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今日も、ボチボチ参りましょう。
今回は、また早起きをしなければならないので、ショートバージョンで。
ここ、何回か、孫が生まれて残された命の時間も短い中で、これまでの生き方そのままじゃいかんということで、
まずは、睡眠時間を、なんてことを言いながら、仕事が終わってからも、だらだらとスマホで余計な時間つぶしをして、
睡眠時間確保に向けての努力に失敗していたのですが、この度、ようやく仕事を終えてから寝る。
布団に入るまでの時間、意味のない時間つぶしをやらなかった。
第三者から見たら、大したことない小さな一歩ですが、
怠け者の怠け者で、自分に甘い、私からするととても大きな一歩を踏み出したわけで、
この調子で調子に乗って、良い睡眠と、とにかく長めの健康寿命を保っていきたいと思う朝でございました。
それでは今日はこのへんで、バイバイ。
