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2021-09-21 19:36

夫の薄毛が気になる / 夫婦間の「不満」の伝え方 #226

今回ご紹介したレターはこちらです🙋‍♂️

・夫の薄毛について
・同僚のフケについて
・夫婦間の「不満」の伝え方

 #言いづらい #薄毛 #コミュニケーション #夫婦 #アサーション
音声配信アプリstand.fmでは、限定配信やライブ配信もお楽しみいただけます。ぜひ、下記URLよりお聴きください!
https://stand.fm/channels/5e8339c54afcd3510469ee69
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わたなべ夫婦のふたりごとは、動画クリエイターで不動産投資家の結婚5年目夫婦が、自分らしい幸せをテーマに、日常のさまざまな気づきや工夫をシェアする番組です。
今回はリスナーの皆さん、なべともの皆さんに、ぜひコメント欄でご参加いただきたいテーマでございます。
お知恵をね、お貸しいただきたいです。
なべとものさんからいただいたレターを、今回もご紹介していくんですけど、
ちょっとね、相手に対して言いにくいよと、
うーん、こんなこと言っていいのかしらとか、どうやって伝えたら相手がね、傷つかず、
そして言いたいことをしっかり伝わるのかなというご相談が届いていて、
どういうふうに伝えたらいいのかなということについて、
僕なりにも考えてみたいんですけど、
ぜひね、こんなんどうですかっていうことがあれば、コメントで教えてほしいです。
テーマとしては、結婚されているご夫婦で旦那様の薄毛について、
あと2つ目のレターは、職場の同僚後輩の不景、
頭にね、ちょっと不景がついてますというようなご相談いただいています。
そして3つ目なんですけど、ちょっと夫婦関係の不満とか、
そういう家の共同生活するにあたっての決まりごとというか、
どういうふうに夫婦で話すべきかみたいな、ちょっとテーマはそれるんですけど、
3つご紹介していきたいと思います。
では早速行きましょう。
鍋友ネーム 綿毛さん
だやきさん、ゆみさん、タソちゃん、こんにちは。
こんにちは。
いつも通勤の電車内で楽しく聞いております。
私は20代後半で今年の4月に結婚して、一緒に生活をスタートしたものです。
相談なのですが、夫も同い年なのですが、薄毛がどんどん気になるようになってきました。
薄毛だから気になるというわけではなく、薄毛を気にしている仕草がとても気になります。
風が吹いてきたらすぐに髪の毛を触ります。
私は思い切ってバッサリしたらいいのにと思いながらも、そこに関してはなかなか言うことができません。
他のことは何でも言えるのですが、20代後半とまだ若いということもあり、そこだけは触れてはいけないのかなと思ってしまうのです。
ゆみさんならどのようにしますか?また大輝くんがその立場になった場合はどのように言われたら傷つかないのでしょうか?
はい、お便りありがとうございます。
なかなかねセンシティブというかねちょっとこう気使う話題かなーって思います まあ位置ねやっぱ男性として薄げてちょっと怖いようにね思ってます
できたらやっぱりフサフサが続いて欲しいなーって思ってるしもちろんね 遺伝とか老化とかいろいろあるのでまあそら神がね薄くなっていくのは仕方ないと思いつつも
できればフサフサでありたいなーっていうふうには思っているので 僕自身今のところそんな大したことはしてないんですけど
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まあ最近ねやっぱシャンプーをちょっとこう低刺激なあのやつにしたりとか あとまぁコンディショナーとかはね
あの地肌にあんまつけないようにしたりとかしっかりすすいで洗い流すようにしたり タオルドライはねちょっとこう刺激が少ないようにしたりとか
あとまあ神はねしっかりお風呂上がりカーカスとかは意識してるしあとまあ普通に 食生活とか睡眠とかストレスまあなんだかんだやっぱその辺がね結構
髪の毛にとって大事だったりするんで まあそういうこう日常的な生活習慣はしっかりしないとなぁと思ってまあそういう意味で
やっぱ薄毛への意識っていうのはね僕もねあります 全然こう何もね心配せず過ごしているというよりは
まあやっぱそういうねリスクがあるので日頃の生活からしっかり整えていこうみたいな 意識あるんで
まあ男性はね少なからずやっぱ思ってるんじゃないですか薄毛 で僕の音もし当事者やったらっていうのを想像すると
うーんそうですねなんかね腫れ物を触るみたいに扱われると逆に自分も気にし ちゃう余計気にしちゃうっていうのはね1個あるような気がするんですよ
なんか自分が気にしててでパートナーも気にしてるみたいな ですよけやっぱりやばいなぁみたいな悩みが深まるみたいな感じ
って思うかなで僕やったら結婚されているわけですよねでパートナーってねやっぱ なんだかんだすごく大事な人じゃないですかなんだかんだてかまあ大事な人じゃないですか
そんなパートナーに何かこう 気にしてないよ私は気にしないよとかむしろそういうあなたが素敵だよ的な風に
認めてもらえるとなんか自分も認めやすくなる気はします なんかね僕がじゃあちょっと薄毛気になりだしてて弓に妻に
なんかこうそんなんてかなんだどう言われたらいいかなまぁそんな気にしなはしなさん なやって言われてもちょっと始めは打ってなるかもしれんけど
までもなんかその薄毛屋からどうとか思わないよとか あのむしろいいやんとか何々
こうなんていうかなダンディーなってきたねとかさ あの薄毛屋からこそこういうの似合うようになってきたねとかわかんないですけどまあなんか
そういう いやいいやんみたいな全然いいやって感じで日々言われ続けてたらいいやん別にって
思えるようになる気がしてます なんかパートナーにねやんな薄毛なんかあかんよって言われてたらやっぱあかん
なってなるかもしれないですけどやっぱね結婚相手って一番大事な人でそういう人に ねもう全面的に認めてもらえてたら自分も気にしなくなっていく気がします
だから物事ほんまに捉え方次第やなと思っててね例えば薄毛って言っても なんかジェイソンスティーサムとかめちゃくちゃ格好良く見えるじゃないですかあの俳優さんのね
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あのワイルドスピードとかに出てくるジェイソンスティーサムとか ちょっと俳優さんをね持ち出すのあれかもしれないですけどまあなんかそういうことだと思い
さ見方次第というかね だから結婚してねパートナーであるのであればなんかその子視野をちょっと広げてあげる
ようなこととかね言えればなんかもうちょっと 旦那さんも気楽になるというか
ねえなんかそういうふうに思うんですけどねどういうふうに伝えたらいいんでしょう まあぜひねちょっとコメントとかでもね教えていただきたいんですけど
ちなみにね最近本読んでまして8この本がですね ひすい小太郎さんというね方の本でしてあなたの人生がつまらないと思うんならそれは
あなた自身がつまらなくしているんだぜ 1秒でこの世界が変わる70の答えっていうねはいこれ長めのタイトルなんです
けどこういう本を出てここにね 薄薄毛茶は抜けた髪の毛を見ると憂鬱になる
こんな時はこういう一問一答形式でねこういう見方したら面白いよみたいなことが 書かれてるんですけど
抜けた髪の毛を見ると憂鬱になるこんな時はどう考える ひすい小太郎さんの答えはでは抜けていない髪の毛に関して
はしたことがあるだろうか 投げかけをしててまぁほんまにね何でもこう自分の捉え方次第やなーって思います
髪が抜けて憂鬱だ辛いって思ったら辛いし でもそうじゃないよっていう味方が味方ができたらそうじゃないし
それはほんまに自分の捉え方次第でその自分の捉え方をよりなんていうかなハッピーに できる
あるいはこんな風にも捉えられるよってちょっとこう視野がね 一段広くなるような見方をするためにもまあパートナーのね支えとか声かけっていうのも
結構重要なんかちゃうかなーっていう風にやっぱ僕がね本人やったら 弓とかね妻に
ハッピーになれるような見方とか捉え方とか私はこう思うよみたいなを言ってもらい 言い続けられるとやっぱそうなんやっていう風にね思えてくるかなーっていう気が
しました では続いて鍋ともネームズミキチさん
35歳女性の方 第3名さんシェイちゃんこんにちはこんにちは
いつも楽しみに聞いています今回相談があってレターを送ります 職場の後輩29歳女性の見出し並みについてです
彼女はロングヘアーなのですがいつも頭にふけがついています 肩にもついていてパッと見てすぐわかるくらいです
1年ぐらい同じ職場でずっと気になっていますが指摘するべきかどうか悩んでいます 指摘するにしてもどう話せば彼女が傷つくのを最低限に抑えて伝えられるか
接客業なのでお客様から見ても不潔に思われてしまうし改善してほしいのは山々 なのですが彼女の性格上被害妄想が激しく話を盛る傾向があるので私が指摘した
ことを悪く周りに言われてしまうのも困ります 上司も周りの社員も彼女の不潔のことはみんな気づいています
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伝えるならどんな風に伝えたらいいかアドバイスをもらえると嬉しいです よろしくお願いします
はいレターありがとうございます まあ不潔ってねなんかこう見出し並みは見出し並みなんですけどね病気とかね
あの皮膚炎とか皮膚病みたいなが原因だったりもすると思うんでなんかちょっとね やっぱり言いにくいというか
なかなかちょっと言い出しにくい話かなあっていうのは思いました であの僕やったらどうするかっていうのね先ちょっと言っておきたいんですけど
これだから職場の後輩ですよね多分そんなにね仲良い人じゃないと思うんですよその 相談者の音積基地さんと
ね仲良かったらその被害妄想が激しくて話盛るから私のことをね指摘した私のことは 悪く言われるかもとかまぁそんなことはあんまり気にしないと思うんで
仲良かったらね普通にパッて パッて言えへんかまぁでもねあんまりそういうことは気にしないと思うんで多分そんなに
普段からコミュニケーションとっているような間柄でもないと思うんですよ であれば僕やったらね気にしないですね
伝えない自分が気にしない気にしてんだね自分の問題じゃないですか あの人不潔いてんな不潔ちゃうかな接客業やからお客さんからも不潔に思われてないかな
大丈夫かなみたいなで自分の捉え方じゃないですかそれをねもうやめちゃうかもしれないです あもういいやみたいなもうあの人あの人やし気にしない
私は私の仕事頑張ろうみたいな風に僕やったら思うからなんかそっちのが楽屋し ねまぁ所詮他人は他人じゃないですか
だからねそこをもう1日悩まないっていう解決策をね僕は取りますね 別にねあの現に1年ぐらいずっと同じ職場で働いてきて
なんか不都合があったわけでもないやろうし なんかお客さんにねめちゃくちゃ怒られたとかねそういうクレームが入ったって
わけでもないと思うんですよクレームが入ったらその時に指摘が入ると思うんで 上司とかからね
だからもう気にしないかな 僕はね僕はそう思いました
でもし伝えるとしたらまあ上司の人に業務命令として伝えてもらう相談 乗ってもらうみたいな
仕事の環境としてあのどうなんやっていうところ なんかその人としてどうなんやとかみなしなみとしてどうなんやっていう話よりも上司から業務
の話として伝えてもらうという方が一番角は立たなさそうな気はしたんですけど まあ僕やった気にしないかな
気にしな自分が気にしなくなったらもうこの話終わっちゃうんで っていう風にね思いましたちょっと元も子もないかもしれないですけど
皆さんやったらねどういうふうに考えるでしょうか まあちょっとね話も聞いてみたいあのコメントもね読んでみたいなぁって思います
では最後ですね 鍋友ネームの市産
大木さんみさん多層ちゃん初めまして初めまして youtube から引越しをしていつも通勤途中に楽しく聞かせていただいて
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います ご相談なのですが今年の5月に3年付き合っている彼からプロポーズしてもらい
1月に入籍することが決まりましたおめでとうございます 現在はそれぞれ一人暮らしで12月から同居を始めます
先日何気ない会話をしている中でお互いの不満に思っていたことがポロッと出て 小さな言い合いになってしまいました
具体的には服のセンスや化粧のセンスで本当にどうでもいいような内容だったのです 私はじゃあもうどうすればいいのという思考回路になり
嫌なものは言うけどどうするかはお互いの自由ときっぱり言ってしまうのです 彼がそれは寂しいと言ってくれてお互い冷静になって日を認めることができます
これから夫婦になってお互いの考えを受け入れつつ2人のルールをうまく決めていけるか 不安ですそこで渡辺夫婦のお二人はどのように家のことを決めたりお互いの不満を
伝えたりしていますか まとまりはなくてすみませんこれからも配信楽しみにしています
の市産婚約おめでとうございます まあね結婚ね生活これからしていく中でこういうこと何回もあると思います
そういうもんだと思いますあのねその都度その都度話し合って まあ仲直りして前に進んでいくっていうねそれに尽きると思います
まああの衝突をねゼロにするっていうのはなかなかできないことだと思うし僕らもね 衝突を繰り返しながら結婚5年目ですけど
まあなんとかこう前に進んでいるという状況なんでそういうもんっていうのはね一つ認識 として持ってほしいなと思います
言い合いねしちゃうもんです で本マネこの夫婦とかカップルの話し合い言い合いの問題ってもすべてねこの前紹介した
アサーションに尽きると思うんですよ あの本ね紹介しましたアサーションてつまり自分の気持ちも大切にしつつ相手の気持ちも
大切にするコミュニケーション方法 これがねもうすべてもうすべてねこの問題です
だからの市産の嫌なものは言うけどどうするかお互いの自由っていうねスタンスもね あの一理あると思います
あの最終的にお互いの自由っていうのはねその通りやなって思うんですけど 嫌なものは言うっていうのはその自分の気持ちだけを伝えるってことじゃないですか
でプラス相手の気持ち相手はどう思っているのか 相手の服のセンスに対する思いとか
化粧のセンス化粧なんでこの化粧してんのかとかね どういう気持ちなのかとかそういうところもしっかり聞いた上で最後はなんていうかなお互いの
自由というかはそのどっちかをね強制するわけじゃなくて 気にしないようにするのかそれともこう接中案って言ってこうお互い歩み寄って妥協
で落ち着くのかとか そういうここ二人なりの解決策を見つけていくみたいなのがいいかなとそれがまあアサーション
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自分も大切にしつつ相手も大切にする 自分も大切にするってことは自分の言ったことを自分は我慢しようここで私が言わんかったら
これで収まるからこらえよってするのはダメってことです 逆に相手も大切にするってことは自分の要求だけ伝えて
あしてこうしてこれがやれが嫌だけやとやっぱり相手の気持ちよね 無視してるじゃないですかそれも飽きまへんよとまあそういうコミュニケーションですよね
でプラスこれまたねさっきご紹介した日水小太郎さんのね あなたの人生がつまらないと思うならそれはあなた自身がつまらなくしているんだぜっていう
ね本に書いてたやつなんですけど
結婚生活丸年夫婦喧嘩が絶えないもう疲れた こんな時はっていうね事例があってそれに対する答え
ズバリ諦めてくださいてね 答え書いてましたこれ諦めるって何かっていうとそのもう結婚生活はね破綻です
っていう意味じゃなくて相手に対して変に期待しないっていうこと 相手あったらあなたやったらパートナーやったらこうしてくれるだろう
私の望む通りにしてくれるだろう このしてくれるしてくれる思想みたいなこれをやめましょうっていうこと
これね結構大事かなと思いますなぜかというと期待して何々してくれるはず こうしてくれるはずって思うとその通り言ったらいいんですけど
いかないことも多々あるじゃないですか自分の期待通りに相手が動かなかった 期待通りのこと言ってくれなかった期待通りのことをやってくれなかったっていう
そういう時に絶望に変わるんですよ裏切られた やってくれなかった
私のことなんて気にしてないんだわーみたいな だから期待するからこそそれが裏切られた時にイライラするし
いやーって思うしっていうねだから期待しなければそもそもイライラしないよっていう 話
まぁちょっとね冷たく感じるかもしれないですけどまぁ心の中でこういう気持ちというか スタンスはね持っといてね損はないと思います
だからこう相手の不満に思っていることとかやめてほしいなって こうして欲しいなして欲しいみたいなっていう気持ちよりも相手の性格とか
をありのままもう受け止めて認めてあげる こうもっとこうしてくれたらいいのにこうしてくれたらいいのにっていうことじゃなくてこういう
こともしてくれているこういうこともしてくれているこういういいところもあるっていう 子いいとこにね目を向けていきましょうということにもつながると思うんですよ
諦めるっていうね諦めるっていう言い方すると結構ネガティブだね イメージも強いかもしれないですけど意外とね
そういう捉え方も大事かなーってねこの本を読みながらね 感じましたまだ読んでいる途中なんですけどもうサクッと読めるので気になった方は
ぜひ読んでみてくださいあの放送の音説明欄にもリンク貼っておきます 最近ね朝活を始めたおかげで本を読む習慣がねめちゃくちゃ増えたんですよ
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言うてね1日15分ですよ1日15分の朝の時間に読むだけなんですけど 今まで15分すら読んでなくて0分だったんでね0から15ってそれも0
をかける15してもゼロなんですけどまぁ15倍って言ったらいいかな まあすごくね伸びたわけですよ高が15分24時間の中で15分ですけど
ね1日ゼロ分やったんが15分なってじゃあそれ1ヶ月やったら何分なん 1年やったら何分なんそれ5年続けたら何分って考えたら
まあチリツモですよねね最近読書習慣が増えてなんかちょっとこう自分の視野がね広がる というか情報がね広がっていい感じになってきてます
いい感じになってきては最後ちょっと5位 もう語彙力がねちょっと放送していくとどんどんなくなっていくんですけどこの辺でね終わり
たいと思います 鍋友の皆さんからのねれたいいねコメントをお待ちしています今回ねコメントもぜひ
ちょっと こういう時ね私だったらこういうふうに伝えますとか
こうじゃないでしょうかとかねいろんな立場からコメントいただけると僕も勉強になります し何よりもねコメント見させてもらいながら放送を聞いたりするの楽しいので
あのコメントもねお返しさせてもらってますのでぜひ遠慮なく初コメもね大歓迎ですので あとコメントねちょっと気遣うよっていう方はいいねポチョって押してくれるだけでも
嬉しいですしハートマークね あるいはレターで僕に直接送っていただいても結構ですのでよろしくお願いします
それでは今回も最後までお聞きいただきありがとうございましたまた次回の放送でお会いしましょう ほな
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