生きづらさから解放されるためのヒントを、1日1つお届けするラジオ番組です。
たまに「たかき」の個人的な想いもお話しします。
Kindleでうつ病に関する本を出版中📖
まさか自分が…うつ病と向き合うためのリアルな声
https://amzn.to/4ifkAbC
SNS
X : https://x.com/takakiroku?s=09
https://listen.style/p/takakiroku?WHLLe38A
#生きづらい
#HSP
#豆腐メンタル
#精神
#うつ病
番組の魅力・推薦
#1070 秋の雑草に感じるしぶとく生きる強さ
今回は『秋の雑草に感じるしぶとく生きる強さ』という内容でお話しさせていただきました。 生きづらさの正体 アダルトチルドレンが自分を取り戻すための本👇 https://amzn.to/3UETEYx 聞こえているのに理解できない…?APD(聴覚情報処理障害)との向き合い方👇 https://amzn.to/3Y6p8ZO 生きづらい人に捧ぐ 静かな恋愛マニュアル👇 https://amzn.to/3Y1z1rA うつ病に関するKindle販売中です👇️ https://amzn.to/4f9ZbQ0 #AI #NFT #朝活 #毎日配信 #テクノロジー #投資 #副業 #コミュニティ #web3 #AI #ライフスタイル #生きづらい #うつ病 #生きづらさ #HSP #繊細さん #生き方 #自分らしく生きる #自分軸 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/62626b39be02ac071abb38b1
#1069 FunKeyなジジイがカッコいいZ
今回は『FunKeyなジジイがカッコいいZ』という内容でお話しさせていただきました。 生きづらさの正体 アダルトチルドレンが自分を取り戻すための本👇 https://amzn.to/3UETEYx 聞こえているのに理解できない…?APD(聴覚情報処理障害)との向き合い方👇 https://amzn.to/3Y6p8ZO 生きづらい人に捧ぐ 静かな恋愛マニュアル👇 https://amzn.to/3Y1z1rA うつ病に関するKindle販売中です👇️ https://amzn.to/4f9ZbQ0 #AI #NFT #朝活 #毎日配信 #テクノロジー #投資 #副業 #コミュニティ #web3 #AI #ライフスタイル #生きづらい #うつ病 #生きづらさ #HSP #繊細さん #生き方 #自分らしく生きる #自分軸 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/62626b39be02ac071abb38b1
#1068 生きづらい人は心身ともにストレッチしよう
今回は『生きづらい人は心身ともにストレッチしよう』という内容でお話しさせていただきました。 生きづらさの正体 アダルトチルドレンが自分を取り戻すための本👇 https://amzn.to/3UETEYx 聞こえているのに理解できない…?APD(聴覚情報処理障害)との向き合い方👇 https://amzn.to/3Y6p8ZO 生きづらい人に捧ぐ 静かな恋愛マニュアル👇 https://amzn.to/3Y1z1rA うつ病に関するKindle販売中です👇️ https://amzn.to/4f9ZbQ0 #AI #NFT #朝活 #毎日配信 #テクノロジー #投資 #副業 #コミュニティ #web3 #AI #ライフスタイル #生きづらい #うつ病 #生きづらさ #HSP #繊細さん #生き方 #自分らしく生きる #自分軸 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/62626b39be02ac071abb38b1
#1067 想定外の大収穫
今回は『想定外の大収穫』という内容でお話しさせていただきました。 生きづらさの正体 アダルトチルドレンが自分を取り戻すための本👇 https://amzn.to/3UETEYx 聞こえているのに理解できない…?APD(聴覚情報処理障害)との向き合い方👇 https://amzn.to/3Y6p8ZO 生きづらい人に捧ぐ 静かな恋愛マニュアル👇 https://amzn.to/3Y1z1rA うつ病に関するKindle販売中です👇️ https://amzn.to/4f9ZbQ0 #AI #NFT #朝活 #毎日配信 #テクノロジー #投資 #副業 #コミュニティ #web3 #AI #ライフスタイル #生きづらい #うつ病 #生きづらさ #HSP #繊細さん #生き方 #自分らしく生きる #自分軸 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/62626b39be02ac071abb38b1
#1066 映画「沈黙の艦隊」を観た感想
今回は『映画「『沈黙の艦隊』を観た感想という内容でお話しさせていただきました。 沈黙の艦隊はこちら👇 https://amzn.to/4nYZqAO 生きづらさの正体 アダルトチルドレンが自分を取り戻すための本👇 https://amzn.to/3UETEYx 聞こえているのに理解できない…?APD(聴覚情報処理障害)との向き合い方👇 https://amzn.to/3Y6p8ZO 生きづらい人に捧ぐ 静かな恋愛マニュアル👇 https://amzn.to/3Y1z1rA うつ病に関するKindle販売中です👇️ https://amzn.to/4f9ZbQ0 #AI #NFT #朝活 #毎日配信 #テクノロジー #投資 #副業 #コミュニティ #web3 #AI #ライフスタイル #生きづらい #うつ病 #生きづらさ #HSP #繊細さん #生き方 #自分らしく生きる #自分軸 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/62626b39be02ac071abb38b1
#1065 うつ病になって壊れた家族関係のその後
今回は『うつ病になって壊れた家族関係のその後』という内容でお話しさせていただきました。 生きづらさの正体 アダルトチルドレンが自分を取り戻すための本👇 https://amzn.to/3UETEYx 聞こえているのに理解できない…?APD(聴覚情報処理障害)との向き合い方👇 https://amzn.to/3Y6p8ZO 生きづらい人に捧ぐ 静かな恋愛マニュアル👇 https://amzn.to/3Y1z1rA うつ病に関するKindle販売中です👇️ https://amzn.to/4f9ZbQ0 #AI #NFT #朝活 #毎日配信 #テクノロジー #投資 #副業 #コミュニティ #web3 #AI #ライフスタイル #生きづらい #うつ病 #生きづらさ #HSP #繊細さん #生き方 #自分らしく生きる #自分軸 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/62626b39be02ac071abb38b1
#1064 誰かのために行動すれば自分に返ってくる
今回は『誰かのために行動すれば自分に返ってくる』という内容でお話しさせていただきました。 生きづらさの正体 アダルトチルドレンが自分を取り戻すための本👇 https://amzn.to/3UETEYx 聞こえているのに理解できない…?APD(聴覚情報処理障害)との向き合い方👇 https://amzn.to/3Y6p8ZO 生きづらい人に捧ぐ 静かな恋愛マニュアル👇 https://amzn.to/3Y1z1rA うつ病に関するKindle販売中です👇️ https://amzn.to/4f9ZbQ0 #AI #NFT #朝活 #毎日配信 #テクノロジー #投資 #副業 #コミュニティ #web3 #AI #ライフスタイル #生きづらい #うつ病 #生きづらさ #HSP #繊細さん #生き方 #自分らしく生きる #自分軸 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/62626b39be02ac071abb38b1
#1063 調子悪いけど放置してること…
今回は『調子悪いけど放置してること…』という内容でお話しさせていただきました。 生きづらさの正体 アダルトチルドレンが自分を取り戻すための本👇 https://amzn.to/3UETEYx 聞こえているのに理解できない…?APD(聴覚情報処理障害)との向き合い方👇 https://amzn.to/3Y6p8ZO 生きづらい人に捧ぐ 静かな恋愛マニュアル👇 https://amzn.to/3Y1z1rA うつ病に関するKindle販売中です👇️ https://amzn.to/4f9ZbQ0 #AI #NFT #朝活 #毎日配信 #テクノロジー #投資 #副業 #コミュニティ #web3 #AI #ライフスタイル #生きづらい #うつ病 #生きづらさ #HSP #繊細さん #生き方 #自分らしく生きる #自分軸 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/62626b39be02ac071abb38b1
#1062 映画「宝島」を観た感想
今回は『映画「宝島」を観た感想』という内容でお話しさせていただきました。 生きづらさの正体 アダルトチルドレンが自分を取り戻すための本👇 https://amzn.to/3UETEYx 聞こえているのに理解できない…?APD(聴覚情報処理障害)との向き合い方👇 https://amzn.to/3Y6p8ZO 生きづらい人に捧ぐ 静かな恋愛マニュアル👇 https://amzn.to/3Y1z1rA うつ病に関するKindle販売中です👇️ https://amzn.to/4f9ZbQ0 #AI #NFT #朝活 #毎日配信 #テクノロジー #投資 #副業 #コミュニティ #web3 #AI #ライフスタイル #生きづらい #うつ病 #生きづらさ #HSP #繊細さん #生き方 #自分らしく生きる #自分軸 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/62626b39be02ac071abb38b1
#1061 ダメだと思ってもやってみたら案外イケる!
今回は『ダメだと思ってもやってみたら案外イケる!』という内容でお話しさせていただきました。 生きづらさの正体 アダルトチルドレンが自分を取り戻すための本👇 https://amzn.to/3UETEYx 聞こえているのに理解できない…?APD(聴覚情報処理障害)との向き合い方👇 https://amzn.to/3Y6p8ZO 生きづらい人に捧ぐ 静かな恋愛マニュアル👇 https://amzn.to/3Y1z1rA うつ病に関するKindle販売中です👇️ https://amzn.to/4f9ZbQ0 #AI #NFT #朝活 #毎日配信 #テクノロジー #投資 #副業 #コミュニティ #web3 #AI #ライフスタイル #生きづらい #うつ病 #生きづらさ #HSP #繊細さん #生き方 #自分らしく生きる #自分軸 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/62626b39be02ac071abb38b1
#1060 最近悲しくなったカラダの変化
今回は『最近悲しくなったカラダの変化』という内容でお話しさせていただきました。 生きづらさの正体 アダルトチルドレンが自分を取り戻すための本👇 https://amzn.to/3UETEYx 聞こえているのに理解できない…?APD(聴覚情報処理障害)との向き合い方👇 https://amzn.to/3Y6p8ZO 生きづらい人に捧ぐ 静かな恋愛マニュアル👇 https://amzn.to/3Y1z1rA うつ病に関するKindle販売中です👇️ https://amzn.to/4f9ZbQ0 #AI #NFT #朝活 #毎日配信 #テクノロジー #投資 #副業 #コミュニティ #web3 #AI #ライフスタイル #生きづらい #うつ病 #生きづらさ #HSP #繊細さん #生き方 #自分らしく生きる #自分軸 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/62626b39be02ac071abb38b1
#1059 映画「ひゃくえむ。」を観た感想
今回は『映画「ひゃくえむ。」を観た感想』という内容でお話しさせていただきました。 生きづらさの正体 アダルトチルドレンが自分を取り戻すための本👇 https://amzn.to/3UETEYx 聞こえているのに理解できない…?APD(聴覚情報処理障害)との向き合い方👇 https://amzn.to/3Y6p8ZO 生きづらい人に捧ぐ 静かな恋愛マニュアル👇 https://amzn.to/3Y1z1rA うつ病に関するKindle販売中です👇️ https://amzn.to/4f9ZbQ0 #AI #NFT #朝活 #毎日配信 #テクノロジー #投資 #副業 #コミュニティ #web3 #AI #ライフスタイル #生きづらい #うつ病 #生きづらさ #HSP #繊細さん #生き方 #自分らしく生きる #自分軸 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/62626b39be02ac071abb38b1
#1058 久しぶりの免許更新で思ったこと
今回は『久しぶりの免許更新で思ったこと』という内容でお話しさせていただきました。 生きづらさの正体 アダルトチルドレンが自分を取り戻すための本👇 https://amzn.to/3UETEYx 聞こえているのに理解できない…?APD(聴覚情報処理障害)との向き合い方👇 https://amzn.to/3Y6p8ZO 生きづらい人に捧ぐ 静かな恋愛マニュアル👇 https://amzn.to/3Y1z1rA うつ病に関するKindle販売中です👇️ https://amzn.to/4f9ZbQ0 #AI #NFT #朝活 #毎日配信 #テクノロジー #投資 #副業 #コミュニティ #web3 #AI #ライフスタイル #生きづらい #うつ病 #生きづらさ #HSP #繊細さん #生き方 #自分らしく生きる #自分軸 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/62626b39be02ac071abb38b1
#1057 八方美人…やっぱアダルトチルドレンだなぁ…
今回は『八方美人…やっぱアダルトチルドレンだなぁ…』という内容でお話しさせていただきました。 生きづらさの正体 アダルトチルドレンが自分を取り戻すための本👇 https://amzn.to/3UETEYx 聞こえているのに理解できない…?APD(聴覚情報処理障害)との向き合い方👇 https://amzn.to/3Y6p8ZO 生きづらい人に捧ぐ 静かな恋愛マニュアル👇 https://amzn.to/3Y1z1rA うつ病に関するKindle販売中です👇️ https://amzn.to/4f9ZbQ0 #AI #NFT #朝活 #毎日配信 #テクノロジー #投資 #副業 #コミュニティ #web3 #AI #ライフスタイル #生きづらい #うつ病 #生きづらさ #HSP #繊細さん #生き方 #自分らしく生きる #自分軸 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/62626b39be02ac071abb38b1
#1056 アンテナに引っ掛かったらすぐにメモしよう
今回は『アンテナに引っ掛かったらすぐにメモしよう』という内容でお話しさせていただきました。 生きづらさの正体 アダルトチルドレンが自分を取り戻すための本👇 https://amzn.to/3UETEYx 聞こえているのに理解できない…?APD(聴覚情報処理障害)との向き合い方👇 https://amzn.to/3Y6p8ZO 生きづらい人に捧ぐ 静かな恋愛マニュアル👇 https://amzn.to/3Y1z1rA うつ病に関するKindle販売中です👇️ https://amzn.to/4f9ZbQ0 #AI #NFT #朝活 #毎日配信 #テクノロジー #投資 #副業 #コミュニティ #web3 #AI #ライフスタイル #生きづらい #うつ病 #生きづらさ #HSP #繊細さん #生き方 #自分らしく生きる #自分軸 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/62626b39be02ac071abb38b1
#1055 お化けに祟られて呪われる夢…
今回は『お化けに祟られて呪われる夢…』という内容でお話しさせていただきました。 生きづらさの正体 アダルトチルドレンが自分を取り戻すための本👇 https://amzn.to/3UETEYx 聞こえているのに理解できない…?APD(聴覚情報処理障害)との向き合い方👇 https://amzn.to/3Y6p8ZO 生きづらい人に捧ぐ 静かな恋愛マニュアル👇 https://amzn.to/3Y1z1rA うつ病に関するKindle販売中です👇️ https://amzn.to/4f9ZbQ0 #AI #NFT #朝活 #毎日配信 #テクノロジー #投資 #副業 #コミュニティ #web3 #AI #ライフスタイル #生きづらい #うつ病 #生きづらさ #HSP #繊細さん #生き方 #自分らしく生きる #自分軸 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/62626b39be02ac071abb38b1
#1054 何もわかってないヤツが決めた選択に…ぶちギレ!
今回は『何もわかってないヤツが決めた選択に…ぶちギレ!』という内容でお話しさせていただきました。 生きづらさの正体 アダルトチルドレンが自分を取り戻すための本👇 https://amzn.to/3UETEYx 聞こえているのに理解できない…?APD(聴覚情報処理障害)との向き合い方👇 https://amzn.to/3Y6p8ZO 生きづらい人に捧ぐ 静かな恋愛マニュアル👇 https://amzn.to/3Y1z1rA うつ病に関するKindle販売中です👇️ https://amzn.to/4f9ZbQ0 #AI #NFT #朝活 #毎日配信 #テクノロジー #投資 #副業 #コミュニティ #web3 #AI #ライフスタイル #生きづらい #うつ病 #生きづらさ #HSP #繊細さん #生き方 #自分らしく生きる #自分軸 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/62626b39be02ac071abb38b1
#1053 食わず嫌いはやめた方がイイ理由
今回は『食わず嫌いはやめた方がイイ理由』という内容でお話しさせていただきました。 生きづらさの正体 アダルトチルドレンが自分を取り戻すための本👇 https://amzn.to/3UETEYx 聞こえているのに理解できない…?APD(聴覚情報処理障害)との向き合い方👇 https://amzn.to/3Y6p8ZO 生きづらい人に捧ぐ 静かな恋愛マニュアル👇 https://amzn.to/3Y1z1rA うつ病に関するKindle販売中です👇️ https://amzn.to/4f9ZbQ0 #AI #NFT #朝活 #毎日配信 #テクノロジー #投資 #副業 #コミュニティ #web3 #AI #ライフスタイル #生きづらい #うつ病 #生きづらさ #HSP #繊細さん #生き方 #自分らしく生きる #自分軸 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/62626b39be02ac071abb38b1
#1052 今までの全てをぶっ壊す!
今回は『今までの全てをぶっ壊す!』という内容でお話しさせていただきました。 生きづらさの正体 アダルトチルドレンが自分を取り戻すための本👇 https://amzn.to/3UETEYx 聞こえているのに理解できない…?APD(聴覚情報処理障害)との向き合い方👇 https://amzn.to/3Y6p8ZO 生きづらい人に捧ぐ 静かな恋愛マニュアル👇 https://amzn.to/3Y1z1rA うつ病に関するKindle販売中です👇️ https://amzn.to/4f9ZbQ0 #AI #NFT #朝活 #毎日配信 #テクノロジー #投資 #副業 #コミュニティ #web3 #AI #ライフスタイル #生きづらい #うつ病 #生きづらさ #HSP #繊細さん #生き方 #自分らしく生きる #自分軸 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/62626b39be02ac071abb38b1
#1051 サードインパクトがキツすぎる…
今回は『サードインパクトがキツすぎる…』という内容でお話しさせていただきました。 生きづらさの正体 アダルトチルドレンが自分を取り戻すための本👇 https://amzn.to/3UETEYx 聞こえているのに理解できない…?APD(聴覚情報処理障害)との向き合い方👇 https://amzn.to/3Y6p8ZO 生きづらい人に捧ぐ 静かな恋愛マニュアル👇 https://amzn.to/3Y1z1rA うつ病に関するKindle販売中です👇️ https://amzn.to/4f9ZbQ0 #AI #NFT #朝活 #毎日配信 #テクノロジー #投資 #副業 #コミュニティ #web3 #AI #ライフスタイル #生きづらい #うつ病 #生きづらさ #HSP #繊細さん #生き方 #自分らしく生きる #自分軸 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/62626b39be02ac071abb38b1
こちらもおすすめ
Voice Journal For English Learning
This is just a journal for my English learning. I keep a journal and, after receiving correction from native speakers, read it aloud and record it. Years from now, I hope to be able to sense my growth. I also have a YouTube channel where I post videos of myself playing guitar and singing. https://www.youtube.com/@paperandguitar
オトコの子育てよももやまばなし
桃山商事の清田と森田が育児についておしゃべりしていく番組です。毎回1つのテーマを設定して、それぞれの育児の日常や実践を紹介しながら深めていきます。清田の子どもは2019年生まれの双子で、愛称は「はなまる」。森田の子どもは2022年生まれで、愛称は「ワイちゃん」。たまにゲストも登場する予定。
ミッドライフは憂鬱で~お転機雨の降る世代
会社員だった仲西は、ミドルエイジになるとトランスフォーメーション(変容)の時代に入った。転機の世代、あいだの世代、それは40代。 一時的に降る雨のように、晴れてる空にアレ?なぜか雨・・・。降るの降らないの?そんなモヤモヤ違和感の世代を「お転機雨の世代」と勝手に称して、言語未満のモヤモヤをなんとか吐き出す。 続けてきた会社員を辞めて本屋を始めた。そして意識やヒューマンデザインなど、見えない領域の事を学び始める。私のようなミドルの停滞感、違和感をキャッチした世代のためのガイドとして活動も始めました。 まずは「状態整理のセッション」へ ✉ welcome.dai3sessyoku@gmail.com 今の自分がどんな状態にあるのかを 評価や結論を急がずに言葉にしていく時間です。 ヒューマンデザインをひとつのツールとして 対話からご自身の解釈に触れていきます。 何かを決めるとか、行動を起こすためのものではなく、 今の状態をまるっとそのまんま把握することを目的としています。 現状把握は今後の方向性を決める上でとても大切です。 地球に降臨した時のデータを持って逢いに来てください。 ※生年月日と出生時間と出生した土地の名前
Podcast1103
og1103(ポッドキャスト)を配信している1103(ひとさん)が配信するもう1つの長尺ポッドキャスト。 こちらは日や曜日等決まっておりません。 風の吹くまま、気の向くままの配信となります。 長尺ポッドキャストとなりますが、決して一気聞き等なされず、ちょこちょことお聞き頂けますと幸いです。(^^)
これからの学びの在り方を考えるホームエデュケーションチャンネル
こちらは、子どもたちが毎日を楽しく自分らしく過ごせる社会にしていくために、これからの学びの在り方について考えるチャンネルです✨ 私は1970年代生まれの3児子育て中の主婦。小学生の娘2人はホームエデュケーションを選択しています🥰 日本の教育制度のこと、学校のこと、ホームエデュケーションのリアル、これからの学びの在り方…等についてお話しています🌷 子ども達の未来のために、小さな1歩を踏み出しませんか❓️ 同じ志を持つ仲間と出逢えますように💖 noteはこちら👇️ http://note.com/oa_oa/
ひとりりごと
一人が好きで独りが嫌いなりりこのひとりごとです。不定期更新