コーカカオチョコレートとの出会い
この放送は、サウナによるサウナのためのサウナコミュニティ、
サウナダオの提供でお送りいたします。
はい、みなさんおはようございます。
サウナダオ代表で、酒かす入れ石鹸でクラファオンをチャレンジしようとしている、たかばーすです。
はい、ということでですね、
今日はちょっとね、最近マイブームというか、なんかね、自分の中でちょっとね、流行っていることをお話ししたいかなと思います。
あのー、コーカカオチョコレートって、昔結構流行ったじゃないですか。
あのー、まあ、甘くないね、ビターな感じのチョコレートで、まあ大人な感じのチョコレートなんですけど、
僕あんまりね、お菓子とか食べないんですけど、この間たまたまですね、コンビニ行ったらですね、コーカカオチョコレートが目に入ったんですよ。
あんまりね、お菓子とかの島にもあんまり行かないんですけど、たまたまちっちゃなコンビニでレジを並んでいるところが、お菓子売り場のところだったんですね。
で、待っている間に、ちょうどコーカカオチョコレートが見えて、まあもしかしたらコンビニの思う都合だったのかもしれないんですけど、
昔これ流行ってたなあと思って、食べたんですよね。
で、その後ちょうどサフナ行くことだったので、あのね、コーカカオチョコレートを食べ、コーカカオチョコレートってそもそもほら、体にね、いいじゃないですか。
ポリフェノールが多くてね、血行促進とか抗酸化作用があるとかね、結構なんかね、サウナと似てますよね。
なんかめちゃめちゃサウナと似てるなあとか思いながら食べてたんですよ。
で、それで、まあサウナ入った後なんですけど、あのサウナ入るとやっぱりお腹空くんですけど、
これね、コーカカオチョコレートをちょびっと、たくさん食べるとダメですけど、そんなにね、コーカカオチョコレート自体にカフェインの量っていうのはそんなにないので、
サウナ前に食べても大丈夫なんですけど、量を食べちゃうとやっぱりそのカフェインの量がね、ちょっと大変になっちゃうのかもしれないので、
あまり食べるのはお勧めしないんですけれども、コーカカオチョコレートを食べた後にサウナ入ったら、サウナの後のね、お腹の空き具合が抑えられてたんですよね。
これね、何回か試したんですけど、今までだと、まあいつもね、僕が言ってくるようなサウナの時間にね、サウナ入るとめちゃくちゃお腹空くんですけど、
あんまりお腹空かないなっていうふうに思ったので、これもしかしたらね、サウナの後の飽飲飽食を予防するには、サウナの前にコーカカオチョコレートを2かけぐらい食べるっていうのは、もしかしたらいいのかなっていうふうにちょっと感じてます。
さっきも言ったように、コーカカオチョコレートはね、そんなにカフェインの量も多くないし、味としてもね、ちょっとほろ苦いというか、ビターな感じで、僕は好みな味なんですよ。
でね、抗酸化作用なんかあったりとかするので、体にもいいので、ちょっとね、これ研究していこうかなというふうにちょっと考えてます。
まあね、好きで食べてることなので、研究と言えるかどうかわからないんですけれども、ちょっとね、そういうコーカカオチョコレートとサウナっていったところが最近のマイブームなので、もしね、皆さん何かマイブームがあればですね、コメントの方で教えていただきたいなと思います。
サウナの効果と研究
僕が食べてるやつはコーカカオチョコレートの商品のタイトル忘れましたけれども、コンビニで売ってるやつなので、皆さんもね、よかったら試してみていただければなと思います。
はい、ということで、今日も最後まで聞いていただきましてありがとうございました。それでは今日も整ってまいりましょう。
