2026-01-02 17:32

第488回【雑談】『一人語り回 Vol.154~田村版!今年のサウナシュラン、来年のサウナイキタイを語ろう!2025 (後編)~』

第488回【雑談】『一人語り回 Vol.154~田村版!今年のサウナシュラン、来年のサウナイキタイを語ろう!2025 (後編)~』というテーマで語っていきます。


あけましておめでとうございます。

今年も一年どうぞよろしくお願いいたします。


【ハイライト】

・昨年行って良かったサウナ5選

・昨年行ってみたかったサウナ訪問レポ4選

・今年行きたい宿題サウナ発表!

・昨年の振り返り回、今年の目標回は今度にお預け!

・この年末年始回のおかげでサウナ―の地位を維持できる(笑)


カプセル&サウナ ロスコ

https://sauna-ikitai.com/saunas/1658

バーデンガーデン

https://sauna-ikitai.com/saunas/1579

アクア東中野

https://sauna-ikitai.com/saunas/1754

ナニワサウナ

https://sauna-ikitai.com/saunas/3607

加茂湯

https://sauna-ikitai.com/saunas/2613

ザ・グランドスパ南大門

https://sauna-ikitai.com/saunas/1127

前野原温泉 さやの湯処

https://sauna-ikitai.com/saunas/1601

美しの湯

https://sauna-ikitai.com/saunas/1848

筑紫野 天拝の郷

https://sauna-ikitai.com/saunas/3814


七草雫 オールインワンジェル

https://amzn.asia/d/hih2QVA


~お知らせ~

サニーデーフライデーは、社会保険労務士として活動する田村が普段の士業という固いイメージから外れ、働き方や働く価値観、働くマインド等と熱く向きあったり、人生に前向きでポジティブな方をゲストとしてお呼びし、真剣に働き方を考える番組です。


経営者や従業員として働くリスナーの皆様が明日から明るく過ごせて、心や気持ちがパッと晴れるそんな『働き方を考える』ラジオをお送りします。


話すテーマは社労士業、働き方改革、キャリア、海外駐在、外国人雇用、海外放浪等です。


パーソナリティー:田村陽太

東京外国語大学外国語学部卒業。産業機械メーカーの海外営業、社労士法人での勤務経験後、社労士事務所を開業。海外駐在員や外国人社員の労務管理、外国人留学生・技能実習生の就労支援等、企業の国際労務・海外進出対応に強い。番組プロデュース、ポッドキャストデザイン等のPRブランディング事業も手掛ける。株式会社サンキャリア代表。


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サマリー

今回のエピソードでは、田村さんが今年訪れたサウナ5000について詳しくお話しします。ロスコやバーデンガーデンなどの特徴や体験を交えながら、自身のサウナ体験を振り返ります。また、サウナシュランでは、今年訪れた魅力的なサウナ施設についてお話しし、その体験をシェアしています。来年行きたいサウナについても触れ、リスナーにおすすめの場所を提案しています。

今年のサウナ体験
今日の配信は、前回の続編です。それでは、どうぞ。
で、次はですね、今年行ってよかったサウナ5000、っていう感じでお話をしていきたいなと思います。
先ほどもお話ししましたけど、25施設行きまして、まあ、鍵が出た中ではあるんですけども、
自分が今まで行ってきたこともあるとこもあるし、今まで行ったことなくて、これ良かったな、みたいなとこもあって、
まあ、自分の中では満足しているわけなんですね。
その中で今日5000、お話ししたいなと思います。
まず一つ目はですね、ロスコです。
東京の駒込にあるサウナ施設でして、古き良き、昭和の、昭和というか、カプセルサウナ施設みたいなとこなんですよ。
で、私もサウナ行き始めたぐらいに、一回初期で行ったことがあったんですけど、
再度、ちょっと気持ち良さが忘れられないってことがあったので、行きたいなと思って訪問しました。
このロスコって、座室がめちゃくちゃ暑いんですよね。
で、サウナ行きたいとかのホームページ見ても、115度とかで、もう全然暑いんで、もう下段に座っててもらっても全然十分だと思います。
で、私ロスコが好きなのは、寝そべりのスペースがあるんですね。
サウナ室でもめちゃくちゃ暑いんですけど、なおかつ寝そべりながら体を温められるっていうのはめちゃくちゃ良いですね。
いつもと違う体勢で体を温めてるっていうのは、違った体験で気持ち良いですし、
寝そべってるので、体がまんべんなく暖かくなるので、その後の水風呂でも異なるんですよね。
で、この水風呂も、その中の座室にあるライオンのがま口から出てる水風呂も、地下水から引き上げてるらしいんですけど、すごい水もまろやかで気持ち良いですし、
おすすめは、外気浴の露天のジャグジー水風呂ですね。
大体、16度とか18度とかそれぐらいの温度だと思うんですけど、ジャグジーのブクブクっていう音も聞きながら、
あと、星空を見上げながら整えるので、すごい気持ち良いです。
開放感が最高で、ぜひ行ってみて欲しいです。
次ですね、2個目、バーデンガーデンです。
これですね、所沢駅ですね。西武線の所沢駅にある施設なんですけども、
サウナ室、ここのカプセルサウナ施設なんですけども、
サウナ室自体は90度くらいなんですけど、
サウナストーンが2台体制になっていて、20分に1回オートロールがあるので、
基本どのタイミングで入っても暑いかなっていうぐらいでいいですね。
私のお気に入りは、入口入って右奥のオートロールの様子が見える上段部分が好きなので、
そこに陣取って入ったりはしてますね。
水風呂もめちゃくちゃキンキンで冷たいんですよ。
冷たいんですけど、私のお気に入りはカルターサウナっていうのですね。
カルターサウナっていうのは、エアコンが引いているクーリングルームみたいな感じなんですよ。
結構、ウェルビーとかにもありますし、
あとはウグイス大のサウナセンターとかにもあったりするので、
ただのクーリングルームかなって思ってたんですけど、
普通のクーリングルームって部屋が狭かったりするんで、
結構ギンギンに冷えたりとかしてすぐ出たくなっちゃうんですけど、
ここのバーデンガーデンのカルターサウナは、
結構スペースが広いんで満遍なく涼しいみたいな感じで、
サウナ入った後にあそこの部屋に入るとゆっくり涼しくなっていくんで、
めちゃくちゃ気持ちよかったですね。
ぜひおすすめです。
3つ目です。
アクア東中野です。
これは公衆船頭でJRの総武線の東中野駅のところにあるんですけど、
よくあるような公衆船頭なんですよ。
サウナ室もめちゃくちゃそんな広くはないんですけど、
ちゃんとオート浪流が出るようなところで、
狭いからこそ浪流がされるとすごい熱気が熱くなって、
どのタイミングで下段にいたとしても結構温まる感じですね。
私の一番のお気に入りは外のプールなんですよ。
汗かいた後に直接外気浴のプールのところに飛び込めるっていうのがね、
飛び込んじゃダメですけどね。
入るだけなんですけど、泳ぎながら身体を冷やせるっていうのがすごいいいですね。
私は昔、小田急線の蘇我谷大倉にある蘇我谷温泉21っていうところの船頭がめちゃめちゃ好きだったんですけど、
もう閉店しちゃったんですけど、あそこもめちゃくちゃでかいプールがあるじゃないですか。
サウナ終わった後に泳ぎるっていうようなバカンス的な要素が入っているところっていうのはすごい好きで、
それを彷彿させるようなこの昭和東中野、ぜひおすすめなので行ってみてほしいです。
4つ目、ドゥードゥン。
なにわサウナーです。
これですね、愛媛の今治にあるサウナでして、
皆さんあのドキュメンタの72時間って知ってますかね?
NHKでやってる定点カメラみたいな、72時間そこに張って、
そこに来るお客さんとかの行き居様とか、なんで来たの?みたいなことをヒアリングしていくみたいな、
昭和時代のドキュメンタリー番組なんですけど、
そこで、今年だったかな?
以前、なにわサウナさんを取り上げてた時があったんですよ。
で、絶対行ってみたいなと思いながら行きたいと思って、
ちょっと行く機会があったので、今年行きました。
で、サウナ施設自体は本当にTHE昭和のサウナ施設みたいな感じで、
熱湯と水風呂とサウナ室という本当にシンプルな構造で、
以前行った熊本の富屋井サウナラウンドみたいな、あんな感じのシンプルさで、
休憩室とかもタバコの匂いが充満しているようなところで、
本当に私が好きなTHE昭和のサウナ施設みたいな感じでよかったですね。
ここのお上さんがいらっしゃるんですけど、休憩スペースのところに、
バーカウンターのところにお上さんがいつも接客してるんですけど、
お上さんとお話ししながらビール飲んだりして、
ちょうど相撲をやってたので相撲の様子を語ったりとか、
ドキュメント72時間の収録の裏事情みたいなことを聞いたりとかして、
すごい面白かったですね。
やっぱり、あのお上さんが醸し出す空気というか優しさというか、
ああいうところでこのサウナが入った後にゆっくりできるっていうのが、
もし私が今治台に住んでたら通っちゃうなって思うぐらいすごくよかったですね。
ぜひなにわサウナ行ってほしいです。
最後5個目ですね。
カモユです。
カモユはですね、京都市の北大路にある土耕種銭湯なんですけれども、
こちらサウナがですね、ドライサウナとか暑いサウナじゃなくて、
スチームサウナなんですね。ミストサウナみたいな感じでして、
サウナ行きたいのを表示見ていただくと45度なんですよね。
全然暑くないじゃんとか思うんですけど、
大体体感で言うと100度ぐらいなんじゃないかなって感じるぐらい暑くなるサウナですごくいいです。
スチームサウナなんでやっぱり湿度も高いですし、息苦しくないんだけれども、
このスチームのサウナ室自体がそんなに広くないのですぐに熱が温まるので、
体も程よく温められてすごく気持ちいいですね。
ミストサウナってドライサウナと比較すると見捨てられるというか、
ただのミストサウナでしょって思われるかもしれないですけど、
ここのミストサウナめちゃくちゃいいです。
六本木のアダム&イヴとか静岡のサウナ敷地とかもミストの薬草サウナみたいなのありますけど、
すぐ暑くなっちゃうからすぐ出ちゃうので、
体の真相部というか表面だけしか暑くなってないみたいなことあると思うんですけど、
ここのミストサウナは本当に体の真まで暑くなってくれるんで、
今まで入ってきたミストサウナの中では一番好きなサウナになりました。
その後の水風呂もめちゃくちゃまろやかで気持ちいいんで、
なおさらおすすめです。
風呂、熱湯に入ってからサウナに入るんですけど、
お風呂自体も結構深風呂で温度も結構暑いので、
体もしっかり温めながらそこのミストサウナも暑いので、
水風呂との差がめちゃくちゃ激しくてすごい気持ちよかったですね。
ぜひ行ってほしいなと思います。
昨年行ってみたかったサウナ
でですね、次は昨年行ってみたかったサウナ訪問レポということですね。
去年の年末会の時に、今年はここ行くぞみたいなことを4つお話ししたんですけど、
それ行けたんですか?みたいな話ですね。
結論を言いますと、全部行けました。
はい、とても嬉しかったですね。
まず最初はですね、栃木宇都宮のザ・グランドスパ南大門ですね。
ここめちゃくちゃ良かったですね。
ちょっともっと行きたかったなっていう感じだったんですけど、
なかなか時間の都合もあって行けなかったんですけど、
やっぱりスーパーセントよりもさらにデカい施設みたいな感じだったんで、
やっぱりお風呂の種類も多いですし、
サウナ室自体もデカいので、ゆとりがあって、
混んでたとしてもどうかしないスペースがあるので、
時間もスムーズに入れるっていう意味でも良かったですね。
水風呂もすごい良いんですよね。
階段式になってて結構冷たいですし、
肩とか首まで浸かれるような水風呂なので、
体全体も冷たくなりますし、
水風呂からお風呂とか、その中にプールとかもあるんですけど、
そこの姿を見ながら整えるっていうのは結構景色も良くてすごい良いですね。
あと露天の外気浴スペースも広いですし、
混んでるから上手く整えなかったなっていうことがないぐらい、
サウナに関しての動線が素晴らしいっていうのが南大門でとても良かったです。
平日の日中に行ったんですけど、なんか混んでましたね。
こんな感じでずっと混んでるんだったら大変だなって思ったんですけど、
すごい良かったですね。
サウナ室がめちゃくちゃタワー式になってて、
上に行くほど暑い感じで5段ぐらいあったかなっていう感じなんですけど、
中段とかでも結構体が温まるぐらい暑かったのでとても良かったですね。
今年訪れたサウナの体験
サウナ室出た後の水風呂も階段式みたいになって、
深くまで浸かれるのでとても良かったです。
あと露天が広いんで休憩スペースとかにも困らないですし、
ちょこちょこ自然とかもあって木々とかも生えてるんで、
木々の揺れてる葉っぱが落ちる音とか揺れてる音とかを聞きながら音整ってると
すごい気持ちよくて良かったですね。
3つ目、高井戸温泉美しの湯。
こちらも行きました。
こちらも温泉が黒湯でとても気持ちよかった。
東京って多いですよね、黒湯。
麻布十番とかにあるあそこの小浦もそうですし、
黒湯で気持ちよかったです。
露天の外にある秘密基地みたいなサウナがあるんですけど、
行ったことある人は分かると思うんですけど、
あそこの狭いドアをググり抜けて入るサウナがめちゃくちゃ気持ちよかったんで、
良かったですね。
露天自体も広いので外気浴スペースには困らないのでとても良かったです。
最後、築篠の天梅の里。
こちらも行きました。
今年仕事で福岡出張があったんですけど、
その時も露天からの絶景。
サウナ室自体も2つあったんですけど、
暗いパターンのやつとかもサウナ自体に集中できて、
体も温められるので気持ちよかったですし、
その後の外気浴スペースの露天からの山々の景色みたいなのが絶景が最高でした。
着替えるスペースにある化粧水が置いてあるんですけど、
オールインワンジェルのやつがあるんですけど、
あれがサウナ終わった後にすごく良い匂いで気持ちよかったので、
終わった後にAmazonですぐ購入しました。
もし気になる方がいらっしゃれば是非お伝えしますけど、
今名前が出てこないので分からないですけど、
サウナ室の特性とオールインワンジェルの組み合わせを知り尽くした人が出しているのかというぐらい
めちゃくちゃ良かったのですぐ買いました。
それもあってとても良かったですね。
来年行きたいサウナの提案
今年の行きたい宿題サウナということですね。
また来年の年末、来年というか今年の年末か、
その時にあなた行けたんですかっていうのを聞いてもらいたくて、
行きたいところをお話ししていきたいんですけど、
まず一つ目、ココフロ墓浴場ですね。
伊達の王寺駅の近くにあるところなんですけど、
ここは私ココフロの高野湯、大田区の方が行ったことあるんですけど、
こっちの北区の方も行ってみたいんですよね。
よくポッドキャストのみんなでサウナっていうのを聞いてるんですけど、
あちらで結構紹介されてるんで、
ぜひぜひ行ってみたいなと思ってそこに行きたいなと思ってます。
あとスパジアムジャポン、東久留米にあるスパジャポンですね。
こちらもずっと昔から自分のサウナリストに入ってて行けてなかったんで、
ちょっと余裕があれば行きたいなと思ってます。
水風呂が、炭酸水風呂があるらしくて、
サウナ終わった後の水風呂がすごいピリピリ痺れて気持ちいいっていうらしいんですよ。
だからちょっとそれを体験してみたいなと思って行ってみたいです。
あと長崎サセボのサウナさん、
こちらも昭和みたいな古き良きサウナ施設なんですけど、
私結構サセボが好きでして、
なんか山々と海が近い、結構坂道とかが険しいような、
土地柄なんですけども、
私が前に住んでた神戸みたいな山も近いし海も近いし、
どちらの景色も楽しめますみたいなところがすごい好きで、
また行きたいなと思ってるんですけど、
先ほどお話ししましたサウナーズガーデンのゲストの方も以前、
このサウナさんがいいよとかお話ししたし、結構出てくるんですよね。
ちょっとGoogle画像とか見てると、
私が好きそうな昭和の施設みたいな感じなので、
ぜひ行ってみたいなと思ってます。
あとは渋谷サウナス。
これなんか高輪のサウナスもできたみたいなんですけど、
まずこちらの渋谷のサウナスも行ってみたいなと思って、
時間を見つけて行きたいなと思ってます。
以前ゲストで出演された坂瀬さんも前に行ってよかったって話をしたので、
それからずっと行きたいと思ってるんですけど、
行けてないんで、ちょっとこの機会に行きたいなと思ってます。
本日のテーマはですね、
今ちょっと時計を見ると28分話しちゃってますので、
もうちょっと今日はですね、
今年の振り返りと来年の目標はまたどこかの機会で話したいなと思ってます。
やっぱりですね、
1年に1回ぐらいはこういう
自分の趣味のことを語らせてくれよみたいな会があって、
すごい嬉しいですし、
この会があることによってやっぱり
地位を維持できるみたいなところがあるので、
すごく貴重な会でありがたいです。
ぜひ皆さんもこの会を聞いていただいて、
年末年始ね、サウナ、
サカツですね、ちょっと楽しんで
楽しみにしていってくださいね。
それではまた次回の動画でお会いしましょう。
ありがとうございました。
あの充実させてほしいなと思いますし、
よかったらまた聞いてくださっているリスナーさんの中で、
このサウナよかったよとか、
ここの銭湯とかもよかったよみたいなことがあれば、
ぜひお便りとかね、送っていただきたいなと思ってます。
最後にお知らせです。
私たちの会社サンキャリアは各種プラットフォームで情報発信をしています。
詳しくは概要欄のリートリンクから、
お好きなプラットフォームで弊社に関する情報をぜひご覧ください。
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それではまた来週のサニーデイフライデーでお会いしましょう。
さよなら。
17:32

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