生きづらさから解放されるためのヒントを、1日1つお届けするラジオ番組です。
たまに「たかき」の個人的な想いもお話しします。
Kindleでうつ病に関する本を出版中📖
まさか自分が…うつ病と向き合うためのリアルな声
https://amzn.to/4ifkAbC
SNS
X : https://x.com/takakiroku?s=09
https://listen.style/p/takakiroku?WHLLe38A
#生きづらい
#HSP
#豆腐メンタル
#精神
#うつ病
番組の魅力・推薦
#1119 改善したい欲が強い&活かす場所を変える
今回は『改善したい欲が強い&活かす場所を変える』という内容でお話しさせていただきました。 生きづらさの正体 アダルトチルドレンが自分を取り戻すための本👇 https://amzn.to/3UETEYx 聞こえているのに理解できない…？APD（聴覚情報処理障害）との向き合い方👇 https://amzn.to/3Y6p8ZO 生きづらい人に捧ぐ 静かな恋愛マニュアル👇 https://amzn.to/3Y1z1rA うつ病に関するKindle販売中です👇️ https://amzn.to/4f9ZbQ0 #AI #NFT #朝活 #毎日配信 #テクノロジー #投資 #副業 #コミュニティ #web3 #AI #ライフスタイル #生きづらい #うつ病 #生きづらさ #HSP #繊細さん #生き方 #自分らしく生きる #自分軸 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/62626b39be02ac071abb38b1
#1118 ゴールを決めて走れば絶対に成功する
今回は『ゴールを決めて走れば絶対に成功する』という内容でお話しさせていただきました。 生きづらさの正体 アダルトチルドレンが自分を取り戻すための本👇 https://amzn.to/3UETEYx 聞こえているのに理解できない…？APD（聴覚情報処理障害）との向き合い方👇 https://amzn.to/3Y6p8ZO 生きづらい人に捧ぐ 静かな恋愛マニュアル👇 https://amzn.to/3Y1z1rA うつ病に関するKindle販売中です👇️ https://amzn.to/4f9ZbQ0 #AI #NFT #朝活 #毎日配信 #テクノロジー #投資 #副業 #コミュニティ #web3 #AI #ライフスタイル #生きづらい #うつ病 #生きづらさ #HSP #繊細さん #生き方 #自分らしく生きる #自分軸 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/62626b39be02ac071abb38b1
#1117 理想を求めるならセオリーから外れることも必要
今回は『理想を求めるならセオリーから外れることも必要』という内容でお話しさせていただきました。 生きづらさの正体 アダルトチルドレンが自分を取り戻すための本👇 https://amzn.to/3UETEYx 聞こえているのに理解できない…？APD（聴覚情報処理障害）との向き合い方👇 https://amzn.to/3Y6p8ZO 生きづらい人に捧ぐ 静かな恋愛マニュアル👇 https://amzn.to/3Y1z1rA うつ病に関するKindle販売中です👇️ https://amzn.to/4f9ZbQ0 #AI #NFT #朝活 #毎日配信 #テクノロジー #投資 #副業 #コミュニティ #web3 #AI #ライフスタイル #生きづらい #うつ病 #生きづらさ #HSP #繊細さん #生き方 #自分らしく生きる #自分軸 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/62626b39be02ac071abb38b1
#1116 斜視治療の麻酔科 受診
今回は『斜視治療の麻酔科 受診』という内容でお話しさせていただきました。 生きづらさの正体 アダルトチルドレンが自分を取り戻すための本👇 https://amzn.to/3UETEYx 聞こえているのに理解できない…？APD（聴覚情報処理障害）との向き合い方👇 https://amzn.to/3Y6p8ZO 生きづらい人に捧ぐ 静かな恋愛マニュアル👇 https://amzn.to/3Y1z1rA うつ病に関するKindle販売中です👇️ https://amzn.to/4f9ZbQ0 #AI #NFT #朝活 #毎日配信 #テクノロジー #投資 #副業 #コミュニティ #web3 #AI #ライフスタイル #生きづらい #うつ病 #生きづらさ #HSP #繊細さん #生き方 #自分らしく生きる #自分軸 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/62626b39be02ac071abb38b1
#1115 YOASOBI HALL TOUR 2025 WANDARA参戦！
今回は『YOASOBI HALL TOUR 2025 WANDARA参戦！』という内容でお話しさせていただきました。 生きづらさの正体 アダルトチルドレンが自分を取り戻すための本👇 https://amzn.to/3UETEYx 聞こえているのに理解できない…？APD（聴覚情報処理障害）との向き合い方👇 https://amzn.to/3Y6p8ZO 生きづらい人に捧ぐ 静かな恋愛マニュアル👇 https://amzn.to/3Y1z1rA うつ病に関するKindle販売中です👇️ https://amzn.to/4f9ZbQ0 #AI #NFT #朝活 #毎日配信 #テクノロジー #投資 #副業 #コミュニティ #web3 #AI #ライフスタイル #生きづらい #うつ病 #生きづらさ #HSP #繊細さん #生き方 #自分らしく生きる #自分軸 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/62626b39be02ac071abb38b1
#1114 それってイジメじゃね？
今回は『それってイジメじゃね？』という内容でお話しさせていただきました。 生きづらさの正体 アダルトチルドレンが自分を取り戻すための本👇 https://amzn.to/3UETEYx 聞こえているのに理解できない…？APD（聴覚情報処理障害）との向き合い方👇 https://amzn.to/3Y6p8ZO 生きづらい人に捧ぐ 静かな恋愛マニュアル👇 https://amzn.to/3Y1z1rA うつ病に関するKindle販売中です👇️ https://amzn.to/4f9ZbQ0 #AI #NFT #朝活 #毎日配信 #テクノロジー #投資 #副業 #コミュニティ #web3 #AI #ライフスタイル #生きづらい #うつ病 #生きづらさ #HSP #繊細さん #生き方 #自分らしく生きる #自分軸 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/62626b39be02ac071abb38b1
#1113 今年1年めちゃくちゃ頑張ったこと
今回は『今年1年めちゃくちゃ頑張ったこと』という内容でお話しさせていただきました。 生きづらさの正体 アダルトチルドレンが自分を取り戻すための本👇 https://amzn.to/3UETEYx 聞こえているのに理解できない…？APD（聴覚情報処理障害）との向き合い方👇 https://amzn.to/3Y6p8ZO 生きづらい人に捧ぐ 静かな恋愛マニュアル👇 https://amzn.to/3Y1z1rA うつ病に関するKindle販売中です👇️ https://amzn.to/4f9ZbQ0 #AI #NFT #朝活 #毎日配信 #テクノロジー #投資 #副業 #コミュニティ #web3 #AI #ライフスタイル #生きづらい #うつ病 #生きづらさ #HSP #繊細さん #生き方 #自分らしく生きる #自分軸 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/62626b39be02ac071abb38b1
#1112 【告白】ウソをついててごめんなさい…
今回は『【告白】ウソをついててごめんなさい…』という内容でお話しさせていただきました。 生きづらさの正体 アダルトチルドレンが自分を取り戻すための本👇 https://amzn.to/3UETEYx 聞こえているのに理解できない…？APD（聴覚情報処理障害）との向き合い方👇 https://amzn.to/3Y6p8ZO 生きづらい人に捧ぐ 静かな恋愛マニュアル👇 https://amzn.to/3Y1z1rA うつ病に関するKindle販売中です👇️ https://amzn.to/4f9ZbQ0 #AI #NFT #朝活 #毎日配信 #テクノロジー #投資 #副業 #コミュニティ #web3 #AI #ライフスタイル #生きづらい #うつ病 #生きづらさ #HSP #繊細さん #生き方 #自分らしく生きる #自分軸 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/62626b39be02ac071abb38b1
#1111 たった６時間の間に天国と地獄を味わった
今回は『たった６時間の間に天国と地獄を味わった』という内容でお話しさせていただきました。 生きづらさの正体 アダルトチルドレンが自分を取り戻すための本👇 https://amzn.to/3UETEYx 聞こえているのに理解できない…？APD（聴覚情報処理障害）との向き合い方👇 https://amzn.to/3Y6p8ZO 生きづらい人に捧ぐ 静かな恋愛マニュアル👇 https://amzn.to/3Y1z1rA うつ病に関するKindle販売中です👇️ https://amzn.to/4f9ZbQ0 #AI #NFT #朝活 #毎日配信 #テクノロジー #投資 #副業 #コミュニティ #web3 #AI #ライフスタイル #生きづらい #うつ病 #生きづらさ #HSP #繊細さん #生き方 #自分らしく生きる #自分軸 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/62626b39be02ac071abb38b1
#1110 心優しい対応に感激&自分もそうなります！
今回は『心優しい対応に感激&自分もそうなります！』という内容でお話しさせていただきました。 生きづらさの正体 アダルトチルドレンが自分を取り戻すための本👇 https://amzn.to/3UETEYx 聞こえているのに理解できない…？APD（聴覚情報処理障害）との向き合い方👇 https://amzn.to/3Y6p8ZO 生きづらい人に捧ぐ 静かな恋愛マニュアル👇 https://amzn.to/3Y1z1rA うつ病に関するKindle販売中です👇️ https://amzn.to/4f9ZbQ0 #AI #NFT #朝活 #毎日配信 #テクノロジー #投資 #副業 #コミュニティ #web3 #AI #ライフスタイル #生きづらい #うつ病 #生きづらさ #HSP #繊細さん #生き方 #自分らしく生きる #自分軸 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/62626b39be02ac071abb38b1
#1109 斜視治療 手術前の検査について
今回は『斜視治療 手術前の検査について』という内容でお話しさせていただきました。 生きづらさの正体 アダルトチルドレンが自分を取り戻すための本👇 https://amzn.to/3UETEYx 聞こえているのに理解できない…？APD（聴覚情報処理障害）との向き合い方👇 https://amzn.to/3Y6p8ZO 生きづらい人に捧ぐ 静かな恋愛マニュアル👇 https://amzn.to/3Y1z1rA うつ病に関するKindle販売中です👇️ https://amzn.to/4f9ZbQ0 #AI #NFT #朝活 #毎日配信 #テクノロジー #投資 #副業 #コミュニティ #web3 #AI #ライフスタイル #生きづらい #うつ病 #生きづらさ #HSP #繊細さん #生き方 #自分らしく生きる #自分軸 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/62626b39be02ac071abb38b1
#1108 運動を続けていて良かったこと
今回は『運動を続けていて良かったこと』という内容でお話しさせていただきました。 生きづらさの正体 アダルトチルドレンが自分を取り戻すための本👇 https://amzn.to/3UETEYx 聞こえているのに理解できない…？APD（聴覚情報処理障害）との向き合い方👇 https://amzn.to/3Y6p8ZO 生きづらい人に捧ぐ 静かな恋愛マニュアル👇 https://amzn.to/3Y1z1rA うつ病に関するKindle販売中です👇️ https://amzn.to/4f9ZbQ0 #AI #NFT #朝活 #毎日配信 #テクノロジー #投資 #副業 #コミュニティ #web3 #AI #ライフスタイル #生きづらい #うつ病 #生きづらさ #HSP #繊細さん #生き方 #自分らしく生きる #自分軸 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/62626b39be02ac071abb38b1
#1107 後悔から行動に繋げる
今回は『後悔から行動に繋げる』という内容でお話しさせていただきました。 生きづらさの正体 アダルトチルドレンが自分を取り戻すための本👇 https://amzn.to/3UETEYx 聞こえているのに理解できない…？APD（聴覚情報処理障害）との向き合い方👇 https://amzn.to/3Y6p8ZO 生きづらい人に捧ぐ 静かな恋愛マニュアル👇 https://amzn.to/3Y1z1rA うつ病に関するKindle販売中です👇️ https://amzn.to/4f9ZbQ0 #AI #NFT #朝活 #毎日配信 #テクノロジー #投資 #副業 #コミュニティ #web3 #AI #ライフスタイル #生きづらい #うつ病 #生きづらさ #HSP #繊細さん #生き方 #自分らしく生きる #自分軸 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/62626b39be02ac071abb38b1
#1106 今まで培ってきたものはカンタンに失われない
今回は『今まで培ってきたものはカンタンに失われない』という内容でお話しさせていただきました。 生きづらさの正体 アダルトチルドレンが自分を取り戻すための本👇 https://amzn.to/3UETEYx 聞こえているのに理解できない…？APD（聴覚情報処理障害）との向き合い方👇 https://amzn.to/3Y6p8ZO 生きづらい人に捧ぐ 静かな恋愛マニュアル👇 https://amzn.to/3Y1z1rA うつ病に関するKindle販売中です👇️ https://amzn.to/4f9ZbQ0 #AI #NFT #朝活 #毎日配信 #テクノロジー #投資 #副業 #コミュニティ #web3 #AI #ライフスタイル #生きづらい #うつ病 #生きづらさ #HSP #繊細さん #生き方 #自分らしく生きる #自分軸 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/62626b39be02ac071abb38b1
#1105 生命力の違いを感じた出来事
今回は『生命力の違いを感じた出来事』という内容でお話しさせていただきました。 生きづらさの正体 アダルトチルドレンが自分を取り戻すための本👇 https://amzn.to/3UETEYx 聞こえているのに理解できない…？APD（聴覚情報処理障害）との向き合い方👇 https://amzn.to/3Y6p8ZO 生きづらい人に捧ぐ 静かな恋愛マニュアル👇 https://amzn.to/3Y1z1rA うつ病に関するKindle販売中です👇️ https://amzn.to/4f9ZbQ0 #AI #NFT #朝活 #毎日配信 #テクノロジー #投資 #副業 #コミュニティ #web3 #AI #ライフスタイル #生きづらい #うつ病 #生きづらさ #HSP #繊細さん #生き方 #自分らしく生きる #自分軸 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/62626b39be02ac071abb38b1
#1104 うつ病やピンチの時でも変わらない関係を大切にしよう
今回は『うつ病やピンチの時でも変わらない関係を大切にしよう』という内容でお話しさせていただきました。 生きづらさの正体 アダルトチルドレンが自分を取り戻すための本👇 https://amzn.to/3UETEYx 聞こえているのに理解できない…？APD（聴覚情報処理障害）との向き合い方👇 https://amzn.to/3Y6p8ZO 生きづらい人に捧ぐ 静かな恋愛マニュアル👇 https://amzn.to/3Y1z1rA うつ病に関するKindle販売中です👇️ https://amzn.to/4f9ZbQ0 #AI #NFT #朝活 #毎日配信 #テクノロジー #投資 #副業 #コミュニティ #web3 #AI #ライフスタイル #生きづらい #うつ病 #生きづらさ #HSP #繊細さん #生き方 #自分らしく生きる #自分軸 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/62626b39be02ac071abb38b1
#1103 鉄血のオルフェンズ ウルズハントを観た感想
今回は『鉄血のオルフェンズ ウルズハントを観た感想』という内容でお話しさせていただきました。 生きづらさの正体 アダルトチルドレンが自分を取り戻すための本👇 https://amzn.to/3UETEYx 聞こえているのに理解できない…？APD（聴覚情報処理障害）との向き合い方👇 https://amzn.to/3Y6p8ZO 生きづらい人に捧ぐ 静かな恋愛マニュアル👇 https://amzn.to/3Y1z1rA うつ病に関するKindle販売中です👇️ https://amzn.to/4f9ZbQ0 #AI #NFT #朝活 #毎日配信 #テクノロジー #投資 #副業 #コミュニティ #web3 #AI #ライフスタイル #生きづらい #うつ病 #生きづらさ #HSP #繊細さん #生き方 #自分らしく生きる #自分軸 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/62626b39be02ac071abb38b1
#1102 車のイベントに参加して思ったこと
今回は『車のイベントに参加して思ったこと』という内容でお話しさせていただきました。 生きづらさの正体 アダルトチルドレンが自分を取り戻すための本👇 https://amzn.to/3UETEYx 聞こえているのに理解できない…？APD（聴覚情報処理障害）との向き合い方👇 https://amzn.to/3Y6p8ZO 生きづらい人に捧ぐ 静かな恋愛マニュアル👇 https://amzn.to/3Y1z1rA うつ病に関するKindle販売中です👇️ https://amzn.to/4f9ZbQ0 #AI #NFT #朝活 #毎日配信 #テクノロジー #投資 #副業 #コミュニティ #web3 #AI #ライフスタイル #生きづらい #うつ病 #生きづらさ #HSP #繊細さん #生き方 #自分らしく生きる #自分軸 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/62626b39be02ac071abb38b1
#1101 生きづらい人ほどAIを使うべき理由
今回は『生きづらい人ほどAIを使うべき理由』という内容でお話しさせていただきました。 生きづらさの正体 アダルトチルドレンが自分を取り戻すための本👇 https://amzn.to/3UETEYx 聞こえているのに理解できない…？APD（聴覚情報処理障害）との向き合い方👇 https://amzn.to/3Y6p8ZO 生きづらい人に捧ぐ 静かな恋愛マニュアル👇 https://amzn.to/3Y1z1rA うつ病に関するKindle販売中です👇️ https://amzn.to/4f9ZbQ0 #AI #NFT #朝活 #毎日配信 #テクノロジー #投資 #副業 #コミュニティ #web3 #AI #ライフスタイル #生きづらい #うつ病 #生きづらさ #HSP #繊細さん #生き方 #自分らしく生きる #自分軸 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/62626b39be02ac071abb38b1
#1100 夢を語れる人はカッコいい！
今回は『夢を語れる人はカッコいい！』という内容でお話しさせていただきました。 生きづらさの正体 アダルトチルドレンが自分を取り戻すための本👇 https://amzn.to/3UETEYx 聞こえているのに理解できない…？APD（聴覚情報処理障害）との向き合い方👇 https://amzn.to/3Y6p8ZO 生きづらい人に捧ぐ 静かな恋愛マニュアル👇 https://amzn.to/3Y1z1rA うつ病に関するKindle販売中です👇️ https://amzn.to/4f9ZbQ0 #AI #NFT #朝活 #毎日配信 #テクノロジー #投資 #副業 #コミュニティ #web3 #AI #ライフスタイル #生きづらい #うつ病 #生きづらさ #HSP #繊細さん #生き方 #自分らしく生きる #自分軸 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/62626b39be02ac071abb38b1
こちらもおすすめ
朗読 de ポッドキャスト
好きなこと（朗読）をし続ける場所です。 読む題材は青空文庫から選んでいます。 読む題材の選択は、読んでみたいと思っただけです。 深い意味（複雑な理由）はありません。 セリフは時々声を変えたり、抑揚を強めに読んでいる作品多めです。 BGMやSEは入っていません。毎週１作品ずつUPされます。 ------------★------------★--------------★------------------ I love "rodoku" and keep on reading! Voice is Japanese only.There is reading story every week. The choice of the subject matter was simply because I wanted to read it. There is no deep meaning (or complicated reason). https://listen.style/p/haruca?JGvcSwpF
Voice Journal For English Learning
This is just a journal for my English learning. I keep a journal and, after receiving correction from native speakers, read it aloud and record it. Years from now, I hope to be able to sense my growth. I also have a YouTube channel where I post videos of myself playing guitar and singing. https://www.youtube.com/@paperandguitar
１%の情熱ものがたり（海外在住日本人インタビュー）
１％の情熱ものがたりは、海外に在住の日本人を対象とした対談インタビュー形式のポッドキャスト番組です。 海外に住んでいる日本人は、日本人総数のわずかに１％だけ！ 海外進出や起業を果たしたビジネスオーナーや経営者、また各業界のプロフェッショナルへの対談インタビュー。 日本の未来を背負うグローバル基準のプロフェッショナル達の仕事哲学とそこに燃える情熱に迫ります！ https://listen.style/p/f469glul?16HpeF1h
ミッドライフは憂鬱で～お転機雨の降る世代
会社員だった仲西は、ミドルエイジになるとトランスフォーメーション(変容)の時代に入った。転機の世代、あいだの世代、それは40代。 一時的に降る雨のように、晴れてる空にアレ？なぜか雨・・・。降るの降らないの？そんなモヤモヤ違和感の世代を「お転機雨の世代」と勝手に称して、言語未満のモヤモヤをなんとか吐き出す。 続けてきた会社員を辞めて本屋を始めた。そして意識やヒューマンデザインなど、見えない領域の事を学び始める。私のようなミドルの停滞感、違和感をキャッチした世代のためのガイドとして活動も始めました。 まずは「状態整理のセッション」へ ✉ welcome.dai3sessyoku@gmail.com 今の自分がどんな状態にあるのかを 評価や結論を急がずに言葉にしていく時間です。 ヒューマンデザインをひとつのツールとして 対話からご自身の解釈に触れていきます。 何かを決めるとか、行動を起こすためのものではなく、 今の状態をまるっとそのまんま把握することを目的としています。 現状把握は今後の方向性を決める上でとても大切です。 地球に降臨した時のデータを持って逢いに来てください。 ※生年月日と出生時間と出生した土地の名前
これからの学びの在り方を考えるホームエデュケーションチャンネル
こちらは、子どもたちが毎日を楽しく自分らしく過ごせる社会にしていくために、これからの学びの在り方について考えるチャンネルです✨ 私は１９７０年代生まれの３児子育て中の主婦。小学生の娘２人はホームエデュケーションを選択しています🥰 日本の教育制度のこと、学校のこと、ホームエデュケーションのリアル、これからの学びの在り方…等についてお話しています🌷 子ども達の未来のために、小さな１歩を踏み出しませんか❓️ 同じ志を持つ仲間と出逢えますように💖 noteはこちら👇️ http://note.com/oa_oa/
青空文庫朗読する人
青空文庫（ https://www.aozora.gr.jp ）から、作品を朗読します。 【活動まとめ】 https://lit.link/azekura 【ほしい物リスト】 https://www.amazon.jp/hz/wishlist/ls/2W8IYQJN5KLJD?ref_=wl_share 【LISTEN】https://listen.style/p/roudokusuruhito?jl9s8Nod