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どうも、しいたかことワーパパたかしです。今日は、私の1日のお話をしていきたいなと思います。
興味のある方だけ聞いてみてください。こちらは、私が日頃、仕事・家事・育児の両立を目指して日々奮闘しているという文庫があるように、どうやって仕事と家事・育児をやっているのかという参考になれば幸いです。
このチャンネルでは、あわよくばを叶えるために、よくしゃべる妻の起源をとりながら、仕事・育児・家事に奮闘するワーパパの全てをセキュラルにお話ししております。
では、平日の順次のルーティンというかスケジュールをね、喋っていきます。
朝はですね、今4時50分、5時にアラームをかけて起きます。
このアラームなんですけども、スマートウォッチを使っております。
なので、スマートウォッチをつけて寝ると、スマートウォッチがブルブルして、それで起きるというような形になっております。
これでね、誰にも迷惑をかけずに一人で起きられるということですね。
元3人で寝ています。子供は長男ですね。4歳長男と寝ています。
1歳の娘はですね、別室で一人で寝かせております。
それで5時に起きてきます。そこからまずお湯を沸かします。
トイレに行って歯を磨いて、顔を洗って寝癖を直します。
そうするとね、だいたい5時15分とか20分くらいになりますね。
そこからですね、朝の耳かつが始まりまして、ボイシーだったり、最近はね、ちょっと皆さんのブシコン関係の放送を聞き漁っておりますけれども、
耳かつが始まります。 そしてね、そんな、
ストレッチですかね、朝は。 体をほぐしてストレッチをしております。
だいたい20分くらいですかね。 朝はゆっくりボーケットしながらストレッチする時間っていうのがね、結構好きなんですよね。
そんなこんなで6時、40分から45分くらいになって着替え始めて血圧を測って、
あとはですね、昨晩の食器の片付けですね。
我が家は食洗機を使って食器を洗っております。
またね、溢れたものは手洗いして置いてますんで、そういったものを片付けます。
そして自分のご飯の準備と、あと子供たちのご飯の準備ですね。
パンの日は娘のパンをね、耳をカットして食べやすいスティック状にして、
あとバナナもですね、スティック状に切ると。 息子はですね、
選択肢をね、提示して毎回やっております。
子供に選ばせるっていうのがね、一ついいかなと思いまして、
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寝起きの息子にね、今日ご飯、ご飯とパン、どっちがいい?
パンだったらどうやって食べたい?焼く?そのまんま?何かつける?みたいな。
そうやってね、選択肢を都度都度提示させて準備させた方が、
自分がね、準備した後もこれじゃないってこうね、あいつ怒るんで、
そういうのもね、防げていいのかなーなんて思いますしね。
やっぱり選ばせた方がね、本人も楽しいのかなーなんて思ったりしております。
準備をさせて、その間私もですね、身自宅抵抗してあります。
ご飯を食べながら身自宅したりですね、職場に持っていく水筒の準備をしたり、
お弁当をね、持っていく日はそういうのを準備したりですね。
弁当はですね、朝早く起きて詰める時もありますし、前の日に仕込んでおくこともあります。
そんな中ね、子どもたちがご飯を食べている間に、また身自宅関係をしまして、
子どもたちがね、だいたいご飯を食べ終わるのは、6時40分から50分ぐらいの間なので、
ご飯を食べ終わったら、二人の手を拭いたり顔を拭いたりして、
あとね、顔にワセリ塗ってあげたりとかして、あとお着替えですね。
私の朝の育児は、子どもたちのご飯とお着替えまで終わっていればいいよみたいな、そんな感じですね。
子どもたちが保育園に行ける準備が整ったら、7時に家を出ます。
車に乗って会社へ向かいます。
だいたい会社に着くのがですね、7時半前後になります。
今日とかはですね、現場がない日、ずっと事務所で仕事をしなきゃいけない日は、
日中その移動時間とかのスタイフの収録ができないので、
そういった日は朝の通勤時間に収録をして、会社に着いてからその修行までの時間を使ってあげる、
みたいな投稿をするような、そんなイメージでございますかね。
仕事に関してはね、仕事をしておりまして、仕事の終了ですね。
うちは定時が8時、5時なので、だいたい5時半から6時くらいの間に職場を出るかなって感じですね。
その時はですね、だいたい5時過ぎたら、ある程度帰りの予測時間を妻にLINEしてますね。
5時半前くらいですかね。
妻が保育園のお迎えに行くであろう時間の前に見れるぐらいの時間帯に帰る大方の予測時間をLINEします。
そこから仕事を切り上げてお家に帰る。
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帰る時もね、ちゃんとこれから予定通り帰りますという意味も込めて帰るとLINEして帰ります。
だいたい家に着くのがですね、6時から6時半くらいの間ですかね。
帰ってきたら皆さんと一緒にご飯を、家族一緒でご飯を食べて、
後はその後片付けと、子供の相手と片付けとね、妻と分担しならないように。
時には私が家事をやったりして、ある日は僕が子供たちの面倒を見ている間に妻が家事をして。
そんなイメージということですね。
そしてお風呂ですよね。
お風呂がだいたい夜の7時半前後かな。
私が先にお風呂に入りまして、途中まで終わったら娘を呼んで、娘の体洗ってお風呂入れて、
娘がお風呂終わったら今度お兄ちゃんと交換、交代。
今度お兄ちゃんがやってきて、お兄ちゃんと一緒にお風呂入ります。
お兄ちゃんとはね、私が上がるタイミングでお兄ちゃんも一緒に上がってという形でやっております。
そしてね、寝自宅が終わったら今度は息子ですね、歯磨きの前に5分ママとイチャイチャタイムがあって、
その後5分パパとイチャイチャタイムがあって、その後歯磨きをして寝かしつけということで、
だいたい8時半から9時ぐらいの間に2階に行って、息子は9時前後に寝るかなというような感じですね。
娘はね、先にママの方が寝かしつけをしているので、
9時に息子の寝かしつけが終わった段階で自由飲みなんですけれども、ここからがね、またいろいろ仕事があるんですよね。
まず次の日の子どもたちの保育園の準備は基本的に私がやってます。
ただね、毎日必要な部分だけは私が準備して、
例えばお着替えなんかは、実際にお迎えに行った人じゃないとストックがどれだけあるかわからないので、
そこは妻に任せています。
毎日使うものに関しては私の方で用意しているというような感じですね。
それが終わってようやく一息つく感じでしょうかね。
そうするとね、大体9時15分とか20分とか、そういった時間帯になりますので、
そこから寝る前が自分の時間であったり夫婦の時間というような感じなんですけれどもね。
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私はですね、11時前にはもう寝たい人なので、
9時過ぎから10時半過ぎぐらいまで自分の時間としてね、
内製タイム、日記タイムだったりとか、
あとはスタッフのコメント返しとか、
そういったのもその時間を使ってやるようにしてるんですけれども、
ここの時間の使い方をもうちょっと有効活用したいなぁなんて思いながらね、ちょっと悩んでおります。
やはり夜、せっかくの一人時間、スマホをいじってるとついダラダラダラダラ違うものを見てね、
やりたかったことからだんだんずれてきちゃうんですよね。
その時間がやっぱりもったいないなーって思ってますので、そこを何とかしたいなと思ってはおります。
そしてね、最後寝る前にストレッチして歯磨きして寝るという平日の一日が終わります。
次の日ね、休みであればもうちょっとライブしたりとかね、
あとまあ、夜更かしとまでは行かないんですけどね、
11時過ぎぐらいまでね、なんかいろいろ自分がやりたいこと、
ノートを書き殴りタイムとかね、そういうのも作りたいなーなんて思いながら、
やっていきたいなーと思っております。
これがね、以上の私の日々のルーティーンでございます。
こう見るとね、結構家事も育児もやってる風じゃないですか。
どなたかの参考になればと思います。
またね、何かこう家事育児分担で質問等ありましたら、
お気軽にコメントでもね、いただけると嬉しいかなと思います。
はい、では今日の配信は以上となります。
では、まんずねー。
