2023-07-20 08:22

#050_強みを認識しないまま自分を動かすと、暴走の可能性がある

本日のテーマは「強みを認識しないまま自分を動かすと、暴走の可能性がある」です。

■おもな話題
・自分がわかると他人もわかる
・強みを認識するとパワフルさが増す
・ストレングスファインダー(クリフトンストレングス)をどう使うか
・本日の問い

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【ワークショップ】忙しさから自分を解放しよう~自分の内側を整えるワーク
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デジタルマーケティングプロデューサー。本配信のサポートをしています。

■このチャンネルについて
コーチングを通じて思考の枠を外し、ひとり一人の人生をその方が望む方向に進めるようお届けするチャンネルです。どんな方にも「自分の人生これでいいのかな?」「副業・転職・独立しようかな?」と思う瞬間やチャレンジのときがあると思います。そんなときに助けになる、毎日のヒントをお届けしています。

■TFCとは
コーチングメソッド「トランスフォームコーチング」の略です。

■トランスフォームコーチングとは
クライアント自身を変えるのではなく、クライアントの見方や視点を転換することにより、実際に起きる成果が望む方向に進めるようサポートするコーチング手法です。見方や視点が変わることでクライアントが望む具体的成果や結果が得られ、環境が変化したように感じます。

この手法を通じてコーチングを行うと、クライアントにとって予測を超えた変化が起こるため、まるで世界が変わったように感じられるかもしれませんが、違います。見方が変わったため、変わったように感じるのです。そのぐらいパワフルなメソッドです。

■このチャンネルがおすすめの方
・ご自分の思考の枠を外したい方
・コーチングメソッドを使って自分をドライブさせたい方
・今の状況を変えたい方
・目標を実現したい方
・心身のコンディションをご自身で整えたい方
・今以上にやる気・モチベーションを上げたい方
・やる気が出なくてお困りの方
・集中力が途切れ気味の方
・がんばりたいのに気分がぼんやりしてしまう方
・不調にお悩みの方(※実際の病気を除きます)
・コーチングに興味がある方

など

■このチャンネルで放送すること
・コーチングで個人の能力を最大限に引き出す方法
・コーチングと人生のバランスの取り方
・コーチングで生活スタイルを改善する方法
・コーチング的対話を日常に取り入れて人間関係を円滑にする方法
・やる気メカニズムをご自分の望む方向に転換できるようにする方法
・日常の中で、隙間時間で自分のコンディションの整え方

など

#コーチング #エグゼクティブコーチ #マインドセット #ストレングスファインダー #Gallup認定ストレングスコーチ #gravitasimpact #ファウンデーションを整えるコーチ
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サマリー

彼は強みを認識しないまま自分を動かすと、暴走の可能性があると言います。彼は自分のリソースを認識し正しく使うことが重要だと述べています。

強みを認識しないまま自分を動かすと、暴走の可能性がある
まてぃ
こんにちは。このTFCチャンネルは、エグゼクティブコーチ根本 Deacon 雅子とMCのマティがお届けします。
本日は、強みを認識しないまま自分を動かすと、暴走の可能性がある、おテーマにお届けします。
ということで、こんにちは。
根本Deacon雅子
こんにちは。
まてぃ
はい、今日は、いつもとちょっと雰囲気が変わって、暴走するっていう話があるんですけれども、
ここ何日か、変化についてのお話をしてきまして、その過程で、自分の強みを見つけようという話をしていただいています。
そして今日は、暴走、どんなお話になりますでしょうか。
根本Deacon雅子
はい、強みをきちんと認識しているからこそ、自分はこういったものを持っている。
じゃあ、それに対してどう投資をしたらいいんだろうかといって、生かすという方向になれます。
昨日かな、強み、自分のリソースというものを知っていたら、自分はこういうものを持っているんだから生かそう。
その例で、自分のガレージに車が3つあるっていうのを知っていなかったら、車は一生使われないっていうお話をしました。
じゃあ、この車の例で考えていただくと、自分はこのリソースとして車があった。
ガレージに3つの車がある、じゃあこれをどう使おうかという風になれますよね。
今日みたいに暑い時には、やっぱりエアコンをちゃんとつけて、そして自分のお気に入りの音楽をかけながら、自分の行くべき目的地に向かおうという風にリソースを使って、自分が望む方向にどうやったら到達できるかという方向に考えられます。
しかしながら、この持っているリソースを強みとして生かすという方向で正しく使っていないと、あるいはご自分自身がそういうリソースを持っているんだという認識なく使ってしまうと、とんでもないことにもなり得る可能性があるわけなんですよね。
その前提として、自分自身が持っている強みを自分の中では強みと認識していない方がいらっしゃる。これはすごい多いんです。なぜならば、その人にとって普段から人に気を遣う、うまく人とコミュニケーションするのが当たり前なんだ。
何かと言うと争いごとをするのはよろしくないというふうな資質、あるいはそういう強みをお持ちの方にとってみれば、コンフリクト、闘争を起こすことは良くないといった世界の中で起きてますから、みんなもそういうふうに思っている。
だから自然に無意識のうちにみんなと仲良く調和性高く良い結論に持っていこうとごく普通にやっているわけなんです。だから自分の中では無意識、普通のこと。
ところが他の人にはそれは普通のことではない可能性があるわけですよ。なぜならば、英子さんにとって調和性高くみんなで仲良くとある結論に持っていくといったところが英子さんの強みだとしたら、英子さんと同じ強みじゃない人にとってみれば全然異次元の世界なんです。
でも肝心の英子さんはそれが自分の強みというふうに知らない場合には、どこでもそれをやっていてそうじゃない人に対して、なんでこの人たちはそういうふうに考えてくれないんだろうというふうに悶々とするわけですよね。
これが先ほどの例えの車だとしたら、自分がそういう車を持っているというふうに知らないで車を運転していたらとっても怖いわけですよね。つまりいくらでも暴走ができるわけなんですよ。
正しく使っているからこそ快適に早く自分が望むところに行けます。ところが自分がそういうリソースを持っている自分は車に乗っているといったことも知らなかったらいくらだって暴走をしてしまって起きちゃいけないことも起きてしまうというようなことにもなってしまいます。
自分のリソースを正しく使うことが重要
根本Deacon雅子
ですから自分の中でのその強みといったものを正しく認識する。自分の中での強みといったものをリソースといったものを認識してあげることがこの変化といったところに乗れるところになっていく。そんなところになるかと考えます。いかがでしょうマティさん。
まてぃ
はいありがとうございます。そうですねこの暴走するっていうのが刺激的なタイトルではあるんですけれども車に乗っているとわかってない人が車乗ったら怖いみたいなのってすごいわかりやすいなと思っていて
例えば私だったら目標思考が最上位の強みにあるんですね。目標思考がない仕事をすると私自身が自分がコントロールできなくなっちゃっていられなくなっちゃうんです。
目標がないから。目標がないから。だからこう無理やりにでもその例えば与えられた仕事で目標はないけどただやってみたいなことが一番私はとても苦手で
でも自分の目標がないと混乱するっていうのがわかっているので逆にそのとりあえずやるだけでもいい仕事にも自分なりの目標を設定すると安心して完了できるんです。
暴走ってすごいわかるなって思いながら伺いました。
根本Deacon雅子
本当にこの暴走は簡単なんですよね。自分のリソースが何なのかっていうのを知らないと無意識のうちに走っていっちゃう。なぜならばそれは自身の性質でもあるっていうところなんですよね。
だからこそ自分のリソースをしっかりするっていったところがポイントかもしれないです。
まてぃ
そうですね。
ぜひ知っておいた方がいいですよね。自分が苦しくなる理由もよくわかります。
根本Deacon雅子
昨日の最後の問いのところでご自分の強みっていうのを考えてきてくださいっていうふうに申し上げて周りにも聞いてくださいと申し上げたんだけども
客観的に自分の強みを知るっていうのはなかなか難しいっていうことは昨日の問いに取り掛かった方発見したんじゃないかと思うんですよね。
そういったところで今日のお勧めといったところではギャラップ社が出しているプリフトンストレングスのストレングスファインダーというアセスメントテストがあるんですよね。
それをギャラップ社のリンクに行っていただくとできるのでぜひそれをなさっていただくことをお勧めします。
あるいは日本経済新聞社からさあ才能を目覚めさせようという本があります。
この本は1800円ぐらいだと思いますのでその本をご購入になるとコードがありますからそのコードを入れてなさられると自分の強みトップ5が見えてきます。
そうやって客観的に自分を知ってあげることが自分の未来につながりそうです。
ぜひこちらにお勧めしたいところですね。
まてぃ
ありがとうございます。
ストレングスファインダーで検索すると出てきますね。
根本Deacon雅子
はい、ぜひお勧めです。
まてぃ
ここでお知らせです。
7月25日火曜日21時から根本さんのウェビナーがあります。
テーマは忙しさから自分を解放しよう自分の内側を整えるワークです。
本来どんな自分でありたいかを引き出すワークショップを行いますのでぜひご参加ください。
ということでご質問やご要望リクエスト等がありましたらスタンドFMのコメント欄、ガレーター、ツイッターのハッシュタグ、TFCチャンネルか私金本さんのツイッター手にお送りいただければと思います。
本日もありがとうございました。
根本Deacon雅子
ありがとうございました。
08:22

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