確かにね、台湾ね。
そこで別のアレルギーが出てくると思うけどね。
台湾は行ったら行ったで。
確かにね、なんか日本でもありますもんね。
春だけじゃなくて、秋に出る人とか。
うん。
確かに。
ちょっとね、しんどい人にはしんどいけど、
でもまあ、あったかくなってきて、
ちょっとね、細胞もこう、なんか目覚めているような感じもして、
日もあったかくて、みたいな。
で、ね、4月となると、新社会人スタートとか、
入学とかね、新学とか、いろいろあると思うんですけど。
新生活ですね。
なんかフランスとかでは、その春をどう楽しんだりしてるのかな?
なんかフランスって別に、4月からフレッシュなスタートとかないよね?
ないですね、うん、確かに。
4月から。
お花見とかするの?
お花見は、でもああいう感じのお花見って日本以外でやってんのかな?
しないか。
お花見っていう言葉があるっていうこと自体が結構面白いみたいで、
それはなんか、夫がよく、
うちの庭に桜があるんですよ。
ソメイヨシノじゃないんですけど、
で、それが春になったら咲くっていう話を、
家に誰か来た時とかにするんですけど、
で、そういえば日本では花見っていう言葉があって、
桜をね、こうやってめでて、そこで飲み食いしてみたいな、
そういう文化があって、
もうなんか、なんていうんだろう、
その桜がいかに特別か?日本人にとって。
で、そんなまでして楽しんでいるっていうのが、
すごい面白いらしくて、こっちの人には。
で、なんかよく言ってますね、それは。
そうなんですか?
日本のお花見の文化
そう、だからたぶん珍しいんじゃないかなって思う。
でもさ、こっちからしたらさ、
よくもまあそんなにしょっちゅう集まってさ、
家で飲み食いするよね。
うん、それはね、ほんと思う。
それはほんと思うよ。
いやって、なんか聞いてて、ごめん、
全然住んでるわけでもないんだけど、
本当に頻度が多いなって感じがしてて。
ほぼ毎週してるよね。
そうそう。
ほぼ毎週してるし。
すごいなこれっていう。
そうだね。
あとやっぱ外でこう、
そうやったらピリピリしちゃうよ。
うん、なんか外で飲み食いするのも好きだと思う。
あの、食事したりとか。
え、じゃあ、さぞかしそんなことを夫はさ、
まあ他の人に説明してるわけだから、
その桜が咲いた頃には庭でやってくれるんだろうね。
いや、いらないんじゃない?
お花見を。
まだちょっと寒いかもね。
いや、結構寒くない?日本のお花見はそういえばだけど。
寒い寒い。
寒いよね。
寒いんだけど、寒い中、
私1回だけ今思い出した、行ったのが、
あの、横浜にね、三軒園っていうすごい立派な、
あ、あれなんか行ったことあるかも。
行ったことある。
立派な、なんていうのあれ?庭園?
うんうんうん。
もう庭園っていう規模じゃないぐらい大きいんですけど、
すごい散歩とかいい場所なんですけど、
夜ね、先輩と桜見に行って、
夜か。
スポットライトで、
ちゃんと夜桜を見れるように呼んでくれてるっていうか、
期間限定でやってて、
で、茶店が1個だけ小さいのあんのね、そこ。
すっごいブルブル震えながらお酒と団子を夜食べるっていう。
寒いけどおいしいって言いながら、
これですね、みたいな。やっぱ好きなんだね。
好きなんだね。
そうだよ、好きなんだよ、やっぱ。
凍えながらでも楽しみたいっていう。
そうだね。ごめん、ちょっとフランス人の悪口言っちゃおう。
え?悪口?
好きなもの、楽しいものはあるよね、人にそれぞれね。
来週パーティーしたいなっていう人もいるよね。
あー悪口、悪口じゃない、大丈夫じゃないですか、きっと。
なんか、パー、あ、わかんない。
ちょっとこれもまた家族とか、友達によるかもしれないけど、
パーティーっていうか、人が家に来るっていうのがすごい普通。
なんかそこのハードルが異常に低いなって思うんですよね。
すごいよね。
そう。
別に頑張って招かなくてもいいってことでしょ?
うん。
アペロだけの子にしたらいいの?
なんかお茶とかね、アペロとかね、なんか、そうそうそう。
でも、なんて言うんだろう、それを。
でも、それって言われたら、やっぱ掃除とかちゃんとしなきゃとか思うよね。
思う思う思うし、私がこう、行く時もだいたいみんな家の綺麗だし、
なんかちょっとした茶菓子みたいなの出してくれるし、
アペロなのか、お茶の時間だとお茶出してくれるし、
なんか、それがすごい自然にやってる。
だから、なんだろうね、そういうののハードルが低いって、
昔から、子供の時からそうだから、
そういうものとして捉えてるのかなって私は思うんですけど。
もしかしたら、日本でもそういう生活をしてる方はいると思うんですけど、
友達とか。
いるかもね、いるかもね。
気軽にね、そそお家に招待して。
私田舎の方で住んでた時は、家の中には招かないけど、
よくさ、うちこれ今、自分の田舎から送られてきたから、お裾分けみたいな。
はいはいはい。
で、ちょっと玄関先で話すみたいな。
そういうのはあったけどね。
そうだね。私も実家はそういうのあったな。
お互いのなんか、いっぱいもらったものとかを渡し合うみたいなね。
うちは食べきれないからとか言ってさ、
もらいすぎた夏のそうめんとかもあった。
そうね、野菜とかね、果物とかね。
私がすごいその中で嬉しかったのは、これ話全然逸れるけど、
お菓子屋さんの工場が近くにあって、隣のおばちゃんがそこにパート勤務してたのね。
で、やっぱシャワーにで、なんかこう業務向けの、
普通には出回ってないアイスクリームとかが買えるんだけど、
それをね、夏になるとね、すっごいいろんな味のくれてさ、大量に。
正直冷蔵庫に入りきらないんじゃないかぐらいの量なんだけど、
嬉しくってさ、それが毎日食べてた。
いいね。
今日は何味食べようかなみたいな。
それは嬉しいわ。
嬉しかったな。
ていうね、すいません。ちょっと春からそれました。夏でした、それ。
冒険上付き合いの話だね。
でも、おみつさんのお家の庭に桜があるっていう話に戻るんですけど、
それは結構ラッキーな感じなのかな?
そうですね。
木が多分みんなここら辺田舎なんでは多分割ってると思うんですけど、
それが桜っていうのは、
そうですね、ちょっと頻度はわかんないですけど、
よかることではないんじゃないかなっていう気がしますね。
でね、さくらんぼがなるんですよ、その後。
一応ね、食べられる。
鳥に食べられないようにしないと。
そうそう、鳥もめっちゃ来る。
綺麗なやつだけ取って食べたりしてますね。
そうですね。
桜ね、私も結構日本に住んでた時はお花見行ってましたね。
毎年。
なんか決まったところ行ってたんですか?
いや、でもそうでもないですかね。
いろんなところ行きましたね。
その時期に友達と会うと、
じゃあなんかせっかくだしお花見するみたいな感じで行ったりとかもあったし。
そうですね。
そういう意味だと、わざわざ行ったっていうのが、
多分2回ぐらいしかなくて、大人になってからね。
1回目は三軒でしょ?
もう1個はね、あれだよ、中目黒だっけ?
中目黒だっけ?目黒川だっけ?なんだっけ?
あ、目黒川。
目黒川沿いにある桜。
あれをね、なんかね、でも人に誘われて行ったの。
先輩とかとそれも。
有名だよね。
桜の話
そう有名で、綺麗は綺麗なんだけど、やっぱ人がすごくて。
そうだよね。
私もあそこは綺麗だけど、なんかとにかく人がすごくて、ゆっくり見るって感じじゃないよね。
ちゃんと歩き続けないとだね。
そうだよね。雰囲気をちょっと楽しむって感じだよね。
そうですよね。
私ね、行かない理由が今思い出したんだけど、
家の近所に桜並木があったの。
それが有名みたいな通りなんだけど、
それがずっとあったから、別になんか特別でもない。
あ、桜がね。
最近ね、ほとんど切り倒されちゃって。
視界が悪いからかわかんないけど。
嘘?
結構確かに視界悪かったの、その桜の並木があるせいで。
だけどね、ほとんど切られちゃって。
それが電線とかに当たるからなのか、ちょっとよくわかんないんだけど。
それは枝葉を切るんじゃなくて、根元から?
木ごと。
そうなんだ。
なんでここまでしなきゃいけないのかなって思ったけど、
確かにね、咲いた後、花びらやばいんだよね。
落ちて?
それはある。
でも自分はなんか、なんだろう、そのメイン通りじゃないところに住んでたから、
あんまりこう、被害がない。
あー、そっかそっか。
なんだろうね、ちょっと理由はわかんないけど、
でもたぶん、死の業者かなんかが抜いちゃったんだろうなって感じ。
そっかそっか。
まあね、なんかソンメイヨシのはさ、なんか全部遺伝子的に一緒で、
なんかそろそろ寿命が来るんじゃないか説みたいな話はありますよね。
ちょっとその、ちょっとお花ちゃんの近くで抜かれた理由とは違うところかもしれないんだけど、
そうそうそう。
あれってなんかこの、挿し木でこう増やしてって、種からこう発芽させるとかじゃなくて、
っていう話はなんか、ちょっと前からちょくちょく聞くけど、
いつかなんか、例えばそこで流行る病とかがすごい蔓延した場合、
全滅の可能性もあるとか。
あ、でもそれあるかもしれない。
なんかその全部ほとんどなくなっちゃう前に、
やっぱり確実にこいつ病気だっていうのは、もう先に取ってたわけ。
あーそうなんだ。
だから、もしかしたらその数年の間に広がっちゃってたとか、あり得るかもしれない。
あーそっかそっか。じゃあもう予防的に、
かもねー。
ってことかな。
あーそっかそっか。
そうねー。
でもやっぱ染め良しの綺麗だよね。
なんかあの可愛いピンクが。
ピンクすぎないところが。
そうそうそうそう。
すごい良いなって思う。
青い空にこう映えるよね。
そう。天気が良い時はほんとやっぱ綺麗だなって。
あとなんか街中でやっぱさ、
あ、これも桜ってあの季節になると毎年思うんだよね。
あ、そうだよね。普段何もさ、そんな着目してない。
そうそうそうそう。
木は木だみたいな感じでさ、過ぎてる。
まあイチョウとか桜とかはすごい感じるよね。
感じる。
なんか突然しかも花開くじゃん桜ってバーって。
そうだね。
だからなんかわーって圧倒される感じがある。
確かに。
そうだね。
桜ね、日本人が好きで花見するぐらいとかって言ったけど、
結構中華系の人も、なんかシンガポールの人とかね、
日本に行きたいって言う時に、
いつぐらいのシーズンに行きたいのって言うと、
やっぱり桜の季節だねって言うのよ。
あー、そりゃそうだろうね。日本の桜有名だもんね。
やっぱりみんな、なんか一生に一度は見たいみたいな、あるんだろうね。
アメリカの人とかも言ってた。中華系じゃなくても。
アメリカにも日本から渡った桜あるもんね。染める時に。
ありますよね。
確かに。
確かにそうだね。
でもやっぱりね、日本で見るほうが綺麗。
って思っちゃうんだよね。
これが本物っていう。
そうかもね。確かに。
フランスでも多分春になると必ずニュースはやるんじゃないかな。
桜。
大人お母さんから毎年、今日ニュースでやってたよ、みたいな感じで。
優しいママ。
連絡が来るから、毎年やってんだなと思って。
そうそう。
あー、そうっすね。桜いいよね。
いいね。
やっぱ花見は団子だよ。団子を食べて。
そうね。
確かに。
なんかあれ、コロナの前だったと思うんだけど、毎年私花見行くって言ったんですけど、新宿御苑に友達と行ったことがあって。
ごめん、行ったことあった。
ある?
ある。
新宿御苑。
で、あそこさ、新宿もその通り新宿にあるから、伊勢丹のデパ地下でお互い色々買って、
温かい飲み物とかを買って行って、お花見したっていうのはすごい楽しかったなって。
確かにね。
今、レッツゴーって言われて行くかどうかってちょっと考えちゃうけど、なんか体力的に。分かんないけど。
近かったら行くかな。
あー、距離的なところってこと?
距離的にも、なんかなんだろう、そこで2、3時間は絶対ゆっくりするでしょ?
うん。
日差しに負けそうだなって思って。体力があると。どうかなってちょっと今考えちゃった。
あー、そっか。どうだろう。私は行くな、たぶん。もし今。
行く?
うん。もし誘われたり、行くよってなったら。
うん。
すごいなんか楽しかったなっていう。
そうそう、おいしいねみたいな感じでシェアしたりして食べて。
でもデパ地下で買うっていうのは楽でいいね。
そうそうそうそう。
ちょっと高いジュースとかでしょ?買うの。
あー、その時はね、確かね、西洋漁園の近くに、ターリーズドット、なんかそこら辺のものカフェが確かあって、そこでなんか温かいカフェラテとかをなんか買って行ったんじゃないかな。
あー、いいね。飲み物的には。
あー、いいわ。
いいよね。
いい。
楽しかったなー。
でも今年は来るんじゃないですか。今ね、マスク解禁になったよね、確か。
あー。
もう解禁でしょ。
そうなのか。
4月だから配信されてる時にはもう多分、だいぶマスクフリーの人が増えてると思うんだけど。
そっかそっか。
新宿漁園と日本民家園
新宿漁園ってさ、なんかさ、予約制になってなかったっけ?
え、そんな風になっちゃったの?
なんか、いや、当日券も買えるのかな?なんか、ちょっと待ってね。いや、違うかな。混んでる時期だけかな。
でもなんかそれあった気がする。入れるところ決まってた気がする。
うん。なんか、お金払って入るじゃない。で、なんか入場規制みたいのもやってたような気がするんだよな。
一般500円。
お金払ってたことも忘れてた。もう10年前ぐらいだ、多分言ったの。
そっか。あ、書いてあるわ。事前予約は不要ですが、引き続き1時間あたりの入園人数を2000人までとさせていただきますって書いてある。
あ、日通制限してんだ。
うん、そうだね。
へー。
だから混んでる時は、もしかしたら入れない時間帯があるかもね。
なるほど。いいね、春。ちょっと、マスクを外すっていうことは、花粉を吸うってことになるんだけど。
そこさえなければ、マスクしながらね、行けばいいかな。
そうだね、花粉はね、マスクしながらで、いいかもしれない。
ごめんなさい、なんかいろいろ情報はあれだけど、なんか私が今見た2000人っていうのは、ちょっと古い情報かもしれなくて、花見の時期は事前予約制を実施しますってお知らせが出てますね。
あ、そうだの?
3月10日に、今年の。
へー。
なので、もし行かれる方は。
そうですね、もし行かれる方は注意ですね。
注意ですね。
三軒苑もそういえば入場料あったと思いますね。
あー、そっかそっか、そうだね。
あそこはね、桜だけじゃなくて、ほんといろいろ楽しめるんで、普通に日中に行っても全然いいと思いますけどね。
確かに、なんか私日中に行った気がするな、ここ。
あ、そうなの?
うん。
あ、三軒苑は4月4日までしかやってないんだ。夜のライトアップ。
あ、そうなんだ。
で、レジャーシートとかは持ち込みご遠慮くださいって書いてある。
でもね、そんなのやってなくても、だいぶ歩きながら、距離長いんで、歩きながら寒いねって言いながら歩いて、
茶店でだけこう、あったかいもの食べて、さ、帰ろうかみたいな感じになると思うから、あんまり気にしなくて、気にするようなところではないなって感じがする。
でもなんか、ジャズライブ演奏とかやるみたいよ。
えー、いいね。
によっては。すごいね。
いい。
あと、ちょっと先になっちゃうけど、私が好きなのは6月、5、6月かな。
バラが咲く季節なんですよね。
うんうん。
だから、バラ園とかもおすすめ。
あー。
ちょっともう、初夏、初夏手前か。梅雨手前とかになっちゃうから先だけど。
そう、バラもね、結構きれいなところは。
うん。
昔行ったのは、あれね、生田緑地。
あー、はいはいはいはい。
あそこはね、すごい立派なバラ園がありますね。
なるほど。
ちょっと、なかなか自分家からは遠いので、今まで2回ぐらいしか行ったことないけど。
あー、私も入ったことないかもな。
今あれですよね、藤越風、え、何ミュージアムだっけあれ。
え?
ドラえもんミュージアムがあるのか。
生田緑地。
生田緑地って、あ、藤越風藤代ミュージアムがあるんだ。
えー。
あ、ほんとだ。
なんかいろいろあるんで、あと日本民家園とか。
春の味覚
えー。
なんかね、ちょっとこうアクティブになりたくなりますね、春。
うーん。
外に出るのがね、ちょっとお食いじゃなくなってくる感じありますもんね。
そうですね。
皆様の春のお気に入りの過ごし方がありましたら、ぜひシェアをしてください。
そうですね、春といえばこれ、やるとか食べるとかでもいいかも。
あ、食べるもいいね。
私もわらび餅が食べたくなってる。
あ、わらび餅いいね。
早いよね、気がね。あるいは夏だよね。
いや、でもいいんじゃない?なんか年中売ってるイメージだけど。
あ、そうだっけ。年中売ってないよ。
売ってない?なんかわらび餅。
流石に売ってないんだよ。
あ、ほんとに?なんか売ってるイメージがあるけど。
売ってないか。
今は桜餅と柏餅とか、よもぎ餅とか、あそこらへんが売ってて。
5月は柏餅ばっかでしょ、たぶん。
その後だよね、わらび餅が。
俺の時代だぜって感じで出てくるの。
確かにね。
あと私は春といえば、やっぱ竹の子とか、菜の花とか、そこらへんのものを食べたいですね。
菜の花はね、最近ね、みんなハマってて、うち毎週食べてる。
おいしいよね。ちょっとほろ苦くて。
ただ、ほろ苦いけど、小松菜とかより逆に食べやすいかもとか思った。
何にでも合うんだよね。お味噌汁に入れても良し、そばに入れても良し、鍋に入れても良しで、
かなり使いやすい素材だってことに、最近気づいて。
小松菜はあまり?
小松菜も好きでよく買ってたんだけど、今も小松菜より菜の花買ってきてみたいな感じで。
そっかそっか。
おいしいね。パスタとかにしても良いし。
からしあいとかもおいしいし。
しらすとかも入れたいね。
おいしいよね。
おいしいね。
菜の花食べれるのありそう?フランス。
売ってるのは見るんですけどね、売ってるのは見ないなあんまり。
もうあれじゃない?積んで誘惑しかない。
そうかもね。
家でナトネアルプラの種、買ってきて育てる。
もう間に合わないか。
今年は無理だね。
今年は無理だね。
でも食べてる。都会の人かもしれないけど売ってたんで食べますとか、
そういうのを投稿見たりすることあるから、売ってるところにやってるんでしょうね。
配信日時変更のお知らせ
そうですね。なので春の味覚の話とかも。
そうですね。結構食べ物多いなこの番組って感じですけど。
まあまあまあ。
食べるの大好きですからね。
そうですね。はい。
最後にサーティーサムシングからお知らせなんですけども、
今までほぼ毎週決まった日曜日の7時半ですかね、夜のに配信してたんですけども、
ちょっと私の方のですね、生活環境が変わりそうっていうところで、
毎週の配信が難しいかなという感じになってきました。
今後なんですけど、一応2週間に一度配信できたらいいなという感じで、
今は計画してます。
ただですね、その先どうなるかまだちょっと不透明という感じなので、
もしかしたら途中配信がなかなかできない期間っていうのができてくるかもしれないんですけど、
ただ私も花ちゃんもこの番組続けたいっていう気持ちはすごくあるので、
また配信不定期だけどやって続けていきたいと思ってるので、
ぜひ聞いてくださっている皆さんにはまた引き続き聞いていただけたら嬉しいなと思っています。
今も配信するときにSNSで一応お知らせ的な感じでツイッターとインスタントを出してるんですけど、
不定期もし今後なったときにも配信した時にはそういう形でお知らせしようと思うので、
ぜひSNSの方もフォローしていただけたらなと思います。
ダイエット活動とその他の情報について
えい対応中のダイエット活動につきましては、それもちょっと不定期になっているんですが、
興味がある方はツイッターでお花がつぶやいておりますので、お付き合いいただける方はぜひお願いします。
そうですよね、ダイエット以外もね。
もうちょっとね、今インスタグラムの方は完全にほぼ投稿、音声配信が終わったタイミングでアップするみたいなのだけしかやってないんですけど、
他にも生活日々の中で皆さんにシェアできそうなことがあれば、
もうちょっと増やせたらいいなとは思っているので、そちらもぜひお付き合いいただければと思います。
はい、お願いします。
はい、では今日はここら辺で失礼したいと思います。
はい、さよなら。
さよなら。
