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おはようございます。すけと申します。
某OTCでウェブマーケターをやっております。
このラジオでは、いつか会社員から独立をしたいという方向けに、
副業の稼い方とか、海外のマーケティングトレンドをお届けしております。
はい、今日はですね、あなたが会社を辞められない4つの理由というテーマでお話をしたいと思います。
ちょっと刺激的なタイトルだったかもしれないんですけども、
例えば、会社を今辞めたいけどなかなか辞められないという方とか、
フリーランスを目指しているけど、なんか踏ん切りがつかないなという方、
これはまあ半分自分のことでもあるんですけども、
これはちょっと後で言うんですけど、これ皆さんが悪いんじゃなくて、
人間の脳の性質上、変化を嫌う性質、変化を嫌う特徴を持っているんですね。
だから皆さんが何か変化を起こそうとすると、脳が必死で止めようとしてくるんですよ。
で、それがどういう性質で皆さんの行動を止めようとしているのかと、
その解決を皆さんにもご紹介したいと思います。
で、これはですね、一冊の本に書いてあったことなんですけど、
神メンタル、心が強い人の人生は思い通りというすごく面白い本があったので、
その中から内容を紹介したいと思います。
で、まず初めに皆さんが何か行動変化、何か会社を辞めようとか新しいことをしようとすると、
4つの心理効果が働いて、皆さんの行動を止めようとします。
この4つを言うと、1つ目、損失回避が働いている。
これは、損した時の痛みっていうのは、手に入れた時の喜びの2倍強く感じる心理効果のことですね。
これが損失回避。
2番目、保有効果が働いている。
これは、自分が今持っているものを実際の価値より高く見積もる心理効果。
これが保有効果ですね。
で、3つ目、サンクスコスト。
過去にかけた労力や時間にとらわれて、ベストな判断ができない心理効果。
これがサンクスコストですね。
で、最後、拡張バイアス。
今の自分が正しいんだという拡張をかき集める心理効果。
このことを拡張バイアス。
つまり、今まで頑張ってきた会社を何で辞めなきゃいけないんだとか、
わざわざ今のポジションを捨ててまで独立をする必要があるのかということで、
脳が行動を止めようとしてくるんですよね。
これは冒頭に言った通り、人間っていうのは変化を嫌う生き物だから、
この4つの心理効果を働かせて、皆さんを止めようとしている。
なぜならですね、脳の最優先目標っていうのは、皆さんが生き残ることなんですね。
死なないためにどういう選択をとるか。
今まで平穏に、今までの生活とか選択で平穏に暮らしていて、生きていけたのに、
何でわざわざ行動を変えてまで、新しいことをやる必要があるんだと。
新しいことをやったら、もしかしたら死ぬかもしれないじゃないか、
ということを脳が判断して、この4つの心理効果を出してくるんですよね。
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じゃあですね、ここからは解決策の話に移ります。
どうすればこのモヤモヤっていうもの、この4つの心理効果を打破することができるのか、
ということなんですけど、目的はたった一つだけです。
あ、ごめんなさい、もう言っちゃいましたね。
それは目的をしっかり定めること、自分で言っちゃいましたね。
目的をしっかり定めること。
これは、例えば自分の今の心理状態だと、
会社から独立するという方向性には絶対に向かないんです。
なぜなら、ちゃんとフリーランスにいつかなりたいなと思っているだけで、
具体的にいついつまでどうやってっていうところまでちゃんと落とし込めてないから。
で、本の中にこういう一節があったので紹介したいんですけど、
手段より目的が大事ですよって話で、この項目3つあって、
目的地が決められていないと手段も選べないですよと。
2つ目は、仮に目的が決まっていたとしても、
そもそも自分が経験していないことはわからないですよとか。
3つ目は、手段を考える、目的を導き出すことが大事ですよということ。
要は、目的をしっかり決めればやり方は自然と見つかる。
手段は自分で考えなくていいから、
もう既にやったことがある人に聞きなさいって話なんですよね。
例えば旅行とかだとわかりやすいかもしれないですね。
旅行って目的地が決まらないと手段も決まらないじゃないですか。
当然北海道に行くのか、例えば自分は東京都に住んでいるので神奈川に行くのか。
だいぶ行動の選択肢で変わるじゃないですか。
北海道であれば飛行機かっていうのがまず第一選択肢で入ってくるんですけど、
埼玉とか神奈川であれば、わざわざ飛行機使わないで車で1時間で行けるから車で行こうとか、
そういった選択肢がいろいろ出てくるじゃないですか。
だからまず目的をしっかり定めることが一番大事だとこの本では言ってるんですね。
もう言ったら決めっちゃ決めですよね。
もう自分は会社を辞めるんだって決めてるんだったら、
もう辞めるんだってことを決めきる。
で、いつまでに辞めるんだ。
そのためにはどういう行動を取る必要があるのか。
そこまでにいくら稼いでいる必要があるのか。
足りなければどういった生活方法を取る必要があるのかってことを動き始めるっていうことですよね。
だからまず目的をしっかり決めましょうということですね。
これは副業でも何でも一緒だと思います。
この本すごく面白かったんですけど、
そもそもメンタルって皆さん言いますけど、
僕も含めて思ってましたけど、
メンタルって何なのかっていうと脳なんですよね。
だからまず脳の仕組みをすると自分をコントロールができると、
メンタルのコントロールもしやすくなりますよと。
だから今回で言えば人間には損失回避っていう習性があるから、
目的を設定して行動を起こしていくしかない、
行動を起こしていくしかないですよということでした。
この本、神メンタルという本なんですけど、
もし興味があれば無料で読めますので、
無料で読む方法だけ紹介して終わりたいと思います。
Amazon AudibleっていうAmazonの聞く読書、オーディオブックですね。
これが初月無料キャンペーンをやってます。
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30日間無料キャンペーンをやってるんですね。
だから初月登録して30日間無料なんですけど、
その間に1冊無料でダウンロードができるんですね。
通常月額1500円かかるんですけど、無料で本がダウンロードできるので、
この神メンタルという本もダウンロードができます。
これすごい良いのは解約した後もずっと聞き続けることができます。
例えば30日間無料体験期間中に解約をしたとしても、
2ヶ月目以降も普通にAmazon Audibleのアプリからログインをすると本を聞くことができます。
この本を聞くことができます。
これすごくオススメな本なんですけど、
特にまた今キャンペーンやっていて、
Amazon Prime会員の方は29日、明日までですね、3ヶ月無料キャンペーンやってます。
通常だと初月無料キャンペーンなんですけど、
Amazon Prime会員の方のみで29日まで3ヶ月間無料、
いわゆる1ヶ月間1500円のサービスなので、
3ヶ月4500円、4500円分お得になってます。
だからPrime会員の方は絶対入った方がいいと思います。
もしまだAmazon Audibleやったことがないという方は。
自分なんかAmazon Audibleって最初は敬遠してたんですけど、
聞く読書って本当に耳に入ってくるのかよって少し敬遠してたんですけど、
実際にやってみると、
自分今ちょうど育児をしてるんで、
子供をあやしながらイヤホンで読書ができたりとか、
料理をしてる間に耳で読書ができるので、
すごい時間短縮にもなって効率よくインプットができるので、
すごい重宝してます。
唯一のデメリットは、
ながら劇をしてるのでメモ書きがしづらいってことですね。
普段本で読んでいると線とかを引いてメモを取れるんですけど、
Audibleだと聞く読書なので、
なかなかわざと止めて、
いちいち止めてメモを取らなきゃいけないのが唯一のデメリットなんですけども、
そこは最近見つけて、
ブックマーク機能ってのがあるので、
聞きながら画面をタッチしてブックマークって押すと、
また後で聞き直すことができるっていう機能もあるので、
もしAmazonAudibleに興味がある方は、
4500円、せっかくキャンペーンやってるのでもったいないので、
ぜひトライしてみてください。
概要欄に、神メンタル心が強い人の人生は思い通りのAudible版のリンクと、
あとはAmazonAudibleについてもう少し詳しく知りたいという方のために、
無料体験する方法を載せておきますので、
チェックしてみてください。
ということで、今日月曜日です。
憂鬱な方もいらっしゃるかもしれないですが、
僕も少し憂鬱なので、一緒に頑張っていきましょう。
Sukeでした。
