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#197 『なんでもいいよ』が口癖のあなたへ
2026-07-17 06:13

#197 『なんでもいいよ』が口癖のあなたへ

「なんでもいいよ」が、口癖になっていた。
選ぶことを、ずっとやめていた。

小さなことを選ぶ力は、まだあなたの中にあります。
今日、一個だけ選んでみてください。
それが、自分への小さな確認になります。

「私は、もう在る」

足さない。急がない。装わない
それでも、人生は美しく育つ

ワーママの、新しい生き方がここに

「私は、もう在る。」
〜しょうこのワーママラジオ〜

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00:05
ようこそ、出さない、急がない、装わない、しょうこのわーままラジオへ。このチャンネルでは、焦る気持ちが落ち着く、考える頭が静かになる、そんなラジオです。
出さない、急がない、装わない、それでも人生は美しく育つをテーマに発信しています。おはようございます。最近、朝散歩のライブをしていまして、足が絶賛筋肉中です。
今日は、テーマを早速お伝えします。
『なんでもいいよ』言っている方いませんか?
私も口癖になっていますね。
なんでもいいよ。
この旦那とね、よくこう、お夕飯何にする?なんて話をお互いするんですけど、結構ね、夫婦の会話、こういうの多いんじゃないかな。お互いになんでもいいよ、なんてね。
あと、先週その旦那が平日休みをとって、ランチでも一緒に行こうよなんて誘ってくれたんですね。
どこ行きたい?って言って、しばらく考えて、なんでもいいんだけどなーって。
考えといてよ、なんて言われたんだけれども、本当に、行くならおいしいもの食べたいけれども、ベビー一緒にいるし、っていうともう狭まる。
で、旦那の好きなものとか、あと予算とかそういうのを持とうと、もっと狭くなってくる。
本当はちょっと車で遠出してランチもいいだろうけど、わざわざそんなに遠く行くのもっていうのも、いろいろ制約もあるし、って考えてしまう。
で、結局、なんでもいいかなって思っちゃう。
そうやって考えるのをやめちゃうんですよね。
だから、なんでもいいよって言ってしまう。
選ぶことをやめてしまうっていうね。
選択を放棄するような癖になってないかなって、なんでもいいよが口癖になっている方。
楽とも思ってしまいますよね、なんでもいい。
選ばなければ間違えることもないだろうし、選ばなければ自分も責任を持たなくてもいいだとか、選ばなければただただ相手に合わせるだけ。
ママになって今育休中いただいているんですけれども、選ぶことってなかなか多いよなって、自分一人でね。
そろそろ生後6ヶ月だから離乳食も進めようかなと思うけれども、いろんなことを調べると、6ヶ月まだ早いだとか、でも人によっては早めがいいだとか、先に何を食べさせるだとか。
03:10
上の子と下の子との同時の寝かしつけの方法だとか、下の子はセルフネーネを覚えさせた方がいいよとか。
でもみんなで一緒に寝かしつけ、寝た方がいいよだとか、そろそろ補活の選択だとか、保育園選びもしないと。
けどこれって正解ってないじゃないですか。だから選び続けなきゃいけない。考え続けなきゃいけない。
選ぶことっていう一種の疲れのようなものがあって、だから小さいことまで及んでいるんですよね。
小さいことっていうのはランチ行こうだとか、自分の服を選ぶ力だとかもそうですけど、選ぶ力っていうのがなかなかね。
だから何でもいいよって口癖になっているなって思ったけれども、こういった何でもいいよが口癖になっている方って別に優柔不断だけじゃないと思うんです。
選ぶことっていうことに体力が残ってない。他のことに対して、私の場合この育児とか家事とかもそうだけど、そういったものに選択することで選ぶ力っていうのを使い切ってないかなって。
ランチ行く日に何でもいいよって、旦那とランチ行く日に何でもいいよって言ったけど、待ってやっぱりお蕎麦が食べたいかもって言ったんですよ。
旦那が、あ、いいじゃんって言って。珍しいね、しょうこが行ってくるなんて。何でもいいよで終わると思ってたからなんて。
私も珍しいんだなって思ったりしてね。でもお蕎麦を食べに行ったんだけれども、やっぱりおいしかったなって。
それは小さいことだけれども、自分の意思で選んだっていう感覚もあったし、食べたいものを食べれたっていう感覚にもなったんでしょうね。
まあ、選ぶ力、どうでしょう皆さん。
今日何かを何でもいいかなって言いそうになったら、一度立ち止まってみて。
小さいことでもいいと思うんですよ。色でも食べ物でもこれがいいっていうのを一つだけ言ってみてください。
何でもいいよって言い続けてきたのは優柔不断ではなくて、選ぶ力をもっと大事なとこに使ってたからだと思います。
小さなことを選ぶ力、皆さん持っていると思うので一つだけやってみてください。
自分自身の心の確認ということにもつながってくると思います。
06:00
今日もここに聞いてくださってありがとうございます。金曜日ですね。一緒に頑張っていきましょう。
それでは。
06:13

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