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2024-11-11 22:09

#64 「逆に」お悩み相談回に頂いたソリューション発表!

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番組では皆様からの「⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠お悩み相談⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠」をお待ちしております!また、番組では皆様からの「⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ソリューション⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠」をお待ちしております!


【マサの相談:食欲に打ち勝つ方法を教えてください】 (TAKERUさん)

最近太ったとお悩みのマサさんへ。淘汰されては産み出されるダイエットメソッド、何がマシか?糖代謝など難しいことは考えず目標に到達したい、よく急に食べたくなるなど欲求に打ち勝つ方法を知りたい、との事、お任せを。でまかせ抜きで答えます。

結論は記録です。カロリー収支と体重推移の認知です。それに終始します。

昨日肉ミンチして焼いた料理を食べたならカロリーを記録して下さい。そして決まった時間に体重測定、まあ、忘れて記録が遅くてもいいです。大事なのは継続的にメモを書きログを取る事。それが出来ないなら黄色信号です。

不思議に思うかもしれませんが曖昧だったものを定量化する事が結果低量化に繋がります。

え?把握すること自体めんどくさい?しょうがないですね。少し異常な方法ですが最強のハックを教えましょう。やり過ぎなければ体に異常は出ません。食べ過ぎたら、吐く。以上。

あ、あとオススメのガジェットでしたよね。体重測定も面倒な貴方にはスマートなバスマット。フラットなフロアがあれば良い。ボタンをカチッと押す手間もなく、風呂上がりにのるだけです。


【マサの相談:麻雀の勉強方法を教えてください】 (earthlingさん)

麻雀はゲームで覚えるというのも一案です。但し、ハマり過ぎると時間が溶けます。溶けています。


【マサの相談:英語の勉強方法を教えてください】

(たまさん)

英語を日常会話レベルにするには

今なお勉強中の私がやってみている(きた)おすすめは

・ラジオ英会話系のをとりあえず聞いてみる(初歩からやりたければ中学生向けのものもおすすめ)

・とりあえず話す機会を作っちゃう

私はTandemという言語交換相手を探すマッチングアプリを使いました

・Duolingoというアプリもゲーム感覚で学べるので楽しい

・お気に入りのYouTubeを見つける

以上のやったことを

・Studyplusなどのアプリに記録する

アプリ内で、友達や勉強仲間と繋がって、やったことを少しでもシェアするといいねをもらう監視の仕組みをつくる。

(Duolingoも同じ)

ちなみに単語帳をやりたい場合、

文章込みで丸覚えしてしまう方がおすすめなので、

私が気に入って使っていたり、英語を教えていた生徒に薦めていたのはキクタンのリーディングというシリーズです。

ひとまとまりになった文章ごと、半分丸暗記のようにリズムも覚えてしまうのがおすすめです。

これはboocoというアプリで無料で全部聞けるので、一旦聞いてみるのもいいかもしれません。長くなりましたが、やりたくなったら、いつでも聞いてください!


(カンタさん)

英語の上達は日常的に使う以外ないと思うので、毎日英語でポッドキャスト配信したらいいと思った。


(ギリーさん)

軽い習い事をする時は、初めは下心を利用すると続きます。

僕の場合は必ず美人な先生を選んでます。


【のざのざの相談:靴紐の探し方を教えてください】

(たかぴさん)

のざのざさんの靴紐替えるの面倒くさい問題わかるわーw

ゴム製の靴紐とかにすると結ぶ手間が要らなくなる場合もあるからそれを代償に考えれば、

靴紐を替える気持ちになるかも。


【上水の相談:⁠レジャーシートを買ってください⁠ 】

こちらからどうぞ


⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠シャチコパス X公式アカウント⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠


<出演>

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠のざのざ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠上水優輝⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠マサ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

<構成>

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠sowa⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠


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サマリー

今回のエピソードでは、リスナーから寄せられた様々なお悩みに対するソリューションが紹介され、ダイエットやマージャン、英語学習に関する具体的なアドバイスが提供されています。特に、食欲を管理するための記録方法や、英語の勉強法に関するアイデアが実践的です。さらに、靴紐やレジャーシートなどの具体的な悩みについても話し合われています。また、番組独自の企画として「幸福になる壁紙」を検証するためのアンケート送信が呼びかけられています。

悩みのソリューション紹介
こんにちは、プロ社畜とサイコパスの部屋にようこそ。ここは、プロ社畜とサイコパスの二人が皆様からお寄せ頂いた、仕事や人間関係など、様々なお悩みについて語る部屋です。
こんばんは、のざのざです。
こんばんは、上水優輝です。
こんばんは、アシスタントのマサです。本日もよろしくお願いしまーす。
お願いしまーす。
よろしくお願いします。
では、さっそく今日は。
こんばんはには触れなくていいですか?
触れた方がいいですかね。
今日は珍しくですね、夜に収録しますね。
聞く方には配信の時間変わらないんでどうでもいい話なんですけど。
やっぱりこんばんはと言ってしまったっていう。
はい、という形で夜収録してます。
はい、仕事終わりです。
はい、じゃあ今日は早速ですね。
今日は番外編でいいんですかね。
うん、番外編ですね。
はい、番外編ですね。
あの、シャープ59のですね、逆にお悩み相談会に寄せられた皆さんのソリューションをご紹介します。
で、合ってます?
合ってますよ。
バッチリですよ。
大丈夫ですか?
はい、ということで、結構皆さんから私たち3人のお悩みをこの回で話させてもらったんですけど、
いろんなソリューションをいただいてるってことなので、いろいろとこれを紹介していきたいなと思います。
はい、お願いします。
まず1つ目が僕のお悩みなんですけども、全部で3つ4つぐらい相談させてもらったのかな?
ですけども、
5個あります。
まず1つ目が5個ですね。
あ、4つか。
4つ?
違う。
4つですね。
5個やって4つに回答いただいたということで、すごいですよ。8割。8割解決しました。
ダイエットとマージャンのアドバイス
すごい。めちゃくちゃソリューションもらってます。
リスナー総動員で解決してくれてます。
うーん。
うわー、めちゃくちゃ嬉しいです。
っていうのを1つずつちょっと紹介していきたいなと思います。
はい。
1つ目がですね、食欲に打ち勝つ方法を教えてほしいと僕が言ったみたいです。
覚えてないんだね。
それをですね、Xでタケルさんからソリューションを教えてもらいましたので、ちょっと紹介しますと。
最近太ったとお悩みの松さんへ。
淘汰されては生み出されるダイエットメソッドが何かマシか。
淘汰者など難しいことは考えず目標に達成したい。
欲求に食べたくなるなど欲求に打ち勝つ方法を知りたいとのこと。
お任せを。
デマカセ抜きでお答えします。
結論は記録です。
カロリー収支と体重推移の認知です。
それに収支します。
肉ミンチして焼いた料理を食べながらカロリーを記録してください。
そして決まった時間に体重測定。
忘れて記録が遅くてもいいです。
大事なのは継続的にメモを書きログを取ること。
それができないなら黄色信号です。
不思議に思うかもしれませんが、曖昧だったものを定量化することが結果定量化につながります。
え、把握することがめんどくさい?しょうがないですね。
少し異常な方法ですが最強のハックを教えましょう。
食らいすぎなければ体に異常は出ません。
食べ過ぎたらハック。
以上です。
あ、あとオススメなガジェットでしたよね。
体重測定も面倒なあなたにはスマートなバスマット。
フラットなフロアがあれば良い。
ボタンをカチッと押す手間もなくフロア狩りに乗るだけです。
ということです。
ありがとうございます。
ありがとうございます。
記録をするということと、把握ということですね。
これね、お便りの内容より気になることがあるんですよ。
これダジャレかラップをかましてきてますよね、この人。
そうですよね。
インフみたいな感じですね。
ですよね、こう読みながらあっと思いました。
お任せを出まかせ抜きで答えます。
体重推移の認知ですの後に、
昨日肉ミンチして焼いたと。
低量化と低量化と。
これ真剣にソリューションを提供しようと見せかけた
暗号化されたダジャレもしくはタケルさんのラップです。
ダジャラップ。
リスナーの皆さんも貼っておくので、
他に隠されたダジャレもしくはライムを探してください。
出まかせ抜きで。
でもやっぱりダジャレもそうだったんですけど、
最近本当に太ってきてて。
ずっと言ってるじゃん。
太ってきてて。
相談するんですよ、ちょっと太ってきたんですよねって言ったら、
やっぱり皆さん記録つけた方がいいよって言われます。
ということで、次のものに行きたいと思います。
2つ目がですね、マージャンの勉強方法を教えてくださいっていうことでした、僕が。
これは覚えてますか?
はい、もちろん覚えてます。
マージャン覚えたいんですよ。
というところで、アースリングさんからいただいてます。
マージャンはゲームで覚えるのも一案です。
ただしハマりすぎると時間が溶けています。
ってことで、アースリングさんからおすすめのアプリみたいなのを教えてもらってます。
ジャンタマってやつですかね。
今こうサイトを見てるんですけど、
可愛いキャラクターがいますね。
可愛いキャラクターがいますね。
可愛いキャラクターがマージャンしてる。
可愛いキャラクターで時間を溶かしてください。
はい、ちょっとこの後アプリダウンロードして試しにやってみます。
アースリングさんありがとうございました。
英語学習の方法
ありがとうございました。
次がですね、英語の勉強方法を教えてくださいと僕が言ったみたいです。
いかにマサさんが愛されてるかがわかりますね。
いやもう本当に嬉しい。
ソリューションがいっぱい来て。
そこでXでTAMAさんからですね。
英語を日常会話レベルにするには今もなお勉強中の私がやっているおすすめは結構いくつかあって、
ラジオ英会話系のをとりあえず聞いてみる。
やりたければ中学生向けのものもおすすめ。
とりあえず話す機会を作っちゃう。
私はタンデムという言語交換相手を探すマッチングアプリを使いました。
ジュアリンゴというアプリもゲーム感覚で遊べるので楽しい。
お気に入りのYouTubeを見つける。
以上のやったことをスタディプラスなどアプリに記録をつける。
アプリ内で友達や勉強仲間とつながってやったことを少しでもシェアするといいねをもらう。
監視の仕組みを作る。
ちなみに単語帳をやりたい場合、文章込みで丸を覚えてしまうほうがおすすめなので、
私が気に入って使ったり、英語を教えていた生徒に勧めていたのは、
キュータンのリーディングというシリーズです。
キクタンでした。
キクタンというリーディングのシリーズです。
まとまりになった文章ごと、半分丸暗記のようにリズムを覚えてしまうのがおすすめです。
これはBOOコでやってますかね。
BOOCOというアプリで無料で全部聞けるので、一旦聞いてみるのもいいかもしれません。
長くなりましたが、やりたくなったらいつでも聞いてください。
ありがとうございます。
すごい。
あと、もう二人一緒に英会話のソリューションを教えてもらって、
カンタさんからですね。
英語の上達は日常的に使う以外ないと思うので、
毎日英語でポッドキャスト配信したらいいのにと思った。
じゃあ、カンタさんと一緒に毎日配信するポッドキャスト作ったらいいですね。
確かに。
アルファベットでダラジオってやったりね。
全部英語で喋るって。
なるほどな。やっぱりアウトプットするのもいいって言いますからね。
あともう一人、ギリーさんって方からですね。
軽い習い事をする時は、はじめは下心を利用すると続きます。
僕の場合は必ず美人な先生を選んでます。
っていうことでした。
ありがとうございます。
このギリーさんから来たソリューションについては、
後世やっていただいている相馬さんが話になりませんねって言ってました。
はい。
本当にたくさんありがとうございます。
本当にね、すごい。こんなに来ると思わなかったです。
すごい。本当にこんなに来ると思ってませんでした。
でもあれですね、真面目なソリューションは、
たまさんとアーサリーさん。
そうですね。
でもなんていうんですかね、めちゃくちゃ嬉しいですね。
こういうのをいただけるのって。
そうですね。
愛されてますね。
嬉しいな。
悩みに応えてきた甲斐がありましたね。
このいただいたのを一回見させてもらって、
できそうなやつからゆっくりやっていきたいと思います。
ありがとうございます。
もう一個ありますね。
おすすめのガジェットを教えてくださいってやつも来てましたね。
おすすめのガジェットを教えてください。
そうですね。
こちら、みちさんからですね、ゲストで来ていただいた。
マサさんのお悩みの9分55秒あたりで、
野沢さんが意味深な発言をしているのが大変気になる。
私を示せず、おすすめのガジェットを教えていただきたい。
ってことですが。
これは教えられないので、あれですね。
おすすめの引っ越しサイトを教えていただいたら、
サイト交換に押してしましょう。
おすすめの引っ越しサイトは来てなかったんでしたっけ?
このおすすめの引っ越しサイトはですね、
ゲストにこちらも来ていただいた、
ムロさんから個人的にメッセージをいただいてですね。
個人的にLINEでお便りを受けました。
そんなにひとくんにしないといけないサイトなんですか?
ニフティ不動産っていう身体物件検索アプリを教えてもらって、
これめちゃくちゃ使わせてもらってます。
すごいな。
なんていうんですかね、まとめサイトというか、
アットホームとかスーモとか、いろいろ掲載されてる、
集約されてるサイトみたいなアプリでして、
すごい便利で使わせてもらってます。
ムロさん、ありがとうございます。
ありがとうございます。
リスナーのお悩み相談
じゃあ、みちさんにはガジェットLINEで教えておきます。
はい、じゃあお願いします。
以上が僕が悩みをトロした時にみなさんが教えていただいた内容になります。
次、のざのざさんの悩みに行ってみますか。
はい。
靴紐の探し方を教えてくださいっていう。
いい靴紐の見つけ方、ちょうどいい長さの靴紐をどうやって探したらいいんですかみたいな、
悩みを相談したというやつです。
はい。
たかぴさんからXでいただいていて、わかるわーってすげえ共感してもらったんですけど、
その後の回答が、ゴム製の靴紐とかにすると結ぶ手間もいらなくなる場合もあるから、
それを代償に考えれば靴紐を買える気持ちになるかもってあったんですけど、
ちょっとよくわかんないんで、もう一回教えてください。
結ぶのがめんどくさいわけではなくて、靴紐を探すのと買える手間がめんどくさいなっていうのがあるんですけど、
よくわかんなかったので、もう一回教えてくださいっていう。
はい。
以上です。
ありがとうございます。
ありがとうございます。
じゃあ次に、上水さんの悩みがあったみたいなんですけども。
ありましたっけ?
レジャーシートを買ってくださいっていう。
買ってくださいって言ったんだっけ?買ってくださいって言ったね。
いや、言ったのかな。
言ったっけ?レジャーシートがいいんじゃないっていう話でしたっけ?
言ったっけそんな話。
いや、言ってないと思います。
言ってないよね。
言ってませんでしたけど。
何らかのお悩みの時に、私がレジャーシートを売ってるっていう話を持ち出して、
これ買ったらいいんじゃないですかって言ったら、
あ、そうだ、レジャーシートがちょうどいいサイズがないっていう悩みだった。
そっか、で、みんな持ってきたらいいじゃんみたいな。
で、買ったらいいみたいになったのか。
そっかそっか。
そう、これ配信後に買ってくださったかと言って。
え?
もうびっくり。
ありがとうございます。
でも本当にいいものなんで。
これは使っていただきたいですね。ぜひぜひ。
ありがたい。
上水さんの儲けが100円くらいでしたっけ?
何百円?2、300円ですね。
結構な値段する2、300円しか入らないので、全然僕は儲からないんですけど。
まあ、みんながね、レジャーシートをこうね。
一人用のレジャーシートなんですけど。
それをね、持ち歩くみたいなのが根付くといいなと。
いくらくらいするんですか?
6,000円します。
結構するな。
6,000円のものを売って200円くらいしか払われないんですか?
僕にはないですね。
各方面にお支払いするんですよ。
なので、はい。
みなさんも買ってください。
みなさんも買ってください。
ただ、必要であれば。
購入先のリンクは概要欄に貼っておくんですかね?
概要欄に貼っておきますんで、ぜひ気になった方は見てください。
ご無理なく。
ということで、みなさん色々とソリューションをありがとうございます。
ありがとうございました。
ありがとうございました。
特に本当に僕にとってはっていうか、
僕にたくさんのソリューションをいただいたんで、
また生きる希望が湧いてきました。
幸福になる壁紙の検証企画
そんなに?
希望なかったんですか?
毎日一日生きるってことが僕の目標だったんですけど。
明るい未来が見えてきました。おかげさまで。
ありがとうございます。
そんなこと言ってるな。
ということで、もう一つ企画がございまして、
いろんなこの番組を通じてお悩みいただいて、
お悩み募集していたじゃないですか。
お悩みを送っていただく方に、僕ら、
この壁紙をプレゼントするっていう。
幸福なるやつね。
本当に幸福になったのかっていう、
このアンケートをXで集計したいってなるかと。
スピニチュアルな壁紙みたいなイメージを持たれている方もいらっしゃるかもしれませんけれども、
次回に科学的に検証してみようと。
実際どれくらいの人が幸福になったのか調べてみようと。
数字でバチッと示してみようと。
そういう企画ですね。
項目すごいですよ。
運気爆上がり、まあまあ効果あり、無風と地獄って書いてます。
職を失いそうな方いました?
確かに。
山村さんだったかな。
まあまあ効果あってほしいな。
効果あってほしいですね。
この配信した、今日この日から1週間期限を設けてやりたいと思いますんで、
ぜひ運気が上がったとポストしていることを僕は願いながら待ってますので、
ぜひ皆さん回答お願いします。
皆さんってこれもらった人しか回答できないんでしょ?相当少ないんじゃない?
確かに。でもあれじゃないですか?
100人、100個ぐらい回答してきたんじゃないですか?
100個中のどんぐらいですか?6,7割ぐらいですか?
どうだろうね。
そんなに配った?
でもあれなんですよね。千歳さんみたいに3,4回送ってもらってる人もいますから。
人数で言うとそこまで多くないかも。
千歳さんは運気爆上がりでしょ?
そうですよね。
風の噂では。
そうそう。
いっぱい数もらってるとね、それだけ効果も上がりますからね。
幸福って数ですからね。
そうなんだ、そうなんだ。
幸福って数なんですか?
確かに100近くのお便りに回答してきてるので、
まあ、重複があったとしても結構な人がもらってる可能性がありますので、
もらった方はぜひ見かけたら必ず回答してください。
他のお便り出してない方、運気爆上がりとかをね、もらってないのに押したらダメですからね。
もらってない人向けの選択肢も足したらいいかもですね。
もらってなくて地獄の人と、もらってなくて運気が爆上がりした人と。
確かに、そうですね。
比較対象が無いとダメですからね。
そうそう。
比較対象が無風とか地獄がいっぱいあるにもかかわらず、
マサさんのこの壁紙を手に入れたリスナーさんにおかれては、
運気爆上がりであるとか、まあまあ効果あるという回答が多かった。
それはもうね、間違いなく効果があるということになります。
やりましょう。
そうですね。
はい。という形で、1週間限定で投票期間を設けてやってますので、ぜひ皆さん回答お願いします。
お願いします。
お願いします。
はい。ということで、今日はこんがりでいいのではないでしょうか。
はい。
はい。
はい。
この番組では皆様からのお便りをお待ちしております。
仕事、恋愛、家族の悩みなど、何でも大歓迎です。
また番組内のFソードに対してソリューションをご提案いただけると嬉しいです。
それぞれの専用フォームからご投稿お願いいたします。
SpotifyやXで番組をフォローしていただけると更新通知が届くので、
こちらもぜひお願いします。
番組の感想はハッシュタグ、シャチコパスでポストしてください。
それではまた次回お会いしましょう。
ありがとうございました。
ありがとうございました。
22:09

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