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てんてんのチャンプル🌺RADIO🌺
このチャンネルでは、沖縄出身、福島在住の30代ワーママが、
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リスナーさんに、新たな気づきや学び、そしてポジティブのヒントをお届けしたいという思いで、
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はい、皆さんおはようございます。
今日は5月15日、月曜日、朝の配信になっております。
5月もね、もう終盤?あっという間ですね。
週末は皆さんどんな感じで過ごされたんでしょうかね。
私はね、先週金曜日の夜に、久しぶりに夜の女子会に行って、
すっごい楽しかったなと思って、
その代わりにというか、週末はちょっとゆっくり過ごして、
夫に一人時間をとってもらおうというようなことを、金曜日の放送でも話はしてたんですけど、
週末フリープランだったんですけど、
金曜日の夜にスマホを見てたら、
土曜日に福島空港でお祭りがありますみたいな感じで、
いろんな催し物がありますっていうのを見て、
天気も良さそうだったので、
結局ね、あの土曜日は息子と夫と3人で、
半日くらい空港でやってるイベントに行ってきて、
昨日もね、本当は何も予定なかったんですけど、
夫が何故かいつの間にかね、
モデルルームの住宅相談会に予約をしていって、
一緒に行こうよみたいな感じでね、そこもまた家族3人で行ってきたっていう、
だいぶ充実した土日を過ごさせていただきました。
忘れてた、あとね、母の日ということで、
サプライズでね、夜に焼肉をやってくれたりとか、
あとね、夜8時半くらいに黒猫山とね、
クールビンで、何だったかな、シャボンフラワーっていう、
ちょっとお花の香りがすごい良い、
花束みたいになってる、ブーケ感になってるものと、
ちょっとしたね、ケーキを、
夫がね、母の日ということで息子の代わりにプレゼントしてくれて、
すごくね、心も温かくなる母の日、日曜日を過ごしました。
皆さんはね、母の日何かされましたか?
ご家族と過ごした時間とかね、あったらいいなと思っております。
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はい、じゃあちょっと前段の小話が長くなってしまったので、
ここから今日の本題、テーマに入っていきます。
今日はですね、育休復帰1年目の私に伝えたいことということでお話ししていきます。
私が今ワーキングマザーになって4年目に突入したばかりなんですけど、
育休復帰直後のね、もう色々と心も体もボロボロみたいなね、
時の自分に伝える気持ちと、
あと最近ね、育休復帰されたばかりの方で、
これから服飾を控えている方に何かね、参考になればと思いましたので、
今日はこのテーマでお話ししていきたいと思います。
ぜひ最後までお付き合いください。
はい、早速なんですけど、
私がね、その育休復帰直後、1年目の時の私に伝えたいことっていうのが、
今年1年は心も体も子供になったと、子供と同じと思えばいいということなんです。
なんだそれ、って感じかもしれないんですけど、今から解説していきますね。
復帰後、育休復帰後1年目の私の状態を振り返ってみると、
大きく4つのことがあったっていう風に思うんですよね。
1つは自分が言ったこととか、ついさっきやったこと、
これからやろうって思い立ってたことをすぐ忘れちゃうっていうこと。
2つ目は、以前ですね、妊娠・出産前にできてたことができなくなったりとか、
あと時間がすごくかかってしまったりする。
3つ目は、すぐにへこんだり泣きたくなったり、
イライラしたりっていう情緒不安定なメンタル状態になってたなっていうところですね。
最後4つ目は、自分でコントロールできないことが多い。
これは時間だったり、スケジュールだったり、子供の体調不良によってっていうところなんですけどね。
これらの今話した4つって、子供と同じ、なんか似てるって思いませんか?
1つ目の言ったことやったことをすぐ忘れるとか、これからやろうって話してたことを忘れるっていうのって、
子供もあるあるじゃないですか。
今からこれやるとか、言ってたのにすぐ違うところに気を取られてたりとか、
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今途中まで何か手つけてやってたんだけど、これもまた誰かからしゃべりかけられたりとか、
テレビとか何かの影響を受けると、もうすぐさっきのことを忘れてしまって、
違うところにも頭が持っていかれちゃうみたいなことってね、ありますよね。
2つ目のところも、以前できたことができなくなるとか、時間がかかるっていうのも、
小さいお子さんも結構あることかなって思います。
3つ目の、すぐへこむ、泣きたくなるとか、
へこむっていうのはちょっとわかんないですけど、
子供は感情的にすぐ泣いたりとか、すぐ怒ったり、怒って物に当たったりということもよくありますよね。
最後の自分でコントロールできないことが多いっていう、これは子供どうなのかなって思ったりもすると思うんですけど、
子供って自分で決断したりとか、責任取ったりということができないので、
結構親にあれするよ、これするよとか、ここ行くよっていうの、
そういったのを特にまだ話せないぐらいの年齢の子だと、
自分であれしたりとかって、一生懸命泣いたりとかしては伝えますけど、
親がいろいろ管理したりして、自分でコントロールできないよって思うことも多いかなって思うんですよね。
最初のテーマのところに戻りますけど、こういったことを思うと、
子供は何もできないから助けが必要だからっていうふうに思いがちですけど、
ワーキングマザー、あとファザーもあるかなと思いますけど、
育休復帰直後の親、両親の状態って子供と同じ、似てるんだろうなって思ったんですよね。
なんで自分も子供と一緒に成長している、一旦ね、
一年弱なのか一年ちょっとなのかわからないんですけど、
その間はもう社会とちょっと距離を置いて子育てに専念をしてましたと。
子供とすごい近い距離でね、家のこと、育児のことを集中してやってました。
そこから会社とか社会に戻って、社会復帰したとして、
そこで何かすぐ前やってたことができるっていうふうに思いがちなんですけど、
できないんですよね。
なんで自分は大人だし、一時期できてたことができなくなるっていうのってすごくストレスだし、
落ち込んだりへこんだりするとは思うんですけど、
私も子供なんだ。子供もそうだよね。
だから私も子供と同じように少しずつ少しずつ成長していけばいいんだなっていうことを、
自分に聞かせるっていうことが結局は回り回って、自分とあと周りをね、
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助けることになるんじゃないかなって思うんです。
伝わりますかね。
子供に例えると、やっぱり今の4ついったポイント。
あるあるなことからするとやっぱり危なっかしいじゃないですか。
子供に例えるとね、大人だとそこまで思わないですけど、
すぐ忘れちゃったりとか、できてたと思ったから任せてたんだけど、
意外とすぐできなくなったりとか、時間かかったりとか、
あと情緒不安定だったりとかっていうね、そういった結構危なっかしい状態になると、
子供の場合はね、親がちゃんと見守ったり、先生が見守ったりということはあると思うんですけど、
その1級復帰直後ね、1年目のママ、パパも危なっかしいのと子供と同じなので、
誰かに見守ってもらったりとか、周りに助けてもらったりとかっていうことって、
あるべき姿だと思うんですよね。
でも子供の場合は、大人がちゃんと見守らなきゃっていう風になるんで、
自分から見守ってとか助けてって言わなくても、そういう状態にあることが多いかなって思うんです。
でも、ママ、パパ、大人になるとそこはね、自分で声を上げないと、
みんな分かりそうで分かんないんですよね。察するってなかなか難しいと思うんです。
でね、一生懸命コントロールできない中で、気持ちも上昇不安定な中で、
アクセクトを働いている姿を見ていると、周りからするとあんまり大丈夫とか、
なんかやってあげるよって言うと逆効果なのかなとかね、
そういったことも感じちゃうんじゃないかなって、今となっては思うんですよね。
なんで、私が何が言いたいかというと、悩んだ時とか、もうちょっと辛いなって少しでも思った時は、
赤ちゃんとか子供がギャーギャー鳴くように、一人で抱え込まないで、
ちょっと助けてほしいんですとか、ちょっとこれ悩んでるんですっていう声を上げていきましょうっていうことですね。
なんかいつも迷惑かけて申し訳ないっていう気持ちとかも出てくるとは思うんですけど、
いずれね、逆に自分が助けてあげられる側になった時に、そこを返してあげるとか、
あとは本当にすいませんっていうよりもありがとうとか、いつも助かってますっていうのを要所要所で伝えていく。
そんなことができると、ゆけ根周りも、今はちょっとサポートが必要だから、
こういうやり方をしようかとかね、やり方を少しずついい方向に変えていったりということができるんじゃないかなと思っております。
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でもね、今はこの3年経って4年目になったから、これって言えることだなって思ってるので、
今ね、カチューの中にカチューでいる方からすると、そんなに言っても無理だよっていうこともあるかなとは思うんです。
でもね、できる限り自分の気持ちに蓋をしたり我慢したりっていうこととか、
一人で何でもやろうっていうことはせずに、子供のように泣きたい時は泣いて、助けて欲しい時は助けて欲しいって旗を上げて、
周りを巻き込んでいくっていうことが、巡り巡っては周りの成長とか、環境の改善にも貢献できる、つながっていくことになると思いますので、
そんな気持ちで育休、復帰、1年目は過ごしていただけるといいんじゃないかなって思います。
当時の自分にも伝えたいです。
ということで、ちょっと長くなってしまったんですけど、
今日は育休、復帰、1年目の私に伝えたいことということでお話をさせていただきました。
何か気づいたことだったり、思ったこと、ご質問、ご感想などありましたら、お気軽にコメント欄にお寄せください。
それではここからはコメント会場させていただきます。
75回目の放送ですね。
あなたの強みを生かす発信方法とはの放送に、エイミンさんからコメントいただいております。
てんてんさん、今日のお話も面白かったです。
私の印象では、てんてんさんは話の仕方が楽しく、分かりやすく、コミュニケーションの資質も高いのかなと思っています。
ありがとうございます。
そしてエイさんにはこれと、情報提供できるということは分析力もありそう。
てんてんさんのように、ご自身の強みを知って、それに沿って発信できると最強ですね。
私もストレングスファインダー再度熟読します。
と、いただきました。
エイミンさん、ありがとうございます。
いやー、なんか、ありがとうございます。
なんか、言葉が出てこなくなっちゃった。
いやー、面白く、楽しく、分かりやすく、話しているっていう風に言っていただけて、とても嬉しいです。
まだね、音声配信を始めてないところではあるんですけれども、
分析力もあるのかな?どうなんでしょう。
自分としては、そんなに強いところではないのかなって思ってるんですけど、
そういう風にね、多古分析していただけると、客観的に言っていただけるとそうなのかなっていう風にも思えてきました。
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強みを知っていくとね、本当最強だと思っています。
まだね、私もそこまで深掘りはできてないんですけど、
こういう配信を通して、自分のことを知っていくっていうのはすごく役に立つ。
自分のキャリアにも、人生にも役に立っていくことなんだろうなっていう風にちょっとね、壮大な話にはなりますけど、
最近は思っているので、
エイミンさんもね、今STYLEで配信されているので、
その中できっと分かってくる、気づいてくることもあるのかなっていう風に思いました。
はい、素敵なコメントありがとうございます。
続いては、76回目の放送ですね。
自分らしい豊かな時間の使い方、ウィークエンド編の方にいただいたコメントです。
まず、ゆかさんです。
てんてんさん、今週もお疲れ様です。
連休明けのまるまる1週間が終わりましたね。
我が家もコロナ禍でグッと家族で過ごす時間が増えました。
てんてんさん、気の向くままに過ごす週末は心地よいですよね。
わかるーとのことです。
そっか、やっぱね、ゆかさんも。
やっぱコロナ禍の恩恵ってそういったところですよね。
自分自身と向き合うっていうのもあるし、
家族で一緒に過ごす時間が増えるっていうのもあったかなって思いますよね。
でもこれからね、またそこがコロナ前の状態に戻っていくと思うと、
いいのか悪いのかっていうとこありますけどね。
いいとこ取りしていきたいですね。
はい、コメントありがとうございます。
続いては、こちらもエイミーさんからいただいております。
てんてんさん、こんばんは。
前回の放送に今日のとコメントしてたポンコツな私をお許しくださいと書いてありましたけど、
全然気になさらないでください。大丈夫です。
続き読みますね。
さて、今度こそ今日の放送について。
我が家も最近はゆるゆる外日の気分で動くスタイルです。
もっぱら家族で過ごすので、たまに一人時間も欲しくなって、
そんな時は旦那さんに娘を託して街をふらふらすることも。
今週末はお天気が不安定そうですね。
ゆったりと素敵な週末をお過ごしくださいね。
と、いただきました。
エイミーさんもゆるゆるとその日の気分で動くスタイルなんですね。
子供さんね、まだ娘さん小さいですもんね。
でも一人時間も取られて、旦那様にお子さんを見てもらってっていうのすごくいいですね。
いいと思います。
私ね、息子が2歳になるまではね、
夫に息子を預けて一人で出かけるっていうことができなかったんですよね。
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なぜかっていうと、私のプライド?みたいな。
夫がっていうよりは、私がなんかね、そこを頼んじゃいけないとか、
任せられないっていうふうに思っちゃってたんですよね。
今となってはもっと早くから任せておけばよかったなと思っていて。
2歳以降はね、本当に週末任せてっていうことがやっとできるようになってきたので、
本当尊敬でございます。
エイミーさんの旦那様との関係性、そしてご家族の形すごくいいなっていうふうに思いました。
エイミーさんありがとうございます。
コメント返しは以上になります。
皆さんいつも温かいコメント、そしていいねたくさんいただいてありがとうございます。
とっても励みになっております。
またね、今日の放送もちょっとでも面白かったなとかいいなって思っていただけましたら、
お手すきの際にハートマークポチッと押していただいたり、
まだつながってないよという方はお気軽にフォローいただけると嬉しいです。
最後にちょっとお知らせですね。
今週の金曜日19日の午後にライブ配信しようかなというふうに考えています。
というのも金曜日は息子の保育さん館で有給を取得しておりまして、
ちょっとね午後まだ時間決めてないんですけど、
多分お昼頃かな2時か3時くらいにちょっとやってみようと思っております。
最近ね、私のつながっているパーソナリティさんでライブ配信している方がすごく多いので、
私もやってみたいってちょっと興味本位で思っております。
また時間決まりましたら放送内でお知らせさせていただきますので、
ぜひぜひですね、時間都合合う方はご参加いただけるととっても嬉しいです。
じゃあちょっと長くなってしまったんですけど、
今日の放送は以上とさせていただきます。
皆さん素敵な1週間、月曜日お過ごしくださいね。
それではまた明日の放送でお会いしましょう。
てんてんでした。
ではでは。
