４月振り返り公開セッション（インスタ話多め）

00:08

はい、みなさんおはようございます。

本日は5月の11日土曜日となっております。

今日はですね、毎週恒例の土曜の朝はすみラジオということで、

Saturday Morning Sumi Radio定期ライブをやっていこうと思います。

今日はですね、いつもとちょっと違う感じになりまして、

ちょっとね、もう10日、11日にはなっているんですが、

4月の振り返りなんかをしていこうかなと思います。

おはようございます。

よろしくお願いします。

いや、これ朝っていうか午前中のライブ、珍しいですよね。一緒にやるの。

そうですね、珍しいですね。

だいたいいつも夜ですからね。

そうなんですよね。珍しいですよ。

はい、じゃあ早速、これだらだら話してるとね、1時間たぶんあっという間に過ぎちゃうんで。

そうですね。

4月振り返っていこうと思うんですが、おそらくインスタの話が多めになるんじゃないかと思って、

タイトルにインスタ話多めって書いておきました。

なるほど。

はい。どうですか?4月はどんな1ヶ月でしたか?

いや、4月はね、4月って言ったらみんな新生活じゃないですか。

そうですね、新学期が始まりますしね。

新学期が始まったり、新社会人だったりとか。

部署が変わったりね。

そうなんですよ。

はい。

僕自身もめちゃめちゃ変わったんで。

あ、4月に?

そうそうそうそう。

変わって。

はい。

いろんなことを新しくスタートした月なんで。

はい。

もう、戸惑いの1ヶ月って感じですね。

でもよくよく考えたら、もう5月の11日ですよ。

そうですね。

もうあと1ヶ月もしたら半年ですよ。

そうなんですよね。

大丈夫ですか?みなさん。もう半年過ぎますよ。

ね、もう本当に目標をね、設定している人とかはね、

そこなんですけど、1年間の目標を設定していますけど、

ちゃんと進んでるかなっていう。

半分ですよ。もう半分過ぎてしまう。

ってことは半分進んでないといけないってことですもんね。

そういうことです。

あー。

進んでないかな。

いろいろ変わった月だったね、4月は。

そうですね。そうなんですよ。

みなさん、何かお気づきの点はございますか?

何変わったんだろう?え、変わってる?って思ってる。

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え、変わってる?って思ってる方もいるかもしれない。

変わったんですよ。

何が変わったんですか?

やってることはそんなに変わってないんですけど、

もともとね、1年間のさっき言った目標っていうのがあったんで、

その目標っていうのは変わってないんですよ。

カウンセラーっていう部分に関しては。

カウンセラーになるぞっていうところに関しては変わらないんですけど、

明確にどんなカウンセラーになるぞっていうところが4月に決まったんですよ。

今までなんか、え、俺って何カウンセラーなんだろう?っていうので、

ずっとブラブラしてたんですけど、

街をずっと歩いてたんですけど、

ようやく1個こういう風になろうっていうので、

今自分のプロフィールにも書いてあるような、

継続力のパターンが変わったなっていう風に変えたんですよ。

それが先月の4月に変わったので、

それが自分の中で一番大きく変わったのと、

さっき言ったように始まり。

ようやく始まったなって。

4ヶ月経ってようやく目標の、

1年間経ちた目標の中の1歩目始まったみたいな。

遅くないって。

遅くないですか。

1年足ります1年で。

そうなんですよね。

足りなかったかもしれないんですけど、

でも明確に決まったということで、

じゃああとはもう踏み出すだけだと。

あそこに乗って歩いていくだけだと思ったんですけど、

より困難な道が待ち受けていた。

より困難な道が。

そうなんですよ。

1、2、3月ってどちらかというと、

ぶらぶら歩けたんで、

こうやってみようやってみようって、

いろいろやるじゃないですか。

なんですけど道が決まっちゃったもんだから、

その道に対して歩いていかなきゃいけないじゃないですか。

この道であってんっていう。

どういうことですか。

今までは右行ってみようとりあえずみたいな感じだったのが、

ちゃんと進まないといけなくなっちゃったんで、

これ右行っていいの?

あれ?これゴールから遠ざかってない?みたいな。

本当にちゃんと正解を見入ってるのかどうかっていうところが。

そうですそうです。

それがわからない状態で、

4月はずっと自分自身との会話というか、

こう自分を向き合うみたいな時間をずっと作ってて。

私1個こういう配信出したらいいのにと思ったのありましたよ。

え?

加藤まさき2回目の瞑想。

どうですか?このタイトル。

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本当に1年ぶりですね。

ちょうど1年前に同じ配信出してるんでね。

ナビさんこんにちは。

ナビさんこんにちはおはようございます。

おはようございます。

あれ?まさきさんが上がってるって言ってそうなんです。

そうなんですよ。

珍しく。

そうなんです。

今更ながら4月の振り返りさせていただきます。

5月中旬なのに。

5月11日なんだけど4月の振り返りしております。

4月にまさきさんがどんな活動をしてきたかっていうのを皆さんに指摘してもらうためのライブです。

そうですね。

もっとちゃんとやれよって言ってもらうライブ。

ケツを叩いてもらうライブ。

どうですか?そのタイトル。

いいですね。加藤まさき瞑想中。

2回目の瞑想。

逃走中みたいだけどね。逃げ出しはしないけどね。

瞑想はしてますね。

ずっと瞑想してる感じですよね。

いつこの瞑想から出られるんだろうっていうぐらい瞑想してる。

出られないんじゃないかなずっと。

もうだって去年の目標を決めてから12月に決めてから早く5ヶ月ぐらい経ちますけど。

ずっと瞑想してますからね。

そうですね。瞑想してないときないですもんね。

でも足だけ動かしてますね。

ラビさん今息子のファンを増やすためのインスタアカウントを作ろうと計画中です。

面白い。息子さんのファンを増やすためのアカウントを。

息子さんのファン?いいですね。

ひでやきさんはインスタ運用の話が気になりますって。

どうぞまさきさんインスタ運用の話をね。4月。

4月はですね。インスタ運用を。

もともとインスタは2月から。

裸足裸足途中におはようございますって言っちゃったじゃん。

全然いいですよ。

もともとインスタのアカウント自体は2月に作って。

2月の頭初旬くらいかなって作って。

カウンセラーの方もアカウント新しく作って。

投稿を少しずつやっていくっていう形で。

最初はフィード投稿を1回に1回ぐらい上げてたのかな。

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3月に入ってからも上げてはいたんですけど。

カウンセラーとしてのフィード投稿を上げられてないなって。

これまた迷走してるってことですか?

そうなんです。僕はもう基本的には迷走野郎なんで。

ただそこで配信をストップさせると全部止まるから。

とりあえず迷走してても動こうということで投稿はしてたんです。

でも投稿すればするほどどうなっていったかっていうと。

カウンセラーっていう風に言ってるのに投稿を見てみると

なんやねんこいつポジティブなだけやないかみたいな。

こいつポジティブ野郎やないか。ただのポジティブ君やんっていう感じの発信なんですよね。

俺ポジティブだぜ。みんなもポジティブになろうぜ。みたいな。

そんな方向ばっかりで。

違うくない?ってなってて。

それをスミナさんにも言われたんですよ。

おかしくない?みたいな。

なんか方向性違くない?みたいな。

そうだよね。おかしいよねってなって。

4月にこの継続力っていうところの新しい自分の中でカウンセラー像っていうのを見つけて、

見つけてというか教えてもらって。

これね配信でも言ってるんですけど。

スミナさんなんですけど。

これもスミナさんに教えてもらって。

で、自分で名前を考えずスミナさんに名前を考えてもらい、

全部アリキ本願になり、

瞑想するのは俺。考えてもらった。

まさきさん、ひであきさんがインスタフォローしてくれましたよ。

めっちゃありがとうございます。

ちょっとコメント読んでもいいですか?

はい。

ディータさんが、リタさん優しい。迷路はぶつかりながらでも壁自体に諦めずに進めば必ず出口があります。諦めなければね。

ありがとうございます。

ナビさんが、息子を知的障害なのですが、絵や工作が大好きで将来それが仕事になる可能性を作っておきたくて、息子の作品を上げていくアカウントを作ろうかと。

息子の作品の成長を追いかけてくれるファン的存在を増やせないかと。できそう。できるんじゃないですかね。

12:00

いいですね。

かぐわさんが、人気インフルエンサーさんでも毎日投稿だとだんだんマンネリにはなりますものねって言ってます。

あしえりんさん、おはようございます。

おはようございます。

はい、じゃあどうぞ。

もうね、知ってるからいいんだけどさ。

タンパクに振られる感じね。

はい。

知ってます。

まず先にですよ。

まず先に、肩書きが、肩書き変えたじゃないですか。

肩書き変えた。

皆さんご存知ないかもしれないですけど、肩書き変えたんですよ。

はい。

肩書き変えたのちゃんと言った方がいいですよ。

はい。すみません。

しれっと投稿のタイトルしれっと肩書き変えて、自分の名前のところにもちょっと肩書き変えて終わらせようとしてるでしょこれ。

はい、そうっすね。

そうだそうだ、そうですね。

ちゃんと肩書き変えたよっていうことと、こういう思いがあってこうしましたよって言わんと。

そうですね。

言った方がいいですよ。

すみません。

そうですね。

あれ、この人いつの間にか肩書き変わってるじゃんってなる。

そうですね。はい。すみません。ごめんなさい。

それで、4月から1、2、3月何してたんだっていう話なんですけど、そこは一旦置いといて。

4月から本格的にその発信をまた始めたということで。

だから僕の発信内容も、今まではなんかポジティブとはみたいな話から、そういうSNSを発信するための心の保ち方とか。

SNSだけじゃなくても、継続に対しての心の保ち方っていう発信に変えたっていうんですね。

ナビさんが、そうそう、まさきさんのカウンセリングから思わぬ方向に僕の時間の使い方が変わりました。

SNS発信じゃなく日々のタスクこなすマインドの方が変わりましたって言ってます。

ありがとうございます。

よかったですね。

よかったです。なんか変わったんだ。なんか変わっていただいたんだったらすごいよかったですね。

で、インスタの運用は?

インスタの運用もそれに合わせて、今まではポジティブくんだったのを、発信継続に対しての投稿にガラリと変えて。

それを機にデザインとかも変えたんですけれども。

また最近デザイン変えたんですけど。

それは5月に入ってからなんですけど。

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4月に入ってからは、投稿も2日に1回ぐらい投稿して。

そこでやっていてっていう感じで。

5月は今は投稿は増やしたりはしてるんですけど。

4月の振り返りっていうところで言うと、投稿の内容も全然変えていったっていうことですね。

どうですか?変えてみて。

やっぱり内容が変わっただけで。

前はポジティブなことを伝えるっていうのがポジティブくんみたいになってたけど。

今は継続するための何かっていうのを伝えているんだけど。

僕自身が、さっきコンサルタントと間違えられるんじゃないかっていう話をしたんですけど。

僕自身も間違えつつあって、カウンセラーとコンサルの境目っていうのをうまく自分の中でも消化できてなくて。

どっちなの?どっちの投稿をしてんの?っていう感じ。

カウンセラーの投稿してんの?それとも継続するためのコツとかノウハウを教えようとしてんの?みたいな。

どっちなの?っていう投稿になり気味だったんで。

そこを直さんといかんなっていう4月でしたね。

そこにまた壁、そういう壁にぶち当たったっていう4月でした。

インスタで言うと。投稿内容がむちゃくちゃになってきたっていう。

気をつけたところとかあるんですか?4月、インスタの投稿するのに。

気をつけたところは、やっぱり今までは見られ方、見え方っていうのが、どういう人が見えない状態だって投稿を見るだけだと。

カウンセラーって分からない状態だったから、継続力っていうところに肩書きを変えてからは、なるべく分かるように心がけるようにはしてるんですけど。

それが内容に全部反映されているかっていうと分からないですけど、自分の気持ちというか、自分の発信する時の気持ちとしては、そういう部分はかなり思考は変わりました。

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自分が伝えようじゃなくて、伝えてほしいことを伝えたい。

見てる人が伝えてほしいことを伝えたいっていう方法に考え方を変えた。

自分が自分よがりな伝え方じゃなくて。

これ共感できる?って。

共感して?じゃなくて。

これこういうことありません?みたいな感じに変えようと今努力しているところです。

どうですか?できてますか?

4月中はできてません。

4月中はやっぱり名残があって、結局カウンセラーとコンサルティングの境目が分からない状態でやっちゃってたっていうのもあって、内容自体がぐちゃぐちゃになった部分だったんで。

それを今修正しているっていう感じ。

5月に入ってからはちょっと変えようかなっていうか、変えてる最中って感じ。

なんとなくいろんな投稿を見たりとかして、こういう投稿の仕方とかこういう書き方っていうのがあるんだなっていうのは少し勉強できたというか。

もうちょっとこういう言い回しをしたら、自分が伝えたいんじゃなくて、そうだよねそうだよねっていうふうに思われるんじゃないかなっていう書き方。

っていうところはいろんな人の投稿を見ながらちょっと勉強したりはしたんですけど。

ちなみにどんなことがあるんですか?例えば。

今までって、僕はこうなんですみたいな投稿をしてたんです。

こうなるとこうなんですっていう。

こうなるとポジティブになれますとか。

こうすると継続できますみたいな投稿をしてたんです。

それって相手に寄り添ってない感じの投稿だったんですけど、こう思いませんかっていう相手に問いかけるような投稿をしてたりとかして。

そうすると相手も考えてくれるような気持ちになるのかなと思って、そういう疑問を投げかけるような投稿をしてみたりとか。

っていうのをちょっとやってみた。

なんか決めつけてるわけじゃないけど、今までってどちらかというと僕はこう思うんだよねっていうところが多かったんで。

それはちょっと違うのかなって最近は思って。

そういうなんかこう思うんだよっていうところはあんまりしないようにしてはいた。

ディータさんが、カウンセリングは心、コンサルは経営とか、私はコンサル。

21:04

ちなみに今されてるのはコーチングに近いのでは?って言ってます。

あきらさんこんにちは。

こんにちは。

コーチング?

多分ここの違いが分かるかどうかがまたあるかもしれませんね。

3つ目が出てきましたもんね。

カウンセラー、コンサル、多分コーチングってよく聞きますけど。

だから僕は心の部分をケアしていくっていう意味でやっているつもりではいるんですけど。

コーチングは自己実現のお手伝いって。

なるほど。

自己実現のお手伝い。

むずいっす。

いや、言わんとしてることはすごい分かるから。

確かに、でもすごい似てるような似てないような感じですね。

心的な部分も自己実現のお手伝いみたいなイメージではあるんで。

自己実現というか、難しいですけど。

日本語がむずいっすね。

そうですね。

ナビさんが受ける側のスタンスが違うようになってますね。

受ける側のスタンスは多分発信者側が作るので。

そうですね。

受ける人が勘違いしたじゃなくて、受ける人が勘違いするようなことを言ってる発信者ってことなんで。

発信者側のあれですね。

そう、だからまさに俺が今その状態なんですよね。

受ける側が勘違いするような人になっちゃってたんで。

要はコンサルトだと間違えられてしまったりとかしてたんで。

自分で訂正するっていう謎の行動に出るっていう。

それじゃお話にならないから。

要は伝わってないってことなんで。

自分が伝えたいことが伝えられてないし。

自分の思っている部分が間違った方向に走ってるってことだから。

それは僕自身が直さないといけないことなんで。

直さないというか、伝え方を変えないと絶対に周りに対しての伝わり方とか誤解っていうのは解けないんで。

僕がやってるしかないところなんです。

24:01

今はそこを修正している。

カウンセラーですっていうね。

すげー難しいなと思う。

伝え方がすごく難しいなと。

ちなみにInstagramはどうなんですか?

例えばやりたいことっていうか、発信の方向性が決まったわけじゃないですか。

こういうのをテーマに発信していきますっていうのが決まって。

発信し始めて何か変化はありましたか?

アカウントとしての変化はありましたか?

アカウントとしての変化?

ものすごいコンサルみたいな人からDM来ます。

DMが来ます。

カモがネギ背負ってきたみたいな感じで、すごいDM来ます。

それはあれですよね。要するに同じ事業っていうよりかは、受けませんか的な話ってことですよね。

そうそうそう。

ってことはそういう風に見られてるってことですね。

そうですね。

だから発信が迷走してるのがわかってるってことですね。

そうですね。

そういうことになってます。

だからそれを見て、そういうのもあって、ちょっとあかんなっていうところはあるんですよ。

そういう人が増えて。

DMってどんなDMが来るんですか?挨拶?単純な挨拶ですか?

それともこういう仕事してます、お困りじゃないですか的なセールス的なところからも入るんですか?

無料コンサルします。

もうそこから入ってくる?

はいはいはい。

今までで多分5人くらい来てますよ。

多いな。

こんなに来るんだよ。

困ってらっしゃるではって思ってるってことですね、皆さんがね。

その方々はね。

助けましょうかって言ってるような感じってことですよね。

そうですね。

だからそういう人にフォローされたりとかするけど、俺は返さないんですけど。

迷走してるのバレてますね。

ちなみにインスタグラムって、これ便利な機能なんですけど、フォローされるじゃないですか。

この人にはフォローされたくないなと思うとするじゃないですか。

自分のアカウントの見え方とか評価のことを考えて、こういう人にはフォローされたくないっていう人がいるとするじゃないですか。

27:01

そしたら相手からのフォロー外せるんですよ。知ってます?

削除ってやつですか?

フォローを外すってやつですね。

相手からのフォローも外せるんですよ。

フォローしてるんだけどフォローしないように。また外させる。こっちが外せるんです。

フォローされてる側が。

普通はそういうことできないんですけど、本当は。

普通のSNS。インスタグラムはそれができるんですよ。

ブロックとか削除とかしなくても、見ることは今後もできるし普通に変わらないんだけど、フォローだけがいつの間にかあれ?フォロー外れてるってなるってことです。

そうなんですね。

できます。それがインスタグラム。

だから嫌だなと思ったら、ブロックすると完全に見えなくなるわけじゃないですか。

相手からもブロックしてるのはバレるんですよ。分かっちゃうんでしょ。

自分の写真も出てこないし。

だからそこまではしたくないなっていう場合は、フォロー外せばフォローされなくなる。

そうなんだ。そういう機能はちゃんとあるんですね。

そうすると評価とかも元のままになるし、それで定期的に整理していったほうがいいです。フォロワーの。

ブロックしてもいいんですけど、ブロックするのがちょっと気持ち的にねって思う人とか、別にブロックするまでじゃないんだよなって思うんだったら、フォローしてきたのを外せばいい。

そうですね。外せるんだったら別に外せばいいですね。

それで何回も何回もフォローしてきたらブロックすればいいと思ってた。

そうですね。

やばい、瞑想君になってるんだよ今。瞑想君現れたってなってみんなちょっと食いついてきちゃう。

気をつけないといけないと思う。

気をつけないとやばいな。

アディータさんありがとうございます。配信者さんには有益情報ですねって言ってくれて。

ありがとうございます。

確かにね、他のだとブロックとかしか方法ないけどね。

これだけ過ごすぐらいだったら、お互い別にそんな。

相手に別に通知いかないんですよ。

気づかないんですよ。意外と相手。

本当にこの人にフォローしたいっていう人だったら気づくけど。

そうですね。

いろんな人フォローしてるっていう感じの人だったら多分気づかない。

相互フォロー的な感じの人だったら気づかないですね。

いいっすね。

そうなんです。

そんな感じですか?

そうですね。インスタはそうですね。今は発信内容を大きく変えて。

30:06

発信する内容もそうだし、伝え方っていうのも今変えている。

まだ結果にはいたっていないと。

結果にはいたっていないんですね。

変な人からフォローが来るっていう。

そうですね。あれは見てるんですけど。

インサイト?

インサイトやってますけど。

そうですね。そんなに変化はないかな。

ってことは変わってないのか、単純に見られるようなところにいない。

まさきさんの場合ですね、フォローを。

変な話ですけど、インスタグラムからLINE公式アカウントっていう動線があるのであれば、

インスタグラムのフォローはされなくても別にいいです。

LINE公式アカウントに登録してもらえれば。

だけどまさきさんの場合それがないから、

インスタグラムのフォロワーにならないと、結局あれDMもリクエストで届いちゃうから。

そうですね。

フォロワーになってないと。

だからフォロワーになってもらわないといけないってことになっちゃうので、

そこが目的になりますよね。

そうですね。

私なんかは別にフォロワー増えなくてもいいので、LINEに登録してもらえればそれでいいから。

LINEの数さえ増えれば私は問題ないと思う派なんですけど。

そうですね、プロフィール欄からそこに飛んでくれれば別に、

されてようがされてもなかろうが別に。

あとはいつになったらLINE公式アカウントができるのか問題ですかね。

それは…

やるやる詐欺になってる。

あるにはある。

みなさん知ってます?まさきさん、LINE公式アカウントあるんです。

…って。

特定の人にしか知られていない。

LINE公式アカウント作成中ですって一時期書いてあったじゃないですか。

はい。

あれインスタグラムのプロフィールでしたっけ?

インスタのプロフィールに…

なんか書いてあった時ありましたよね。

2月に作った時にプロフィール書いた時に作成中ですって書いて消しました。

それいつ消しました?

だいぶ前に消したと思います。

一回。

だいぶ前に消して、あかんと思って。

これはダメだ!と思って消して。

33:03

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片岡すみら

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