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  2. 悩みをゼロにする方法
2021-02-28 15:42

悩みをゼロにする方法

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皆さんこんにちは、瀬戸内海でマックボックカタカタしながら暮らしているボイスブロガーのしゅうへいです。このラジオは、1年後のあなたを楽にするティップスやノウハウを1日1つ愛媛の島からお届けしております。
おはようございます。2月28日曜日。2月もね、最後の日になりましたね。明日から3月で、もう3月って聞くともう本当にね、
春満乱というかね、そんな雰囲気になってくるのかなってことを思いますけども、コロナの方もね、コロナ明け雰囲気もあるし、緊急事態宣言も3月1日からはほぼほぼ解除されるんですかね、首都圏以外はね。
一気になんかこうね、去年春なかったじゃないですか。僕はね、島だから花見とか勝手に自分でアウトドアしましたけど、ほとんどの人はね、できなかったから、
今年はね、感染対策した上でね、いっぱいね、こう春を楽しめるとね、いいですよね。それでまあ経済も回ったり、人の気持ちもね、春っぽくなって、
日本が良くなったり、世界が良くなったりしたらいいなーなんてこと思いますけども、まあ淡々とね、今日も僕はラジオやっていくしかないなという感じです。
で、今日はそんなコロナとかも関係あるかもしれないけど、悩みについてお話をしたいと思います。悩みをゼロにする方法ですね。
悩みはゼロにできますって聞くと、いやーそんな方法はないよね。そんなわけないじゃんって。悩みがゼロになったらそんな楽なことはないって思うかもしれませんが、実はできます。
できるというか、これは逆説的なんですけど、悩みがゼロになることはないんですね。おい、どういうことやねんってことですね。
悩みゼロになると言った後に悩みをゼロにすることはできないってどういうことやねんってことなんですけど、今日はこれをちゃんと説明したいと思います。
悩みって何なのかっていうと、視点を変えると悩みってちょっと変わるんですよね。悩みという方向からだけしか見てないと悩みしかならないんですよ。
例えばブログで稼げないとかも一つの悩みかもしれないし、あとは収穫がうまくいかないとか、好きなこと連絡が取れないとか、旦那が言うこと聞いてくれないとか、嫁に嫌われてるとかいろいろあるかもしれないけど、
あと寒いとか暑いとかね、そういったことも悩みかもしれないし、あと人間関係、お金もそうだし、健康、あとは夢とかもそうですよね。ある種、叶わないというのが一つ悩みかもしれないけども、
例えば夢にしましょう。夢が叶わない。叶いたいけど叶え方がわからない。こういったことも一つの悩みです。でも、叶ってない夢だからこそ追いかける意味があるわけじゃないですか。
なんか歌詞っぽくなっちゃった。ミスチルっぽくなっちゃったけど。でもね、これ本当にハーチューさんに言われたときにハッとしたんですけど、僕らって叶った夢ってあんま覚えてないんですよ。
僕ら今2021年の2月の最後の日ですけど、これが例えば2020年の2月の最後の日だったりとか、もっと2010年の2月の最後の日だったらからするとですね、今の自分って結構その時思ってた理想とか遥か遠い、霧がかかって見えない、そんな生活をもしかしたらしてるかもしれない。そんな状態かもしれないですよ。
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2017年の僕から今を見ると、おそらくとんでもない良い暮らしをしてると思います。島で暮らして何時に起きてもいい、誰と仕事をしていてもいい、平日の昼間にまったりとカフェに行き読書やMacBookカタカタできる。
あの頃は僕月10万円稼げるってどういうことやねんと思ってましたよ。会社員以外でね。月10万円どうやって稼ぐんやろみたいなことを思ってました。月10万円なんかで稼げるってめちゃくちゃすごいなと思ってましたよ。
それがまあなんだかんだね、2020年は年間通して1500万円稼いだので、これはどれくらいだ?だから月単位で言うと100万円以上常に稼いでる状態ですよね。多分それは2017年僕からしたらありえないと思ってます。
でも同じ自分なんですよ。じゃあ月10万円っていう夢が叶ったんですけど、僕の悩みって何があるかというと次は年少で3000万円だから月200万円以上稼いでいかないといけないわけですよね。ほら10万円っていう夢が叶ってるんだけど僕は忘れてるんですよ。
まあ忘れてるというか次の目標に行ってるわけですよね。だから意外と夢って叶ってきてるんですよね。で今求めてる夢とかが叶わないという悩みを持ってますけど、これもうどっかで悩み忘れるんですよ。だって叶うから。そうなんですよね。
こういうのって僕は季節に似てるなって今日思ったんですよ。例えば今から冬から春にかけて暖かくなってきたねってよく使いますよね。暖かいね春っぽいねって僕はよく言いますけど、これが真夏の7月8月だったらそれから秋にかけていけば涼しくなってきたねって言うわけですよ。
秋で涼しくなって過ごしやすくなってきたねって汗かかなくてよくなったねって。これって全く逆なんだけど同じことが起こってるわけですよね。暖かくなってほしい。ちょっと寒くなってほしい。これ何なんですかねっていうことですよ。
要するにそれが一つの悩みというか季節で言うともっと暖かくなってほしいなって思う時期もあればもっと涼しくなってくれよって。それは要するに裏を返せば十分涼しいわけで冬から春はね。逆に夏から秋は十分暖かいわけですよね。
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面白くないですか。こういうふうに考えると悩みって要するに全く同じ状況でも違うことで悩んでたりとか、どこから見るかなんですよ悩みを。その問題をどういう部分から見るか。
要するに夢だって叶ってない状態から見るとどうやって叶えたらいいのかって悩みかもしれない。でも叶った後からするとなんでそんなことで悩んでるねみたいなってことですよね。暖かくなってほしいと思ってたら夏は暖かくなんかならなくていいよ。ちょっと寒くなってほしいよって思うでしょ。
なんか似てますよね。だから悩みってゼロにならないんですね。どんな状況の時も悩みは絶対出てくるんですよ。でも裏を返せばそれはある意味悩みがないということなんですよね。悩みがないというかあのなんていうのかな。
なんか井戸、井戸水ってありますよね。うちも地下水が出ます。20メートルぐらいボーリングって言って掘削機で掘ってる内抜きの井戸があるんですけど、あれねずっと地熱というか地中の温度ほぼ一緒なんですよ。年中ほぼほぼ一緒です。確か10何度ぐらいかな15度前後10度から15度前後だったと思うんですけど。
あの15度から10度としましょう。その温度って例えば夏からするとめっちゃ冷たいんですよ。10度の水って。だって30度から10度だから20度も温度下がるからもう浴びるだけでめちゃくちゃ気分ですね。庭で浴びてそれだけで量を涼しく感じるわけですよ。
逆に言うと真冬に洗い物をしますよね。例えば水だけで洗う時も10何度のお水が出てくると温かく感じるんですよ。だって気温が1度とか2度とか外気をするわけですよ。だから温かく感じるんですね。
じゃあその水、地中の中にある水は変わってるか?変わってないですよ。よく言うじゃないですか。冬は暖かくて夏は冷たく感じる井戸水っていいよねって。変わってないんですよ。変わってないの。まんまなの。僕らの外の気温が変わってるだけなんですね。
これもなんか面白いじゃないですか。要するに変わらないっていうことが一定であることってね、裏を返せばすごい良いことですよね。変わらない良さ、ブランドの品質。でも裏を返せばまんねりかなんですよ。変化しろよ。これもさ、結局どういう部分から見てるかによって違うんですよ。
だから井戸の水だったら冬から見ると暖かい、夏から見ると冷たいでしょ。面白くないですか。だから悩みっていうのも結局そんな感じで、悩みもそうだし変わることも変わらないことも何でもいいんですよ。なんか善悪とか何もないんだよ。だから悩んでるということすら悪いことではないっていうことです。
これもう今頭なんかぐちゃーってみんな鳴ってるかもしれない。僕も鳴ってます。いいのいいの。なんとなく理解してもらうというか、今僕が悩んでる、あなたが悩んでることっていうのは時間軸を変えたら全く悩まなくなることもあるし、それで悩めてるということが愛おしく感じることさえあるということです。
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だから月10万円稼げなくて悩んでた僕はやっぱり愛おしいです。なんか可愛いなって思う。一生懸命だったなって、あの頃の一生懸命さって今あるかなって思うわけですよ。悩めてるということすら素晴らしいことなんですよね。これが悩みをゼロにする方法です。悩みはゼロにならない。悩みはゼロにならないんだけど、悩みがあるということすらそれはすごくすごく素晴らしいことなんですね。素晴らしい人生を歩んでる証拠です。
というわけでぜひ悩みが尽きない、悩みがあって辛いなっていう人はこういう考え方も持ってみたらいいんじゃないかなと思うのでぜひ参考にしてみてください。
はい、というわけで今日はですね悩みをゼロにする方法というのを話しました。だからなんか悩んでるなと思ったらそれ季節だと思って夏アチっていうのは冬からするといやー半袖で出かけられるのめちゃくちゃいいねみたいな。もう家で手がかじかむの嫌だよみたいな。僕からしたらね、コミンカで。
夏のなんかこう自分からするとあーもうなんかこう汗かきたくねーと思うけどね、それすら冬からすると羨ましい。外に出て半袖で出られるとかね。だからなんだっけ、そうなんですよそういうことなんですよ。
夏だったら風呂に入ると暑いじゃないですか。でも冬だったら温まられますよね。布団の中であー気持ちいいと思うけど夏だったら布団剥がし暑いってなったりとか、暑くて寝れないとかっていうね。冬だったらぬくぬくしてあー気持ちいいなんか布団からなかなか出たくないとか。表裏一体なわけですよ。
だからね、あんまり気にしなくていいし、変わらないっていうことすら。変わらないっていうことすら価値になるわけですね。それはブランド化とマンネリ化が表裏一体だということです。井戸の水の温度が一定なのと変わらないってことです。変わらないってことは立場を変えるとそれもすら価値になるということですね。変わらないだけで価値になるということです。
何でもいいんですよ。だからその時変わりたかったら変わればいいし、変わりたくなかったら変わらなかったらいいってことですね。何でもいいんですよ。だからあんまり悔よ悔よ悩まずにですね。立場を変えて視線を変えて時間軸を変えて今の自分を捉えてみると、それこそ映画のストーリーに出てくるさ、主人公みたいに感じるじゃないですか。こんなことで悩んでる俺ってなんか面白いねとかね。
こんなストラックルしてるいいやんみたいなね。ブログで稼げないけど頑張ってストラックルしてる自分いいやんみたいなね。なんかね、完全にね、Suck in the middleになってるね。Suck in the middleですけどね。Middle of nowhereみたいなね。もう何言ってるかわかりませんけども。はい、いいんじゃないですかっていうことですね。はい。
もうちょっと具体的な方法を今日ね、合わせて機体に入れております。失敗をブログネタにしてお金を稼ぐ方法を入れてますので、気になる方はぜひ見てみてください。この中で紹介している言葉がすごい好きで読み上げると、失敗とはその価値がまだ実現されていない将来の財産である。失敗とはその価値が実現されていない将来の財産であるということですね。
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そう、失敗というのも時間軸を変えたりとか視点を変えれば、それは将来に価値が出るもの、まだ価値が出てないだけのものってことですね。未上場株みたいなもんですよ。なので、そういう風な見方もできていくんじゃないかなという風に思います。
なので、合わせて機体には失敗をどういう風にブログネタにしてお金を稼ぐか、まさに僕も借金ブログとかでね、今月も15万とか確か20万ぐらいいくんでしょうね。今月も20万近くかな、いくと思うんですけども、それすら本当に僕の失敗がネタになっているわけですよ。
だから、失敗してる時はお金になってないよ。でも、その失敗が将来お金にすることができるんです、自分がちゃんと行動すれば。やめちゃったらダメだし、その失敗はダメなものだと思っちゃダメだよね。
だから、悩みとか失敗とかっていいものなんだ、ポジティブなものなんだって、なんだってかそうなんですよ。そうなの。ポジティブなものなの。だからネガティブなものだと決めつけずに、ちゃんと自分の武器だと認識して扱っていくのがいいんじゃないかなという風に思うので、ぜひ合わせて機体で聞いてみてください。
そして、一つ目のリンク、今日二つ目の合わせて機体がそれと、もう一つ、1年後の自分を楽にするメルマガという1年間の無料メール講座をやっておりますので、そちらをまだ登録していない方がいたら登録と同時にフォロワーを増やす7つのテクニックとか、IKEAさんとの特別の対談動画、15分の対談動画とか、3つプレゼントがすぐ登録と同時にもらえます。
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はい、というわけで日曜日でございますが、今日はちょっと悩みのお話だったり、そういう感じの話をしておきました。いろいろ今、辛いことをふさぎ込んでいたりとか、これもベッドの中でなかなか起き上がれないなと思いながら聞いている人もいるかもしれませんが、僕もそういう時期がすごくありました。
もう何をやってもうまくいかないんだろうなという風に思ってたけど、いやでもそういう風に思えてるっていうこと自体、それはすごいことなんですよ。もう僕今ね、何やってもうまくいかないだろうなって思えないからさ、いやそういう風に思えてるっていう時ほど、それを言語化したりとかさ、それを声に残しておくとか、何か日記に書いておくだけでも全然違いますよ。
こんな自分いたんだ、かわいいなってね、本当に幼い時の写真をアルバムに残すように、病んでる自分とか辛い自分もテキスト化したりとか音声化して残しておくと、それはそれで愛おしく感じますよ。ただのね、どんなに悩んでてもどんなに苦しくてもそれはアルバムの一枚にしか過ぎません。写真の一枚にしか過ぎない。そこを切り取ればね、パシャって。
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映画のフィルムでいうと一場面にしか過ぎないんだから、どんどんどんどん場面は展開していくんだから、だったらどんな場面も次作っていくか、それを楽しみにね、毎日やっぱいろんなことをやっていったらいいし、感情の整理ももちろんしていくのがね、いいのかななんてことを思います。今日ちょっとエモい感じのお話でございましたが、ぜひ皆さんの中でもね、たまには悩みについてのね、向き合い方っていうのをね、ちょっと考えてみるといいんじゃないかなという風に思います。
日曜日まったりと過ごされる方もいれば、どっかね、出かけてる、暖かいから出かけてる人もいるかもしれませんが、道中気をつけて、そして体調気をつけてお過ごしください。また次回お会いしましょう。バイバーイ。
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