健康診断の結果と体の変化
皆さんおはようございます。オルゴールのつながりラジオへようこそ。 この放送は11月7日に第2回ナスフェスを名古屋で開催する
オルゴールが 食べても翌日におわないニンニクを中間販売しながら
農業のつながりそして農業の関わりをとことん追求していく そんな放送を撮っていきます
いかがお過ごしでしょうか オルゴールです。昨日は筋肉痛とかそういうお話をして健康面
ちょっと気をつけたいなっていうそんな お話をしました。昨日会社の健康診断があったんですけど
体重と身長がともに数字が
減ってきました。去年と比べて でもお腹回りがなんと1センチも増えていたということで
なんでかなーって思いつつ やっぱりあのお腹回りって
お肉がつきやすいんですね。気をつけなきゃって思ったわけなんですけど
えっと
これはねなんかその自慢とかそういうことじゃなくて この体重っていうのが僕その
過去ずっとまあ過去というか大人になってから
プラスマイナス
こう 変動があまりないというか10キロ10キロ体重が増えたとか
10キロ体重が減ったっていうことはないんですね。一番
太っていた時がおそらく20歳とか
10代後半から20歳21歳とかかなーって思うんですね。
当時の写真は見たことないんですけどあの成人式の
写真はかなりふっくらしていました。 その写真あるかどうか今わかんないんですけど
でもその時から比べるとおそらく体重は
5キロとかそのあたりを上下しているのかなーって思います。でも
20代後半から今の年になってからその大幅に
上下するっていうことがないんですね。 だからまあ変わらない体型と言ってしまえばあのそうなんですけども
やっぱり体は変わらないけどもあの内側は変わってくるなぁとか
さっきのお腹の話じゃないんだけども去年と比べて体重はまあ減ってしまったんだけども
でもやっぱりそのお腹周りの脂肪というか
脂肪ですね。これってやっぱり どんどんどんどん
意識とか 筋トレとかあとは
やっぱり意識的に体を動かすとか意識的に体を鍛えるとかそういうことをしないと
どんどんブヨブヨになっていくのかなーってちょっと思ったんですね。 だからってその
変わらないものと変わるもの
変わらないことが別に悪いことじゃないし 変わることも別にそれは
否めないことだし否定するつもりはないんだけどもただ 自分の体はやっぱりどんどんあの変わっていきます
でも変わらないものって 何かなぁと思ったら
例えば変わらないもの 見上げた時の空の色とかあとは
何でしょう 変わらないもの家のたたずまりとか
学校の風景 学校の風景、まあその
母校の 景色だったりそこは何か変わらないものがあるんだけども
久しぶりに訪れてみると子供の時と大人の時とではまた見る感覚も感じる匂いとか あとはまあ大人になるとその当時の思い出なんかも
ありますよねだから思い出に吹けるとか だからまあ変わらないものの中にもその変わる
何かがまあ潜んでいるのかなーって思うんですね だから自分の体も
自分では変わっていないつもりだけども やっぱり人間とか生き物っていうのは年をとって
老けていくしシワも出るし なんかいろいろ
ちっちゃくなったりとかするのかなーって思って だから変わらないものと変わりつつある僕ら人間のこの何というか同じ時間でも
変わらないものと変わらないものと変わらないものとは違うんだなぁと思ってはい そう思ったんですどう思ったんですかちょっと例えが難しいんだけども
変化を受け入れ、生きる素晴らしさ
っていうですねなんかそんなことを思いました だからこれからも変わらない佇まいとか変わらない景色とか
そういうものはあるんだけども その中でやっぱり変わっていくもしくはこうなんかなくなっていくとか
失ってしまうっていうのもあるから 生きてるって素晴らしいんだなーって思ったっていうそんな配信でした
はいそれでは今日もここまで聞いていただきありがとうございました オルゴールでした