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たーなーの少し未来の地方創生ラジオ。この放送は、札幌発NFTスタートアップアリアムにジョインする自称Web3フリーランスの僕が、
地方創生やライフスタイル、日々の日常みたいなことを話している雑談系ラジオです。
皆さんおはようございます。今日も地方創生してますか。
第934回
はいはいはいはい
抱っこしてますね。
934回、何だろう、今日話すことは、久々にやっちゃったな、みたいな話でしょうか。
昨日の夜ですね。
いろいろですね。
話し込んじゃったということですね。
これからどういう風にやっていくかとかですね。
なんかこう、雑談してて、雑談からの結構、
会社でいうところの意思決定ですよね。
これからのなんか、はいはいはいはい
っていうところをこうしていてですね。
はい、子が泣いてたので、ちょっと今あやしてましたアンパンマンのパズルみたいなのをやってもらってますということで。
なんかそうやって話してたら、何だろう、12時前くらいまで話しちゃったのかな。
普段ね、10時、9時くらいに、10時くらいにはもうね、妻が寝たりとかしててとか、結構いろいろ話してたんで。
そこでですね、夜なんかこうボイシーとか撮ろうと思ったら、いやもうさすがにちょっと疲れたなと思って。
かといってなんかね、寝て、朝まで寝ちゃうとあれだなと思ったんで。
少しリビングね、若干だけ少し30分だけっていうか、適当に寝たら起きるだろうと思って。
適当に寝たら適当に目が覚めるだろうって思って。
寝たらですね、朝5時くらいまでそのまま寝ちゃってたんですよね。
っていうところですね。
なったので、どういう状態かっていうと、やっぱり睡眠の質がまだ良くないので、あんまり体力回復してないなっていうのと、
もしかしたらどう声聞こえてるかわからないですけど、喉がね、乾燥してるとかやられてますね。
エアコンつけてなかったかな?つけてなかったんですけど、乾燥してるのはなんなんでしょうね。
よくわからないんですけど、もうちょっと体調が良くないですという話でした。
何が言いたいかっていうと、やっぱりこう、ちゃんと寝るとかですね。
そういう環境って大事だなと思いました。
昨日、昨日夜も妻と話してたんですけれども、やっぱりちょっと無理すると体力戻らなくなってきたよね。
ってまだね、40手前なんですけれども、なんかそういったことをすごく感じます。
こんなのね、20代の頃は日常茶飯事でやったんですけど、それでもね、夜飲んでても朝ね、3時間くらいでパッとやったらね、仕事できちゃいますよみたいなね。
そういった力があったんですけれども、そういったことを考えるとですね、いかにね、やっぱり体調を崩さないかっていうところ。
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無理して何かの成果をあげるときには、アクセルで全開120%でやっていくみたいなのがめっちゃ大事なんだけれども、やっぱりそのパワーっていうのはね、続かないですよね。
もしかすると、それやっちゃったら後日体調崩して3日間寝込むみたいなことをやると、なんだかなっていう感じになるので、
やっぱりこう、無事これめいばなりじゃないですけれども、怪我しない、体調崩さないっていう、それが大事だなと思ったときに、
昨日雑に寝ちゃってて、今日はすごい体の重い状態でやっていくっていう朝が、非常に憂鬱な状態で朝が始まっているというですね。
そんな憂鬱なことを聞かせるんじゃないよって言われたら、それまでなんですけれども。
そんなことを感じております。
改めて人間というものは学ばないもので、久しぶりにやっちゃったっていうのはあるんですけど、久しぶりにやって気づくこともあるので、
ポジティブに考えると、やっぱり良くないよね。
明日からちゃんと寝ようって、今日からか。
なんかちゃんと夜寝るっていうね、ちゃんと寝るっていうことが大事だし、
喉のケアだったりとか、空気清浄機っていうか、貸しすぎかなっていうところとかもちゃんと準備してって、
準備してたんだけどな、それは。
なんで、何が違うんだろうと。
じゃあ寒かったのか。
空気が冷えてたのかもしれないですね。
空気が冷えてて喉が乾燥してしまったなのかな。
察するに。
寝室っていうところはですね、僕たちはデロンギっていうんですか、オイルヒーターみたいな、電気代高いんですけれども、
あれで温めるようにしてるんですよね。
確かに電気代かさぶんですが、体調を崩さない、
いい状態であるっていうことでいい仕事をするとかですね、
いいパフォーマンスを出すっていうことの方が結局、
帰ってくる、電気代多く払ってでもいい仕事ができた方がいいよねみたいなところがあったりするので、
そういったふうに、そこに投資してるんですけれども、
あれの良さを実感しますね。
じんわり部屋が温まっているところで、
ちゃんとしたベッドで寝るみたいな、
ちゃんとしたベッドってか別に普通のベッドですけど、
多分空気かな。
リビングっていうところがもう開けっぱなしにしてたんで、
多分寒いかったというね。
そこは冷えかと思ったという、
なるほどなという事故解決して、
一つまた賢くなったつもりでいますということですね。
最後までお聞きくださりありがとうございました。
明日もお耳が空いてましたら。
またお会いしましょう。
