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ただいまの時刻は、朝6時15分です。
みなさん、おはようございます。片岡すみらです。
今月も、monthlyすみラジオ始めていきましょう。
monthlyすみラジオでは、私、すみらが一人でつらつらと、毎月月末にその月の振り返りをしたり、一人で雑談したりする番組です。
はい、ということで、今月はね、ちょっと編集に力を入れてみてますが、どうでしょうか?
ちょっとね、いつもと変わってませんか?
一応ね、自分の中では変えてるつもりなんですけど、どうですかね?
気づく方いますかね?
はい、ということで、今日もですね、6月の振り返りをしていきたいと思いますが、
みなさん、6月はどんな1か月でしたでしょうか?
今日はもう、7月1日なわけなんですが、私はね、一言でもうね、6月、暑かった。
すごく暑かったですね。
湿気がね、すごくひどくて、私ね、夏嫌いなんですよ。冬も嫌いだけど。
どっちも嫌いなんですけど、
まあ、暑い、冬、寒いほうが我慢できないかな。暑いほうが我慢、まだ我慢できるかな。
ちょっとそこ微妙なんですけど、まあ、暑いのもね、嫌いで、ベタベタするのがね、すごく嫌いなんですよね。
みなさん、どうでしたか?ベタベタするの、好きな方いないとは思いますが、どんな対策をされてましたでしょうか?
私はね、もう、とにかく水を飲みまくってました。
水を飲んで飲んで、あとは、もう、エアコンに頼ってましたね。
はい、エアコンに頼って、まあ、家でね、作業することが多いので、あんまり汗をかかないっていうこともあって、まあ、汗をかくのが嫌いっていうのもあるので、エアコンをつけて、なるべくね、汗をかかないで生活しようと。
その分、お風呂に入って、汗をかくようにしています。
まあ、水分もね、あの、私、結構足がつりやすいので、水分も汗で流れないように、水分もね、たくさん取ってっていうことをね、心がけた1ヶ月だったなと思います。
はい、そしてですね、6月は何をしてたかと言いますと、一番多かったのは、私の母親の病院に行く回数がすごく多かったなっていうことですね。
まあ、あの、私が今やってるメザノーティスのほうのチャンネルでも、1回その母親の病院に行かなきゃいけないっていうことがあって、朝早くにね、家を出なきゃいけなかったので、1回お休みしたっていうことがあったんですけど、
1ヶ月に4回行きましたね、病院。結構行ってません?
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で、これなんで病院4回も行ってるかっていうと、まあ、やっぱりうちの母親ももう74かな?になるので、いろんなね、病気を抱えているんですよ。
で、今一番大変なのが、最近発症したというか、最近わかった病気で、まあ、腰から来る病気から、ちょっとね、精神的に病んでしまったりとかした部分もあって、
そういったところで、最初ね、全然病名がわからなかったんですよ。
腰のね、病気はわかってたんですけど、その後、まあ、あの、なんだろうな、食欲がなくなったりとか、痩せてしまったりとか、なんか、こう、気力がなくなったりとかして、
まあ、なんとなく、そういう精神的にちょっとやられちゃったのかなっていうのは思っていたんですけど、
まあ、年齢も年齢なので、他に病気があったらいけないっていうことで、いろんな科をね、見てもらったんですよ。
もちろん、整形外科から回って、内科に行ったりとか、なんか、抗原病とかも見てもらったりしたんですけど、結局わからなくて、
で、まあ、最後の頼みで、えーと、総合診療科っていう科をね、受診したんですね。
えー、私、今住んでるの神奈川県なんですけど、横浜にね、総合診療科が唯一ある病院がありまして、まあ、川崎にもあるのかな、でも横浜の方が近かったので、その横浜の総合診療科にかかりました。
そしたら、やっぱり、ちょっと鬱病の怪我がありますっていう話になって、そこのね、先生がすごくいい先生なんですよ。
で、大学病院っていうのもあって、通常、地域の病院で治療できるところは、地域の病院で治療してくださいっていう形で、
あんまり定期的に通えるようなシステムじゃ、今、日本でないんですよね、その大学病院とか、大きな病院って。
なので、基本的にすぐ、その下の病院、自分の地域に近い病院とかに回されたりとかするんですけど、
じゅんの母親が、それをね、すごく不安がっていて、
まあ、その大学のね、病院の方針というか、国の方針なので仕方ないんですよっていう話はしてたんですけど、
やっぱり、どうしても、その地域のところで、分からなかった、病名が分からなかったっていうのがあったので、
大丈夫なのかなっていう不安があったみたいなんですよね。
で、それを組み取ってくれて、本当はダメなんですけど、じゃあ特別にもう1回見ましょうか、みたいな感じで、
もうね、それが4、5回続いてるんですよ。
なので、もうね、4回ぐらい見てもらってるんですけど、
通常こういう、うつ病的なものっていうのは、その地域の診療クリニックとかだったり、そういうところで見てもらうっていうのが通常らしいんですけど、
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すごくね、不安がっているっていうことと、痩せてしまっていたっていうのがあるので、そこをね、まずは改善しないとダメですねっていうことで、話をね、先生が聞いてくれているんですよ。
なので、1回の、1回病院行くとね、1時間ぐらいはだいたい毎回、診察に時間がかかってます。
それぐらいちゃんと聞いてくれてるっていうことで、総合診療科ってどの病気なのかっていうことを探ってもらう科なので、
まあその基本的にはね、そこで通院するっていうことはありえないんですけども、特別にね、許可をしてもらって、やってもらってて、
毎回次が最後にしましょうねっていう話をするんですけど、結局その後も見てくれて、それがね、続いているってことで、
まあ今のね、その総合診療科の先生に会えてすごく良かったなっていうふうに思っています。
なので皆さんの中にも、何かね、病気のその病名がわからないものだったりあったときは、総合診療科っていうのに行くといいのかなと思いました。
私その母親のやつを見てもらって、すごくね、それで原因がわかったことで、本人も安心したのと、
その、そういうね、原因を探ってくれる先生と出会えたっていうことがすごく安心したみたいで、本人もね、だいぶ食欲が戻って、
体重もね、ちょっとずつなんですけど増えてきてたりとか、考え方もちょっとポジティブになってきたりとかっていう形でいい方向に向かっているので、
本当にね、良かったなと思っています。なので私たちにとっては、その先生に出会えたことが本当にすごく良かったなと思っているので、
もしね、皆さんの中でもそういった形で、何の病気かわからないけど、何か症状が出ているっていう方がいたら、総合診療科っていうのを受けてみるのも一つの選択なのかなって思いました。
まだあんまり、総合診療科ってない病院も結構多かったりするので、おそらく探すのが大変かもしれないんですけど、
やっぱり、患者さんの話を聞いて判断するっていう科なので、本当にね、すごく患者さんの話を聞いてくれるんですよ。
なので、そこからどんな病気が隠されているのかっていうのを検査もしつつ、解明してくれるみたいなところだったりするので、そこはすごくありがたいなと思いました。
はい。あとはセカンドオピニオンとかもね、見てくれるみたいなので、そういったところを希望される方が、もしいたら、そこをセカンドオピニオンでその総合診療科を受けるっていうのも、一つの選択肢かもしれないなって思いました。
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はい。なので、今月は4回、母親の病院に行っているということで、車をすごく使いました。
はい。なので、ガソリンを入れる頻度がちょっと上がったかな。はい。そんな感じで、あとはちょっとね、私、車のタイヤがちょっと心配な部分があって、溝がね、だんだんなくなってきているので、そろそろね、タイヤ多分交換の時期なのかなと思いつつ、交換できてなくてね、まだそのままなんですけど、早めにね、交換しなきゃなと思っています。
はい。一番大きかったのは、母親の病院ですかね。あとは、最近、母親の病院に行ったりとか、実家に行って、母親の話を聞いたりとかっていうふうに、母親に自分の時間を使っていることが多かったりしていたので、仕事もね、ちょっとセーブしてたりとかしてたんですよ。
なので、自分のことがあんまりできていなかったっていうのが、正直なところありまして、そうですね。なので、買い物とかもね、あんまりしてなかったんですよ。
とにかく実家に行って、話し相手になったりとか、買い物に行くのに車を出したりとかっていうふうにね、あんまり歩くのがね、ちょっとだんだん大変になってきてたっていうのがあったので、歩きづらくなってたっていうのがあったので、どこか行ったりとかしたいときに車を出していたりとか、送り迎えっていう感じですよね。
そういう形でやっていたりとか、毎日の食事の買い物に一緒に行ったりとか、話し相手になったりっていうことが多かったので、そっちに時間を使っていたっていうのがあって、仕事もだいぶセーブしてたのと、自分のことに時間が使えてなかったので、買い物にも行ってなかったんですけど、久しぶりにね、買い物をしましたね。
私、あんまりなんて言うんでしょうかね、おしゃれに敏感な方ではないんです。そんなにね。なので、今流行りがどうのとかね、そういうのあんまり知らないんですよ。で、YouTubeで見たりとかして、今こういうのが流行っているのか、私なんかが小さい頃流行ってたものが今流行っているんだなみたいなふうに、YouTubeで情報収集してたりとかしてるんですけど、洋服屋さんとか行くとね、今流行りっていうのはよくわかるじゃないですか。
なので、久しぶりに自分のね、ちょっと洋服を見に行って、この前ね、ツイッターでちょっとツイートしたんですけど、ベストを買ったりとか、アズールバイマウジーでベストを買ったりとか、アメリカンホリックでちょっとね、Tシャツを買ったりっていうふうなお買い物をね、久しぶりにしました。
はい、やっぱりね、買い物楽しいんですよね。
自分のね、洋服を見たりとか試着して、この色が合うかなとか、こっちの色のほうが合うかなとかね、やるのがね、やっぱすごく楽しいんですよね。
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なので、久しぶりに買い物をして、だいぶリフレッシュできたなっていう感覚でした。
買い物自体も、洋服もね、夏服がちょっと少なかったっていうのがあって、捨ててしまったりとかしてたりしたので、夏服が少なかったので、夏服をね、ちょっと調達しに行ったわけなんですけども、結構ね、私が気に入ったものがいくつもあって、いろいろ購入できたのがね、すごくよかったなと思って、すごく満足しましたね。
1回の買い物で、もう満足した感じでした。
皆さんね、仕事帰りとかに、そういったショッピングセンターとかショッピングモールとか寄って、ちょっとプラット見て、一着買うとかね、それぐらいだと思うんですけど、私はね、ほとんど表に出ないんですよね、ご存知のとおり。
家に引きこもりが好きなので、あんまり表に出ないっていうこともあって、表に出たときには一気に買い物をするっていう癖があるんですよ。
なので、買い物は何回もしたくないと、何回も外に出たくないっていうのがあるので、一回買い物行ったら、もうまとめて買う、欲しいものはあったらまとめて買うっていうふうにしてるんですよ。
なのでね、何着か買いましたね。
まあ、いい買い物をしたなと、ジーンズ生地のスカートとかを買ってみたりとかね、今回はね、すごく私の好みの洋服が多かったので、いい買い物をしたんですけど、
迷ったところがね、すごく多くて、半日ぐらい使ったんじゃないかな、半日ぐらいずっといたような気がしますね。
なのでね、それは疲れたには疲れたんですけど、まあでもいい買い物をしたから良かったかなと思います。
皆さんは買い物をしましたでしょうか?夏服何か新しく買ったりとかしてますか?
ぜひね、何か買ったものとかあったら、こういうの買ったよみたいなことを教えてもらえると、私もね、勉強になりますので、ぜひよろしくお願いいたします。
はい、まあそんな感じでね、久しぶりに買い物をしたよっていう話と、あとはですね、仕事の面で言うと、まあ先ほども言った通り、仕事でセーブしてたっていうことがあるので、そんなにね、表だった活動っていうのは正直してないんですよ。
まあ、関わりでもお話ししてるんですけど、その自分の仕組みを作り直すっていうところで、LINE公式アカウントのそのステップメッセージをちょっと構築し直したりとか、ちょっとアンケートを作り直したりとかっていうのを今、徐々にしているところなので、そこにちょっと時間を費やしているっていうこともあって、あんまり表だった活動はしてないですね。
ただ、今そのアメブロチャレンジプロジェクトっていう、アメブロをね、3ヶ月間通して、集客できる媒体にしましょう。まずは発信を続けられるように、まあ、週刊化しましょうっていうことと、それをしつつ、集客できるようなブログにしましょうっていう、3ヶ月間の講座をね、やってるんですよ。
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それが、5月?6月かな?から始めてるんですよね。なので、今ね、6月?5月か。5月から始めてるので、6月のね、その講座もやったところです。
で、これがね、結構面白い、面白いって言っていいのかどうかわかんないんですけど、やっぱりね、人によって全然違うなっていうのがすごく出ていて、実はね、このアメブロチャレンジプロジェクトって、2つのグループに分けてやってるんですね。
で、まあ、同じ課題を出して、2つのグループに分けて、課題をね、進めていってもらうんですけど、1つのグループは、やっぱりすごくやる気がある方々がね、たまたま揃っていたっていうのがあって、しっかりね、課題が出されていたりとかすることが多いんですよ。
あとは、質問とかも、その分すごく多いです。やる気がある分ね。で、もう1つのグループは、もう参加してないって言う方もいるぐらい、やる気がないグループだったりするんですよ。
で、参加していても、LINEを読んでないとか、読んでいても実際に課題はこなせていないとかね、そういうことが結構多かったりするので、この差すごいなってね、すごく思ってます。
たまたまなんですけど、そういうふうにね、グループ分けができてしまったっていうのがあって、これうまくね、一緒にできたらよかったのかなとも思うんですけど、こればっかりはね、ちょっと事前にそれが分かることが難しいので、初めて参加する方も多いので、どんな方かっていうのがね、まだ分かってない、私も分かってない部分が多かったりしたので、なかなかね、このグループ分けっていうのは難しいところだったりするんですけど、
そういう感じでね、なぜかたまたまね、そういう意欲がある人と意欲がない人が分かれてしまってて、すごくね、差が生まれていて、そういうふうに、こんなにね、なるんだなと、違いがね、こんなに出るんだなと思ってね、すごくなんだろうな、なんか不思議な感覚だったり、
自分もね、そういう受けるときは気をつけなきゃいけないなぁとか思ったり、やっぱりモチベーションを保つのが一番大事なんだなっていうことを考えたりとか、あとはやっぱり一緒に受ける人がポジティブな方だったりとか、やる気がある方だと、それに引っ張られて同じグループの人もやる気が出るのかなっていうことをやっぱりすごく感じました。
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その分、やる気が出ない人のグループっていうのは、周りもやる気がないから、別に自分もやらなくていいかっていう感じになったりもするのかなっていうふうに考えて、これはね、やっぱり、なんて言うんでしょうね、グループでやるっていうのの難しさも感じたし、グループってやるとこういうふうになるんだなっていう、ちょっと面白さみたいなのもね、感じたりしましたね。
まだ続いているので、もしかしたらこれからまたやる気がない方もやる気が出るかもしれないし、今までやる気があった方もやる気がなくなってしまうかもしれないんですけど、そのグループっていうのは初めてやる形になっているので、グループが2つもあるっていうのも初めてだったりするので、ちょっと面白いなと思いながら見ていたりします。
あとはですね、まだ公には私のチャンネルでお話はしてないんですけど、スタイフ感謝祭にも出ていただいていた、売る人公式チャンネルっていうチャンネルがあるんですけど、こじらぼさんとしんじょうさんが2人でメインでやってるチャンネルがあって、そのチャンネルでね、仲の人っていう、一緒に売る人公式チャンネルを運営していく人っていうのを募集していたんですよ。
私以前、この売る人公式チャンネルのところに、コラボライブという形でゲストでね、参加させていただいたことがあって、こじらぼさんとしんじょうさんとお話しさせていただいてたりとかして、すごくね、なんか楽しそうな活動だし、面白そうだなっていうことと、その目指しているところがちょっと似てるかもしれないなっていうことを考えたりして、そういう共通点がね、ちょっとあったりしたので、私もね、仲の人として活動すれば、
何かね、新しいことが得られたりとか、新しい人脈ができたり、あとはね、もしかしたらビジネスで何か新しいことが生まれるかもしれないし、その上に参加することで自分のチャンネルもね、飛躍するかなっていう、いろんな利点をあるような気がしたというか、あるんじゃないかなっていうふうに思ったので、仲の人にね、利候補しました。
で、この前ですね、仲の人を発表しますということで発表してもらったので、仲の人に慣れたということで多分いいと思うんですけど、まだね、そのこじらぼさんとしんじょうさんとお話ができてないんですよ。
今後、私がどういうふうなポジションでやっていけばいいのかとか、どこまで私がね、こう、中に入っていいのかっていうところだったりとか、そういうのがまだね、自分の中で見出せてないというか、分かっていない部分が多かったりするので、まだ自分のポジション的なものが分からないんです。
そのウルヒト公式チャンネルの中での私のポジションは何なんだっていうところが分かってなかったりとか、どこまで、言い方悪いけどデシャバっていいのかっていうのも分からないところがあったりするので、一度ね、お話をしたりしたいなと思っているんですけど、なかなかこうお話ができるね、チャンスがなくて、お二人も忙しかったりとか、私もいろいろ用事があったりとかしてね、3人の予定が合わなかったりとかしていて、
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なかなかお話できてないんですけど、7月のね、前半に多分お話ができると思うので、そこで自分がどういうふうな立ち回りをしていくのか、そのウルヒト公式チャンネルさんの中でどういう立ち回りができるのかとか、どういう位置づけでやっていけばいいのかとか、実際に公式チャンネルの中でどういうふうな話をするかとかね、そのあたりの話とかも多分できると思うので、そうするとね、もっと詳しくこういうところでお話できるかもしれないので、
今はね、まだ全く何をすればいいのか、どういう立ち位置でいけばいいのか、私は何をすればいいのかとかね、全くわからない状態で、とりあえずはそのウルヒト公式チャンネルの放送収録を1から全部聞いている状態なんでしょ、今。まずは知ろうということで。
なので、まだね、今のところ仲の人にはなりましたっていうご報告はできるんですけど、その中でじゃあこれから私こんなことします、みたいなことがまだ言えないんですね。なので、具体的なことがわかれば、その時にまたお話しようと思ってるんですけど、とりあえず仲の人になりましたっていう報告だけはまずしておこうかなと思います。
どんなことをするかっていうのがわかった時点で、自分のチャンネルでね、ちゃんとした収録を出そうかなと思っているので、まだはね、まだ今のところはそういった話ができないので、とりあえずはこのマンスリー・スミラジオの中で、仲の人になりましたよっていうお話をさせていただこうかなと思います。
はい、みなさんウルヒト公式チャンネルってご存知ですか。結構ね、いろんなことをされていて、これからこういうことがしたいみたいなね、目標みたいなのもあるみたいなので、そういったところもね、私もそこの中に入れるっていうのも楽しみだなと思いますし、どんな活動ができるのかなっていうことと、新しくね、私の収録を聞いてくれる方も増えればいいなっていう気持ちで、これからどんな活動をするかね、ドキドキワクワクしている段階でございます。
やっぱりね、新しいことにチャレンジすると、その分利益も大きかったり、利益っていうのかな、メリットも大きかったりするので、その分大変なところもあると思うんですけど、それ以上に多分メリットは多くあると思いますので、そういうところにもね、チャレンジしようかなっていう気には最近なっているので、どんどんいろんなことに挑戦していこうかなと、台風の中でいろんなことに挑戦していこうかなと思っています。
コラボもね、最近ちょっと増えてきたりしているので、このままいろんな方と交流しつつやっていけたらいいかなと思っております。このね、マンスリースミラジオもこのままね、毎月ちゃんと続けていければいいなと思っておりますので、ぜひ皆様、毎月、月末はマンスリースミラジオを聞いていただけると嬉しいなと思います。
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はい、6月の振り返りはこんな感じでしょうか。今回はね、ちょっとね、プライベートの話をメインにしようと思っていたので、母親の話だったりとか、ちょっと買い物したっていう話もね、してみたんですけど、私実はね、このラジオの中でプライベートの話ってほとんどしてないと思うんですよ。
仕事の話だったりとか、タイトルがね、企業副業のタイトルだったりするので、そういったところからあんまりプライベートを出してないというか、話してないっていうところがあったので、そこをね、出すことも大事かなと、私がSNSの集客を教えている中でも、自己開示っていうのが大事だよっていうことを常に伝えているので、こういったね、音声配信でも、
自己開示っていうのをね、大事にしていこうかなっていうことで、このマウスリースミラジオではちょっとプライベートの話もね、ちょっとずつしていけたらいいなっていうことで、今日はちょっとお話ししてみました。
いかがでしたでしょうかね、これ。前みたいに仕事の話だったりとか、スタイフの話の方が良かったか、プライベートの話もあった方がいいよなのか、ぜひね、ちょっとご意見をいただけると嬉しいなと思います。
はい、ということで、今月はね、ちょっと7月に入ってしまいましたが、6月も1ヶ月過ごしてきました。仕事も頑張りつつ、スタイフも頑張りつつ、プライベートも折り合いをつけながらやっていたって感じですね。
はい、ぜひ皆さん6月何かしたことがあれば、ぜひコメント欄で教えてください。そして、7月も変わらずスタイフをやりつつ、プライベートも充実しつつ、頑張っていこうと思いますので、7月も皆さんよろしくお願いいたします。
はい、ということで今日はマンスリースミラジオこの辺で終わりにしようと思います。また明日から、明日?明日日曜日なので配信ないですね。明後日、3日からまた収録していくつもりでいます。
3日はもう、スキキャリが出ますね。なので、ぜひスキキャリも聞いてください。はい、ということで、また月曜日お会いしましょう。ここまでお送りしました片岡隅田でした。それではまたね。
