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はい、おはようございます。すけと申します。某大手ECでウェブマーケターをやっております。
このラジオでは、最新のSNSのトレンドだとか、会社員からの独立に向けて実践していることをシェアするラジオとなっております。
この放送は、いきはや無料メルマガの提供でお送りします。
はい、昨日ちょっと配信ができなかったので、1日ぶりの更新になってしまうんですが、今日はちょっとメンタル的なことをお話をしたいと思います。
結局はなんとかなるという話ですね。
例えば、新しい挑戦をしてへこたれそうな方とか、仕事のプレッシャーで押しつぶされそうな方とか、生活していて常に何かの不安を抱えている方、
はい、まさにこれは半分自分のことでもあるんですけども、
自分はですね、今新しい事業を始めたのですが、なかなか思うように進められず、毎日ため息をついてしまっています。
まあ、いけないですね。いけないことなんですが、
これを聞いている皆さんもですね、うまくいかない時に自己嫌悪に陥ってしまったりだとか、ついつい気分が落ち込んでしまうという方もいるかと思います。
自分はですね、好きなラジオ番組があって、スカイロケットカンパニーというお笑い芸人のマンボウ・ヤシロさんがパーソナリティをやっているんですけども、
今はお笑い芸人じゃないのかもしれないですけども、元カリカっていうお笑いコンビの方なんですけども、
このラジオ番組すごく元気が出るので、ぜひ皆さんにも聞いていただきたいんですけども、
月曜日から木曜日、東京FMで17時からやってます。
でですね、すごく元気が出るんですよ。
昨日は、ちょっとそこで出たコメントが素敵だったので、そのお話をしたいんですけども、
昨日は、悩める就活生へそのマンボウ・ヤシロさんがいろいろ話をされていて、特に印象に残った言葉がありますので紹介をしたいと思います。
言うと、人間は生きていれば失敗はするものだと。
失敗して気持ちが落ち込むのはすごくわかるんだけども、自分の否定だけはしないようにしましょうと。
肩に力が入っていたりとか、焦っている自分がいたら、どうどうと、時には自分をなだめてあげることもすごく必要ですよと。
自分もうまくいかないこととか、マンボウ・ヤシロさんがね、うまくいかないこととか、失敗することってのたくさんあったけど、最後には知らねえよという気持ちでやってると。
だから変に力に過ぎないでください。結局はなんとかなるから。
マンボウ・ヤシロさんすごい素敵な方で、自分もついついもう半年くらい前から聞き始めてるんですが、すっかりファンになってしまったんですね。
この言葉を聞いてすごく楽になりました。
今自分はですね、広告設定、広告をやってるんですけども、その設定の修正のために一時的に広告を停止をしていて、なかなかレスをしてこないガイチュウさんとかにイライラしてしまってました。
昨日とかね。
ただ、この言葉を聞いてもう少し余裕を持とうと思いました。
もちろん遅れてもいいということではなくて、進捗が遅れてもいいということではなくて、遅れた場合はどうしよう。
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どういうふうに事前に手を打っておこうとか、クライアントにこう言われたらまずいから早めにこれを言っておこうとか、
遅れることだけに目を向けるんじゃなくて、その後も考えるような一歩を引いた目線で見る落ち着きってのが大事だなということを思いました。
そして最後にはなんとかなる。知らねえよという精神で、自分もその姿勢を真似てですね、いい意味で真似てですね、ちょっと気楽に頑張っていければなと思ってますので、
これを聞いている皆さんもですね、今日は木曜日であと一息なので、気楽に頑張っていきましょうという話でした。
合わせて聞きたいんですけども、自分はあまりメンタルが強い方ではないので、最近生態、心と体についていろいろ学んではいるんですけども、
その中で気持ちを楽にする3つのコツ。
これは自分のやる気を上げようとか、メンタル面でリラックスをしようという話はあるんですけども、
メンタルでアプローチするというよりかは、体の姿勢とか普段の生活のことで変えられるような歩き方とか、体の意識のアプローチでメンタルっていうのも作られていくよって話をしているので、
気持ちを楽にするっていう3つのコツ、概要欄にリンクを貼っておきますので、よろしければ聞いてみてください。
ということで、今日は有益というよりかは気楽に頑張っていきましょうという、ちょっとそういった雑談めいた話になりましたが、お互い頑張っていきましょう。
ツケでした。
