00:06
みなさんこんばんは、いずです。今日は、今から見るか、今を見るかというテーマでお話ししていこうかなと思います。
ぜひ最後まで聞いてください。
このチャンネルは、現役公務員の私が独立企業を目指すまでの日々をお届けするドキュメンタリーチャンネルとなっています。
ということで、今日は今から見るか、今を見るかというところで、最近の自分が感じている、特に感じている部分をアウトプットシェアさせていただければなと思っているんですが、
今ですね、仲間内、自分が入っているコミュニティというか、普段お世話になっている人たちとのコミュニティで、
自分が宣言というか、運動とか何でもいいんですけど、体重の健康管理のところとか、ランニングとか筋トレとか何でもいいんですけど、
そういう目標を、自分の目標を宣言して、みんなでシェアし合うというか、アウトプットし合うというか、宣言してやっていきましょうみたいなところを始めてみんなでやっているんですけど、
これも前提として別にできなくても、毎日投稿しなくても大丈夫ですとかいうところで、
シェアというかアウトプットをみんなに宣言はするんですけど、結局誰と向き合うかというのは自分と向き合うだけなので、
それをやるやらないからダメとか、誰に何を言われるとかでもないですし、別に誰に何かを他人に言われるからやるわけでもないですし、
結局自分がやるって決めたからやるだけであって、
逆に言えば別に、他人が見てるからやるとかじゃなくて、自分が一番分かりますから、やったらやらないわ、
結局手を抜こうと思えば抜けますし、でも他の人は分からないですから、分かるのは自分だけなので、
結局自分が自分自身と向き合うだけというか、結局これも自分との約束というか、
というところで、自分も宣言、特に自分ちょっと柔軟性を上げたいなと思って、
健康の部分と柔軟性のところはちょっと意識して今年1年取り組もうかなと思ってるんですが、
自分でそこの部分をちょっと宣言させてもらって、皆さんにアウトプットさせてもらったんですけど、
03:01
結局これも別に、やるなら別に言っても言わなくてもいいんですけど、
言うっていうことにすごく意味があるというか、今だったら全然こうやって普通に、
こういうふうにみんなでやろうぜってなった時に、全然アウトプットできるんです、宣言できるんですけど、
ちょっとありがちというか、以前の自分とか、もしくはこういうところで宣言できないんだよなという悩みを持っている人がいるとしたら、
やっぱりできるできないかとか、本当にできるのかなとか、できなかった時にどうしようとか、
毎日続けられる自信がないとか、続けられなかった時に自分がどう思われるのかとか、周りからどう見られてしまうのかっていうのが、
結局そういうところがすごく気になって、こういう活動があった時に参加できないとか、
参加するのをやめてしまうとか、今僕がやっているこのコミュニティでないにしても、
そういったところ、今世間であさかつーとかもあるじゃないですか、
そういったコミュニティに参加するのを躊躇してしまう人の一個の悩みというか特徴というか、
気になる、引っかかる部分っていうののうちにそういうのがあるんじゃないのかなって思うんですけど、
自分もそうだったので、結局こういうことをやる時に、できなかったらどうしようとか、できないんじゃないかとか、
そういうところが頭に浮かんでしまうんですけど、
それって結局今日のテーマでもある、今から、いわゆる現時点、自分の現状からその先というかゴールというか、
理想の自分を見てしまうから、できないとかできなかった時にどうしようというか、
そういう不安が生まれてしまって、結局一歩踏み出せないとか動けないとか、参加するのを見送るという、
また次会った時にやってみようとか、自分に自信がついたらやってみようとか、
そういう風になっちゃうのかなっていう風に思いまして、
でも最近自分が結構考え方というか思考というか、こういう行動の時の基準になるのが、
現時点を見る、今を見るというか、理想の自分の地点から今の自分を見るという感覚が分かってきたというか、
そういう感覚を持つようになってきたというか、これも結局自分のことサポートしてくれてる人たちからよく言われてたことなんですけど、
06:07
現状から見てしまうと、現状からゴール、その先を自分が行きたい先を見てしまうと、
やっぱりさっき言ったみたいに不安になってしまうというか、できるのかな、できないのかなとか、できなかった時にどうしようとか、
それこそその自分を見て、周りの人が見て、周りからなんて言われるのかなとか、
やっぱり周りからの意見は気にしないにしても、できなかった時の自分を自分で受け入れられないというか、
嫌だなっていう感情が生まれてしまうのかなって、自分とかも多分昔はそうだったんですけど、
昔はといっても数ヶ月前ですけど、でも最近はそういうサポートしてくれてる仲間とか人たちからのアドバイスもありましたし、
以前の放送でも言ったような、自分の中での、僕の中での大きな歯車が動き出した日以降、
特にものすごい自分の理想としてる先の世界から今の自分を見るという感覚がすごくわかってきたようなところがありまして、
物事を判断するとか決断する時も、現時点、今の時点、今から先の自分を見るんじゃなくて、
先の自分から今を見てるっていう感じですね。
今の時点から見てしまうとやっぱり不安にはなってしまうと思うので、
今の自分を見るというか、先の世界から今の自分を見るっていうところがすごく大切というか重要というか、
自分で自分の背中を押してあげるきっかけにもなるんじゃないかなというか、
これは僕の今の自分自身の体験というか経験というか、今まさに自分が感じてる部分でもあるので、
これもある意味アドラーとかが言ってる劣等感というか、理想の自分と現在地の自分とのキャップの差。
これを現在地の自分から見てしまうとやっぱり不安になったりして、
というところが理想の自分の方から見ると、
さっきも言ったみたいに自分で自分の背中を押してあげられる要素がすごく強くなるなと半年以上の時間をかけて、
ずっとその前まではずっと自分も今の現在地から先を見るような人間だったので、
09:07
やっぱりやらないというような選択をずっと続けてきたんですけど、
何年も何年もそういう思考だったのに半年前ですよね、本格的に今のサポートしてくれてるような人たちと出会って、
実際にサポートしてきてもらって、ずっとそばで信じてもらって支えてもらって続けてきて、
今まさにやっとですけど、その先の理想の世界の自分から今の自分を見るっていう、
そのために必要なことなんだろうってなった時に一歩踏み出しやすくなる。
その人たちにも背中を押してもらってますし、自分で自分の背中を押すことができているっていう感覚が今すごく感じるので、
このコミュニティとか宣言するこのコミュニティもすごく参加するような宣言することができたので、
できなかったらどうしようとかなかったので、できなかったらごめんなさいというのもあるし、自分で自分にごめんなさいだし、
できなかったらどうしようという感覚がないというか、できるために何しようかなというか、
あれとこれが必要だなというか、どうやったらできるかなという思考になってるっていうのが自然と。
それも自分で気づけたので、本当に今そうですね。
これも本当以前の自分だったらないというか、できなかったらどうしようという感覚の方がやっぱり強かったんですけど、
だから周りの人が言ってる意味が本当最近になって本当徐々に徐々にちょっとずつわかるようになってきたというか、
できる、できなかったらどうしようと思わないというか、できるためにというか、やるためにどうしたらいいんだろう、何が必要なんだろうということしか考えなくなってきているので、
すごいなというか、まさに今本当に現在進行形というか、今リアルなホットな状態で今自分が一番強く感じているので、
今日はちょっとそちらを皆さんにアウトプットを兼ねてシェアさせていただければなと思って今日はこれを収録させていただきました。
ということで今日も少し長くなってしまいましたが、最後まで聞いていただきありがとうございました。
本当に日に日に自分が変わっているというか、自分で自分の変化が本当に感じられるのが嬉しいですし楽しいという時間を過ごせているので、
12:06
本当にいいですね、あの時一歩踏み出してというか動いて、自分に関して言えば本当あの時妻に命というか自分の夢とか時間を命って今定義しているんですけど自分の中では変換して言葉として使っているんですけど、
そう命をかけてよかったなというふうに本当に感じているので、今日はそんな話をシェアさせていただきました。
今日も最後まで聞いていただきありがとうございました。もしよろしければいいね、コメント、フォローとしていただけると嬉しいです。それではまた次回の放送でお会いしましょう。バイバイ。
