赤ちゃんのような肌の重要性
この放送は、サウナによるサウナのためのサウナコミュニティ、サウナダオの提供でお送りいたします。
はい、みなさんおはようございます。サウナダオ代表で、酒かすりの洗顔石鹸を幕開けというクラファンのプラットフォームでリリース中のたかばーすです。
はい、ということで、いよいよですね、僕が今チャレンジしてます。酒かすりで肌が整う洗顔石鹸、略して肌ととですね、
こちらのクラファンがですね、今度の日曜日、今日の入れてですね、残すところ3日というところで、
まあね、フィニッシュを迎えていくわけなんですけれども、そんな中でですね、美容というか、肌ととということでですね、肌が整うといったところをですね、
今日はテーマにお話ししたいと思います。テーマはですね、赤ちゃんのようなピンク色の肌を取り戻す方法というね、
ちょっと気になるテーマだと思うんですけれども、こちらをお話ししたいと思います。
はい、でですね、今日赤ちゃんのようなね、ピンク色の肌を取り戻す方法ということなんですけれども、
皆さんですね、顔色が悪いとか、顔色が良いっていうね、そういう言い方すると思うんですけど、
この顔色が良いとか顔色が悪いっていうのは、どういう状況かっていうのをメカニズムでご存知でしょうか。
顔色が悪いっていうのはですね、簡単に言うと錠脈、これがですね、目立っている状態なんですね。
で、顔色が良いっていうときは動脈、これが目立っている状態なんですよ。
これ、もう少し詳しくお話しすると、まずですね、動脈、これはですね、心臓から全身に向かう血管ですね。
血流の中でいくと、心臓側からですね、ポンプで送られた血液が全身を巡っていくわけなんですけれども、
まず動脈っていうのは、心臓から全身に向かう道です。
これはですね、酸素を多く含んでいます。酸素をね、いろんな細胞とかに届けたりとかしますので、
その血液っていうのは酸素を多く含んでですね。
で、これはですね、特徴として薄いピンク色してるんですよ。
で、今度ですね、上脈、これはですね、逆に全身からですね、心臓に向かう道、
血流が返ってくる道が、これが上脈になっています。
これはですね、先ほどの動脈とは反対でですね、二酸化炭素を多く含んでいるんです。
で、特徴としては、濃いですね、紫色っぽい、そんな色をしています。
今の動脈と上脈の色、これをですね、聞いていただいて、
ちょっとピンときた方もいらっしゃると思うんですけども、
動脈、これはですね、酸素を多く含んでいて、薄いピンク色。
で、上脈、これは二酸化炭素を多く含んでいて、濃い紫色。
顔色が悪い人って、どっちかっていうと、なんかね、青白いというか紫っぽい色をしてますよね。
で、顔色がいいっていうのは血色がいいって言いますけれども、薄いピンク色。
ちょうど赤ちゃんのようなね、そんな肌、色になっていると思います。
で、これがですね、動脈と上脈の特徴なんですけれども、
テーマである赤ちゃんのようなピンク色の肌を取り戻すということでいくと、
上脈よりも動脈の方を目立たせる必要があるんですよ。
で、これをどういうふうにしていくかというと、まずですね、毛細血管。
これね、毛細血管って皆さん、網の上のように張り巡られた血管だっていうのはご存知かと思うんですけれども、
これがですね、密度があるっていうのはご存知でしょうか。
まずですね、毛細血管っていうのは、再生をしていくんですね。
で、毛細血管の密度を高めていく。これが必要になってきます。
で、逆を言うとですね、赤ちゃんっていうのは毛細血管の密度は非常に高いんです。
で、水分が赤ちゃんはね、たくさんあって、なんかもちもちの肌をしてまして、
ピンク色でね、もっちりしている。で、赤ちゃんっていうぐらいですからね、肌もちょっと赤っぽい。
そういう感じだと思うんですけれども、あれはですね、毛細血管の密度が高いからピンク色の肌になっているんですよ。
じゃあ、赤ちゃんのようなピンク色の肌に戻すためには、この毛細血管の密度を上げていくっていうのがポイントになってきます。
で、このね、毛細血管の密度を上げるのは、やはりね、サウナが有効的なんですよ。
で、サウナに入ると何で毛細血管密度が上がるかっていうと、サウナってやっぱり暑いから体の中にですね、熱を放出するために、このね、血管が新しく作られていくわけなんです。
細かい毛細血管を増やしていくっていうことなんですね。
で、この毛細血管の密度が上がっていくと、先ほどお話ししたように、動脈、こちらの方の特徴の薄いピンク色、酸素を多く含んだ血液が流れる動脈が増えていきます。
そうすることによって、まあ普通はね、この毛細血管密度っていうのは年齢によってどんどんどんどん密度が下がっていくんですけれども、
どんどんまた再生していく。そして毛細血管密度が増えていく。肌表面の毛細血管密度が増えていくっていうことは、またピンク色の赤ちゃんのようなピンク色の肌に近づいていくということになります。
これをね、結構ね、あのメカニズム分からない中で一生懸命ね、例えば洗顔したり化粧品塗ったりとかですね、まあいろんなこう女性の方ですとファンデーションで言ったらあれですけどごまかしたりとか、そういうことされる方もいらっしゃると思うんですけれども、
まずはですね、この毛細血管密度、まあ動脈と縄脈のですね、特徴をやっぱりしっかりと分かっていただいてですね、そのために毛細血管密度をまず上げていく。そして赤ちゃんのようなピンク色の肌っていうのを取り戻していく。
これをですね、ぜひ実践していただきたい。そのためにはサウナっていうのは非常に有効ですよって言ったところを今日はお話しさせていただきました。
美容効果のさらなる探求
まだまだね、サウナがもたらす美容効果っていうのはありますので、引き続きまたお話ししていきたいと思います。
はい、ということで今日もね、最後に僕が今チャレンジしてます。酒かすで肌が整う洗顔石鹸、略して肌トトですね。
これは酒かすと天然由来成分だけで作った石鹸もありますし、あとね化粧水と保湿が一本になったオールインワンジェル。
あとは肌はもちろんですね、爪や髪の毛に使ってもらえるようなスクワランオイル美容液ですね。
こちらの方も3つリターン品ありますので、よかったらですね、概要欄の方を覗いてぜひお手に取っていただきたいと思います。
こちらの放送にコメントいただいた方はですね、スクワランオイル抽選で1名様プレゼントさせてもらってますので、今週はねそれやってますので、よかったらコメントの方もよろしくお願いします。
はい、ということで今日も最後まで聞いていただきましてありがとうございました。それでは今日も整ってまいりましょう。
