自分を信じないという考え方
今回の探究へようこそ。今日見ていく資料なんですが、自分を信じず他人を疑わないっていう、これ一見すると、ん?って思うような成果法則ですよね。
そうですね。
情報がすごく多い現代で、目標達成の新しい考え方になるのかなと、すごく興味深いテーマです。
まさに、この逆説的なアプローチがですね、例えばSNSでの影響力を広げたいとか、新しいビジネス、あるいはスキルアップとか、あなたの目標が何であれ、どうしてこれが具体的な行動を変えて、持続的な成功につながるのか、その実践的な戦略になる理由を一緒に見ていきたいと思います。
では早速、確信の部分ですね。自分を信じない、これ具体的にはどういうことなんでしょうか?普通、自己肯定感とか、自分を信じることが大事だってよく言われますよね。
はい、言われますね。ここでのポイントは、私たちが結構陥りやすい、無意識の自己過信っていう、一種のバイアスに気づくことなんです。
ああ、自己過信ですか?
そういう意味で、自分の過去の成功体験とか、自分の知識に基づいた判断、つまり自分のやり方が一番いいはずだっていう、その思い込み自体をまず謳ってみるということなんですね。
なるほど。
新しいアドバイスをもらったときに、いやでも私の場合はちょっと状況が違うし、とか、それは理想論で現実的には難しいんじゃ、みたいな、そういう反応がすぐに出てくるなら、それはもしかしたら成長のチャンスを自分で閉ざしちゃってるサインかもしれない。
うーん、なるほど。自分を信じるなというよりは、自分のその自動的な反応とか、凝り固まった考えを疑ってみようということなんですね。
ええ。
そうですけど、ただこれ言うのは簡単ですけど、自分の考え方の癖ってなかなか気づけないですよね。健全な自信と、ここでいう疑うべき事故って、どう見分けたらいいんでしょう?
ああ、それは良い問いですね。もちろん健全な自信っていうのは、行動のエネルギー源として絶対必要です。
はい。
そういう疑うべきなのは、新しい情報とか可能性に対して壁を作っちゃうような硬直した自己認識の方ですね。
心理学で言うダニング・クルーガー効果ってありますけど、
ああ、はいはい。
あれみたいに、知らないこととかできないことに対して無自覚な状態。
本当の意味の素直さっていうのは、自分の限界とか偏見みたいなものを認めた上で、外からの指摘とかアドバイスをまずやってみるかっていう、そういう積極的な実験精神のことなんです。
他人を疑わない重要性
実験ですか。ああ、面白いですね、その捉え方。では、後半の他人を疑わない。これも文字通りに受け取るとちょっと危ない気もしますけど、誰でも彼でも信じていいってわけじゃないんですよね?
もちろんもちろんです。ここで言う他人っていうのは、もう厳選された信頼できる師のことなんですね。
師ですか?
ええ。大事なのはその師匠の選ぎ方。単に実績があるってだけじゃなくて、その成功に再現性があるか。
つまり、指導を受けた人がちゃんと成果を出してるかとか、その指導法、メソッドみたいなものが明確かとか、そしてもちろん人間的に心から尊敬できるかどうか。
こういう基準でかなり厳しく見極めた本物の指導者、その人の言葉だけを疑わないっていうことなんです。
かなり厳しい基準ですね、それは。
ええ。
でもそこまでして選んだ師匠なら、まあ信じる価値があるだろうと。ただ、それでもですよ、師匠のアドバイスが自分の感覚とか価値観とものすごく違う時ってどうすればいいんですかね?
なんか完全に思考停止して従うだけっていうのも、それはそれでちょっとリスクがあるような気も。
ああ、鋭いですね。これは思考停止とは違うんです。むしろ自分の感覚とか、今までの枠組みに対する挑戦状みたいに受け止めるべきなんですよ。
挑戦状。
ええ。多くの場合、その違和感こそが自分の限界点とか、まだ開発されてない領域を示してくれてるんです。私のパーソナルトレーニングの経験がまさにそれで。
ああ、おっしゃってましたね。
自己流じゃ全然効かせられなかった筋肉に、専門家の方から教わった、え?こんな軽いので?って思うようなやり方で、的確に、しかも強く刺激が入ったんですね。
あの時の、なんというか、違和感と実際の効果のギャップ、あれは衝撃的でしたね。
ご友人に同じ方法を教えたら、なんか1キロとかのダンベルで悲鳴を上げたっていうお話もありましたもんね。
そうなんですよ。
いかに自己流が非効率というか、正しい指導がパワフルかということですよね。
まさに、これ筋トレに限らず、ビジネスの戦略でも、他のスキル習得でも全く同じことが言えると思います。
実行と自己投資
独学ってどうしても情報の選び方が難しかったり、客観的なフィードバックがなかったり、あとモチベーション維持が大変だったり。
うーん、ありますね。
そういう壁にぶつかりがちですけど、優れた師匠っていうのは、これらを乗り越える道筋とか、何より時間っていう一番貴重なリソースを節約する方法を示してくれるわけです。
だから、師匠のアドバイスに、たとえ違和感を思えても、一度徹底的に期間を決めてやってみるっていう、これがすごく大事です。
できない言い訳を探すんじゃなくて、じゃあどうやったらできるかなって考える姿勢ですね。
資料にあったインスタのストーリーズの運用についてのアドバイスを素直にすぐ実行した人があっという間に問い合わせが殺到したっていう例も、まさにそれを裏付けてますよね。
ええ、その通りです。行動の差がそのまま結果の差に直結するんです。
この文脈でいう素直さっていうのは、決して思考停止なんかじゃなくて、自分の限界をちゃんと認めて、検証済みの優れた知見を積極的に取り入れて、
そして行動によってその価値を証明しようとする、ある意味非常に高度な知性とも言えるんじゃないでしょうか。
なるほど。まとめると、まず自分を信じず、つまり自分の認知バイアスとか限界を常に意識して、
そして信頼できる種を選び抜いて、その教えは疑わずに素直に期間を決めて徹底的に実行する。
この2つが車の両輪みたいに機能することで、停滞を破って成長が加速していくということですね。
ええ、おっしゃる通りです。これは単なるスキル獲得をテクニックっていうよりも、失敗のリスクを最小限に抑えて、
時間を有効活用して、あなたの持っているポテンシャルを最大限引き出すための極めて合理的な自己投資戦略だと言えますね。
うーん。
安易な情報に飛びついたり、成果が出てない人同士で慰め合うような関係、資料にあった動詞打ちコンサルみたいなものですね。
そういうのに時間を浪費するんじゃなくて、本物を見極めて素直に行動に移す。その勇気がやっぱり問われるんだと思います。
では最後に、今日のこの探求を踏まえて、あなた自身に問いかけてみてほしいんです。
もし明日から、この自分の思い込みを疑って、信頼できる資の教えを信じて行動するという姿勢を本気で徹底的に実践するとしたら、
あなたはどんな限界を突破できて、これまで想像もできなかったような、どんな新しい景色を見ることができるでしょうか?
