物価高対策の実践
貯金姉さんのなりたいを叶えるラジオ、どうもしらゆきです。このラジオでは、お金の話や働き方、世の中のことを貯金女子目線で語っていきます。ということで、本日はですね、物価高がつらい、私がガチで読めたこと3000ということで、お話をしていきます。
最近スーパーとかね、いろいろ買い物するってなった時に、結構値上がりしてんなって、結構声に出ることがあったりとか、出てくるお金どんどん増えていくのや、給料増えてないのにねって声もね、周りから聞く。
本当そうなんですよ。物価高震えますよね。私も震えてますよ、もちろん。なんかこうね、自分が、これ最近やめたことということで、これ最近やってないなっていうことを、ちょっと具体的にお話ししつつ、どうしたらいいのかっていうところをね、私の経験とか考えっていうのをお伝えしたいと思います。
自分のね、未来を守りたいと思ってる方にこそ、最後まで聞いてほしい内容となっております。
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本日のテーマは、物価高対策ということでね。私が辞めたこと3つというふうにお話をしていきます。
まずはですね、辞めたことね、ここ数年あんまりそんなめっちゃやってないんですけど、まず一つ目がコンビニでご飯を買うことを辞めましたね。
結構ね、自分もご飯作るの疲れるからどっか食べに行くっていうか、スーパーでお惣菜買ったりってことはちょこちょこあるんですけど、それまでは結構コンビニとかも行ってたんですよ。
なんですけど、冷静にコンビニめっちゃ高いっていうか、物価上がっていってますけど、スーパーよりもコンビニの方が物価の上がり方がかなりダイレクトだなというか、上がってるよねっていうのをやっぱり肌で感じるんですよね。
私もともとコンビニ店員をやってたんですよ、5年ぐらい。結構長いんですけど、その時から比べたら本当に1.5倍とかそのぐらいになってるので、そういう経験もあって、よりコンビニ高いなって感じることがあって、
コンビニで買うなら、もうちょっと妥協してスーパーでもっと安いの買うか、もうちょっとお金出して外食行ったほうがいいよねっていうふうに思ったりする。
何ならそれ辞めたら、毎回7,800円とか一食カウントにするってなった時に、5回とか辞めたら結構いいですよね。グッズとかめっちゃ買えますよね、推しのグッズとか買えるし、日帰りでちょっとどっか行ったりとかもできるだろうし、
その辺のビジネスホテルとかだったら泊まれるだろうし、っていう考えるとコンビニで買うっていう選択肢っていうのが自然と最近は消えてきましたね。だから家で簡単にお昼とか本当に面倒くさい時にご飯が作れるものっていうのを最近は常備するようにしてます。
例えば冷凍うどんとか、豆腐とか、すぐにパッと作れるもの。あと何があるだろう。焼きおにぎりとか。なんかそういうパッと食べれるものっていうのを冷蔵庫の中に常備させておくっていうのは、一つ抑止力になるお守り飯みたいなやつですね。
そういうのをストックするっていうのは、コンビニとかそういう高いもの、コスパのあんまり良くないものを買う一つの抑止力になるかなと思いますね。ということでまず一つ目、コンビニでご飯を買うことです。
美容習慣の変化
二つ目はですね、これ本当にあんまり健康に良くないので、あんまり推奨はしてないんですけど、夏とかだったら湯船キャンセルですね。あとは湯船キャンセル。毎日湯船に浸かるっていうのはキャンセルすることなんですよ。
やっぱり湯船、給湯ってコストかかるし、本当に疲れた日とかだったら湯船に入るのもいいかもしれないんですけど、結構シャワーで済ませる日が増えたなという感じ。あんまり良くないらしいですけどね、健康には良くないんでちゃんと湯船使ったほうがいいんですけど、自分はあんまり暑いのちょっと苦手なので長風呂できないタイプでもあるし、あんまりそこに対して、温泉とか大好きなんですけど、家のお風呂をあんまり楽しむみたいなことはあんまりしないタイプなので。
結構シャワーで済ます日が多いですね。でも湯船に使ったほうがいいんですよ、それはそうなんですけど。あとは、これは本当にあんまり大きい声では言えないんですけど、家の風呂をキャンセルするっていうのも一つやってます。
ジムのシャワー使うとかね、結構やってますね最近は。夕方とかにジム行って、そこもシャワーまで入っちゃうみたいなことは結構やったりしてます。それが節約になるかどうかはあんまりわかんないんですけど、まあでも追いつかってないから節約にはなってる。間違いなくなってるとは思います。いくらっていうのはちょっとね、最近ジムに通い始めたばっかりなのでね、まだあんまりわかんないですけど。
まあ結構ね、お風呂をすごい重視する人とかだったら、あんまりやらない方がいいですけど、自分はどっちかっていうと、お風呂って特別なものっていう感知感というか、温泉とかでも大好きなんですよ。サウナ行ったり温泉入ったりするの大好きなので、なんか特別なものっていう気持ちがあるんですよね。なんかこう贅沢な時間とか。
だから普段は揃えはあんまりしないなっていう。それは逆にその人の価値観なので、お風呂すごい大事っていう人もいるだろうし、もちろん健康にね、湯船毎日使った方が健康にはいいと思うから、そこはね、各々の判断でということで。私はこういうふうにやってるよっていうふうに。
ちょっと湯船キャンセルと、家の風呂キャンセル。お風呂に入ってないわけじゃないですからね。家の風呂をキャンセルですからね。そこちょっとなんか、白駅はめちゃくちゃ風呂キャンセル界隈だと思われたら、ちょっとなんかちょっとそれは意義ありって感じなんで。
はい、ということで。家の風呂をキャンセルするっていうのがね、2つ目でございます。で、3つ目はね、前のラジオでもお話ししましたけど、ネイルサロンに行かなくなったです。
ネイル綺麗にしたくなったりとかね、すごくわかりますし。私も月に1回ね、通ってたんですよ。4,000円ぐらいだったんですけど、最近ね4,400円とか、最近ネイルもねちょこちょこ値上がり。1,000円とか500円から1,000円ぐらい。どこのサロンもちょっと値上がりしたなっていうのはあるので、じゃあ別に家でやったらええやんみたいなね。
自分で最近はジェルネイルをやっています。こんな感じ。まあもちろんね、ネイルサロンの方が綺麗にできますけど、でもまあ楽しい。やること自体が結構楽しいですし、なんかこう、少しずつやっぱり上達していくのも楽しいですしね。
なんかこう、新しい趣味になりつつあるので、ネイルサロンに行くのをやめましたということで。だいぶ安いですよね、自分でやったら。ということで、3つ目がネイルサロンに行くのをやめることでございます。
で、まあここまでね、自分がやめたことっていうふうに話してきましたけど、でもこれってね限界あるんですよ、やっぱり。根本改善にはなってないんですね。物価ってやっぱ上がっていくものなので、なんかそこに対してあれやめる?これやめる?とかっていうの。やっぱどんどんどんどんしんどくなってくるじゃないですか。
選挙と物価高
もっと根本的な原因にアプローチする必要があると思ってて。それで言うと最近だと一番大事な、これ一番結局やらないといけないよなっていうのがやっぱ選挙に行くことですね。急に政治の話からっていうふうにね。これ大事ですよ、めっちゃ。
まあそれこそね、夏7月20日にね参院選ありますけど、連休の中身なのでね、ぜひね、ちょっと期日前投票とかそういうのね。私もね、地元にいないんですよ、7月20日。今住んでるところにいないから、期日前投票行かないとなって思ってるんですけど。
結構今、今回の参院選のテーマが減税とか給付とか、このあたりの施策をいろんな党が出してるので、自分はどんなことをやって欲しいか、どんなことを期待してるかによって、ちゃんと一票を投じて欲しいし、その一票あるっていうのすごい素晴らしいことなんですよね。
なんか、昔それこそね、80年前とか90年前とかってね、女性に選挙権なかったですからね。だから、自分のね、一票あることがすごい、すごいことなんだっていうね。歴史的に見たらね、そうなので。だから、何一票入れても無駄なんじゃないかなっていうのはね、そんなことないよっていうふうにね、私はすごい思う部分ではあるので。
まあ、どこをがいいとか、そういうのは、あのね、私がここに入れましょうとか、そういうのはないんですけど、自分もなんなら今まだちょっと迷ってるぐらいなんですけどね。だから、この考えがしっくりくるなとか、なんかそういうのを自分が納得できるところにね、ぜひ投じてほしいですね。
それこそYouTubeとか最近では、なんかこうね、党首討論っていうのをね、結構私最近見たりするんですよ、党首討論。まあ、なんかその格闘のリーダーがディベートするみたいなのを結構いろんなメディアとか、それこそニュース番組とか、そういうのでやってたりして、それYouTubeにフルで上がってたりするのでね。
ぜひそういうのを見てみてほしいですね。格闘がどんな話をしているのかとか、自分で判断してみてほしいなっていうふうに思います。私もね、最近そういうのを見ますね。
いろいろ言いますね。2万円給付するとかね。5%消費税減税しますとかね。食料品は0%にしますよとか。いやいや消費税もゼロにしましょう。社会保険料下げましょうとかね。所得税の壁、178万円の壁にしましょうとかね。いろいろね、いろんな党がね、いろいろやっているので、ぜひ見てみてください。
それが一番かな。もちろんね、足元の対策っていうのも大事ですけど、やっぱり一番はそういう、そもそも自分ではコントロールできないところだったりとかっていうのもたくさんあったりするので、そこに関してはね、ちゃんと自分の思いをどっかに発信するとかね、そういうのはすごく大事だなと思います。
ということで、本日はですね、物価高がつらい私がガチで辞めたことを3選ということでお話をしていきました。まずね、コンビニ飯とね、家の風呂っていうのとネイルサロンっていうのをね、ちょっと辞めました。
あとは、さっきも言った通り、ちゃんと選挙に行くとか、自分の思いをちゃんと発信する、どっかにね、ちゃんと発信するとかね、思いを伝えるっていうのはすごい大事。
あとは、そうね、副業とかそういう収入を増やすっていうところにも目を向けるっていうのも大事かもしれないですね。自分もね、あの会社員やった時はね、副業結構やってましたし、やっぱりしんどいね、結局はもう支出を減らすか収入を増やすかのこの2択しかないんで、収入を増やすっていう方もちょっと目を向けるとか、なんかそういうことでもいいかなとは思いますね。
この両輪がね、これからの時代を賢く心豊かに生き抜くためにめちゃくちゃ重要なので、ぜひね、一緒にやっていきましょうということでね。
しっかり自分でまずは何が必要かっていうのを学んで考えて行動して、で、理想の未来を描くっていうのをね、私もね、よくコーチングスクールの方では伝えているので、まずは自分に何が今できるのかっていうのをぜひ考えてみてください。
ということで、この放送では皆さんからのご質問お悩みや語ってほしいテーマを募集しております。VCのコメント欄かお便りフォームに書いていただけると嬉しいです。
こんな感じで、これからも皆さんにいろんな意味で刺さる一時情報を放送していくので、ぜひフォローもよろしくお願いします。
それではまた次回の放送でお会いしましょう。白雪でした。
