朝活の始まり
おはようございます。
あ、マクリスマンダー、おはようございます。
今日は曇り。
シロちゃん、おはようございます。
あ、ニッコリマークだ。
ハナちゃん、おはようございます。
大きい。
終了。早っ。
早すぎませんか?
どのくらい歩いていらっしゃるんですか?
よし、それでは始めていきます。
皆さん、おはようございます。
ソプラノです。
2022年12月14日、水曜日です。
ここは、早起き・朝活を継続し、
週間化してあげる方のための朝活作業部屋です。
毎朝5時オープンです。
入室されたら、おはようとご挨拶・コメントをよろしくお願いします。
続けて、よろしければ、あなたの今日の朝活をコメントで教えてください。
書ける方だけではありません。
その他は、各自ご自身の朝活を進めてください。
リスナーさん同士のやりとりは、フリーです。
コメントは、最後にまとめて読ませていただきます。
ライブラムの告知も、オッケーです。
個々の活動
私は、今日の朝活…
あら、朝活…
えー、何にしようかな。
うーん…
ストレッチでいいか。
健康診断でした。
なので、えーと、ちょっと早めに…
事務活を少し早めにクリアしたいと思います。
うーん、ウォーキングしたら…
家に帰って、というか…
ん?事務活はお休みの準備をしたいと思います。
簡単にストレッチはして…
はい、ではコメントに戻ります。
おはようございます。
おっと、ちょっと待ってね。
おっと、落として…
えー、セロさん、花ちゃんまで行ったんだ。
おはようございます。
で、もうウォーキング終了しているからの、
今日はミイクンの発表会です。
うーん、楽しみー。
ミイクン、どんなことするんだろう。
で、セロさんは、ウォーキングは30分ということは、
4時半からもうすでに…
4時半より、ちょっとしたらもっと前から歩いていらっしゃる。
ということで、
すごい寒いですよね。
寒いですよ。
完全防備の冬装備できました、今日は。
で、花ちゃんからマコリに。
マコリ、楽しみですね。
ドキドキ。
セロさん、ミイクン、どんなことさせるのですか。
気になりますね。
で、ハルさん、おはようございます。
私も出発です。
セロさん、アライですね。
で、ハルさんから…
ハルさん、今日12時12分からミストライブですね。
今日は、
健康診断の移動中かな。
覗き見できるのではないかなと思っています。
セロさん、出た。ガッツポーズ。
ハルさん、ちょっと…
この…
違うな、どうなんだろう。
ちょっと嬉しいですよね、ハルさんに。
いいですね、すごいですね、と。
上司に良い言葉をかけられた感じで、嬉しくなりました。
マコリ、ダンスと歌とカスタネットをやりますか。
カスタネット…
カスタネットっていう楽器があったの忘れてました。
ダンスは完璧なんですが、
へそかまるとあそこで退屈割りで見てるらしいので、
うちらの姿も見れるか楽しみです。
退屈割りしてるの。
ミクも可愛いですね。
マコリ、昨日フーちゃんにそういう話したら、
ちゃんと退屈割りで座ってるなんて偉いじゃん!
と言っていて、踊らなくてもすごいということになりました。
なんて素敵な会話なんでしょう。
アッパーちゃん、目がハートになってます。
そうですよね。
だいぶエロになりました。
暑い。
今日はアッグさんと、アッグさんはある
ワーキング行けるかな。
ちょっとね、雲が多いですね。
今日早めに復活…早めでいいかな?
違う違う、絶妙中なので、
自分活すると水分取らないといけないでしょ?
あんまり喉が渇きすぎるようなことをやってもどうかなと思って、
自分活は別にしようかなと思ったんですけどね。
ワーキングはまあいいかなと。
主人が小村がえりとか、足がつる人用のツボ…ツボ…
筋膜リリース、筋膜リリースのやり方を教えてもらったので、
これをワーキングの後に試したら、
ワーキングの後に試したらもう準備かな。
でも水はいいんですよね。
水200ccぐらいはむしろ取ってくださいね、
圧水を防ぐためにとあったので、
そこでジムの水素水、水素水よりも
鉄瓶に沸かしたお湯の方がいいなと思って、
早々に今日はいつものルート、定点観測ルートを
家族のコミュニケーション
ジムまで向かってたら戻って、
家に帰って鉄瓶のお湯を飲みたいと思っています。
ニークは何をしても褒められる
アマアマ家族お父さんを褒められたいと言っていました。
ハナちゃん、パパさんも褒めてあげて。
そこね、そこね。
パパさんなかなか褒めてもらうのハードル高いよね。
だけど、
今、私ももっと簡単なことで、
ちょっとしたことをやってくれると助かるとに、
とか思っているならば、
それをちょっとやってくれたときに、
めちゃくちゃ褒めればいいな、
褒めるタイミング結構いっぱいあるかもと思いました。
セロさんから、
ふーちゃんの素敵なコメントいただきましたよ。
セロさん、マコさん、パパさんと2人で見に行かれるのですか?
セロさんから、マコさんへ質問です。
マリー、おはようございます。
今日は長男の遠足なので、お弁当を作ってます。
今日はイベントデーですかね。
19月?
今日は何?14日?
こんな時期に遠足なんですね。
天気はいいということかな、お弁当を作っているということは。
こちらはだいぶちょっと雲が厚い感じですか、なんとか。
雨ではなく、この感じだと。
ここで遠足すれば遠足ありそうですね。
おにぎりおいしそう。
今日朝食の日なんですよね。
何味に食べれるかな。
ハナちゃん。
こちら。
マリー、褒められたいと言えるパパさん素敵。
温かい、温かい。
みんなで笑顔の中褒められたいと言っているパパさんの笑顔が浮かびますね。
どんな感じで、そういうのはあれかな。
ビリングでみんなで座って話をするのかな。
ちょろちょろ移動するのかな。
うちの場合は、本当に食事タイムというのが、とても貴重になってきていて。
唯一、食事もレースに行かなくなって、大きな移動もなくなった今となっては、
本当に食事の時間だけ、だけだな。
外食もほぼしないので、
食事をしている時間だけが家族全員、座ってお話ができる時間。
ちょっと話が盛り上がると、
あ、通常は、普通は食事が終わったら、
息子、娘という順に部屋に帰還していくんだけれども、
ちょっと話が盛り上がると、息子そのまま、
早く部屋に戻りたいけれども、もうちょっと話をしようかなという感じで、
残り3人はテーブルに座って、
彼だけはいつでも部屋に退散できる体制で立って、
会話を続けている。
そんなのが日常かな。
お、あんこさん、おはようございます。
ウォーキング準備します。
ウォーキングレンガですね。
一緒に歩きましょう、歩きましょう。
お、道向こうを歩いているお父さんがおやりをしています。
お父さんが背びれにしっかりリュックを背負って、
だけどポッキーに手を突っ込んで歩いていますね。
注意したくなりますね。
手を出しなさい、ポッキーから。
あ、今日はトラストスピノリ。
はなちゃん、先日お弁当を作ってくれたので、
ありがとうとラインしたら喜んでました。
お父さん、お弁当作れるんですね。
お弁当って何気に普通に料理作るのにハードル高くないですか?
たまご焼きとか作られるのかな?
お弁当がすごいですね。お弁当すごいと思います。
リンキーのふーちゃんにお風呂で、
今日の家族の良かったところ、されて嬉しかったところを発表してくださいと言われて、
お父さんのことを褒めておきました。
すごい習慣が素敵じゃないですか?
帰りの会でやっているのかな?
そんなことやっているのかな?
家族でこれやったらすごい素敵ですね。
今日の家族の良かったところ、されて嬉しかったところを発表してください。
これだって、家族それぞれがお互いのことを見てないとわからないですもんね。
関心を持ってね。
すごい、これはなかなかできない。
まこりん、休みを取ってくれたので、発表会とその後、
領域にも行ってきます。
今日は花木まこと家の家族団団に当てられた一日ですね。
いい感じです、いい感じです。
朝、笑顔。笑顔で始められるのはいいな。
広角が上がりましたよ。
まこりんから花ちゃんへかな。
お弁当作れるお父さんすごい。
コメント数の達成と交流
お礼を素直に言える花ちゃんも素敵。
すらさん、まこさん。
褒めておきました。
そこ突っ込まないといけないかな。
私も書きそうです。褒めておきましたって。
まこりん、夕飯の時にやるよと言ったら、
お兄ちゃんがきっとやってくれないから嫌と言っていました。
どれのことだろう。
やってくれないから。
どれだろう、やってくれないのは。
そっかそっか。
ふーちゃんとまこりんの1対1の話だったのを、
面白いからとかいいことだから、お兄ちゃんにやろうと言ったということかな。
もうみんなちゃんとわかってる。
褒める回のことかな。
よかったところ。
ありがとうございます。思い出した。
思い出した。
少し前に確認したところ、
このあさかつ部屋のコメント数が1万を超えておりました。
みなさんのおかげです。
びっくりですね。
1万ってすごい数じゃないですか。
しかもコメントだから、
私ではなく、
今のせろさんのキラキラキラこれも1ですね。
はなちゃんの1万回聞いたらこれも1ですね。
だいぶ前ですよね。
わっくんさんの部屋でそういえばって思い出した気がします。
ファニックラッカーありがとうございます。
何の準備もしてないんですけど。
何のお礼も考えてないんですけど。
ようやく思い出せました。
みなさんのコメントだけで達成した。
1万回です。本当にありがとうございます。
ちょっと待ってくださいね。
5時19分、残り11分ですが。
みなさんのおかげさまでありがとう。
コメントを打っておきましたね。
喋る方が。
喋るのはぺらぺらぺらって適当に。
ぺらぺらぺらぺらって適当に喋るだけなのに。
コメントを打つということはこういうこと。
こうやって一文字一文字。
本当にありがとうございます。
ぺらぺらぺらって済むところがこんなに手間がかかる。
朝勝部屋と言いながらコメントをいただく職員が
こうみなさんねこうやって手を止めてコメントをしてくださっているんですよね。
家族の良いところの共有
あ、ゆりおはようございます。
来ましたね。ジャンピングちゃんとさやちゃんの焼肉の会はどうだったでしょうか。
5時21分、残り9分です。
コメントを振り返ってお部屋の方はクローズしていきたいと思います。
パッコさん歩いてるかな?
わっくーさんは素敵でしたね。ご主人と2人での外出いらっしゃいましたね。
まこりんおはようございます。せろさんおはようございます。はなちゃんおはようございます。
せろさんはもう4時半から30分のウォーキングを終了してご参加くださっていますね。
まこりんは今日はにーくんの発表会頑張ってください。楽しみです。
はるさんおはようございます。今日ははるさんのインスタライブですね。
お相手の方、名前が出てこない。
お相手の方のくりばしまゆみさんとはるさんとお二人の師匠、ゼロキッドおっしゃってますね。
お二人の師匠、その師匠のアカウントで12時12分からインスタライブだったと思います。
ふーちゃんじゃない、にーくんがノリノリで踊るのか?
体育座りをして、ちんと座っているのか楽しみですね。
マリーおはようございます。マリーのところは遠足。
まこりんのところのパパ、何気に株上がるんですよね。かわいいですよね。褒められたいと言えるパパさん。素敵。
そしてはなちゃんのところの素敵党さん、お弁当を作ってくれましてありがとうとラインしたら喜んでました。
わりと素直で単純ですね、男の人ね。
子供のようにちょっとスイッチ入れる、なんだろうな、褒めるとノリノリでやってくれますね。
昨日ね、うちの主人ね、いっぱい買い込んでました掃除用の何かを。年末に向けてお風呂掃除をするらしいです。
いやーありがたいと言っておきました。
はなまこ家の、今日の家族の良かったところされて嬉しかったところを発表してくださいと、ふーちゃんのご提案が素敵な話が進む。
続いてからの、はなちゃんこれ読んでない。仕事中にお弁当の中身教えてるらしいです。
あー考えてるか。全然見えてない。ごめんなさい。仕事中にお弁当の中身考えてるらしいです。
すごいなー全然考えてないよ私。
孫に家事を手伝ってくれたことを褒められるのに、仕事を頑張ってくれたとは褒められなかった。
ふーちゃんがパパのことを、あもう全然頭回ってなくない?
えっと、パコリンがあってことかな。
私同じこと2回やってるねちょっともう。やばいかもやばいかも。
ちょっと今日の人間ドック、人間ドックでしっかり調べてもらえないとです。
あっこさんから、4回おめでとうございます。クラッカーありがとうございます。
コンザルさんコメント差が出るので、そうなんて捨てるんですよ。みなさんもライブなさってください。
パコリン、ソプラノさんとのコンザルプレゼント企画おねでと。
コンザルでおしゃべりかな。おしゃべりで良ければ。
ちょっとコンザルなんでとんでも、とんでもはっぷんです。
セロさん、募集しようかな、おしゃべり。
コンザルはね、私のおしゃべり会で良ければ。
鈴木リサさんありがとうございます。
ユリ、ご無沙汰しております。焼肉忘年会楽しかったです。
ハルさんがジャンピングちゃんのお顔出しおねだりしてましたね。どこかでお顔出ししていただけるでしょうか。楽しみです。
セロさん、鈴木リサさんありがとうございます。フォローいたしました。インスタフォローね。
ウォーキングレーンが出発します。いってらっしゃいませ。今日はね、カラスいないです。
パコリン、私があげておきました。
さすがでございます。
はなちゃん、単純ですよね。
単純です、単純です。
セロさんからあっこさんへ。あっこさん、お気をつけて。まだ真っ暗ですもんね。
じゅんぴさん、おはようございます。なーってぃ、おはようございます。
起きました。
高田沙耶さん、おはようございます。起きました。5時27分になりました。
それではお部屋の方はクローズしていきたいと思います。
皆さんはそれぞれの朝活を続けられてください。良い一日を。
さくらのでした。
はなちゃん、今日もありがとう。ドッグファイト。がんばります。
カメラ飛びたくないけど、がんばります。
