ウォーキングの日の朝活
あ、おはようございまーす。今日はウォーキングの日で、
俳優だけ。 水筒につむせパーティーをかけたいと思いまーす。
ラティ、おはようございます。 あ、この通特の寝てらしい方が、ようこそおはようございまーす。
あ、ハルさん、おはようございまーす。 お、ニュース見たよ。
いいなー、ネフミカン。 ネフミカンのリストに書いてあるんですが、まだ書いてないですねー。
よし、コメントを
固定してから出かけたいと思うんですけど、 あれー?
私、ウォーキングの日って固定してたかな? とりあえず固定しておこう。
固定で朝かつは、ウォーキングからの
えーっと、
チーム活です。
これを書きたいと思います。
じゃあ、スタート、スタート、まだまだ。 スロー入ってからの、あ、寒い。
あ、そうでもない。 よし、始めていきます。
みなさん、おはようございます。プラノです。 2022年11月16日水曜日です。
ここは早起き、朝かつを継続し、 習慣化したいという方のための朝かつ作業部屋です。
毎朝5時オープンです。 入室されたら、おはようとご挨拶コメントをよろしくお願いします。
続けて、よろしければ、あなたの今日の朝かつを コメントで教えてください。
書ける方だけで構いません。 その後は各自、ご自身の朝かつを決めてください。
リスナーさん同士のやりとりはフリーです。 コメントは最後にまとめて読ませていただきます。
ライブなどの告知もOKです。 ということで、ウォーキング、後で。
あ、ちょっとコメントを読んでから、一周かな。
今日か、車通りが多いな。
アイさんが送ってくださった職場決闘地への対策を読みかな。
リスナーの交流
アイさんのコメントかな。
みなさん個別にアイさんの教室帰っていらっしゃるんですね。
ニコリン、昨日携帯が壊れちゃって、 久々に携帯のない生活をしました。
朝ライブに来れなくて寂しかった。
あ、昨日。
そうだった。
携帯が壊れちゃった。
携帯が壊れちゃった。 携帯のない生活が。
どうなんだろう。 今もだって、携帯忘れたら取りに帰るレベルですもんね。
強制的に春さんの家に山の中に行くのもいいなぁ。
セロさん、おはようございます。
あこさん、おはようございます。 春さん、ニュースニッカー素敵ですね。
あこさんはウォーキング準備中です。
あわこさん、ウォーキング行きます。
お、揃いますね。
田河陽子さん、今日の朝活は方眼ノートタイムです。
昨夜も1枚追加し、100分の29枚になりました。
進んでます。
今日は私の仕事のやり方を上司に提案する事前準備です。
花ちゃん、おはようございます。
田河陽子さん、まこちゃん、携帯、直りましたか?
新しく購入したのかな?
パソコンで入っていたりしてね。
おー、今日も星座がよく見えますよ。
そっか、今まで知らないだけだったのかなぁ。
暗い中、歩くんだけって事はしなかったのか。
聞かなかったのかな?
やっぱり冬装備が必要かなぁ。
ちゃんと何歩でも渡ろう。
何歩でも、赤信号もコメントを見てる時間だと思えばいいです。
何歩でもコメント我慢ですね。
ワクリン買う事も検討したんだけど、
容量がなかったのが原因だったのか復活したので、
様子見てます。
またライブに来なかったら、やっぱりダメだったと思ってください。
今日はいつもの携帯でご参加中という事ですね。
おはようございます。
新しいスニーカー、何色ですか?
私のスニーカーはね、ピンクです。濃いピンク。
スコットという自転車メーカーの子が入ったスニーカーです。
スコットは私の中で自転車メーカーの認識ですか?
自転車メーカーなんだろうか?
ウォーキングの効果
と思い込んでるだけかな?
今ふと気が付きました。
スコットと言えば自転車メーカーだけど。
ブリジストンとかも。
シマノなんかも。
自転車関連企業なんですけど、私の頭の中では。
シマノワンってスリーグメーカーですよね。
きっと一般的には。
後半身がガチガチだ。
わっくぅさんとあっこさんのスニーカーの色は何色でしょうか?
そらっこちゃん、グッドモーニングです。
そらっこちゃんのグッドモーニングのフォントはこんなことができるんですか?
これは普通には出てこないですよね。
そらっこちゃんのインスタのDMの背景色。
メッセンジャーだったかな?
なんか違うんですよね、他の方と。
すごいわざわざ買ってらっしゃるんですかね。
このところをウォーキングの画面に振られたことを一生忘れました。
クエアさんが収録をされてましたね。
私、クエアさんの収録を気づいてなくて、
昨日あげられたので気がついて、
遡って配置をしてたんですけど、
ウォーキングって思うとタドルが、
あ、違う、健康のためとかダイエットのために歩くと思うと
ハードルが高いけど、思考のため、思いを戻らせるために歩くと思うと、
ウォーキングのハードルが下がるとおっしゃってました。
そういえば、いろんなことを思いつくときって、歩くときが
歩いてる最中とか結構多いよね、と思って
思い出して、
それって基本的には、
何度も言いますけど、私、耳から音が入っていると、
そっちに気が取られてしまいがちなので、
ながら劇しながら、でもなく歩いたり、
家事もそう、家事だったらながら劇できるからって、
耳に突っ込んで、イヤホン突っ込んで歩く、
そういうことをしないと、私のゆっくりペースで考える、
いろんなことを考えたり、自分のことも含めてですね、
考える時間が取れるよなぁと思いですね。
ワクリンも確か、耳から音がないほうが、
集中するときに音が入っていると、
妨げになるとおっしゃっていたような気がするので、
得意の間違いだったら言ってくださいね、するので、
携帯がなかった1日は心は忙しかったけど、
気になることがいっぱいあったけど、
素敵な1日だったのではないかなぁと思ったりします。
どっかで立ち止まってコメントに戻りたいけれど、
どうしようかなぁ。
あ、点灯ポイント無事通過いたしました。
ここは越えようかなぁ。
そらこちゃん、グッドモーニング初代が違うのは、
ソマホの力です。
なんかアプリをダウンロードしてるとかではなくて、
そういうことができる機種ってことなんだ、すごい。
マックさん、マックさんのスニーカーは、
シロのニューバランスです。かっこいいですね。
大きいのに合わせて買われたのかな。
そらこちゃん、設定で変えれます。
え、じゃあグッドモーニングを打ってから、
この設定で変えれますの間に、
スマホの設定を変えたんですか。
すごくないですか。すごい技だ。
そんな携帯に力があっても、私にそのテクニックがない。
あ、英語はそれってことかな。
英語の初代はこれってことかな。
ナッティ、食後の歩行も効果的だそうです。
何にも食べずに出てきましたが。
そうですね、そうなんだ。ありがとうございます。
食後の歩行も効果的だそうです。
じゃあ、お昼にお弁当を食べた後に、
事務所に直行で戻るのではなく、
ぐるっとひと回りして戻れるだけの時間の余裕を持とうかなと思います。
特に、ウォーキングペンギン、ウォーキングホワイト、
ウォーキング用芝居。
後で、はるさんに聞いておこうかな。
努力して時間があったら戻って来られるかな。どうでしょう。
あっこさん、私も出発です。
スニーカーはルコックのレンガ色みたいな感じです。
ウォーキング4姉妹の話題
ウォッキングレンガ。
あっこさんからまこにぎん、はなまこさん。
携帯復活してよかったですね。
はい、ごっこさん。
今日も今日はちょっと早めに出発準備しましょう。
はい、いらっしゃい。
なってぃ、そらっこさんの肩書き、キャッチコピーを考えています。
おっ、ネーミングも、ネーミングはなってぃ、違う、
ほうじょうそらはご自身で考えられて、あれ違ったっけ、そうですよね。
で、こないだ、LINEのアイコンが変わってましたよね。
という収録を上げてましたよね。
で、キャッチコピーこれからなんですね。
みんなどんどん進んでいきますね。
まこりん、ウォッキングレンガ、個人的には大好き。
ちょっと待って。
そしたら、ウォッキング、どこだ、ホワイトと、
ウォッキングピンク、ウォッキングホワイト、ウォッキングレンガと、
あと何色がいいかなぁ。
はるさん、何色かなぁ。
はるさん、白っぽくないですか。
黒だといいですよね、ここに。
ウォッキングブラック、ありそうでいい色って何色かなぁ。
カラスがすごい。
今日は水曜日。
すごい。
キッチンコピーみたい。
怖いから通り過ぎる。
お、準備つきました。
少しおしゃべりして終了ですね。
5時21分になりました。
残り10分です。
工事が終わってる。
工事は終わってるけど手すりが復活してないから、
遠跡に座るぞ。よし。
はい、まこりん、よかったよ。
一人になれるところは良い一日だったけど、
やっぱり寂しかった。
寂しかった。
私の知っているまこりんは、
イヤホンを首から耳に、
優先のイヤホンを、
広いイヤホンを下げている姿。
なので、あれから解放されたまこりんが、
寂しそうにしている姿か。そっか。
あ、はるさん戻っていらっしゃった。
4姉妹決めポーズ&決め言葉は?
決めポーズ?
決めポーズやってやるの?
シャキーンっていうやつ。
センスな。センスないな。
靴の色を透過できますでしょうか?
えーと、高畑紗友さん、おはようございます。
起きました。
ということは5時20…
23分ですよ。
アラーム前じゃないですか?
マリ、おはようございます。
まこりん、はるさんの好きな色って何色だろう。
初期の頃はピンクのイメージだったけど、
今はラインのブルーグリーンのイメージです。
花はね、小ぶりのひまわりなんですけどね。
お揃いだった、わっくーさん。
シロの、ニューバランスのカイハというモデルのシロです。
すごく軽いです。
朝日に代わってお仕置きを。
なっぴーのネーミングセンス。
面白い。
みんなすごいね。
コメント読み上げるだけでお腹いっぱいだわ。
5時25分になりました。
残り5分ですが、
今日はアイコン振り返って、
ちょっとジムの方に入っていきたいと思います。
なんかね、パラスがね、すごい色。
ちょっと怖いので早く屋内に入りたいと思いまーす。
アイコン振り返ってきますねー。
まこりん、おはようございます。
なっぴー、おはようございます。
たがようこさん、おはようございます。
はるさん、おはようございます。
今朝からニュースに変わるということで、
はるさんがホワイト。
なっぴーさんがホワイト。
あこちゃんがレンガ。
で、私がピンク。
で、モーティングおしまい。
なんだっけ?なんだっけ?
明日まで戻らないといけない。
朝日に代わって、お仕置きを。でした。
はるさん、ソプラノさんの通われているジムは24時間営業でしょうか?
そうです。24時間営業です。
今は、スタッフの方がほとんど表に出てこない時間帯ですが、
夜より朝の方が安心かなと思ってますよ。
で、えーとね、ちょっと待って。
どこまで行った?どこまで行った?
では、きくうさん、おはようございます。
なっぴー、朝活動邪魔をしております。
そうだった、朝活動どうも。ありがとうございます。
アイさんが送ってくださった食物ヘッドウォッチへの対策を試みに。
読みます。読みますだった、ごめん。
えーと、昨日は携帯が壊れちゃったけども、今日は復活。
このまま何事もないと良いですね。
で、セロさん、おはようございます。
えー、今日はウォーキング4姉妹揃ったかな?今みんな歩いてるかな?
で、はなちゃん、おはようございます。
で、スラッコちゃん、グッドモーニング。
読んでるんだなって。そうだ、食後の歩行も効果的って書いてあるんですね。
すごいな、これができない。読みながら。ながらができない。
そして、そして、一通り読めたかな?
もう出てないかな?
で、ウォーキング4姉妹のタカタシアさん、おはようございます。
起きましたね、マリー、おはようございます。
はい、最後まで行きました。
ナッティさんへ必殺技考えてましたが出ませんでした。
あー、みんなすごい。
で、最後まで行きましたので、お部屋の方はクローズしていきたいと思います。
ジムの営業について
皆さんはそれぞれの朝活を続けられてください。
良い一日をお過ごしください。
ソプラノでした。
今日もありがとう。
カラスが答えてくれた。
お手振り早速してるカラス。
閉じれない。はい。
閉じていきます、閉じていきます。
