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みなさん、おはようございます。
自立できる女性を増やすための起業サポートをしている片岡すみらです。
このチャンネルでは、起業や副業を目指している方、興味のある方に、個人でビジネスをするためのノウハウや経験談などをお伝えして、小さい一歩を応援しています。
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本日は、7月の4日、金曜日になります。
金曜日は雑談配信ということで、今週あったことなどをお話ししていこうかなと思っております。
まずですね、私、最近、いつも聞いていただいている方は、もしかしたら気づいているかもしれないんですが、声が変なんです。
これなぜかと言いますとですね、私、実は5月のゴールデンウィークの時にですね、夫から風邪をもらいまして、風邪をひいたんですね。
そこからずっと咳が止まらないというか、治らなくて、咳だけが治らなくて。
で、6月ですね、6月の下旬ぐらいに、さすがにこれは病院に行った方がいいんじゃないかっていうことを、母親とか夫からね、言われたので、病院に行ってみました。
そしたらですね、なんと私、咳全息でした。
咳全息って最初思ったんですけど、小さい頃全息になったことありませんか?とか言われたんですけど、母親に聞いても全息にはなってないって言ってたので、全息ではないと思っていたんですが、
咳全息ということで、誰でもね、なる可能性があるんだとは思うんですけども、なので、咳が治りません。
そしてですね、その咳全息になったので、薬をね、処方されています。
その薬というのが、皆さん小さい頃、全息持ちの方が近くにいる場合、見たことあるかもしれないんですけど、なんかあの、吸入する薬、シュッてやるやつあると思うんですけど、それが出たんですよ。
やっぱりね、全息ってそういう吸入薬みたいですね。なので、そのやつをね、やるとですね、口からね、薬を、すごい粒子が細かい薬を、気管に入れるんですよ。
それで、その気管にある全息の、なんだろうな、よくわかんないけど、それで治療するんですね。
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なので、その薬自体がですね、喉に引っ付くんですよ。
そのせいでですね、喉が、あの、枯れるんですね。
それはもう副作用でしょうがないっていうことだったので、もうこれはね、どうにもできないということで。
ただね、ちょっとね、その枯れる副作用が少ないものに、この前ちょっと変えてもらったんですよ。
それまではね、あの、もうすごい勢いで喉に引っ付いてまして、喉に違和感とか、喉が痛いとかっていうぐらいになってたんですよね。
で、それを先生に説明して、マシと言われている患者さんの中では、そこまで枯れない、他の薬と比べたら枯れにくいって言われてるっていう方に変えてもらいました。
そしたらね、若干は良くなりましたけど、前はね、本当にしゃがれてて、ひどかったんですけど。
なので、なんか、あの、具合が悪そうとかっていうふうに聞いた方はね、もしかしたら思ったかもしれないんですけど、具合が悪いわけじゃないんですよ。
喉がね、枯れてしまって、で、そういう声になってしまっているということなので。
今後ね、この症状が良くなるまでは、この吸入薬っていうのをやり続けなければいけないと。
そして、すぐには治りませんということで、長い目で見てくださいっていう話だったので、しばらくこのしゃがれ声が続くのではないかと思っております。
なので、しゃがれてはいますが、別にすごい具合が悪いとか、そういうわけではないので、安心していただきたいなと思います。
はい、まずはね、この話を最初にしなきゃと思いまして、させていただきました。
そしてですね、やっという間に7月になりました。
6月の振り返りとかも撮ろうと思ってるんですけども、先日実はメンバーシップ限定のコミュニティで、振り返りをするときに、メンバーシップの限定配信として、もっとね、内情を話す振り返りっていうのを聞きたいですかっていうアンケートみたいなものをしたんですよ。
そんなにね、聞きたいっていう人がいなくてですね、というかほとんどいなかったんですよ。
もしくはコミュニティを見てないか、コミュニティ見てないっていう可能性もあるとは思うんですけど、なので、特にはね、その振り返りについて、すごい細かくというか、内側のことはそんなにね、知りたくないのかなっていうことで、やらずに通常通り
一般のね、配信で振り返りとかをね、今後もしていこうかなと思っています。
まだ振り返りもね、撮れていません。もう7月2日、今2日なんですけど、2日なのに、そして今4日の配信を撮っているのに、できておりません。
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他にもね、撮りたいこととかがあるので、結構溜まりに溜まっております。
そしてあの、企業10周年キャンペーンの感想配信も、まだ編集しきれておりません。
溜まっております。
そろそろ本当にやらなきゃいけないなと思っているところです。
皆さんはそういったことありますか?
ありますよね。
そんな感じでね、追われながらやっております。
そしてこう喋るのが結構難しくなってきたりとか、日によってはすごい咳が出たりとかするんですよ。
喘息って、体調面とか、例えば寝不足だったりとか、あとストレスが溜まってたりとか、何か悩み事があったりっていうそのメンタル面での影響がすごいらしいんですね。
なので、そういう寝不足が続いたりとか、ちょっとこう不安に思うことがあったりとかすると、その喘息が酷くなる傾向があるんですって。
なので気をつけてくださいって言われたんですけど、気をつけようがないんですよね、これね。
あの、メンタル面は気をつけられます。
ただ、寝不足はね、これ無理なんですよ。
なぜかというと、限界があるんですよね、早く寝るのにも。
私、毎朝5時に起きてるんですけど、私は寝つきが悪く、眠りが浅い人なんですね。
なので、短時間の睡眠では、普通の人の睡眠よりも浅いんですよ。
なので、人よりもちょっと長めにとらないと、ちゃんと睡眠がとれないんですよね。
でも5時に起きなきゃいけないから、10時に寝たとしても7時間ですよ。
10時ですよ。
結構早いと思うんですけど、だから下手したら9時とかに寝なきゃいけないじゃんっていう感じになっちゃうんですよ。
それはね、無理。無理なので。
なので、この寝不足っていうのはどうしても取れないですよね。
昼寝ちゃう、昼寝しちゃうと今度夜寝れなくなるっていうのがあるので、なかなか難しいところなんですけど、
なんとかして、なるべくね、なるべく、なるべく、
あの、そうですね。
寝不足にならないようにしたいと思います。
そして本当は私、新しい番組を作りたいんです。自分のね。
でもね、それもできない。声がしゃがれてるか。しゃがれててもいいんでしょうか。
でも咳とかしたらな、ちょっと困るしね。
ライブでやろうと思ってるんですけど。
なので、ちょっと様子を見ています。
今、キャンペーンのですね、その相談室っていうのが、
今月の中旬までは結構パンパンに入っておりましてですね。
通常のね、サポート生さんのコンサルと合わせてやると、
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1日にね、6件ぐらいコンサル入るんですよ。
なので結構やばいんですね。結構喋ってる。
なので、新しい番組するとしても下旬か翌月ぐらいかなっていうふうに思っています。
喉大切なんでね。喉っていうか、気管大切なんでね。
ちょっとね、あまり無理しすぎないようにね、していこうと思います。
あっという間に7月で、来月も8月になってしまうので、
そろそろね、コミュニティの大きなイベントごと、
一つ大きな目標と掲げているものの準備にそろそろ取り掛からなければいけない時期になってきておりますので、
その辺りも考えていかなきゃなと思っております。
そして私の中ではですね、このコミュニティ、SCGというコミュニティがあるんですが、
スタイフのね、配信者が本気で目標や夢に取り組むためのコミュニティということで、
スタンドFMコネクションゲートという、略してSCGというコミュニティがあるのですが、
これのですね、2期生の募集の期間を決めました。
いつ募集するかっていうのを決めました。
はい、これは言いませんけどね。
言いませんけど決めました。
ぜひね、ちょっと興味あるわとか入りたいわという方、これ有料のコミュニティになりますので、
無料で気が安く入れるようなそんな生半可なものではございません。
なので、本気で取り組める方しか入れないコミュニティとなっておりますので、
本気でスタイフでね、目標があるとか、自分の何か夢があるっていう方、
それに取り組みたい、でも自分一人の力ではどうにもならないっていう方のためのコミュニティになりますので、
そういった方はですね、ぜひ私の配信、もしくはスタイフ専用の公式LINEにご登録いただいて、
情報をね、お待ちいただければなと思っておりますので、楽しみにしていてください。
はい、ということで、いっぱい話すことがあるんですが、今日はこれぐらいにね、していこうと思います。
はい、明日はですね、メンバーシップ限定の配信をさせていただきます。
メンバー以外の方、また月曜日にお会いしましょう。
それでは、いい週末をお過ごしください。片岡 隅田でした。