00:05
みなさん、おはようございます。
おはようございます。
すみらと
かなの好きなことで生きるためのキャリアプラチオス、スキキャリ
この番組は、起業副業フリーランスを目指す方と始めたばかりの方に向けて行動するきっかけをつくるラジオ番組です。
はい。
はい、今月も頑張っていきましょう。
大丈夫ですか?眠そうですけど。
いや、すごい眠いわ。
今日やばいぐらい眠いよ。
朝の8時に出てるんですよ。大丈夫ですか?
そうなんだよね。朝の8時に出てるんだけど眠いんだよね。
撮ってるのは夕方なんだけど眠いんだよね。
そうなんだよね。眠いんだよね。もうやばいよね。
最近ちょっと寝不足かしら。どうなん?大丈夫かしら。
そうですね。最近なんかありますか?
最近ね、最近そうよ。私はね、最近スタイフにあまり多分出現してないと思うんだけど。
いないね。
いないでしょ?
いないね。
実はね、いちななにいるんだよね。
そう、ちなみにラジオトークもやってないんだけど全然最近。
音声配信から消えていってますね。
そう。
消えていってる今。
消えていってまさかのライバーになっているというスタイルですね。
そう、いちなな頑張っているところよ、今。
あら、どうですか?
あのね、結構、なんて言うんだろうな。でもね、人、やっぱね、ライバーの数が多いから。
まあまあ頑張らないといけない。
で、頑張る量が半端ないんだよね。だから初日、初配信の時とか最低6時間はやったほうがいいって言われて。
最低6時間か。
そう。
やばいですね。
やばいでしょ。
だから本当にライバーとしてトップになりたいんだったら6時間やったほうがいいですよって言われて。
いや、それ言われたらやるしかないじゃんって思って。
やるんだ。
とりあえず6時間ぴったしだと思ったよ。
いやー、いやもう、4時間半ぐらいの組中見たかったですね。
いやー、結構やばかったよ途中で。でも、初日だからみたいなんだけど、人の出入り半端ないのね。
だから休憩する余裕がないというか、人の出入りが多すぎて。
じゃあずっとコメントさばいてる感じですか?
そうそうそうそう。下手するとね、間に合わなくなる。進みすぎて。
だからね、ずっと気張ってる感じっていうの。
いや、普通の6時間労働してるのと変わんないですよね。
そうそうそうそう。本当それ。
いや、なんか厳しい世界ですね。ライバーの世界っていうのは。
結構大変だったよ。
03:01
いや、でも結構手応えはありました。
でもね、やっぱ6時間やっただけあって、フォロワーさんとか増えるし、2回目の配信とかも来てくれる人がいたから。
へー。
それを考えたら6時間やってよかったなと思うけど。
うーん。一通りのこの人の流れというか、分かる感じですかね。
そう。でね、結構ね、初配信だからなのか、いろいろ教えてくれる人がいっぱいいてさ。
うーん。
こういう風にした方がいいよとかさ。
うんうんうんうん。
だから長くやった分、教えてもらえたことも結構あったから。
そうですね。最初だからって言って、いろいろ教えてもらえて、勉強できる時間も合わせてって考えたらいいのかもしれないですね。
そうそう。だから短い時間だとね、ほんとすぐ終わっちゃう感じになるからさ。
うんうんうん。
あんまりいろんな人と交流することはできないじゃん。短時間の状態で。
うん。
でも長時間やれば。で、朝何時からやったっけな。9時とかだったっけな。ぐらいからやってたんだよね。8時だったっけな。
早いな。
そこから6時間やってたんだけど。
終わっても昼の2時か。早いな。さすがだな。巻きで行くな。
そうなの。早いうちに終わらせようと思って。
まだ全然その日あるじゃん。
もうそれでベッドでもうすぐ寝れるじゃないじゃん。
そうなの。そうなの。意外と早く終わらせた。
昼寝じゃん。
いやでも、それでもまだ続いてますもんね。
一応でもまだ4日しか経ってないから。やり始めて。今の段階でね。
この月キャリが出てる頃にはちょっとね、経ってるけど。何日か。
もう一人前のライバーになってる可能性はありますね。
いや、どうだろうな。分かんない。一人前のライバーがどういうことを言うのか分かんないからな。
もう、どのアイテムが来てももう、はーいって言って。
あー、どうだろうなー。
でもねー。
そんなにほら、私ほらキャピキャピしてないからさ。
ゆるい感じだと思う。
そう、たんたんと言ってるよ。
たんたんと。カメラに映った隅田さんが何をしてるのかめっちゃ気になりますね。
あー、確かに。でもね、一応ね、一応なんかその有料のギフトとか、お金を使ってもらったときは、この子が活躍する。この子。分かる?この子。
え、なんですか?その、テリーベア?
そう。この子が活躍する。
え、そんな小物使ってるんですか?
そう。この子を出して、ありがとうございますって言って。
かわいいことしてるじゃないですか。
いや、これ限界だから、私。
まさか隅田さんが投げてんきてぬいぐるみ出してきてるなんて誰も思ってないですよ、きっと。
そうかな。
06:00
隅ちゃんだなー。
そうそう、隅ちゃんでしょ。
じゃあ、こっちはねずに真剣モードでお願いしますね。
オッケー。頑張るわ。
それでは、今月のスキキャリを始めていきますよ。
はい。
今月のスキキャリを始めていきますよ。
はい、じゃあ頑張っていきましょう。最初のコーナー、行ってみよう。
行ってみよう。
スキキャリ、スミラのLINEで人生切り拓こう。
はい、このコーナーはLINE自動化集客専門家のスミラがLINE公式アカウントを楽しく使って人生を変えちゃおうテーマにLINEのあれこれをお伝えしていくコーナーです。
よろしくお願いします。
よろしくお願いします。
軽かった?今。
いや、サラッといきましたね。
よろしくお願いします。
よろしくお願いしますって言って。
今日はですね、よろしくお願いしますとか言ってるけど、
はい。
今日は核心に迫る内容に行こうと思うんだけど、
えー?
まだ言ってないんだけど。
はいはい。
今日はですね、一応LINE公式アカウントって実はアカウントバンされる予定?
予定?え、されるの?
ヤバいヤバいヤバい。アカウントバンされる可能性があって。
ほう。
たまにね、ツイッターとかインスタグラムとかさ、いろんなSNSで赤バンされましたみたいな。
ありますね。
あると思うんだけど、LINE公式アカウントはね、実は結構そこらへん厳しくてですね、
はい。
アカウントバンになる可能性があるということで、
うん。
事前にね、こういう風にしちゃうと赤バンになっちゃうよっていうのがあれば、
うん。
事前にほら、気をつけられるじゃない?
気をつけられます。
せっかくね、お友達登録してくれたのにさ、赤バンになったらまたゼロからだから。
まあね、難しいですよね。それだけで文字繋がってたら、ここを回復させるのはなかなか難しいですね。
そうそうそう。
まあね、ちょっとしかいなかったとしても、
うん。
やっぱりそれをまたじゃあ、ゼロから始めるってなったらさ、ちょっと大変じゃない?
まあ大変だし、残念ですよね。
うん。
悲しいですよね。
だからね、なるべくだったら赤バンにはならないようにした方がいいので、
今日は赤バンされない方法というか、されないために知っておかなきゃいけない知識をね、ちょっとお話しようと思います。
はい。
09:00
しっかり聞くように。
はい。
やるだけは自分で。
そうそうそうそう。一応ね。
うん。
はい。でですね、まあ、一応そのLINE公式アカウントはアカウントバンの可能性があるわけなんですが、
はい。
そのアカウントバン、赤バンだと、どこまで赤バンなのかっていう、
例えばTwitterとかだとさ、
うんうん。
例えば何日間お休みすれば大丈夫とかさ、
はい。
ここまで制限がかかるけど、これはできるよみたいなのもあったりするじゃん。
うんうんうんうん。
で、それがまたやったら赤バンになるとかさ、そういうちょっとね、赤バンになりそうだよみたいなさ、
事前告知的なこう、リアクション的なものがあったりするSNSもあると思うんだけど、
そうですね。うん。
実はね、LINE公式アカウントは急にきます、赤バン。
急に、え、急に無くなっちゃうってことですか?
そう、急に無くなる。
え?
だから赤バンになる人なんかは、
例えば、昨日の夜普通にLINE公式アカウント操作してたんだけど、
うん。
翌日起きてLINE公式アカウントのアプリ開いたら、立ち上がらないっていうね。
で、え、何これ?ってなってよくよく調べたら、アカウント停止になってたっていう。
えー。
そう、になります、実は。
悲しい。
悲しいでしょ。
何の準備もできていない状態でいきなり。
そう、いきなり来るの。
それも、その、赤バンになった場合、赤バンになった理由とかって知りたいじゃん。
対策取るためにさ、同じことしないようにするために。
うん。
だけど、LINE公式アカウントの場合は赤バンになった理由は一切教えてもらえません。
なんでよ、なんでよ。
問い合わせしても、それはお答えできませんって言われる。
お別れする理由を教えてよ。
一方的にひどいんじゃない。
そう、一方的に振られるわけよ、要するに。
えー。
だからね、そう、赤バンになるってすごく怖いわけよ。
うーん。
でね、ここがちょっと難しいところなんだけど、
管理する側、だから発信する側は赤バンになるっていうのはわかるのよ。
アプリが開かないとか、アカウントがありませんって出るとか、
そういう赤バンされたんだなってわかるんだけど、
受け取ってる側、お客さん側の方は赤バンになったっていうことを知らないのよ。
えっ、じゃあ、いきなりこの人全然活動しなくなったじゃんみたいな感じになるってこと?
そうそう、発信全然来なくなったなーっていう状態になる。
えっ、ってことは、なんかこう、LINE公式って個別にも連絡取れたりするじゃないですか、
そういうのは基本的に未読するようになってるじゃん、みたいな。
12:01
そういうこと、そういうこと、そうそうそう。
えー、なんかそれって本当にビジネスとして使ってたら、
そう、やばいね。
結構、ね、死活問題というか。
そう、だからアカウントがなくなるんじゃなくて、アカウントが停止になるから、
アカウント自体はまんま残る。
いや、それは困るぜ。
結構やばいでしょ?
結構やばいですね、それは。
そう、で、連絡ね、例えばLINE公式しか繋がってなければ連絡にしようがないし、
だから、この人サボり始めたんだ、いなくなったんだなーぐらいな感じで、
ペイドアウトするっていう感じになってしまう。
それは結構怖いですね。
怖いですね。
そう、だからね、アカウントバーになったら結構やばいわけ。
うん。
なので、アカバーにならないようにするために、
どうしたらいいかをお話ししていこうと思います。
いや、それ知りたいですよ。
どうしたら振られないのか。
そう、どうしたら振られないのか。
まあね、簡単に言ってしまうと、結論から言っちゃうと、
なんて言うんだろうな、SNS上でも、
これはやっちゃダメだよね、みたいなところがあるじゃん。
誹謗中傷とかもそうだったりするんだけど、
そういうのは当たり前でやっちゃダメじゃん。
で、LINE公式アカウントの中で結構やりがちなものがあって、
これやったからアカバーになったんだねっていうことが多いやつがあるんだけど、
たまにさ、例えば私とかがカラちゃんにさ、
ちょっと私にこれ、例えばこの本出したんだけどさ、
この本ちょっと紹介してくれない?
カラちゃんのLINE公式でとか言ったりするじゃん。
そうするとさ、カラちゃんはさ、
私の紹介だったら、私のやつだったら紹介しますって言って紹介したりするじゃない?
はいはい。
LINE公式アカウントで、
カラちゃんが本出しました、みたいなさ、例えば。
紹介してあげたりすると思うんだけど、
実はその紹介したもの、
例えばその本がいわゆるネットワークビジネスっぽいものに関連してると、
紹介したカラちゃんは関係者とみなされてアカバンされます。
なんだよ。
なんだよ、いいでしょ。
オススメだよ。
意外とオススメするときは、
ちゃんと中身を知った上でオススメしないと、
自分が気づかないうちにネットワークビジネスの紹介をしていて、
この人ネットワークビジネスやってるんだなってLINEに判断されてアカバンされるっていうね。
あくまで自分のビジネス的なものについて紹介してる分には、
ちゃんと正当性のあるものがいいんだけど、
やっぱりそこにネットワークビジネスさんが少しでも匂うと怪しくなってくる。
15:05
だから意外とLINE公式アカウントは、
例えば何かのURLを紹介したりするじゃない?
そうするとそのURLの中身を見るの。
そこで判別されるの。
多分AIだと思うんだけど、
その中身の文章を全部見て、
そこでネットワークっぽい言葉が出てたら、
多分全部そうやって判断されるんだと思う。
だからもちろん、
AIでシステム的にやってる分、
本当はそうじゃなくても、
そう見なされてしまうこともあるよね。
例えばグレーっぽい表現の仕方とかしてると、
もうダメなんだよね。
本当はネットワークビジネスじゃないんだけどっていう場合でも、
ちょっとっぽいなっていう表現があったらもうダメなんだよ。
だから意外と厳しいから、
紹介するときはちゃんと自分で中身を見て、
そこら辺をちゃんと確認して、
怪しいビジネスじゃないかなっていうのを、
確認してからちゃんと紹介しないと、
自分の痛い目を見るっていうね。
そうですね。
なんか良かれと思って、
知り合いとかを紹介しちゃったがために、
そこがなくなっちゃうんだもんね。
意外とこのパターンが多いんだよ、みんな。
私別に何もしてませんよ、
なのに赤バンになったんですっていう人は大体そのパターン。
誰かのやつを紹介して、
その直後赤バンになりましたっていうことが多いんだよね。
私一回、今のLINE公式アカウントになる前の段階のときに、
赤バンになった人がいて、
どうやって赤バンになったのかって聞いたんだよね。
そのときは答えてくれて、それがその答えだったの。
何月何日のこの配信のときに何とか紹介されていて、
これがネットワークビジネスの可能性があるので、
ネットワークビジネスの関連している方というふうに見なされて、
アカウントを提出させていただきましたみたいな。
実はこれこうこうこうでこうなんですって言ったら、
そのときは納得してくれて、
一応アカウント提出解いてくれたんだけど、
今ね、それ多分やってくれないんだよね。
人が多すぎて、やる人が多すぎて、
多分対応できないと思うから、
一回赤バンになったら多分戻せないから、
なので赤バンにはなっちゃダメです。
なりたくないです。
18:02
だからそこだけは気をつけないと、
一回赤バンになったものは多分今はもう直せないはずだから、
新しいの作って、
また一からやり直さなきゃいけないっていうことになってしまうので。
難しいですね。
今はもう私ふざけたやつしか送ってないんで、
あれですけど、
私はなんかこう、
もう私の今ならないねとしか言えないんですけど、
もし、例えば私がさ、
私がやってなくても、
私が例えば誰かに紹介されて、
それをカラちゃんにも紹介してよって言う可能性だってないわけじゃないじゃん。
それでさ、紹介したものが万が一そういうちょっと怪しいビジネスの関連だとしたら、
私も赤バン食らうし、
カラちゃんも赤バン食らうっていうことになるから、
私が平気ですって思ってる人でも、
意外とそういう紹介って結構ね、
紹介してくださいって言われることあるから意外と。
いきなり来る可能性があるから、
お前とかないといけないってことですよね。
なので一応そういう可能性があるっていうのを頭にちゃんと入れといて、
もし紹介してくださいって言われたら、
ちゃんと中身を見てから紹介するかどうか決めさせてくださいっていう話をした上で、
ちゃんとそのURLとか送ってもらって中身を見て、
これなら大丈夫だなって思ったものしか紹介しないっていう風にしないと、
この人お友達だから紹介してあげようとか、
そういうのはちょっと危険なんだよね。
この人は仲いいから大丈夫だよみたいな感じでさ、
紹介しがちじゃんやっぱりこういうのって。
そうですね。
皆さんの言ってることだったら何でも合ってるっていうのと一緒ですね。
それと一緒、それと一緒。
それと一緒ですね。
私もね、もしかしたらそういう可能性はないわけじゃないからさ。
そうですね。
自分がやってなくても誰かから来る場合もあったりするからね。
そうですね。結局そのリンク先の文面とかもチェックされてるっていうわけだから、
ちゃんとそこもしっかり見るっていうことが大事ですよね。
自分が関係なくてもダメだから。
わかりました。
なのでそこは気をつけて必ず中身を見て、
もし紹介してくださいって言われた場合は中身を見て、
そういうネットワーク系だったりとか、
何でも稼げますよとかね、
簡単に稼げますよみたいなそういうちょっと怪しい文面が入ってるのもダメだから。
わかりました。
それがないかを確認してから、ちゃんと自己責任で紹介しなきゃいけないから。
それ結局赤バンになっても誰かのせいにすることできないからね。
皆さんも気をつけてください赤バンにならないように。
最近流行ってますから赤バン。
21:00
流行ってるんだ。流行らないでほしい。
流行らないでほしいのにね。
最近多いんだよ。
気をつけましょう。
もしかしたら最近多い理由はちょっと強化されてるのかもしれない。
そうですね。何かが横行してるのかもしれないですね。
なので皆さん気をつけてください赤バンにならないように。
気をつけましょう。
赤バンになったらもう戻れませんので、あしからず。
あしからず。
私に赤バンになっちゃったらどうしたらいいんですかって言われても私もどうにもできない。
ということで今日は赤バンになる可能性があるよっていう話と
赤バンにならないようにするための準備をお話しさせていただきました。
はい。
それでは次のカラちゃんのコーナーに行ってみましょう。
行ってみましょう。
皆さんこんにちは。SNS集客コンサルタントの片岡すみらです。
2021年2月1日より新たにオンラインサロンを主導いたしました。
このオンラインサロンのタイトルは
LINE公式アカウント最新マーケティング攻略サロン
LINE公式アカウントで人生を切り拓こうです。
こちらのオンラインサロンでは
LINE公式アカウントを集客の一つとして使いたい方が学べる環境を整えております。
例えばLINE公式アカウント攻略セミナーと題しまして
音声ライブにてセミナーを開催いたします。
使用方法や発信の仕方、機能についてなど色々お伝えしていきます。
ぜひこれを聞いて実践してみてください。
また公開コンサルティングも予定しておりますので
LINE公式アカウントを活用できること間違いなしです。
詳しくはプロフィール欄からノートにて詳細を確認後
お申し込みをお待ちしております。
それではまたお会いしましょう。片岡すみらでした。
次は私のコーナーですね。
はい、行ってみましょう。
緩く楽しくビジネスでも日常でも使える英語のワンクリエイター
英単語をシェアしているこのコーナーなんですが
本日はですね、本日は全然関係ないんですけど
英語はちょっとやりません。
あれ?
ちょっとあの最近私英語に触れていないものですから
あ、そうなのね。
24:01
はい、だから今日は英語はちょっとお休みです。
今日は何をするかって
最近ちょっとまたこのコーナー変わってきてるんですけど
前回もビジネスマナー的なことをやったりとか
うん、そうでした。
世界的にいろいろ考え方が違うよっていうことを話したりしたんですけど
今回は私今マニュアルを作ってるんですね。
うん、今せっせとね、研修になりながらね。
毎日こもりながらマニュアルを作ってるんですけど
なんかまあその流れで
世界の働き方ってどんなのなんだろうなって
思ってたわけなんです、すごく。
で、やっぱり日本人ってあんまり休まないとか
そうよね、日本人働きすぎているよね。
そうですよね、長時間労働が多いとか
でも実際に私があまりにも行為を得ないからか
そういう経済的なことに対してすごく疎いからかわからないんですけど
実際に普通に会社に入って
ルールにのっとって働いているだけだったら
なんかそれが基準的にどうなるかっていうことは
私あんま考えないですよね。
そうね。
そうなんですよ、結局そこに
本当に動物みたいなんですけど
自分が納得できるかどうかで働いている感覚だったので
なんかあんまり深くは考えたことがなくて
けどやっぱり世界的に見たときに
日本での有給休暇取得率っていうのは
最近結構有給って変わってきたんですけど
もともとは半分ぐらいしかなかったですね。
いやだって私も働いたときは
有給取るとええ?みたいな感じだったもんな。
いやでも結構サービス業とかは特にそうじゃないですか。
休まれると困るみたいなね。
そうですよね。
私もアパレルやってるときとかは
有給イコール働いてるときに取れるものではなくて
なんか辞める前にまとめて
紹介しなきゃいけないものみたいな。
うん、そんな感じだったね。
そうですよね。
だから有給取りますって言って取るっていう
イメージではもちろんなくて
けどやっぱり今は辞めてるけど
その前の会社に勤めてるときとかは
最初は全然それこそ有給っていう感覚じゃなかったんだけど
本当にそれこそ政府とかが入って
ちょっと5割ってやばいんじゃない?ってなってから
徐々に強制的に取らなきゃいけないっていう風になったりして
ちょっと意識改革が
本当に働き方改革が起きたわけですよね。
27:00
でも絶対調べたデータをネットの方で見たんですけど
多少増えてはいるんですけど取得率としては。
けどまだ若い世代の7割ぐらいが休み不足って感じでいるんですよ、日本人は。
7割も?
7割も30代ぐらいまでの人はみんな休みが足りてないと思ってるんですよ。
はいはいはい。
で、ちゃんと上司とかに対して
休みに対してその有給休暇とかを取ることに対して上司とかが協力的ですか?っていう質問をした時に
今ようやく60%を超えたぐらいです。
意外と多いね。
多いですか?
なんかもっと少ないと思ってた。
でもなんかこれ65%っていう風に回答はしてるんだけれども
結局これを年代別に見たら
18歳から34歳の若い世代の人は
はいって言ってないんですよ。
結局そのそれ以上40代以上の人たちがはいって答えてる。
で結局若い子たちはなんか変わったのかなっていう状態になってるっていう風なのを見て
確かにやばいんだなって思って。
そうね。
なんかまあ良くなってるとはいえ
7割が休み不足ってやばくないですか?
だってなんか良くなってるって言われても良くなってる感覚ないしね。
でなんか結局みんな働いてますよね。
そう働いてる。働いてない時なんてないよね。
だからよくさなんかテレビとか見ててもさ
1年に1回くらいさ全部休みの日とか作ってもいいじゃんみたいなこと言ってる人もいるじゃん。
世界とかだとそういうねそういうのとかあったりすることもあるんでしょうたまに。
まあそうなんですよ。
だから今回どれだけ日本っていうのが異常に働いているのかっていうことをちょっと知りたいなと思って。
働き方改革っていうのが言われて
有機を最低でも5日は消化しましょうねとか
多分強制的な消化っていうところもあって
でもただそれも
書類上だけとかっていうのも多分あると思うんですね。
大規模的なことも含めて。
その辺が全部解消されたわけではないんですけど
じゃあ世界的にはもっと精神学は何をやってるのかっていうのが気になって
調べたら結構ね世界はハッピーでしたね。
あ、そうなの?
30:03
それは興味あるな。
まずですね
ドイツとかは有給は当たり前にみんなほぼ100%取ってます。
でもそれと病欠を一緒にしないんですよ。そもそも。
日本は一緒にするからね。
日本はじゃあ風邪で休みました。
あ、それ有給消化に当てとけばいいじゃん。よく言うんですよ。
言うね。
けどドイツではそれはもう別物だろう。
調べたところによるとシンガポールは
年給と別で病気でお休みするのが14日から60日オッケーなんですよ。
めちゃくちゃあるじゃん。
そうなんですよ。
おそらく生理休暇とかも含めてるんだと思うんですけど
めちゃくちゃいいなと思って。
でも今さからちゃんが言った生理休暇とかあったらいいなと思うよね。
本当にあったらいいなと思う。
思うよね。
日本ないしな。
自分がなってなくても
女性同士とかで職場で見たときめちゃくちゃかわいそうだし
もう帰んなよって。
そうなるよね。
そんなカチカチの椅子の上で寝たって何も変わらんよみたいな。
いいよもう帰ってくれよみたいな。
だから本当にそういうのは早く追いつけばいいなと思うけど
その辺もやっぱり男性からの理解っていうか
そうなんだよね。
やっぱり人が足りてないとやっぱそれができないとかっていう状況ももちろんあるので
難しいと思うんですけど
でも60日ってことは
60日ってことは
約2ヶ月だもんな。
そうですよ。だから毎月5日ずつ病気で休める。
すごいねそれ。いいな。
本当に自分に何か起きたときにすごく安心できるなと思って。
そうだね。
男性とかでも例えばちょっと風が吹き出してとか
ずっと風長引いてる人とかいるじゃないですか。
中途半端にね。
ずっと咳してないみたいな人ばかりいるから
これいいなと思ってて
結構いいなと思ったのは
これすごいなって思ったんですけど
10時間超えた労働は違法なんですよ。
なのでその労働時間効果みたいなのがあって
それを使うと
その10時間超えてしまった分の労働っていうのを
33:02
自分の有給休暇に当てれるんですよ。
例えば休みが全然取れなくて
残業時間が出ても10時間超えてるっていう分を
貯めておいて
まとまった分を有給として消化することができるんですよ。
それいいね。それすごい。
この辺の融通効く感じがめっちゃいいじゃんと思ってて
いいなって思ったのは
フランスでやってるやつだと
例えば自分の有給休暇とかで余ったやつ
余った分とか自分がそんなに必要としなかった場合
自分取れないなってなった場合に
例えば自分の同僚とかで
病気のお子さんがいたりとか
あとは障害を抱えているお子さんがいた場合に
その同僚に寄付することができるとか
私使わないからあげるよみたいな感じのこともできるらしいです。
それ面白いな。
そういう感覚ってすごい良くないですか?
それいいね。
取れない、取りたい、どうしようじゃなくて
自分であくまで取れるって決まった上で
誰かに譲ることもできるし
自分で何かに使うこともできるし
すごい健康的やなと思って
それはすごい良いと思う。
すごい良いですよね。
そういうことで同じ職場にいる人を
あの人すごい休んでるなとかじゃなくて
誰かのためになるんだったらって譲るだけで
普通にチームワーク良くなりそうじゃないですか?
なりそう、なりそう。
困った時はお互い様だねっていうのを
自然とする文化になるというか
だからめっちゃいいなと思ったし
あと面白いなって思ったのは
フランスで2017年に法律で決まったやつなんですけど
業務時間外に業務用の携帯とか通信機器
パソコンとかもそうなんですけど
電源を完全にオフしていいっていう
特に営業の方とかだと思うんですけど
営業用に持っている携帯とかって
休みの日になったりするじゃないですか
だから自分が休みの日には
絶対その電話に出ないという意思のもとを切っていいんですって
それを責められない
それね、結構あるよね
結構ありますよね、日本だとね
この権利を法で守ってくれるって最高やなと思って
36:01
それはいいね
だって休みの日に会社からさ
これどうやるんですかとか
これどうなってるんですかとかさ
電話かかってきてもさ
いや、会社にいないから分かんないよみたいな
時あるじゃん
うん、ありますあります
それ電話かかってきても困るよって
言う時結構あったけどさ
そうなんですよ
それで電源落としといて良かったりするならね
最高ですよね
理由づけしなくていいしね
そう、なんかどこどこ行っててさ
そうそうそう
わざわざ理由考えなきゃいけないのが大変だしね
それこそ大企業とかで休んでるのに
なんか私今から電話とか
ちゃんと取れなくなるんですよとか
言ってくれる人たまにいるんですけど
いやいいでいいで
休みじゃんって思うんだけど
結構日本人それ当たり前にやってるから
そうだね
これなくなったらちょっといいのになぁと思って
うん、確かにね
これは良いと思う
色んなねビジネスマンが助かりますよね
助かると思うこれは
なんかその一本の電話出なかっただけで
すごい占められた人にすると良くないですか
うん、あるって言うよね
いやもういいんだよ一本の電話
いいんだって
いやそれは大きいと思うよ
ね、すごい良いなぁと思って
なんかそうやって調べたらすごい面白かったです
いや面白いわそれ聞いてたもん面白いもんちょっと
大丈夫ですか?眠たくならなかったですか?
眠たくならなかった
じゃあ私たちね企業家とかフリーランスの人にはそんなに関係ない話なんですけど
でもまあ私たちに共通していることはハッピーに働いていきたいですから
そうね
なんでね、従業員として働いている方もこうやってちょっと面白い働き方が世界であるんだと思って
私フランス流なんでって言って
そうだね
ぶった切っていくのもアリだと思います
ではそんな感じで月の私のコーナーは終わりということで
はい
よろしいでしょうか
面白かったです
あ、良かったです
では次のコーナー行きましょう
はい、行ってみましょう
皆さんおはようございます
こんにちは
こんばんは
カラフルラジオのカラです
はい、私はですね今まで教育機関で
いろんな10代の子の悩みや相談を聞いたりしながら
修行をしてまいりましたが
この度めでたくフリーランスになりました
はい、ただですね
まあ教育機関での修行は終わったんですけれども
39:01
これからですね
まだまだやりたいことがたくさんあるので
今はフリーランスとして活動を始めたんですが
これからもっと自分のやりたいことを実現していくために
また新たな修行が始まりました
はい、そんな私がお送りするカラフルラジオでは
毎日寝ぼけながら私が今日やることを話したりですね
あとは私なりの考え方
価値観をシェアしたりとか
あとは私はスタイフ旅部に入っていて
大好きな旅の話や
あとは洋楽も大好きだったりするので
音楽のこと
あとは自分がこれからやっていくお仕事について
などなど
本当に私は等身大でいろんなことを
はい、マイペースに配信しております
もちろんいろんな愉快な仲間たちとの
コラボ企画なんかもよくやっております
ぜひちょっと笑いたいなとか
なんかモヤモヤするなって思ったら
10代だけじゃなくて
もう20代30代40代50代60代70代80代
もういくつの方でもぜひ遊びに来てください
これからもいろんな配信をしていきたいと思っています
そしてこのチャンネルは
私の発信だけじゃなくて
皆さんからもいろんなお話を
聞かせてもらえたらなと思っています
自分のこと
友達のこと
家族のこと
今のこと
これからのこと
たまにはそれとも全く関係ないお話でも
何でもいいので
ぜひ私といろんなお話をしましょう
それではまたぜひ
カラフルラジオでお会いしましょう
カラでした
それでは今月のオススメは
私スミラのオススメを紹介していきたいと思います
今回私がオススメするのはですね
最近カラちゃん腰痛がやばいと
言ってましたが
どうですか腰痛
やばい
これってね
筋肉が固まるっていうの
動きが鈍くなって
普段動かさないところを無理やり動かしてるから
42:01
いった差が出て腰痛になると
簡単に話すとそういう原理だそうなんですが
結局ね
筋肉が固まってしまってるのを柔らかくすれば
腰痛はある程度改善するから
マッサージで改善されるってことなんだよね
ということで
今回私がオススメするのは
こちら
ホームローラーです
ホームローラーというものになりまして
今ねカバーがかかってましたが
こちらです
今カバーがかかってましたが
みんな聞いてるんですよ
一応実況してみたんだけど
黒いカバーがかかっていましたが
中からすごいオレンジの出てきましたね
オレンジのちょっと凹凸があるね
これね
何がいいかと言いますと
私が買ったこのホームローラー
電動なんですね
なので
ブルブルと震えるわけです
これを例えば腰の痛い部分に置いて
自分の体重を乗せます
寝るでもいいんだけど
で
振動させる
普通これって動かないから
自分が動いてコロコロやるんだけど
振動があれば振動でもう平気なんだよ
だから自分が動く必要がないのね
そうなので
これで
ちょっと筋肉をね
柔らかくすることができる
でプラスして一応筋膜リリースができるそうです
運動した後とかもいいってことですね
そうそうそう
そういうこと
母ちゃん今見てるからあれだけど
長さ的にはまあまあ
自分の体横幅が
これで済むじゃない
済むぐらいの長さなんですけど
そうですね腰幅よりちょっとあるぐらい
そうちょっとあるぐらいじゃない
だから痛いところに当てるとかもできるし
あとは
そんなに大きいものじゃないから
例えばふくらはぎが硬いから
ふくらはぎに当てるとか
腰の側面っていうの
脇腹のところらへん
とかもう腰痛の時って
そこが硬くなったりとかするのよよく
そこに当てて
だから腰痛だからって腰をやればいいわけじゃなくて
足の太ももの裏とか
そういうところをやったりするんだけど
それをやるとだいぶね調子が良くなります
全体の血流というか
そうそうそうそう
いろんなマッサージができるってことですね
だいたいこれ6000円ぐらいだったかな
45:02
だからね電動にしてはそんなに
すごい高いなってほどではないと思う
そうですね
充電式なのでコードがないから
いいですね
そう便利な
ちょっと痛いんだけどね
腰痛とかがあるとちょっと痛い
痛いですか?
これ硬いすごい硬い
だから本当にこの上に寝そべったりしたら大変だよ
腰が反るからすごい
まあそうですよね
だから結構こう
ちゃんと当てていく感じで使わないといけない
そうそうそうそう
本当にすごい痛い人は
逆に横向きとかで一回やったほうが良かったりする
しょっぱなからこう乗るのはやめたほうがいい
そうですよね結構厚み自体はありますよね
そうあるからね
なので私はこれを毎日やってます
寝る前に
毎日
でも確かにお風呂上がりにやったらすごいいいかも
そう気持ちいいの
寝てしまいそうになることがあるから気を付けないといけない
じゃあ今は使わないでくださいね
そうね
今はまずいですよ
まだダメですよ
そうなの
だからね意外とこれ首とかに当てるとすごい気持ちよくて
あー確かに
そう
いいかも
だからね結構気持ちいいので
これはおすすめです
腰痛や肩こり首こりの人には
買いますよ
結構買うよね
私は結構何でも買うから
買いますよ
ということで私の今月のおすすめはホームローラーでした
はい私は来月買っていると思います
はい感想を来月聞かせてください
じゃあエンディングいってみましょう
はいいってみましょう
はいというわけでエンディング
いや今日前回ほらスタイフの輪のことでね
1時間やったから通常のやつはやってなかったんだけど
なんかちょっと1ヶ月やらないだけで
久しぶりな感じするよね
そうですねちょっと新鮮でしたね
私たちねちょこちょこイベント挟むっていうのがありますのでね
そうそうそうそう
なのでねちょっと若干私はもうすごい眠くて
口が回らないという現象に陥りましたが
もうね瞬きがすごいゆっくりだから
これはもう見てるかやちゃんしかわかんない
眠さマックスだからね
すごいオレンジのホームローラーらしいだから
48:03
そう
すぐ閉まってた
ちなみにこのホームローラーね色がね何色もあるから
ね可愛い
選べます
でもなんかオレンジが一番人気だっぽかったからオレンジにしたとりあえず
そんなんで色選ぶんですね意外でした
そうなんか別にこだわりがあんまりなくてね
買った時も眠かったんですか?
いやそんなことないんだけどね
なんか私あんまりこだわりがあんまりないのかもしれない色に
色に
カバーやっちゃうと黒くなっちゃうからさ別に変わんないじゃんと思って
普段ってカバーつけたままやってるんですか?
そうそうそうカバーつけないとね痛いの私
結構ねたぶんコリがすごすぎなんだと思うんだけど
ゴリゴリなんですね
そう痛いからねカバーがねちょっと厚手でね
クッション性があるからねちょっとその痛さがねちょっと良くなるね
だからカバーやったままにしてるからねどうせ黒いから別にいいや
いいですね
エンディングトークまで来るともうこの番組はいつも緩いですよね
そうなんだよねそうなんだよね
そういえばかなちゃんはさ最近どうなん?
最近ですか?
お気づきの通りもうずーっと引きこもってパチパチパチパチやって
なんか最近は腰痛はあれなんですけど
旦那さんが買ってくれたんで椅子はゲットしたんですよ
椅子ゲットして高さ調節して
検証員のサポーターみたいなやつあるじゃないですか
手首に巻くやつ
あれをつけてプロのゲーマーみたいなスタイルで戦闘態勢で
よっしゃーってやってます
でもさ毎日やること一緒じゃん
今が何日なのかとか全くわからなくならない
でも全くわからないですよ
わかんないよね
全然時間とか曜日とかの感覚がなくて
だからいきなり寒くなって
なんかあれ?なんで?ってなって
あー確かにね
家の中いるとそれもさそんなに寒さ感じないからさ
多分遅いんだよね
遅いと思いますそういう感覚が
正直この朝と夜の寒暖さがすごいとか
もうずっと家にいるから関係なくて
そうそうそうそう
だから多分引きこもりすぎてなのか
最近窓開けんの好きになりましたね
51:00
あーわかるわかる
窓開けるとちょっとさ清々しいよねやっぱりね
そうなんですよ
こんなに空気ってフレッシュなんだなみたいな
そうそうそうわかるわかる
だからこうずっと屋内にいるから
朝窓際で窓開けて
光を浴びながらヨガしてる時が一番こう
生きてるぜって思いますね
あーわかるね私もそうだもん
そうだからこれが個人事業主の仲間入りしたってことだよなって
そうだねそういうことだね
個人事業主じゃないと多分体感できないだろうね
そうなんですよね
私のヨガしてるスペースから
ダッフィーが見えるんですよ
ダッフィーにいつも
声かけて一日が始まります
やばいな
ちょっとやばいな
今日も元気や
食べる相手いないから
ダッフィーに
休みなさいって言っても空ちゃんいるし
まあまあ確かにね
いいと思いますけど私動く人誰もいないんで
そうだね
とりあえず飾られてるダッフィーに声かけてます
ちなみに毎朝一回起きては寝たりするじゃない
はい
あれさ一回起きてるときって旦那さんまだいるのに
いないです
じゃあもう一切喋ってないんだ朝から
全然喋ってないですね
旦那と会うのは夜だけですね
そうなんだ
じゃあ本当に発しないんだね言葉をね
いや発しないんですよ
だからもう一発目がモーニングで喋るときだし
モーニング撮ってからも鼻歌うくらいしかずっと
鼻歌うたうのね
鼻歌うたうぐらい
そうなんだ
いやそれ確かに個人事業主じゃないとない
ありえないからね
いや本当にね
やばいかなって思い始めて
もうちょっと喋った方がいいんじゃないかなって
そう声の出し方分かんなくなるよそのうち
確かにちょっと気を付けますわ
そうだからやっぱだからね
ずっと家で作業してるから
だから腰痛とかひどくなるから
ホームローラー買ったほうがいいかもね
いやじゃあ買うじゃないですか
すぐ買うじゃないですか
いつもねいつも
勧めたものを買わせるっていう
そうですよ
余が勧められややって
そうそうそうそう
コースドリンク言われや買って
飲んでますよヨガの前
いやすごい良いと思うよそれ
だから朝の習慣が全部澄田さんになってる
54:01
あっそうだね
本当だわ
これからはそこにホームローラーも入ってくる
そうすると夜にも私の時間が入るわけね
そうですね
澄ちゃんタイム入ります
やばいないいな
全部私になるかもしれないな
朝から晩まで
あと昼間だな
なんで進食しようって
考えとこう昼間どうするか
また昼間美味しいランチあったら
あーそうだね軽いやつ便利なやつとかね
そうですそうです
オッケオッケ考えとこう
来るぞ来るぞ
大丈夫ですかエンディングトークこんな緩くて
いいんじゃないですかねいつもこんな感じじゃないですか
今日はもうLINE公式のやつももういいか
忘れちゃってた
そうだねみんなまた気が向いたら登録してください
はい登録してください
ということでからちゃん次回は
次回は12月6日月曜日
はいこれは
からちゃんこれは
私の
誕生日
の
の10日前
えやばくない
すみません何日でした
私7日だってわ
あ1日前だった
1日前だった
ということで1日前に出るということでね
まあそれだけ
えそれだけ
プレ誕生日ということで
あそうだねだからもしかしたら次のスキキャリはまた違うものが出てくるかもしれない
1ヶ月ぐらい経ってるのに
まあねルーナさんの誕生日だしてLINEに1ヶ月ぐらい祝ってましょう
はいじゃあよろしくお願いします
じゃあまた次回お会いしましょう
お会いしましょう
またねー
またねー