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みなさん、おはようございます。こんにちは、こんばんは。YOGA LIFE smsuunのケンスケです。
この番組では、明日を生きやすくするをテーマに、ヨガの学びを交えた、僕たち夫婦のたわいもないトークを、月曜から金曜に、豊華の山小屋よりお届けしております。
はい、Om Shanthi 明日を生きやすくするラジオ始まりました。
本日は、4月の17日水曜日、時間は夜の7時ぐらいです。
はい、今日も一人当たりとなっております。
ここのところ、夜の収録になってしまってますが、今日も抜け出せておりません。
はい、今、マリコさんは娘の習い事のお迎えに行って、もうすぐ帰ってくるんですけど、その間に撮ってしまおうかなと思ってます。
今日は、報告みたいな話になるかなと思ってるんですけど、
少し前から言ってると思うんですけど、僕が今すごく忙しい状況になってて、
今日も、ここ数日もバタバタしてるんですけど、
僕はバタバタしてると忙しくて、ちょっとイライラしてしまったりとかっていうのがあって、
マリコさんもね、僕がそういう状況だとつられてイライラしてしまったりとか、
僕がイライラさせてるんだと思うんですけど、っていうのもあったりとかして、
今日は朝から喧嘩っていうほどでもないんですけど、少し重たい空気になっててですね。
なので、昼間は本当は収録する時間あったんですけど、できませんでした。
でね、まあそれはいいとして、
それからね、今日は家で作業を、いろいろ家のことをしてたんですけど、
夕方ぐらいにね、仕事の取引先から連絡があって、
もうね、その取引先は15年ぐらいお付き合いのあるところで、
僕はですね、もともとウェブ系の会社をやってまして、
保守業務、ずっとウェブの顧問というか、
ずっと毎月ホームページに関わるお手伝いをしていくっていうようなことをお仕事としてやってるんですけど、
それでもう15年ぐらい取引のある、一番うちが長くて規模としても大きい取引先なんですけど、
そこの方から連絡が、社長から連絡があって、連絡があった時点で何となく察しはついてたんですけど、
取引が終了になりました。
で、前にもね、ちょこっと話したことあると思うんですけど、
僕はもう今のウェブの仕事は実際やめたいと思ってるんですよね。
あとね、ヨガのクラスをまりこさんとやってるので、
ヨガのお仕事とウェブのお仕事が半分ぐらいの比率でやってるような感じなんですよね。
で、本当はもうヨガの方だけに専念したいんだけど、
ウェブの方のやっぱり売上があるので、
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それを全てなくすっていうのはちょっと収入的にも厳しくなるんで、
本当はやりたいとは思っていないお仕事というか、
僕が情熱を持ってもう仕事ができないと思ってるんですよね。
お客さんがあってのことなので、もちろんやらなきゃいけない仕事はしっかりとするんですけど、
でも僕は仕事は求められたもの以上のことを
情熱を持って返すっていうのが仕事だと思ってるので、
そういうスタンスではもう今ウェブの仕事はできないと思ってるので、
そういう意味でもうやめたいと思ってたんですね。
でも、さっき言ったみたいに収入のこととかもあってやめれなくて、
でも、ヨガの方をもっと頑張っていこうって思ったら、
ウェブの方の仕事を減らしていかないとその分頑張るってやっぱりできないんですよね。
だからすごく歯がゆい感じで、
もう何年もずっとそういう状況が続いてたんですけど、
今日向こうから、やっぱり僕はもう情熱を持って仕事をしていないので、
お互いなあなあの仕事上のお付き合いというか取引になっていたので、
向こうもどこかでそういう他の業者さんを探さなきゃいけないって思ってたんだと思うんですよ。
ようやくいろんなことが整って、
じゃあちょっともう終了したいっていうことで連絡をいただいたんですよね。
僕は本当はウェブの方の仕事をもっとどんどん楽していく方向でやる上で、
その取引先もなくしていかなきゃいけないと思っていたけども、
でも実際こうやって突然、もう来月ぐらいまででお願いしますってなったんですけど、
そしたらいきなり来たかっていうふうに一旦今日なってしまって、
覚悟はしてたんで仕方がないって思いつつも、はぁーっていうため息をつくような状況になってたんです。
さっきも言ったように朝からあんまり気持ちの良く過ごせる1日ではなかったので、
ああと思ってたんですけど、
それで少し前に僕インドから帰ってきて、
ジャパ瞑想っていう瞑想を始めましたっていう感じで、
しばらく毎日夜寝る前に瞑想してたんですよね。
ここ4月入ってぐらいから忙しくなってきて、
夜寝るのが遅くなっちゃって、瞑想する時間がなくなってたんですよね。
だからあんまりやれてなかったんですけど、
今日はそういう心が乱れるようなことがあったら、
僕はやっぱりすぐに深呼吸、ゆっくり呼吸をするっていうことを心がけてるし、
それをするとだいぶ落ち着くというか、
感情の波がもう去っていったなっていう感じになるんですよね、普段だったら。
だけど今日はそれをしても、深呼吸してゆっくり呼吸をしても、
気持ちが収まらなかったっていうか、
ちょっと胸のあたりが苦しい感じ。
しっかり深呼吸をしても、それをやめたら、
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もうその後すぐまた呼吸が浅くなるみたいな状況でした。
これはダメだと思って、瞑想、瞑想と思ってね。
久しぶりに、ジャパンマーラーっていう十字を持って、
108個十字の玉がついてて、それを指で送りながら数える。
マントラを唱えながら、今僕はずっとオウム、
聖なる音ですね、インドでいうね。
オウム1回、オウム2回っていうね、そうやって数えていく。
で、100回数えるっていうのがジャパン瞑想なんですけど、
そのマントラは何でもいいんですよ、別に。
で、それをしました。
そしたらね、やっぱりね、スーッと108回終わるまでの間に、
どんどん心が落ち着いていくっていうような感じだったと感じてるんですけど、
それでやっぱり瞑想すごいなって思いながら、
よかった落ち着いたって思ったんですけど、
そしたらやっぱり冷静になって、さっきも言ったように、
収入面ではちょっとよろしくないので、
別の部分でカバーしていかなきゃっていうのはあるんですけど、
でもね、もしそれがね、しばらくの間、
その分売上が減ってきついとか厳しいっていう感じになるかもしれないんです。
だけど、その分時間が空いて、自分がやりたかったこと、
動画のこと、自分の学びってこともそうだし、
生徒さんにもっと伝えていくってこととかね、
いろんなことができるようになるから、
よかったって思えたんですよ。
それで、昨日ね、スレッツにも書いたんですけど、
早朝オンラインクラスっていうのをやってるんですけど、
そのオンラインクラスの方に問い合わせがあった方というか、
来月から来る方なんですけど、
その方がね、週4回で希望してますっていう問い合わせというか、
申し込みだったんですよ。
申し込みの問い合わせっていうのかな。
それでね、そのやりとり基本的にまりこさんがしてるんですけど、
お話をちょこっとやりとりをしてる中で、
まりこさんは最終的に、4回じゃなくて、
まず2回からしてみたらどうですか。
その週2回のクラスがある日以外の日は、
朝同じように早く起きることができたら、
自分で練習してみるっていうような感じでやってみたらっていう。
その意図っていうのは、
1週間のうち週4回、
朝早く起きて練習しなきゃいけないっていうのは、
全くの初心者の人からすると、
ちょっとハードルが高いし、
プレッシャーがかかりすぎるかもしれないから、
週2回にして、それ以外の日は起きれたらやるっていう。
もちろん起きるっていうつもりでね。
起きなくても自分を責めないみたいな感じですよね。
まずは始めてみたらどうでしょうかっていうような感じでお返事して、
その方は週2回から来ることになったんですよね。
僕が思ったのは、お仕事って考えると、
週4回で来てもらった方がいいんですよ。
だけどそれをどういう方か見てからの判断だと思いますけど、
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その方にとって一番いい形はどうだろうかって考えたときに、
週2回だった。
それをきちんと伝えて納得してもらって始めてもらうと。
これって手前味噌みたいな話になりますけど、
すごい誠実な対応じゃないですか。
それはまりこさんだからできることだと思うんですけど。
僕らが今やってること、このYOAのことって、
間違いなく誰かのために、
いろんな人のためになることだと思ってるんですよね。
利己的ではなくて利他的な気持ちでやっていることなんですよね。
だから利益のために誰かの役に立とうっていうことではなくて、
誰かの役に立つことを一生懸命やっていたら、
そのうちに自分にもきちんと返ってくるっていうような、
何て言うんですかね。
奉仕の精神というか、
人のために尽くすっていうことをしていれば、
そういった経済的なことは心配しなくても大丈夫だっていうふうに思えたので。
だから今日のピンチの知らせは、
結果的にチャンスだなと。
それは言い過ぎですけど、
何も悪いことじゃないし、
必要必然だと思うし、
今僕たちがもっともっとたくさんの人に伝えていくべきタイミングになったんだなっていう、
そういう意味で良いように捉えるようにしました。
しましたというか、そう思ってます。
だからこれからもっと、すぐに何か変わるわけじゃないんですけど、
どんどんヨガに関することをもっと皆さんに伝えていきたいと思いますので、
どうぞよろしくお願いします。
っていう感じの報告でした。
今日はこんなところで終わりたいと思います。
それでは今日も一日皆さんが心穏やかに過ごせますように。
せーの、
ナマステ。