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皆さん、こんにちは。すけと申します。某OTECでウェブマーケターをやっております。
このラジオでは、最新のSNSのトレンドだとか、会社員からの独立に向けて実践していることをシェアするラジオとなっております。
この放送は、いきはや無料見るマガの提供でお送りします。
今回は、インプットし過ぎていませんかというテーマでお話しします。
例えば、隙間時間ずっとインプットをしているだとか、1分1秒無駄にできないと思っていたりだとか、
よくストイックだねと言われる方、ぜひ参考にしてみてください。
自分にも当てはまることなんですけど、確かに時間って無駄にできないんですよね。
自分も時間は大切にしたいと思っています。
あとは、ストイックであるってことはすごい素晴らしいし、何かで結果を残したいと思うであれば、ストイックであるべきだと自分も思っています。
ただ、インプットを続けていると、じゃあ自分はどうしよう。
つまり、自分ごと化する時間が無くなってしまうんですよね。
これ、自分がよくやっちゃうことなんですけど。
自分は毎朝子供と散歩をしているんですが、移動中はボイシーを聞いて、全部聞き終わったらオーディブで読書をして、みたいな隙間時間を徹底的に埋めているんですよね。
でも、これを繰り返していると、インプットは確かにできるんだけど、自分の考えが整理できない。
いわゆる、お腹がいっぱいになりすぎてもう動けないです、みたいな状態になっちゃうんですよね。
そんな方にオススメなのが、しっかり空白の時間を作ってあげましょうということです。
好きな音楽を聴いたりとか、自然の近くにいれば鳥の声に耳をすませてみたりだとか。
そうすることで、さっきまでインプットしていた情報を、自分だったらこうしようという形で脳が勝手に考えてくれてアウトプットしてくれるんですよね。
要は、少しインプットを休む間に脳が消化してくれている状態です。
これってゴールデンウィークとかで長い連休とかがあって、時間がある分、よしインプットしてやるぞという気合が入る状態にはなっちゃうんですけど、
そういう時こそ、あえて一呼吸をおいて、自分がインプットしたものを咀嚼してあげる状況を作ってあげるということはすごい大事ですので、ぜひ参考にしてみてくださいというお話でした。
併せて言いたいのですけど、長らき気をしているということは、少しでも時間を効率的に使いたいと思っているからだと思うんですけども、
そんな皆さんにお勧めの時短テクニック参戦という放送を別の回で話しておりますので、概要欄にリンク貼っておきますので、ぜひ聞いてみてください。
ちょっと短めになりましたが、最近ちょっと自分自身もインプットしすぎちゃってるなと思ってましたので、
ちょっと皆さんにも、もしかしたらそういったことをされている方もいらっしゃるんじゃないかなと思ってお話をしました。
ということで、今日午後になりますが、素敵な一日をお過ごしください。
Sukeでした。
