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どうもー、たかきです。
この番組は、WEB3やNFT、僕のライフスタイルについて発信する番組です。
今回お話しする内容は、なぜ毎日1万歩歩くのか考えてみた、という内容で話していきたいと思います。
少し前の放送で、たかきは毎日1万歩前後歩いています、というお話をさせていただきました。
平日は休憩中に部屋の中をぐるぐるぐるぐる歩いてるんですよね。
ご飯を食べる時も歩いている、という旗から見たらですね、かなりヤバいやつの行動をしております。
休みの日でも、だいたい歩いてるんですよね。
今現在、この放送を撮っている瞬間も歩いています。
雨がですね、降っていて、濡れながらでも僕歩いてるんですよ。
お前、アホちゃうかと思われるかもしれません。
ここでですね、なぜたかきは歩き続けるのか、というのを考えてみたんです。
なんで僕が歩き続けるのかというと、将来のためなんですよね。
将来のためというのは、歳をとった時、体が十分に動くようでありたい、という思いが強いからなんです。
僕は120歳まで元気にずっと動ける体というものを持っていたいんですよ。
今後ますます日本人、日本人だけじゃないとは思うのですが、寿命って伸びていくんですよね。
医療の発達もありますし、年々なんか伸びていくじゃないですか。
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その辺はよくわかってないんですが、簡単に死ねないような世界になっていってるんですよ。
なのに歳をとると動けなくなる人って多くなるじゃないですか。
これって、やっぱり学生が終わってから動く習慣というものがなくなってしまったからだと思うんですよね。
学生の間は体育の授業とかでやっぱり運動するじゃないですか。
学校行くのに歩いたり自転車に乗ったりもしますよね。
だから体を動かす習慣があるんです。
しかし社会人になると途端に運動する習慣っていうのがなくなってしまうんです。
だから運動不足になって太る人もいれば、逆に痩せ細ってしまう人もいます。
僕はこれを避けたいんですよ。
もうずっとずっと自分のやりたいことをやり続ける体力筋力これを維持し続けたいんです。
だって歳とって動けなくなっちゃう。
もうベッドに寝たきりですみたいなのって何のために生きているのかわからないじゃないですか。
これを僕は防ぎたい。
歳をとってもいつまで経っても自分が好きなことを追求してそれを実現できる体これを持っていたいんです。
だから僕は休憩時間だろうが雨降ってようがほとんど毎日歩き続けます。
本当はですね走りたいんですけどね。
さすがにちょっとそこまで最近できなくなってきてますね。
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やっぱり改めて考えたら本当その思いが強いからですね歩き続けてるんですね。
なんか思ってたらやっぱり行動しますよね。
僕は考えたらそういう結果になりました。
ということで今回はたかきがなぜ毎日1万歩歩くのか考えてみたという内容でお話しさせていただきました。
答えとしては歳とっても好き勝手やっていたい。
いろんな楽しいことをやっていたい。
ファンキーなジジイでいるぞ。
ということで僕は今のうちから体作りというものをしているということでした。
あなたは将来のために何か今からやっていることってありますでしょうか。
もし将来のために私はこんなことやってますなどありましたらコメントで教えていただけると嬉しいです。
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よろしくお願いします。
今回も最後まで聞いていただきありがとうございました。
あなたにとって幸せな1日になりますように。
それではまた。
ではでは。
