朝の散歩と反省
はい、sonoです。おはようございます。朝の散歩から反省会です、というところで、なんかあれですね、公演の球場は何かの試合で、すごい応援合戦してて、なんかほんわかしますね。
さて、今日は水曜日、水曜日です。
あ、まあいいや。
ちょっと宅急便が届くかもしれないのに、今思い出しつつ、慌てた気持ちでやってますね。
ちょっとテンション高めなのは、なんだろう、昨日、
昨日ちょっと夜遅くまではやって、
寝不足気味だけども、ちょっと溜まってたタスクをそこそこ片付けられたのが良かったなっていうのと、
あとは、
まあそうですね、朝まあその、なんていうか、まだ、
作業モードが抜け切らない中で、
まあ散歩をして、
で、その後、米田コーヒー行って、
モーニングを食べて、
まあ血糖値が今ちゃんとしてるのが、
まあてか高めなのがあるのかなって感じですかね。
まあでも、とりあえず昨日はある程度タスクを進められた。
まあまた次に宿題があったりとかやることは全然あるんだけども、
まあ進んだ感っていうのがあったんで良かったなというふうには思いますかね。
今日は水曜日でちょっとプランニングをしている日ではあるんだけども、
まあ、
そうね、ちょっとまた次のタスクについての手をつけたりとか、
少し計画見直しとかをしようかなと思います。
なんせ明日、あさっての金曜日夕方から、
週末はまるっといなくて、
えーと、旅行に出ちゃうので、
なんですかね、
まあその辺ちょっと、
考えてというか、今のうちに動かせるものは動かしとかないと、
次15日とかになっちゃう感じかな。
っていうのでちょっとね、
頑張ろうと、頑張ろう、頑張るのかな、
思いますって感じですね。
時間の使い方とパイプライン
なんか、
今朝少し染み付いてきたなって思ったんだけど、
時間を分けて過ごすみたいなのがあって、
で、もちろんこれまでそのね、
ホモ道路とかで2時間枠で撮ってとかあるんだけど、
なんとなく今筋がいいのは、
前も話したけども、
4時間区切りぐらいで1日の中で意識して、
それぞれの枠を進めるみたいなのが気になっていて、
長期的な取り組みみたいなところとか課題はあるんだけど、
今は6時、10時、今の時間帯が、
家とかプライベートのことをするのを起きてから、
それまでの時間で、
散歩とかも基本はその時間内でやると。
で、10時から14時が午前中の仕事とか作業時間で、
基本は机に向かうところだけども、
厳密には10時ぴったりに机に座ろうみたいな感じはしてないけども、
ただ10時、14時の間で1タスク、
2時間分ぐらいのタスクが取り組めるようにしようと。
会議とか入ってる場合はそれを考慮して、
場合によっては事務作業的なというか、
割とサッとできる細かいやつとかを片付ける時間にするかもしれないし、
お昼も含んでるんで、その中である程度はやろうって感じですね。
14時、18時は午後の作業集中時間っていうところで、
ただ、昨日とか今日とか会議もそこによく入るところはあるんだけども、
それを考慮して、なんで昨日とか今日だと会議があるんで、
もう会議をするっていう時間になるけども、
作業とかあるときはそこで1タスクやるって感じですね。
6時から22時、18時から22時の間の4時間で、
家でいうと夕飯とかの対応があるけども、
もう1タスクやると。
基本的にはそこはプライベートの方のタスクだったりをするけども、
割と多にして仕事の続きとか仕事を切り終わらせるために使うみたいなところはありますね。
あとは家のときは18時から20時ぐらいがご飯作って、
一緒に食べてちょっとゆっくり休むってなると、
一サイクルあるんで、
その場合、24時ぐらいまでそこは延長して寝るみたいなイメージになる。
夜の寝るまでのタスクっていうかね、寝る準備までをするところって感じですね。
22時だったり24時から朝の6時だけど、
6時、10時の時間も今起きてるのが7時ぐらいとか寝てる時間も含むになるけども、
前日が押したら7時とか8時ぐらいまで寝るし、
安定して起きてやりたいことが詰まってるなってときは、
6時に起きるようにして何か取り組むとちょうどいいと思うんだけども、
こんな感じで睡眠として22時から6時までをとってる。
ちょっと縮みやすいんで、
22時から8時ぐらいまでの間で7時間ぐらいの睡眠時間を取ろうとしてるって感じかな。
7時間取ると、6時間以上の深い睡眠、
ちゃんとした睡眠時間につけないときをしてっていうのが取れるっていう、
なんかそんな感じで回してますね。
毎日が4つぐらいに区切られてるんだけども、
そのぐらいだと、そもそも午前午後の概念とか食事の概念があるから、
なんか割ときれいに分かれるよね。
朝食は結構抜きがちというか、何だろう、なんか結構うやむやになりがちなんだけど、
夕飯は抜くことはないけどずれるのがすごい多いけど、
なんかその概念と合っててちょうどよさそうな感じですかね。
そうは言っても、1日ぶち抜きで作業終わらなかったなとか、
次の日になったら午前中なかなか動けなくて、
夜、それこそ昨日みたいに長尻合わせみたいなのがあるなとか、
たまに同年代の人とかで別な業種の人とか会うと、
全然もう起きれなくなったから10時超えたぐらいには寝ちゃうねみたいな人とかもいたりする中、
なんか昨日はすげー夜更かししてて遊んでるでもない夜更かしがあるとかね。
まあでもそれ言うと、別なまた属性の人で言えば飲み歩いてるみたいなところもあるから、
なんとも言えないとこなのかもしれないけどね。
まあそんな風にしてやってるかな。
なんとなく作業とかやりたいことを回すとか、
アウトプットっていうのが必ずしも出るかどうかは別というか、
アウトプットにつなげるために、
なんとなくバランスも大事なんだけど、
何せよ手を動かさなきゃいけないっていうところはあるんだけど、
数を増やすと成果が出るかっていうとかなり限定的で、しかも向き不向きもあるし、
正直なんか年を取ってくると、
やる内容は複雑になるけども体力がついていかないみたいな感じになって、
むしろうまくパイプラインを作る、仕組みを作るみたいなものが結構効いてくるなと思っていて、
今の例えば時間を4つに区切って、
1日で4回チャレンジが起きるようにするみたいな方が、
1日の中で何回かやらなきゃって思ってやってるよりも、
効率が高いしいいし、
1日の中で4回回し直せるっていうところで済む。
僕はあんまり気合の実行力っていうところが薄いっていうか、
なかなか苦手なタイプなんで、
そうやってパイプラインを整えるみたいなものっていうのが大事だし、
それを多分チームとか組織にも同じように関わるのがいいのかなみたいなことを
今日はちょっと考えたりしてましたかね。
その辺もちょっと考えが進んだら明日も話そうかな。
