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皆さん、おはようございます。 副業・起業・集客のメンター、イシタカです。
今日は、久しぶりに会った取引先の担当者の方のお話になるんですけど、半年ぶりぐらいになると思うんですが、
僕も電話なんかではちょくちょく話したりしてたんですけど、
実際に会って話すのは半年ぶりぐらいになると思います。
ちょっと訪ねてきたんですよ。その話をしに来て、僕も来てもらうので待ってたんですけど、
入ってきて、こんにちはという形で来たんですけど、
まず様子がちょっと暗いなって感じだったんですけど、
入ってきて、表情が半年前とは比べもにならないくらい暗い表情をしてたんですよね。
何かあったのかなと思いながらも、向こうも用事があってきたわけですから、
その内容の話を聞いて、そこは分かりましたよという形で、その話は終わったんですよ。
雑談に入って、最近どうしてたんですかみたいな話をすると、
やっぱりちょっと口が重いような感じはあったんですけど、
結構悩みというか、本当に疲れが取れないっていう風に言ってたんですよ、一番最初。
一番最初は、書類とか資料を見るのにすごく目が霞んだりとかして、
全然見づらいっていう話で、そこから全然疲れが取れないということで、
別にその会社ってブラックじゃないんですよ。どちらかというとちゃんとしてる会社さんだと思います。
疲れが取れないっていうのも、やっぱり現実的にやる仕事なんかもあるんですけど、
どうしてもその方も30後半くらいになってくるのかな。
やっぱり責任があるポジションだったりとか、
あとはやっぱり会社の中での競争だったり、ストレスだったり、
いろんなことがあるんだろうなと思って話を聞いてたんですよね。
僕は今までそういうところにも身を置いてたので、分かるところもあって、
なるほどそうですか、大変ですねみたいな感じで最初は聞いてたんですけど、
だんだん話聞いてるうちに、悩み相談じゃないんですけど、
ちゃんとアドバイスできるところをアドバイスしてあげたいなと思って、
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本腰で話を聞き始めたんですよね。
そしたらやっぱり思ってる思いみたいなのが割と溢れ出てきて、
なかなかその方はまだ独身でいらっしゃるので、
そういう仕事のことなんかも普段話をすることもあまりないらしいんですよね。
僕も普段仕事以外のところでどういうことをしてるんですかっていうと、
ジム行ったりサウナ行ったりしてるっていうことだったんですけど、
ジムやサウナで仕事と離れてても、
やっぱり頭の中にふと仕事のことが入ってきたりとかして、
そこで気がめいっちゃうという話をされてたので、
結構重症というか思い詰められてるんだなと思ったので、
本当にこういう人って多分結構多いと思うんですよ。
色々と僕も何かしてあげられるわけじゃないですから、
やっぱりうちの社員でもないし、
直接雇用関係があるわけでもないから、
色々と話は聞くんですけど、
何かアドバイスはしてあげても、
具体的に何かしてあげられることってちょっとできなかったんですが、
話をゆっくり聞いてあげて、
なんだかんだ言って1時間半ぐらい話聞いてたのかな。
割とその方の後ろのアポもなかったし、
僕もなかったのでゆっくり聞けたんですけど。
そんな中、だんだん話をしてると、
最初にうちに来た時よりも、
声も表情も少しずつ明るくなってったんですよ。
やっぱり話をすることによって、
だんだん中のものを出して元気になるってことはあると思うので、
僕も改めて、
特に会社員の方で、
割とそういうところでなかなか話をする人もいないし、
家族に言うと心配させそうだから、
家族にも話せないとか、
同期にもなかなかそういうところで話できないっていう方も、
結構いらっしゃると思うんですけど、
やっぱり自分の中に溜めちゃダメだと思うんですよ。
溜め込まずに、
やっぱり時には人に話をする、
飲みに行って愚痴になっちゃうって、
あんまり生産的にはないのかもしれないですけど、
気持ちを晴らすぐらいの相談相手みたいな人がいると、
そこは本当に気持ちも楽になるし、
あとフリーランスとかでされてる方、
他は独立して個人で、
自分で一人でやられてるような方なんかは、
そういうのを共有する場合もあまりなかったりするんですよね。
僕もそうですね。
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僕の場合はこうやってスタンドFMとか、
ボイシーとかポッドキャストとか、
そういう付き合いなんかもあったりとかして、
割とうまく抜けてたりはするんですけど、
やっぱり溜め込んじゃう人は、
なかなかそういうのがうまくいかないと、
どんどんストレス発散をしてるつもりでも、
それさえも楽しめなくなってくる。
これは結構やっぱり重症だと思うので、
定期的にね、
特に最近はね、
5月病よりも6月病っていうのもあって、
5月病よりもやっぱり、
6月ってほら、
気圧の関係でね、
低気圧で雨降ったりとか、
あとね、祝日もないじゃないですか。
だから土日だけで休みも少ないので、
結構ね、6月病になる方も結構多いらしいので、
ちょっと気をつけてもらって、
できるだけね、あまり溜め込まない。
やっぱりストレスを発散していくっていうのは、
本当に大事だと思うので、
僕もね、今、
自分の中でね、
副業とか企業の相談なんかを受けるところもありますし、
自分の強みをね、
知りたいっていう方の相談に乗ることもありますので、
もしね、
ちょっと周りにそういう人いないなって思ったら、
概要欄のリンクにね、
僕のリンク集あるんですけど、
そこからね、
相談のフォームあるので、
お気軽に書いていただいて、
もしあれでしたら、
本当に無料のまず相談からでもいいですし、
場合によっては、
電話だったり、
Zoom繋いで話聞くっていうことも、
もちろんできますので、
あまり溜め込まずにですね、
特にこの6月、
本当にね、
カレンダー見てもらうと、
祝日ないんですよね。
なのでね、
カレンダー通りで働いて、
また雨でね、
ちょっと気持ちも沈む、
そんな時期でもあると思いますので、
どんどんどんどん、
うちにね、
こもらずに、
吐き出しつつものは吐き出してですね、
前向きに、
仕事を進めてもらったら、
いいんじゃないかなと思います。
はい、
今日もね、
皆さんに何かいいこと、
良かったよとかね、
そういうふうに思ってもらえたんだったらですね、
ぜひ、いいねとコメントの方、
よろしくお願いいたします。
はい、ということで、
今日も最後まで聞いていただきまして、
ありがとうございました。
それではまた。
