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どうもどうも、おはようございます。
5月23日、木曜日。
早いもので、2024年も12分の5、
20歳過ぎてからは毎度のことですが、
毎年毎年、
時間が過ぎるのが相対的に早くなってまいります。
そんな中、さて、
今日の話題は何にしようかと、
いつものアサルチンポイシーを聞きながら考えていたのですが、
頭の中は真っ白なまま、何もまとまっておりません。
時間もあまりないことですし、
今日は自分ボメ1本でとどめたいと思います。
まあね、よくあるんです。
最近は特に、頭の回転が良くないというか、
シナプスの繋がりが悪いというか、
どうにもこうにも考えがまとまらず、
頭の中は白紙状態。
こういう時はですね、
何かしら足掻いてもあまり良いことはないので、
頭のエンジンが十分温まってくるまで待つしかないと思うのでございます。
以上、話すネタがまとまってないことの言い訳を
だらだらと述べてまいりましたが、
ようやく本題、
昨日の自分への、
よくできました。
昨日というか、
昨日の夜から朝にかけての自分へ。
特に、
なんと、
3日連続、
12時前に布団に入り、
12時過ぎる前には寝てしまい、
朝、
睡眠時間ほぼ6時間をキープしつつ、
そこそこ気持ちよく起きられている。
これまでに比べると、
03:02
30分朝に時間の余裕ができておりまして、
この30分が意外にその日一日への影響が大きい。
いい意味で大きいような気がしていますので、
これを習慣化できたらいいなと、
密かに頑張っております。
そんな自分へ感謝の言葉を送りました。
それでは今日はこのへんで。
バイバイ。
