昭和世代の自分のための生き甲斐
まてぃ
こんにちは。このTFCチャンネルは、エグゼクティブコーチ根本 Deacon 雅子とMCのマティがお届けします。
本日は、昭和世代の定年退職後の人生を考える、をテーマにお届けします。
根本Deacon雅子
はい、皆さんこんにちは。定年が近くなってくると、いろんなことを考えられますよね。
この後どうしようかなっていうふうに思われた時に、やっぱりここまで何のために頑張ってきたのか、そこをちょっと考えていただく機会にもなりますよね。
今まで何のために頑張って来られましたか? 会社のためですか?ご活動のためですか?
それともご自分のためですか? こういう問いを、それこそ50代半ばの方々にさせていただくと、
皆さん、自分のため? 自分がどうしたい?そんなこと一度も考えたことがありませんって、本気におっしゃる方がとっても多いんですね。
それぐらい会社のために頑張ってきた方々が多いということにもなるんですよね。
そうやって会社のためにここまで頑張ってきたっていうこと、それは素晴らしいですよね。 そしてここで自分のために頑張れる人生が始まるっていうこと、そして自分のためにどんなふうにして頑張っていきたいのか、
どんなふうにそのワクワクっていったものを考えられるのか、そこを考えられる機会が来たというふうになると、一気にワクワクではなくてワクワクを考えるはずなのに、自分自身が自分のために自分のワクワクって何だかわからない、そこに戸惑うように感じられる方っていう方も
実はたくさんの方がそういう状況にいらっしゃるっていうことも、今までお話しさせていただいていて、そういう方がやっぱり自分のワクワクを考えるのに戸惑われてしまうんだなぁ
っていうことを感じております。 その自分のためのそのワクワク、それから自分がやりたいことって本当は皆さんありますよね。
ただそれを自分は皆さん会社のために頑張る、あるいはこれをやらなきゃいけないことが目の前にありすぎて、自分の本当の中でやりたいことって言ったところに向き合うタイミングを作ってこなかっただけなのかもしれない。
そして自分の心の憶測には必ずありそうです。 自分でも言語化したことがない、言ったことがない。
自分自身でもひょっとしたら認めていないことかもしれないけれども、自分の中に秘めてきたことあるかもしれないですよね。
これを何か、別の言葉で言うとまさに生き甲斐って言ったことなのかもしれません。 生き甲斐を見つけるジャーニーといったことが始まるということかもしれません。
明日の朝起きる理由と生き甲斐
根本Deacon雅子
そして実はこの生き甲斐という言葉なんですけれども、ローマ字になっても表記されていることがあるんですね。
これはイギリスの著述家であり、コンサルタントの方でマーク・トゥエニーさんという方がいらっしゃるんですけれども、その方が提唱しているんですよね。
この生き甲斐といったものを見つけてみると何があるのか、といったところになります。
この生き甲斐といったもの、生き甲斐って何だろう。
この生き甲斐を見つけることを同じマークが言っているかというと、ご自身が長く生きる長寿ということだけではなくて、活力のある、元気にハッピーに生きる秘訣がこのワード、生き甲斐にあるというふうに彼は言っているんですよね。
ではこの生き甲斐、何でしょう。彼の答えは、翌日の朝、明日の朝、起きる理由。
これがあなたの生き甲斐です、というところになるんですけれども、皆さん、明日の朝、ご自身が起きる理由ってどんなところにありますか。
この問いから何かが見えてくるかもしれませんよね。
とある方というのは、実際に彼がインタビューした中で、102歳の方がいらっしゃったんですよね。その102歳の方に、明日の朝起きる理由は何ですかっていうふうにその方にお聞きしたら、その方の理由は、ひひまごに会うことっていうことだったんですよね。
そしてその時の感情、どんな気持ちなんですかって聞いたら、天にも昇るような気分です。
102歳の方だったらそうかもしれないです。じゃあ、50代半ばの方、あるいは60代の方、どんな生き甲斐があるでしょうか。
皆さん、明日の朝起きる理由、どんなことでしょうか。そこを考えていただくと、そんなことを考えたことがないかもしれないって思われるかもしれない。でも、今すぐに回答できなくても大丈夫です。
逆に、今すぐ回答できることって何ですか。
例えば、明日の朝、あのコーヒーが飲みたい、あそこのコーヒーが飲みたいっていうことかもしれないし、おはようっていう言葉をご家族から聞きたいっていうことかもしれませんし、あるいは朝日を見るのが嬉しいかもしれない。そんなところかもしれません。
マティさん、明日の朝起きる理由って考えたことありましたか。
あんまりないですよね。
そうですよね。定年の方だけじゃなくて、マティさんの世代の方だって考えたことがない。多くの方がやっぱり考えたことがないっていうテーマかもしれないですよね。
まてぃ
朝起きたらストレッチやろうっていうのとか、
あと、締め切りがあるときには、明日は絶対何時に起きて何時までにあれを終わらせる。強い意志で寝るみたいな。そのぐらいしかないですよね。あるとしたら。
根本Deacon雅子
ということは、やっぱり明日の朝、つまり翌日の1日がどんな1日なのか、あるいは翌日がどんなことで自分がワクワクしているのかということを知ってあげることを、そんな問いを自分にし始めてみると何かが見えてくるかもしれないですよね。
多くの人がまだ自分に問いをしたことがない問いなのかもしれない。
生きがいをご自分が見始められたら、それこそ何か新しい人生が始まる1日かもしれないですよね。
はい、といったところで、今日の問いはもうまさにこのズバリですね。皆さん、明日の朝起きる理由は何ですか。そこを探し始めてみてください。
まてぃ
はい、ご質問やご要望リクエスト等がありましたら、スタンドFMかYouTubeのコメント欄、Xのハッシュタグ、TLCチャンネルか私金本さんのX宛に送りいただければと思います。本日もありがとうございました。
根本Deacon雅子
ありがとうございました。
