基本クロックのずれ
おはようございます。
この放送は、僕の頭の中の諸々の生理性とのためと、
赤ん人出現の後の赤ん懺悔や、
たまには、愛車JB64ジムニーの山山話などやっております。
7月11日、金曜日です。
今月の支払いも昨日で終わりました。
相変わらずの支出超過。
ワーキングプアな毎日を送っております。
さて、そういえば、昨日は何をボケていたのか、
7月9日と言っていたような気がします。
よくあるんです。
1日間違えているとか、曜日が完全にずれているとか、
より年並みのせいなどではなくですね、
割と小さい時からあったような気がします。
どうにもこうにも、なんだろうな、
リズム感、リズム感、
クロックがどう、脈動、ときどきガガガガって、
低拍、低域的な拍を打てない、
そんな感じですね、内蔵クロックがね。
一応、基本周波数というのはあると思うんです。
人の10分の1ぐらいの。
それがですね、どうもぐるっと、
ぐるっと、ときどきスパイクみたいなのが入るというか、
ずれるんです。
なんかの拍子に。
日付感覚やら曜日感覚やらがちょっとずれると。
しかも自然にずれているんですね。
気がつけば2日ぐらい曜日ずれていたことはありましたし。
曜日ではなく日にちが1週間。
翌週を生きるまではいきませんでしたけど、
週明けて月曜の始まりが1週間ずれていたこともありました。
これからもあると思いますが、
生温かく笑って許してね、という感じでございます。
話題にするつもりではなかった、
基本クロックのずれだけで4分話してしまいました。
睡眠の質
これはこれでいいかと今、
秘かに言語化しているので秘かではないかと思っております。
枕がそのまま本題になるパターン、久しぶりやなこれも。
これはこれでいいかと思いまして、
このまま今日の本題は、
曜日日付のずれはきっと自分の基本クロックの脈動だと思います。
というテーマで朝礼の3分スピーチ風にしゃべってみました。
それでは今日の良かったこと、
昨日も11時台に布団に入って目覚ましアラーム、
iPhoneのアラームをセットする暇はあったんですが、
布団をかぶってジョイッとしていたらそのまま寝ていました。
2入眠でございます。
ちょっと途中でのトイレ起きが早かったかな。
昨日はな、もう今日の早朝ですが、
もうちょいずれてるどっちかにずれてると良かったんですけど、
昨日トイレ目覚まし、
目覚ましというかトイレで目が覚めたのは、
2時半ぐらいですね。
2時半って非常に中途半端な時間。
起き続けるには長すぎるし。
ちょっと目覚まし運動をして何かしようかというには、
前の睡眠が短すぎるみたいな感じで、
結局ゴロゴロしているうちに30分も経たずに、
2度寝体制に入りまして、
そのまま5時半の定時アラームで目が覚めると、
そんな感じでした。
このところ睡眠の質は絶対時間は短いんですが、
まだまだ質そのものは担保できているような気がします。
健康寿命を伸ばすためにも生活の基本、
睡眠の質の確保に努めたいと考えておる今日この頃です。
それでは今日はこの辺で。
バイバイ。
