昨日の一日の活動
はい、そのです。おはようございます。朝の散歩から、振り返り会です。というわけで、
そうだなぁ。今日は土曜日で、
周りと、あれですね、ジョギングの 知っている方、皆さんいらっしゃいますかね。
そういう意味だと、昨日の振り返りで言うと、 昨日は結構
面談を多くしてたなぁみたいな日ですかね。
そうだね、いっぱいしたな。 午前中に、
金曜日はそういう意味だと、午前中に グループメンバー、
他のプロジェクトに所属していて、
管理対応しているメンバーに会うっていうのかな。
日では会ったかなぁと思って。
午前中に2人と面談をして、
午後は自分のマネージャーの人との面談があって、
その後、いつもちょっと前に、
自分のメンバーでもあったけども、なんとなく気にかけて、
ワンワン、完全な雑談になるんだけどね。
その後は、
あれかな、
お客さんのチームの進捗確認が
ミーティングであって、その後、
チームの方、案件の方のメンバーとのワンワン、
メンバーというか同僚、同じリーダーの
ミーティングがあったかな。
その後ちょっとね、昨日は花粉症の薬を取りに、
お医者さんに少し行って、
帰ってきて、薬局が結構ずっと混んでて、
なんか待ったのもあって、まあまあ時間がかかり、
その後に、
そうだね、夕飯を作ったりした後は、
仕事に少し戻って、
切り上げるみたいな。
その後ちょっと、
プライベートの方を描こうと、
描いたりしようかなって思ってたけど、
リビングで時間を潰しつつ、
寝落ちしました。
寝る間に、もう起きてるの限界だなぁ、
寝るみたいなことってありますよね。
めっちゃ振り返りた後、頭があんま働いてないなって。
時間の効率的な使い方
メンバーにも、健康法みたいな、
朝会でね、なんとなく人テーマについて話すみたいな流れが今あって、
健康法みたいな話をした時に、睡眠時間を気をつけられてないことに気にしているみたいな話をして、
朝にね、散歩して、振り返る時にすごく頭が回らないなって。
ちょっと頭が回ってないので、悩ましいのが、
これも今日はだから頭回らないんで、振り返りでダラダラ喋って終わりそうだけど、
なんか寝不足だなって思った時に、
体は多分寝ようと思うと8時間ぐらいまでトータル、
なんか寝るなっていう感じで、体が本来を求めているところだとそこなんだろうなっていつも昼寝をしている場合と、
起きて早めに寝て、次の日には逆にしっかり寝るようにみたいなのとあって、
なんとなくまあ、昼寝をする選択の方が健康的なのかなって思いながら、
ここしばらくは昼寝の優先度を上げたりしてるんだけど、
なんかね、そうなんだよね、そうそうそう、思い出した、なんか夜に時間が取れる時に、
すごく作業が進む時も実際あるにはあるんだけど、
多くの場合、夜に時間枠を作っても集中もしないし、やる気が出なくて、
結局、だらっと休む時間に多いよね。
で、それもこの前、そうだ、なんか、
また別な面談で話してて、
メンタルポイントみたいなものってあると、集中力みたいなものと近いなと思うんだけど、
なんか1日で使える送料みたいのがあって、それが割と細かく、でもすごいたくさん消費されるんだよね。
何かを決める時とか、悩む時とか考える時とか、考え事する全般で、
それは結構消費されていて、それが使い切っちゃうと、
まあちょっと寝たりとかリセットしたり回復するまで時間がかかるみたいなのがあって、
なんか割とこのMP切れみたいなことが毎日起きてるなぁという気がする。
で、最近の変化で言うと、やっぱり面談、人と話すっていう作業が増えると、
なんかすごい消費するんで、一対一で喋る。
逆に言うと、聞いてるだけに近かったりとかは全然いいんだけど、
なんか提案する、自分からアクションするみたいなことに対して、考えるのもアクションするのもなんかね、
MPを消費する。
で、ルーチンにしたりとか、消費しないようにみたいなところを意識はするんだけど、
結局一番聞くのは朝やることなんだよね。
朝がなんでできるかって、多分このMPが一番溜まってる状態で使っているから、
仕事とかの時間がある意味、MPを消費することに対してリターンが少なければ、
朝のまだ消費されてないところの時間帯を使って、本当にリターンが高い効率的なことをするみたいなのがいいんだろうなぁと思って、
夜にもMPが溜まった状態にするにはどうしたらっていうのはあるにはあるんだけど、
そんなところを考えたいなぁって思った、最後に。
そんな感じで良い週末を
