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おはようございます。9月4日、水曜日、週の中日。
天気は相変わらずはっきりしません。曇りの朝です。
さて、今日は何を話そうかと、これを話そうと決めていたつもりなんですが、朝起きて軽く運動をし、食事をした後、
出勤といつもの朝のルーティンをこなしているうちに、なんとなんと、収録開始前にふっと思い出そうとして、何も出てきません。
ということで、急遽、もうこの年になってはどうしようもないと思うけど、忘れっぽい自分の記憶のメカニズムはどうなっているのか、毎度毎度考えてはこうだろうという、
これについてはもう何度も何度も繰り返し、試行実験をやっておりまして、ほぼ落ち着いた形ができております。
コンピューターで言うところのキャッシュメモリー、これが短期記憶に相当するんだと思うのですが、この部分の容量が非常に小さく、かつリフレッシュの間隔が短いものと思われます、私。
なので、記憶という形で言うと、能力で言うと、例えば絵とか文章とかをパッと見て、数字でもいいですが、パッと見て、何分か見て、覚える。
それをまたそれなりの時間、1分とか2分とか5分とか後に繰り返すということが非常に苦手です。
1回見てサッと覚えられることがあまり得意ではありません。どうも定着しません。
おそらく長期記憶については、1回しみつくとなかなか忘れない、余計なこと、忘れたいことも忘れたりしないので、それはそれで不便ではありますが、
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一旦、深いところ、メモリーの深いところに入りますと、結構覚えてくる。
ただ、これまたコンピューターで言うところのアドレッシングアクセスのスピードが、
最近の流れで言うところの半導体のメモリーと円盤をぐるぐる回すハードディスクの違いぐらい遅い。
一般的な記憶検索のスピードが半導体メモリーとすると、僕の検索能力はハードディスクか、あるいはもっと昔の時期ディスク、フロッピーディスクぐらい遅いという分析になります。
とにかく記憶に関する能力については、短期記憶はもうどうしようもなく、容量が小さくすぐ消えてしまいます。
一旦記憶するとしっかり覚えているのですが、それを探す能力が低いため、なかなか思い出さない。
あれそれどれこれ、この代名詞が年を増すごとに多くなってまいりました。
というところで、物忘れしやすい自分の記憶、能力に関する考察を誰得にもならない朝に述べてしまいました。
それでは最後に、今日の自分ボメ、自分への感謝。
今週はですね、布団に入る時刻が比較的早めで推移できております。
ただ、一発目の寝入りといいますか、最初の寝入りでどうも爆沈することが多く、照明つけたまま寝てしまい、1時間とか2時間くらいで目が覚めます。
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で、もう一度寝直して、おそらく平均睡眠時間は5時間から6時間の間を保たれているのではないかと思います。
とりあえず健康寿命を伸ばすための睡眠時間確保を頑張っている自分に9大点あげましょうと思います。
それでは今日はこのへんで、バイバイ。
ピンポンピンポン。
追伸。
えーと、今回配信の収録を終えたところで、今日の話題を何にしようかというのを思い出しました。
それは、明日の収録に持っていきたいと思います。
それでは、それでは。
