ピラティスとミーティング
はい、sonoです。おはようございます。朝の散歩から反省会です。というわけで、そうですね、今日は火曜日で、
で、いくつなんだろう、55とか、
いや、55じゃないな。もうちょい進んでますね。60近くか、59とかかな、
ですかね。
えっと、そう、
昨日は、まず振り返りからすると、昨日は
会社に、会社に行く前にちょっとなんか、
まあ、月曜の朝からちゃんと活動するみたいのがしたいなぁと思ったんで、
えっと、
ピラティスに行きましたね。ちょっとなんかぼんやりしてるな。
えっと、ピラティスに行きましたね。ピラティスに行って、まぁちょっと今日はそのおかげか、
筋肉痛もあるなぁっていう感じなんですけど、
えっと、
なんだろうな、まあそれで、
結構ね、時間ギリギリに、
まあなる感じの時間帯だったので、そのまますぐに帰って会議に出て、
えっと、その後は
作業で、
ちょっとね、夕方にあるミーティングに向けて、ちょっとアウトプットしなきゃなぁみたいなのがあったんで、
えっと、
作業をしてましたかね。
で、夕方に2つミーティングがあって、
まあ相談。
1つはちょっと昨日開発の相談をして、1つは言っていた、運用のための調査用のスクリプトみたいな話があって、それを使い、
で、
なんだろう、そっか、その後に、
出かけて、昨日は、
飲み会とスポーツコーチの話
そうね、最近だとちょっと珍しいけど、コルクラボの
メンバーで、
ちょっとね、飲みに行く。
まあ、
割と、
いつも、あの、
えっと、どこだ、山形?いや仙台?
東北の方に青森かな、なんかいる、
メンバーが出てきたんで、
えっと、ご飯を食べると、
あのバルバッコがあってね、肉のシェラスコ、
食べ放題みたいな、
ところだったんで、まあ盛り盛りとお肉を食べて、
いたかな、まあ炭水化物が、
あの、
少ないんで、まあそんなにこうね、
次に溜まるっていう感じはなかったけど、
の肉も、まあその毎日は野菜を盛り盛り食べて、
まあ健康的なというか、
まあいろいろなものを食べたんで、まあなんか、
いい食事をしたなと、2食分ぐらい食べたなと、
値段もね、それなりにするんで、
って感じだったかな。
話はね、元々あれバスケのコーチをしている人で、
まあその集まったメンバーも一人、
バスケのコーチをしている人で、
他に何だろう、ボディトレーニングっていうのとかをしている、
メンバーとかだったんで、まあその身体制で、
身体のこととか、
あとエコロジカルアプローチっていうね、
スポーツコーチの中で、
最近よく言われる理論について話したりとかを、
結構メインしてたかな。
何だろうね、なんか、
まあ結構その環境制約、
エコロジカルアプローチって何だろうね、
まあ環境制約理論とでも言うべき、
今までがね、個人の目標を作って、
そこに丁寧に細かく導くみたいなところから、
環境を与えて、その中で自分で動くことによって、
まあ自分で動くというか、適応していくことによって、
そのより高い運動能力だったりとか、
パフォーマンスが出ますっていうのが、
超ざっくり言うとエコロジカルアプローチの理論なんだけども、
まあ元々は、なんか昔話したかもしれないけども、
オリンピックに出るようなトップレベルのアスリートっていうのが、
実はその専門にしている競技だけをずっとやって育つわけじゃなくて、
案外と別な競技だったりとか、
子供の頃なんで、遊びとして別なことをすごいやっていたりとかをしたことによって伸びているみたいなところから、
どんどん専門に最適化された動きっていうのをするよりも、
もう少しいろいろな環境に適応するっていう作業が効果的なんじゃないかっていうところからなんで、
本当に本来はというか、
元々は、例えばバスケの選手でも野球のキャッチボールをしましょうとか、
それいろいろな制約つけて、非制約というかルールでやってみましょうとか、
日常の中でもちょっと変わったことをする。
例えばテニスボールでバスケしてみましょうとか、
すごい逆に大きいものでバスケしましょうとかっていうような、
言ってみればそういう感じの制約って話だったんだけども、
ただ今言った環境を変えてっていう、
要はその本人じゃなくて環境にアプローチしようっていうところだけ取り上げられて、
ともすれば、より細かく本人に対して設定を与えるような感じにもなりかねないよねっていう、
なんかその辺の話と、それを深く理解してやれるコーチと、そうじゃない人の差みたいのがスポーツ界でも結構あるなみたいな話が出て、
ある一面、会社はすごくいろんな人、いっぱいの人がいろいろなアウトプットに対してやるから目立たないけど、
同じようになんかやっぱ深く考えるというか、プロセスとかメタまで考える人もいれば、そうじゃない人もいたりとかするから、
バラつきがあるよねみたいなのを話しつつも、スポーツのコーチっていう、それだっていろんなバリエーションが実際にあると思うんだけども、
一つの成果に向けた人たちの中にもすごくバラつきが出るのは何でかみたいな、
なんかそれはもともと育った環境なのか、もっと幼い親からの影響っていうのが出るのかみたいな話とかも含めてちょっとしてて興味深かったかな。
そんな感じかな。昨日はそういう意味だと、いろいろ考える時間とか話が夜に長かったからその印象が強くあるけども、
一面、会社の仕事とかへの集中っていうところから、次のステージだったりフェーズに入った感っていうのも感じていて、
ちょっと今週は割と多めにセミナーだとかそういったものに、たまたま出たいものを調整した結果、よく出る感じになって、
それは多分6月ぐらいになって他への関心というのが出てきた時に調整しやすい時期が今っていうのもあるにはあるんだけど、
少しそういう意味だと本当の目の前とか足元を見ているような感覚から少しだけ顔を上げていろいろ考え始めたなっていうのが正直なところかな。
ちょっとその方向性自体は外さず、仕事をもうちょっと目線を上げてやるみたいなところを意識したいなって今日思ったんで、
それで言うとこの後ちょっと時間があるところも中長期のことについて考えるのに時間を当てようかなと思いました。
というので、まぁそんな感じです。良い一日を!
